Во время ожидания ребенка мужчинам психологическая поддержка нужна не меньше, чем женщинам. По статистике 70% разводов приходится на период беременности или на первый год после родов. Новый этап в отношениях привносит много радостных вещей, но вместе с тем возможны скрытые и открытые конфликты.
В первые три-четыре месяца женщина испытывает много эмоциональных и физических изменений, но со стороны этого может быть незаметно. Ей сложно поделиться с мужем новыми ощущениями, донести до него свои радости и наоборот тревоги. На этой почве может возникнуть недопонимание.
Во 2-м триместре тело женщины начинает меняться — это естественный процесс. Но мужчине, привыкшему к внешнему виду супруги, может быть тяжело наблюдать за увеличением веса, опухлостями, сменой походки. Женщина в положении часто чувствуют себя неуверенной, ей трудно стоять и передвигаться, она жалуется на самочувствие, расстраивается по каждому поводу. Будущему отцу нелегко держаться — слушать, помогать, отвечать на незнакомые вопросы, оказывать круглосуточную поддержку.
Мужчины привыкли не показывать чувств, им сложно признать, что они могут с чем-то не справиться, что что-то им в тягость. При этом во время беременности муж может испытывать негативные эмоциональные состояния, раздражение, страх. Все это плохо влияет на отношения и психологическую обстановку в семье.
В каких случаях стоит обратиться к психологу?
- у вас начали появляться конфликты после того, как жена забеременела
- вам тяжело наблюдать за изменениями внешности женщины
- вы чувствуете беспомощность и не знаете, как помочь супруге
- вы испытываете эмоциональное истощение
Мы рекомендуем пройти психологическую консультацию всем будущим отцам. Женщины проходят множество курсов, часто общаются друг с другом, плюс постоянно чувствуют психологическую связь с ребенком. Чтобы сделать период беременности максимально комфортным для обоих партнеров, нужно правильно наладить взаимодействие и выстроить гармоничные отношения. Психолог в Центре «Верт» поможет найти подход к жене и положительно настроиться на новый для вас период.
Специалисты этого направления
