Агрессивность, раздражительность

Агрессивность мешает человеку взаимодействовать с людьми, строить близкие отношения, воспитывать детей. Это состояние проявляется в том, что человек готов применить силу для достижения своих целей, не всегда осознанно. Агрессия, в отличие от агрессивности — это открытое выражение гнева, ярости.

Неуправляемое агрессивное поведение близко с раздражительностью, когда на настроение человека влияют не только существенные факторы, но и каждая мелочь, например, ребенок не надел тапки, муж забыл выключить свет в коридоре, жена долго разговаривает по телефону с подругой.

Человек не всегда показывает свою агрессивность и раздражительность, она может оставаться в скрытой форме, что также плохо влияет на психику. В этом случае накапливаются негативные эмоции, что приводит к неврозу и депрессии.

В каких случаях стоит обратиться к психологу?

  • вы не можете контролировать свои эмоции в конфликтной ситуации
  • иногда после ссоры вы чувствуете, что находились в состоянии аффекта
  • вы часто срываетесь на своих родных или подчиненных
  • вы часто испытываете злость, обиду, раздражение без веской причины (в скрытой или открытой форме)

Психолог в Центре «Верт» поможет выяснить причину агрессивного поведения и научиться справляться с негативными эмоциями без вреда для психики, например, направлять их в позитивное русло. Специалист проконсультирует вас о способах контроля гнева, злости, раздражительности. Решив свои внутренние проблемы, вы сможете спокойно общаться с людьми, без дискомфорта для них и себя. Вы легко найдете общий язык с близкими и с новыми знакомыми.

Специалисты этого направления

ЦЕНЫ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
Индивидуальная консультация
3 000 руб.
Продлённая консультация
4 500 руб.
Абонемент на 5 консультаций
14 000 руб.
Записаться
Комфортный сервис
Дипломированные опытные психологи
Персональный подбор специалиста