3 признака высокочувствительных нарциссов

Сегодня предлагаем обсудить тему: "3 признака высокочувствительных нарциссов". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Типы нарциссов

Данная классификация касается как мужского пола, так и женского, но для удобства я буду использовать при описании местоимения мужского рода, подразумевая эти же описания и для нарциссов женского пола.

По классификации Кристин Милстид существует 3 типа нарциссов: классический, уязвимый и перверзный. Каждый из типов разделяется на подтипы.

1)Классический нарцисс описан в Dsm- 5. Эти люди думают, что они звезды и если они не получают внимание, у них очень сильно падает самооценка и они ищут реакции восхищения, как наркоманы.

Признаки:
-высокофункциональный
-эксгибиционист
-грандиозный
-хвастоват
-ищет ВНИМАНИЯ
-ожидает лести
-чувствует себя особенным
-низкий уровень эмпатии
-жаждет славы, почтения
-важничает
-проявляет проекции

2)Уязвимый нарцисс (более интровертный)

Признаки:
-чувствует себя особенным, но не любит быть центром внимания
-ищет ЖАЛОСТЬ
-способен на щедрость, чтобы получить одобрение
-навязывает помощь, контролирует
-низкая самооценка
-ищет сочувствия манипуляциями
-жертва
-привирает
-злорадство(когда кому-то не повезло)
-проекции
-придумывает
-самообман

3)Перверзный нарцисс (темная триада) Очень опасен. Смешан с психопатией. Постоянный компульсивный контроль всех вокруг.

Признаки:
-ложь
-самовлюбленность
-садизм
-контроль
-манипуляции
-доминирование
-проекции
-жестокость

Каждый тип нарциссов разделяется по типу поведения на открытый и скрытый.

Классический может быть только открытым (легко понять, кто перед вами),
уязвимый нарцисс может быть только скрытым (личина спадает только при долгом общении с ним),
а перверзный нарцисс может быть как открытым, так и скрытым.

Также бывают подтипы — соматический и церебральный нарцисс.

Соматический направлен на красоту тела. Он проводит много времени, уделяя внимания своей внешности, поддержанию формы и привлекательности (спортзалы, пластические операции, косметические процедуры и т. д.). При этом имеет постоянное желание выглядеть еще лучше. Сосредоточен полностью на себе и думает постоянно, как выглядит со стороны и как думают о нем люди. С этой же позиции относится и к другим людям, то есть для него важна внешность и внешние подтверждения успеха тех, с кем он контактирует.

Церебральный более заинтересован в показе и проявлении своего интеллекта, знаний, эрудиции, любят поучать, критиковать, быть в роли учителя, наставника.
Исходя из всех подтипов определяются 8 возможных вариаций нарциссов, плюс 9 дополнительный.

1)Классический открытый соматический
2)Классический открытый церебральный
3)Уязвимый скрытый соматический
4)Уязвимый скрытый церебральный
5)Перверзный открытый соматический
6)Перверзный открытый церебральный
7)Перверзный скрытый соматический
8)Перверзный скрытый церебральный

Например, возьмем вариант перверзный скрытый церебральный нарцисс. Кто он? Это жестокий, доминирующий человек, но скрывает эти качества, носит маску благодетеля, показывает свою мудрость. Это человек, который называет себя «гуру», одевает маску добра и счастья, собирает вокруг себя людей, напускает на них туман, вводит в зависимость и начинает контролировать, создавать атмосферу страха. К такому типу нарциссов относятся руководители сект, которые унижают, избивают, эксплуатируют своих последователей, говоря при этом, что делают это из любви, добра. На самом же деле им нравится, когда видят, что причиняют боль (садизм).

Девятый дополнительный тип:перевернутый нарцисс — это созависимые, которые перешли в нарциссизм от долгого пребывания с нарциссом. Они потихоньку переняли его черты, тактики и манеры, но используют их скрыто. Очень похожи на уязвимого нарцисса.

3 признака того, что вас воспитал нарцисс

Ваша мать — душа компании и очаровательный человек. Но в семье не прощает малейшего промаха близким, превращаясь в тирана. О признаках родителей-нарциссов и о том, как их выросшим детям справиться с травмой, рассказывают психологи Крейг Малкин и Венди Бихэри.

В глазах посторонних родители-нарциссы — сама любезность и любого очаруют за пару минут. Но дома постоянно терроризируют близких за то, что они не соответствуют их высоким ожиданиям. Специалисты в области нарциссических расстройств Венди Бихэри и Крейг Малкин рассказывают о последствиях такого стиля воспитания и дают советы выросшим детям.

Нарциссическое расстройство личности признано психическим отклонением. Эти люди имеют раздутое чувство собственной значимости и основывают идентичность на похвалах и одобрении окружающих. Их близкие отношения поверхностны и сосредоточены в основном на том, как к ним относятся. Сами по себе партнеры и друзья им не интересны. Нарциссы верят, что они лучше других, но при этом испытывают чувство стыда, когда их критикуют или когда они попадают впросак.

Интересы и желания родителя-нарцисса подчиняют себе жизнь всей семьи

Менее одного процента населения могут считаться «клиническими» нарциссами. От 2 до 16 процентов людей, которые обращаются к психотерапевтам по настоянию партнеров или коллег, имеют симптомы нарциссического расстройства. Хотя симптомы могут меняться в зависимости от многих факторов, Венди Бихэри и Крейг Малкин считают, что у личностей взрослых детей, воспитанных взрослыми такого типа, найдется несколько общих черт.

1. Вам трудно заявить о себе

Интересы и желания такого родителя подчиняют себе жизнь всей семьи. Из-за этого дети намеренно противопоставляют себя другим и стараются отстоять свою позицию во что бы то ни стало. Но чаще ведут себя так, словно их нужды не имеют значения. Они позволяют другим не считаться со своими желаниями и чувствами, потому что не осознают свои потребности и не знают, как их выразить.

«Они не в состоянии сказать: «Я настаиваю» или «Я имею право голоса», потому что так вел себя родитель-нарцисс», — объясняет психотерапевт Венди Бихэри. А в подсознании выросшего ребенка нет ничего более пугающего, чем его фигура… Что с этим делать: узнайте о нарциссизме как можно больше. Так вы сможете идентифицировать и устранить дисфункциональные установки родом из детства.

2. Вы во многом копируете поведение родителя

Некоторые дети убеждаются, что единственный способ избежать насмешек и унижения — самим стать родителем-нарциссом. Со временем они вырабатывают агрессивный стиль поведения, основанный на страхе, что любая их слабость будет жестоко наказана и что лучшая защита — нападение.

Нарциссы испытывают трудности с установлением личных границ и видят в детях продолжение себя

«Волевые дети с выраженной экстраверсией сами усваивают нарциссический стиль игры. Оскорбления и нелестные слова в чужой адрес становится их тактикой выживания», — объясняет Крейг Малкин. При этом в дальнейшем в общении с близкими они блокируют чувства, лишь бы не показаться слабыми и уязвимыми. Что с этим делать: обратитесь к профессионалу, который поможет вам разрушить агрессивные паттерны поведения, особенно если от них страдают партнер и/или дети.

Читайте так же:  Приступы ярости

3. Вы обижаетесь на брата или сестру

Нарциссы испытывают трудности с установлением личных границ и видят в детях продолжение себя. В семьях, где несколько детей, один обычно выступает в роли зеркала для лучших качеств родителя. Он получает больше внимания, поддержки и восхищения, но и спрос с него огромный. Другой ребенок становится козлом отпущения и «позором семьи». Он и в подметки не годится «любимчику», поэтому ждать от него ничего не приходится. Обе проекции отражают разные стороны нарциссической личности и сталкивают детей друг с другом, предлагая им разные модели несчастливого детства.

Что с этим делать

Поделитесь этой информацией с братом или сестрой. Если вы ходили в «любимчиках», можете до сих пор таить на них обиду, ведь брат/сестра подвергались куда меньшему прессингу. Если же вы были «отверженным ребенком», возможно, вы до сих пор переживаете из-за того, что все лучшее несправедливо доставалось «любимому» сыну или дочке.

Нарциссы специально стравливают людей ради собственных целей. Их дети могут обнаружить, что их связывает нечто большее, чем кровные узы. Как заложники, пережившие вместе тяжелые времена, они могут стать необычно близки уже во взрослом возрасте.

8 признаков нарциссизма, которые не заметны на ранней стадии их проявления

Несмотря на широкий перечень негативных характеристик, связанных с этой личностью, нарциссы по-прежнему являются людьми, которые в состоянии измениться, что заслуживает отдельного внимания. Верите или нет, но они обладают подлинным и медицински обоснованным расстройством личности под названием «Нарциссическое расстройство личности». Подобное состояние наблюдается в детские годы и может, к сожалению, без эмоционального исцеления оставить постоянную пустоту в сердце человека.

Людей, страдающих нарциссизмом, принято разделять на «ярких» и «скрытых». Ущерб, нанесенный обоими видами практически идентичен. Единственным различием между ними выступает способ действия или же иными словами их методы воздействия на окружающих. Представители, что относятся к подвиду «ярких» наивно считают свои поступки малопонятными в глазах посторонних людей. По этой причине их поступки и деятельность носят соответствующий характер.

Скрытым нарциссам присуще вполне сознательно надевать фальшивую маску. Они более тонко понимают человеческую натуру, используя эти знания в исключительно собственных интересах.

Итак, перед вами 8 признаков нарциссизма, игнорируемых людьми:

1. Им не свойственно проявлять заботу о другом человеке

Нарциссам свойственно упрощать и сводить к минимуму потребности и нужды других людей без особых разъяснений со своей стороны. В рамках типичного нарцисса вы увидите заботу о себе любимом.

2. Нежелание слушать другого

Если нарцисс молчит, что на удивление редкость, вероятно, он не слушает вас. Появившаяся пауза в разговоре означает лишь одно – разговор продолжится в прежнем русле, т. е. нарцисс будет снова говорить о себе. Подобные люди не только не желают выслушать другого человека, они просто не умеют это делать.

3. Неспособность вести диалог

Нарциссы обладают плохими коммуникативными навыками. Их чувствительность к себе любимому не дает возможности воспринять критику в свой адрес, что будет принято в качестве личного оскорбления. Они не выражают заинтересованности вести диалог на ту или иную тему. Их поведение носит характер пассивно и одновременно агрессивной атаки.

4. Демонстрация показательной скромности

Нарциссы – это кукловоды, дергающие за ниточки других людей. На первом этапе знакомства им свойственно проявлять лживую скромность, и даже «смирение» дабы завоевать вашу симпатию и чувство особенного восхищения. Вы спросите: «Зачем?». Нарциссу свойственно вовлечь окружающего человека в сферу его собственного влияния с последующими манипуляциями.

5. Отсутствие эмпатии

Полное отсутствие чувства сопереживания особенно характерно для нарциссов. В его глазах вы просто средство для достижения заранее поставленной цели и не более того. Как уже было отмечено, отсутствие эмпатии считается наиболее распространенным явлением. Обнаружив это, постарайтесь как можно быстрее избавить себя от общения с подобным человеком. Только так вы сумеете сохранить свои нервы и не потерять душевное равновесие.

6. Желание давить своим «интеллектом»

Смешно наблюдать, как нарциссы хвастают уровнем своего интеллекта. В особенности смешно, когда эта правда далека от истины. Соревноваться с ними в чувстве собственного превосходства просто бестолку. С ними также тяжело сотрудничать, поскольку нарциссы всегда и во всем считают себя умнее, находчивее и лучше.

7. Нарциссы полагают, что им все должны

Если уж нарцисс чего-то захотел, то его поведение будет напоминать поведение 2-х летнего ребенка, закатывающего истерику чтобы получить любимую игрушку. Он должен обладать этим предметом лишь потому, что он так хочет. Подобная мотивация является в его глазах единственной. К тому же не стоит забывать о поиске легких путей и не менее легких выходов из сложных ситуаций.

8. Они пребывают в бесконечном процессе поиска счастья

Ничто и никто не в состоянии сделать нарцисса по-настоящему счастливым человеком. Ему практически всегда будет чего-то не хватать. Сюда же относится слава, деньги, власть. Обычному человеку свойственно искать свое счастье в кругу близких ему людей. Для нарцисса подобные действия не приемлемы.

Не стоит забывать, что нарциссы – это люди с реально существующим и научно доказанным расстройством личности. Симптомы подобного состояния могут наблюдаться еще в глубоком детстве, когда ребенку уделяется чересчур много внимания и опеки или же напротив, ощущается ее глубокая нехватка. Не следует во всем потакать и угождать нарциссам, а также поддаваться на их непрекращающиеся манипуляции. Помните, что самое главное – это ваше эмоционально-психическое и физическое здоровье.

14 признаков нарциссизма согласно клиническим исследованиям

  • Все нарциссы имеют общие черты поведения.
  • Одна из наиболее распространенных характеристик – недостаток эмпатии, а также неумение соотносить эмоции с другими людьми.
  • И хотя нарциссы зачастую обладают раздутым самомнением, оно нередко проистекает из заниженной самооценки и чувства незащищенности.

Иногда кажется, что мы живем в мире, охваченном людьми с завышенным чувством собственной важности — как тот друг на Facebook, который хвастается каждую минуту своей жизни, или коллега, который без устали бубнит о том, насколько он прекрасен.

Однако бывает довольно сложно определить, связано ли такое поведение с недостатком самосознания или же эти люди страдают от более глубинных проблем – например, нарциссизма.

Доктор Рамани Дурвасула, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе и лицензированный клинический психолог, выделил определенные характеристики, которые позволяют определить нарцисса в вас самих или в ваших знакомых.

Читайте так же:  Я люблю своего брата не как сестра

Вы обвиняете других в своих проблемах

Дурвасула говорит, что одно общее качество нарциссистов — никогда не брать на себя ответственность, когда они совершают ошибки. Они будут обвинять всех, кого они могут, вместо того, чтобы признать их собственные ошибки.

Вам говорили, что вам не хватает сочувствия

Это часто признается как отличительное качество нарциссов. Люди с нарциссическим расстройством личности часто неспособны понимать чувства других людей.

Если вы сделали кому-то добро, то ожидаете в ответ бесконечной благодарности

Когда нарциссы покупают кого-то подарок, они ожидают бесконечной благодарности. Это качество также применяется и на рабочем месте. «Скажем, они помогают вам, наставляют вас или продвигают вас», — говорит Дурвасула. «Они ожидают, что вы поблагодарите их и будете благодарны за это всю оставшуюся жизнь».

[1]

Вам говорили, что вы очаровательны или обаятельны

Нарциссы, как правило, имеют очень поверхностные черты личности, говорит Дурвасула, включая очарование и харизму. «Однако зачастую нарциссы используют очарование и обаяние для того, чтобы объяснить свои поступки», — говорит она. Даже если нарцисс относится к кому-то очень плохо, этот человек старается рационализировать поведение нарцисса и начинает думать, что нарцисс не мог бы совершить ничего плохого, ведь он такой очаровательный.

Вам говорили, что поначалу вы показались невероятным

Дурвасула говорит, что один из признаков того, что вы встречаетесь с нарциссом – всё выглядит слишком невероятно поначалу. Вас может просто сносить с ног, всё выглядит как в романтической киноленте. «Я всегда говорю людям: будьте внимательны, когда переднему плану уделяется слишком много внимания», — говорит Дурвасула, написавшая книгу «Уйти или не уйти: как сохранить отношения с нарциссом». «Я знаю, со стороны это может выглядеть как веселое и романтическое приключение, однако зачастую эти люди – ходячая катастрофа».

Вы изменяли своим партнерам в прошлом

Дурвасула говорит, что нарциссам зачастую не хватает моральных границ, что нередко приводит к их участию в домогательствах на рабочем месте или изменам их партнёрам.

Вам не хватает уверенности в себе

В глубине своей души нарциссы имеют заниженную самооценку и патологическую необходимость в признании. «Они крайне амбициозны и стремятся к соревнованиям, из-за чего многие люди делают вывод, что они уверенны в себе», — говорит Дурвасула. «Однако, на самом деле, они далеко не уверенны в себе».

Вы считаете, что вы намного важнее других

Мания величия – главный отличительный признак нарциссизма, который позволяет многим нарциссам прятать собственный недостаток уверенности в себе. «В нашей культуре мы ассоциируем манию величия с уверенностью», — говорит Дурвасула. «Если вы просто походите по округе, говоря всем подряд, что вы – великий человек, то люди действительно задумаются о вашем величии».

Вы считаете, что мир не оценивает вас по достоинству

Далеко не все нарциссы страдают манией величия. Фактически, говорит Дурвасула, многие из них крайне ранимы и руководствуются чувством стыда и восприятием их личности другими людьми. Со стороны они могут показаться депрессивными. «Очень часто они думают, что мир выбросил их за борт, что их забыли или что-нибудь в этом духе» — говорит Дурвасула.

Вы считаете, что вы выше всего этого

Общая черта многих нарциссов – это тип мышления, при котором они считают, что они настолько важны, что им вовсе не обязательно заниматься повседневной рутиной – например, стоять в очереди в магазине.

Вы любите раздавать советы, даже если никто об этом не просил

По словам Дурвасулы, нарциссы стремятся делиться советами, даже если никто их об этом не просил. «Очень часто они делятся своими советами в таком стиле, что они начинают звучать критически и даже обвинительно», — говорит она.

У вас идеальный внешний вид

«[Нарциссы] всегда выглядят прекрасно, они надевают лучшие костюмы, лучшую одежду – они повсюду стремятся к красоте», — говорит Дурвасула. Этот идеальный внешний вид играет важную роль в их потребности в признании. И мы постоянно покупаемся на это. «Мы считаем, что человек, который выглядит столь прекрасно, обязательно должен заниматься какими-то правильными вещами».

Когда вы чего-то достигли, вы ищете признания со стороны окружающих – особенно в социальных сетях

Нарциссы обожают рассказывать миру о том, насколько прекрасна их жизнь. Дурвасула говорит, что это касается и социальных сетей. Они выкладывают записи об их удивительном путешествии на Гавайи, об их огромном доме, об их дорогом автомобиле. «Они любят всё, что заставляет их выглядеть лучше», — говорит она.

У Вас часто бывают приступы гнева

Дурвасула говорит, что нарциссы часто срываются от гнева, особенно когда что-то начинает идти не так, как они сами задумывали. Они очень агрессивны, однако внутри под этим кроется чувствительная натура, которая реагирует на то, что они не получили заслуженной, по их мнению, награды. «Они могут быть очень язвительными и злыми, со стороны это напоминает вскипающий вулкан», — говорит она.

Существует 3 типа нарциссизма – вот как научиться их определять

  • Нарциссическое расстройство личности – единый диагноз, но он объединяет три разновидности нарциссизма.
  • Людей с такими расстройствами разделяют на категории в зависимости от того, как они взаимодействуют и обращаются с другими людьми.
  • Некоторые эксперты считают, что определение типа нарциссизма у человека позволяет сделать отношения с ними возможными, другие же полагают, что это лучший способ сохранить ясность в отношениях.

Чтобы получить диагноз «нарциссическое расстройство личности», человеку нужно проявить как минимум пять из девяти особенных характеристик. Люди с подобными расстройствами отличаются низким уровнем эмпатии, преувеличенным представлением о собственной личности и потребностью в восхищении.

Многие нарциссы живут по схожим шаблонам поведения, вроде льстивости, манипулятивности и отказа от людей, которые не приносят им пользу, но в то же время они могут вести себя очень по-разному.

Многие психотерапевты и терапевты разделяют нарциссов на три разные категории, основанные на трёх типах действий: открытость, закрытость и токсичность.

По словам Элинор Гринберг, терапевта, которая написала книгу «Пограничные, нарциссические и шизоидные адаптации: потребность в любви, восхищении и безопасности», форма человеческого нарциссизма во многом зависит от воспитания.

Открытые нарциссы представляют собой стереотип

Например, открытые (или претенциозные) нарциссы имеют тип мышления «взгляните на меня», которым часто обладают дети.

Дети не сразу получают навык понимания проблем их родителей, «поэтому в этом плане им не хватает эмпатии», — говорит Гринберг. «Если вы перерастете этот жизненный этап с нормальным уровнем внимания, то вы сможете преодолеть этот барьер».

Читайте так же:  Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. синдром вегетативной дисфункции

Но некоторые люди, говорит она, вырастают в семьях, где детей воспитывают в нарциссической манере – например, члены их семьи могут позиционировать их особенными и утверждать, что они заслуживают успеха, потому что «он у них в крови».

Открытый нарцисс – это стереотипный образ нарцисса, говорит Шэннон Томас, лицензированный клинический социальный сотрудник, которая написала книгу «Лечение от скрытых оскорблений».

«Они считают себя невероятными – они находят себя умнее, привлекательнее и сильнее других людей и искренне верят в это, — рассказала она Business Insider, — Даже в компании друзей или близких коллег они ставят себя на одну ступень выше».

Открытые нарциссы не являются беззащитными, утверждает Томас. Если они не хвалят сами себя, то стараются унизить кого-то другого. Зачастую они грубы, невнимательны и злы по отношению к другим людям. Они предпочитают игнорировать или даже не замечать то, как остальные реагируют на их действия».

Закрытые нарциссы имеют различные личностные особенности

Некоторые люди с нарциссическим расстройством личности вырастают таковыми в семьях, где им приходилось постоянно конкурировать за любовь или в семьях, где им постоянно препятствовали, говорит Гринберг, в таких случаях люди получают одобрение только когда преклоняются сами.

Закрытые (или скрытые) нарциссы хотят быть особенными, но это вызывает у них внутренний конфликт. Как и открытые нарциссы, закрытые нарциссы тоже считают себя невероятно выделяющимися, но они куда более беззащитны.

«Скрытые нарциссы не говорят напрямую, что они особенные, — говорит Гринберг, — Они выбирают кого-то другого – личность, религию, книгу, дизайнера одежды, которых считают особенными, а затем начинают чувствовать личную особенность, взаимодействуя с ними».

Также она добавила: «Когда кто-то чувствует себя особенным из-за дизайнерских вещей на себя, то другие определяют это как ассоциативную особенность. Закрытые нарциссы зачастую не уверенны в себе, поэтому они ищут человека, которого они могли бы идеализировать».

Их поведение зачастую можно описать как пассивно-агрессивное. Например, своих любовных партнеров они стараются держать в постоянном разочаровании. Они могут что-то пообещать, а затем не сделать это, чтобы получить удовольствие от реакции окружающих.

«Они делают то, что им хочется и когда им хочется, — говорит Томас, — А затем они пытаются выставить себя жертвой».

Постоянно говоря одно, а делая совершенно иное, люди с закрытым типом нарциссизма доводят близких к себе людей до помешательства, заставляя их усомниться в реальности происходящего и в собственной адекватности. Закрытые нарциссы могут обвинять своих партнеров в вещах, которые те никогда не делали, но партнеры могут запросто поверить в их слова, ведь их собственная реальность начинает искажаться.

В то время как открытые нарциссы вполне последовательны в своих действиях, закрытые нарциссы могут проявлять различные личностные качества. В определенных ситуациях они могут вести себя по-разному – на публике они могут представлять себя харизматичными и милыми, а в отношениях с собственными партнерами – жестокими и злыми, что вызывает у них еще большую неопределенность.

Токсичные нарциссы жаждут хаоса и разрушений

Токсичные (или злобные) нарциссы становятся на еще одну ступень выше. Они не только жаждут внимания к собственной персоне, но и желают, чтобы другие чувствовали себя в подчинении. Они склонны к садизму и наслаждаются болью других людей.

«Токсичные нарциссы похожи на Ледяную Королеву из Белоснежки, — говорит Гринберг, — Когда зеркало говорит, что Белоснежка красивее её, ледяная королева решается убить Белоснежку и спрятать её сердце в коробке».

Токсичные нарциссы находят невероятно увлекательным вдохновлять людей, а затем наблюдать за тем, как они проваливаются. Такое поведение Томас называет дополнительным слоем садистического поведения.

«Данный тип нарциссизма граничит с антисоциальным расстройством личности», — утверждает она. «Люди, которые наслаждаются разрушением чужих карьер, прекрасно чувствуют себя, разрушая других людей эмоционально, физически или духовно».

Обычно вокруг токсичных нарциссов скапливается хаос, утверждает Томас, поэтому они наслаждаются, когда им удается привнести хаос в чужие жизни.

«Гармония – не их цель, — говорит она, — Мы очень беспокоимся о её достатке, но они, наоборот, получают энергии во время её дефицита. Вот почему такие люди часто сами провоцируют проблемы и драмы в жизни других. Они всегда говорят, что ненавидят драму, но при этом всегда попадают в самый её центр»

Отношения с нарциссами могут быть рисковыми

Люди с нарциссическим расстройством личности страдают недостатком постоянства. Это значит, что, например, когда они проявляют злость к своему партнеру, то они не видят этого в контексте отношений и продолжают демонстрировать ненависть или желание причинить боль своему партнеру.

Это приводит к тому, что отношения с нарциссами – будь то романтические, семейные или профессиональные – становятся очень изматывающими.

Гринберг утверждает, что с нарциссами возможно выстраивать отношения, если вы определили тип их нарциссизма и понимаете, как он функционирует. Многие эксперты в области отношений, так или иначе, утверждают, что от нарциссов лучше держаться подальше.

Тем не менее, это целиком и полностью ваше решение, поэтому предварительно стоит изучить, во что вы собираетесь ввязываться.

Нарциссизм и субтипы нарциссического расстройства личности по Теодору Миллону

Для начала стоит отметить, что нарциссизм является функцией, отвечающей за связность самости человека (постоянство себя, способность принимать не только свои «хорошие»/«приятные» стороны, но также и «плохие»/«неприятные», защита своего Я, противостояние деструктивной критике и т.п.). Если эта функция исправна, то речь о конструктивном (здоровом) нарциссизме. Если функция неисправна – о патологическом.

И ещё раз, конструктивный нарциссизм отвечает за:

В конце XX века возник термин «родительский нарциссический абьюз»: требование родителя/родителей/воспитателей к ребёнку, чтобы он отказался от своих собственных желаний, нужд и чувств для реализации желаний, нужд, чувств и поддержания самооценки родителя/родителей/воспитателей.

В подобном случае формируется патологический нарциссизм, который сопровождается:

Вышеописанное называется повреждённым нарциссическим ядром. Повреждённое нарциссическое ядро присутствует при множестве состояний (например, зависимые и контрзависимые личности), необязательно приводит к формированию нарциссического расстройства личности.

Повреждённое нарциссическое ядро сопровождается нарциссическими нуждами:

Обычно выделяют два субтипа нарциссического расстройства личности:

1. «Тонкокожий нарцисс», «депрессивный нарцисс» и т.п.:

— хрупкость, чувствительность к оскорблениям и отказам,

— колеблющаяся (лабильная) самооценка,

— аддиктивное и/или делинквентное поведение;

2.«Толстокожий нарцисс», «высокомерный нарцисс» и т.п.:

Повреждённое нарциссическое ядро отрицается с помощью

— агрессивного и/или заносчивого поведения,

— self-абсорбции [эго-инфляция, «раздутое эго» и т.п.],

— искажённого представления о других,

Читайте так же:  Онейроид

— нечувствительности, чёрствости, неспособности понять, что причиняет боль другим людям,

— потребности быть в центре внимания.

В нейропсихоанализе существует предположение, что патологический нарциссизм – это способ адаптироваться к провалу субъект-объектной дифференциации (разграничение Я и Другой).

Нарциссическое расстройство личности – это состояние, возникающее по неустановленным причинам (на сегодняшний день нет чётких данных, лишь гипотезы), на фоне повреждённого нарциссического ядра, что сопровождается защитными механизмами идеализации-деидеализации (обесценивания), чувствами стыда, зависти, униженности, желания соперничать и бросать вызов (в т.ч. обесценивать).

Чтобы понять, почему у Теодора Миллона субтипов больше, чем два, нужно вспомнить, что в психоаналитической мысли тип личности – это виды защитных механизмов, которые использует данная личность. Если гармоничная личность для адаптации к жизни использует богатую палитру защитных механизмов, когда в каждом случае выбирается наиболее гибкий и подходящий механизм защиты (преимущественно зрелый, а не примитивный), в то время как при расстройстве личности человек пользуется во всех ситуациях двумя-тремя ригидными (преимущественно примитивными) защитными механизмами, даже если их использование делает только хуже.

Нарциссический личностный тип – это бессознательное предпочтение примитивных механизмов защиты идеализации и деаидеализации.

1. Беспринципный нарцисс

Недобросовестные, аморальные, неверные, нелояльные, обманчивые, эксплуатирующие, манипулирующие, доминирующие, презирающие, мстительные, потенциальные мошенники и шарлатаны.

Беспринципный нарцисс = нарциссические личностные черты (центральные) + антисоциальные/психопатические личностные черты.

Антисоциальные/психопатические личностные черты – бессознательное предпочтение примитивного механизма защиты всемогущего контроля.

Соблазняющий, дразнящий, «блестящий и умный», не склонен к реальной близости, потворствует чувственным наслаждениям и гедонизму, завораживает и обманывает, патологический лжец, потенциальный мошенник и альфонс.

Амурный нарцисс = нарциссические личностные черты (центральные) + гистрионные/истерические личностные черты.

Здесь гистрионные/личностные черты – бессознательное предпочтение примитивных механизмов защиты регрессии, сексуализации, отыгрывания.

3. Компенсаторный нарцисс

Стремится противодействовать внутреннему чувству неполноценности, низкой самооценке, старается быть превосходным, склонен к перфекционизму и прокрастинации, пытается заслужить одобрение и похвалу, хочет чувствовать себя особенным и значительным, самооценка зависит от достижений, потенциальный трудоголик.

Компенсаторный нарцисс = нарциссические личностные черты (центральные) + уклоняющиеся личностные черты

[3]

Уклоняющиеся личностные черты – бессознательное предпочтение механизмов защиты рационализации, интеллектуализации, смещения, символизации.

4. Элитистский нарцисс

Чувствует себя привилегированным, частью элиты в силу особого детского положения (статус принца), старается создавать пышный фасад, образ идеальной жизни, хочет особого отношения к себе.

Элитистский нарцисс – «мягкая» версия толстокожего нарцисса, описанного выше.

5. Нормальный нарцисс

Способен к отношениям, к сочувствию, иногда заносчив, смел и суров, уверен в себе, конкурирующий, чувствует себя уникальным, ставит высокие цели, высокие способности к руководству и управлению.

Нормальный нарцисс – другая «мягкая» версия толстокожего нарцисса.

Субтипы, не описанные Теодором Миллоном:

A. Фанатичный нарцисс

Иррациональные убеждения, граничащие с бредом, претенциозные, высокомерные, презирающие, потенциальный фанатик.

Фанатичный нарцисс – нарциссические личностные черты (центральные) + параноидные личностные черты.

Параноидные личностные черты – бессознательное предпочтение примитивных механизмов защиты проекции и отрицания.

B. Злокачественный нарцисс

Бесчувственные, безжалостные, расчётливые, бесчеловечные, жестокие, злобные, агрессивные, ненавидящие, ревнивые, ждут предательства и наказания, мстительные, потенциальный убийца или самоубийца.

Злокачественный нарциссизм = нарциссические личностные черты (центральные) + антисоциальные/психопатические личностные черты + параноидные личностные черты.

3 признака высокочувствительных нарциссов

Нарциссизм, похоже, широко распространен в обществе в наши дни, со многими разрушительными последствиями для отношений. Оксфордский словарь определяет нарциссизм как эгоизм, включающий в себя чувство права, отсутствие эмпатии и потребность в восхищении, как характеризующий тип личности.

Поскольку самооценка и идентичность хронического нарцисса часто крайне эгоцентричны (основаны на ложном превосходстве, высокомерии, поверхностном статусе, воспринимаемых привилегиях, властных правах, вопиющем материализме и т. д.), многие очень чувствительны к реальным или воспринимаемым признакам невнимательности, пренебрежению или неблагоприятным сравнениям, которые они интерпретируют как прямую угрозу их самооценке.

Важно отметить, что многие высокочувствительные люди не самовлюбленные. Высокочувствительные люди часто бывают сознательными, чуткими и превосходными слушателями, что является антитезой нарциссизму. Что характеризует высокочувствительных нарциссов, так это ИХ уникальное сочетание эгоцентричного самомнения, жажды умиротворения со стороны других и сильного негативизма, когда они чувствуют себя ущемленными или отвергнутыми, реальными или воображаемыми, даже в тривиальных вопросах.

Одним из ярких признаков нарциссической высокой чувствительности является их негативная реакция на разумную критику. Большинство взрослых людей способны спокойно относиться к критике, оценивать ее обоснованность и воспринимать законную конструктивную обратную связь как ценный инструмент обучения. Однако очень чувствительные нарциссы склонны реагировать на критику отрицательно, интенсивно и непропорционально, даже если обратная связь дается дипломатично, разумно и конструктивно. Они часто принимают вещи лично. К примеру, “Как вы смеете говорить со мной в присутствии моего сына!» и т.д.

Две другие общие черты высокочувствительного нарцисса — это нарциссическая задумчивость (резкая обида и кипящая враждебность) и ярость (сильные вспышки гнева). В обоих случаях нарцисс испытывает сильное волнение и размышления из-за того, что не добился своего (каким бы неразумным это ни было), или из-за реальной или воспринимаемой невнимательности. Очень чувствительные нарциссы часто испытывают трудности, когда узнают, что мир не всегда вращается вокруг них и что они не всегда добиваются своего.

5 типов «ужасных» нарциссов и как с ними общаться

Нарцисс «всезнающий» или гуру

Этот тип всегда стремится высказать своё мнение, даже если его никто не спрашивал. Он искренне верит в то, что знает больше других, причём независимо от темы разговора. Таким людям так же безумно нравится читать нотации, и никак не удаётся сосредоточится на том, что говорит собеседник, поскольку они как правило слишком заняты обдумыванием того, что скажут как только вы наконец-то замолчите. Когда они говорят, вы можете заметить, то как сильно они наслаждаются звуками своего собственного голоса.

Как общаться: если ситуация позволяет то вы можете просто игнорировать поток «полезных» советов или поблагодарив продолжить двигаться в вашем направлении. Будьте осторожны, поскольку естественной реакцией на рассуждения человека о вещах в которых он не разбирается это вступление с ним в диалог. Дело в том, что прямая конфронтация с вашей стороны скорее всего вызовет у такого нарцисса непреодолимое желание во чтобы — то ни стало доказать вам свою правоту. Заметьте ключевая фраза здесь «во чтобы-то ни стало», т.е. жаркая дискуссия и потраченное в пустую время вам гарантированы. Если так случилось, что ваш начальник оказался таким вот «гуру» и делает прибывание на работе просто невыносимым , то продемонстрируйте ему некую долю смирения и готовность уступать.Попробуйте быть открытым для его предложений, пусть они и кажутся вам абсурдными. Часто таким нарциссам достаточно лишь того чтобы их выслушали и одобряюще покивали головой. В конечном итоге взаимодействуя с этими «всезнайками» вы можете прийти к выводу, что это довольно раздражающие, но в целом безобидные люди.

Читайте так же:  Сдвг

Данный тип является типичным воплощением образа возникающего перед глазами, когда кто-то произносит слово нарцисс. Эти люди себя ощущают чрезвычайно важными и влиятельнее, чем кто-либо другой. Они беззастенчиво рекламируют свои достижения, преувеличивают свою значимость и стремятся вызвать у окружающих смесь зависти и восхищения. Они живут с глубокой верой в то что были рождены, для чего-то великого и обладают привилегиями по отношению к «простым смертным». Следует заметить, что представители этого типа и в самом деле не лишены определённой доли харизмы и порой их достижения соответствуют амбициям. Поэтому не удивляйтесь, когда обнаружите не только ореол света вокруг такого человека, но и группу его почитателей, внемлющих каждому его слову и готовых до последней капли крови защищать его честь.

Распознать такого нарцисса до того как вы угодите в его сети, очень сложно. В отличие от двух вышеописанных типов, этот начинает взаимодействие с манипуляции, которая заключается в демонстрации его восхищения вами. Лихо завёрнуто, не правда ли? Этот человек будет осыпать вас комплиментами с невидной щедростью, так что вы почувствуете себя особенным. Но не обольщайтесь, поскольку конечной целью этого трюкача является формирования у вас ответного обожания по отношению к нему, для того чтобы в последствии использовать вас в своих целях. Его истинным желанием является, чтобы окружающие пели ему дифирамбы и лесть, это прекрасный способ сосредоточить внимание на себе любимом. Знаете это работает следующим образом я тебе конфетку, и ты мне конфетку, а теперь я тебе одну конфетку, а ты мне две и так пока вы не поймёте, что отдаёте все ваши «конфетки» не получая ни одной в замен. Как только вы посмеете возмутиться на этот счёт, то в ваших отношениях наступит резкое похолодание.

Как общаться: скромность окажется наилучшей стратегией общения. Не поддавайтесь на его уловки в виде лести и чрезмерного восхищения. Да, я знаю насколько это приятно получать похвалу и стоит признать, что представители этого типа обладают способностью выбирать самые чувственные моменты для того чтобы дать вам признание, но помните, что однажды заглотив крючок очень сложно с него соскочить безболезненно. Понаблюдайте, так же за теми людьми, которым уже приходилось иметь дело с этим человеком раньше, и за тем как он относится к своим «врагам» , которых когда сам возвёл на пьедестал. Возможно наблюдение за его холодным и безразличным отношением к бывшим друзьям поможет вам избежать подобной участи.

«Задира» живёт тем, что унижает окружающих его людей. Он сочетает в себе черты «всезнающего» и «великолепного» типов, но значительно агрессивнее доказывает своё превосходство. Это человек рядом с которым вы почувствуете себя законченным неудачником, а он на вашем фоне всегда будет оставатся в выигрыше. Он будет принижать вас и посмеиваться над любыми вашими действиями, решениями, поступками, а когда ему будет что-то нужно от вас, то станет выбивать это угрозами. Чем дольше вы будете оставаться в контакте с этим человеком, тем сильнее вас будет отравлять его «токсичность» лишая остатков самолюбия и зарождая сомнения в то что вы хоть чего-нибудь стоите.

Как общаться: самой благоприятной стратегией в общении с таким человеком является соблюдение дистанции. Данные нарциссы это самые настоящие хищники, которые готовы растерзать любого вставшего на их пути. Ответить агрессией на их нападки, кажется первой и естественной реакцией из возможных, но вы можете быть шокированы силой их ответной реакции. Они будут бить вас самые незащищённые места, не гнушаясь ни чем. Для противостояния с подобным человеком, необходимо быть по истине сильной личностью, обладающей непоколебимой уверенностью в своей ценности, в противном же случае вам следует провести чёткую границу в общении с такими людьми. Оборона в данном случае мудрее, чем нападение.

Если с предыдущим типом ещё хоть как-то возможно сосуществовать, если вы не представляете для него слишком серьёзную угрозу, то «Мститель» может стать для вас самым настоящим ночным кошмаром. Достаточно лишь одного незначительного эпизода в вашем общении с ним, для того чтобы он назначил вас своим смертельным врагом. Одна фраза, вопрос, слово или даже взгляд могут стать причиной глубокой ненависти к вам. «Мститель» руководствуется принципом «на войне все средства хороши»; враньё, подставы, попытки настроить против вас друзей и близких и это лишь цветочки. Вы услышите их выкрикивающими фразу «Увидимся в суде!» и это не пустые угрозы, вы и в самом деле с ними там увидитесь, потому что они не пожалеют ни времени ни денег для того чтобы превратить вашу жизнь в сущий ад.

[2]

Как общаться: как только вы заметите первые признаки недоброжелательного отношения , до того как ваша жизнь начнет разваливаться на куски, постарайтесь свести контакты с этим человеком к минимуму. В отличие от всех вышеописанных типов, с «Мстителем» необходимо общаться только юридическим языком. Нарциссы-мстители, как правильно прекрасно скрывают свою личину, до того как им кто-то «перебежит дорожку», поэтому ваше выживание напрямую будет зависеть от наличия неопровержимых доказательств их злодеяний.Сохраняйте все их сообщения и электронные письма содержащие угрозы, найдите свидетелей их «токсичных» проявлений и заручитесь их поддержкой. Не исключено,что вам понадобится консультация юриста, поскольку когда «Мститель» выходит на тропу войны он готов пройти её до конца.

В завершении мне хотелось бы отметить, что всё написанное здесь является моим личным видением, которое сформировано годами обучения, жизненным опытом, прочтёнными книгами и т.д. И конечно данная статья не содержит в себе описания клинических типов личностей с расстройствами нарциссического спектра и не может быть использована в академических целях. Я лишь надеюсь, что читатели смогут найти практическое применение описанным в статье способам или просто найдут статью полезной. Я желаю всем вам сил и мудрости в общении с нарциссами, ибо это и в самом деле нелёгкое дело!

3 признака высокочувствительных нарциссов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here