Стресс
Эмоциональное выгорание — это состояние, с которым сталкивается всё больше людей в нашем современном мире. Жизнь становится всё более напряженной, ритм ускоряется, а требования к нам только растут.
Сегодня мы вам предложим 5 новых способов борьбы со стрессом, которые разнообразят ваш арсенал приведения себя в боевое состояние. Но в данном случае борьба со стрессом будет идти
Трудоголизм — это явление, которое знакомо многим из нас. В мире, где успех часто ассоциируется с активностью, имя трудоголика становится синонимом идеального работника. Но стоит ли нам ставить
Мир сегодня полон стресса, что отражается не только на нашем психическом состоянии, но и на здоровье. Одним из менее известных, но реально существующих результатов стресса является невроз желудка,
Когда-то я очень переживала из-за того, что перед каждым серьезным мероприятием, выступлением нервничаю так, что или заваливаю все, или что-то да забуду, не таким тоном скажу, не так