Что нельзя делать женщине во время семейного конфликта

Сегодня предлагаем обсудить тему: "что нельзя делать женщине во время семейного конфликта". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Как грамотно себя вести при семейных конфликтах.

Конфликты и ссоры случаются в любой семейной паре, не бывает идеальных пар, живущих душа в душу. В любой семье, которая прожила продолжительное время вместе, вспыхивают бытовые ссоры и недопонимания, в которые втягиваются все члены семьи. Все по-разному переживают и проживают эти периоды.
Как оставаться адекватными и любимыми после ссоры и как снизить частоту конфликтов в семье? Как грамотно и правильно выходить из ссоры расскажем на истории конкретной семейной пары. Уверены, что такой случай из жизни был и в вашей семье.

История.
На дружеской вечеринке муж решил пошутить насчет кулинарных способностей своей жены. Естественно жена в отместку тоже припоминает оплошность мужа. Все смеются над историями, всем весело кроме супругов.

Придя домой, оба молчат и держат обиду друг на друга. Вместо ночи любви, одни ворчания, причем со стороны жены больше.
Почему так произошло?

В данном случае желание мужа показаться остроумным и веселым привела к тому, что при всех он задел чувства близкого человека. Он как бы поставил себя выше над своей женой, усмехнулся над ее кулинарными способностями.
Спрашивая позже жену о причине обиды, он начинает выкручиваться и говорить, что тоже обижен на нее, она тоже упрекнула его при всех.
Слово за слово вспыхивает ссора.

Как избежать развития конфликта?
В данной истории виноваты оба. Муж начал, жена подхватила. Избежать конфликта можно было в том случае, если бы жена не стала продолжать эту игру в «обидки», а повела себя с достоинством. Не стоит оправдываться или мстить, надо спокойно отнестись к ситуации, а потом в домашней обстановке спокойно обсудить произошедшее.
К сожалению, такое не всегда возможно. Сложно сохранять самообладание, когда при всех тебя пытается задеть близкий человек.

Как правильно себя вести жене, если ссора произошла.

Ни в коем случае не стоит замалчивать и проглатывать ситуацию. Конечно, в первый момент, как только вы окажетесь дома, большое желание игнорировать мужа, всем видом показывая свою обиду. Постарайтесь не начинать выяснения отношений при детях или других членах семьи, ведите себя при них непосредственно и спокойно.
Когда вы останетесь с мужем тет-а-тет, поговорите о сложившейся неприятности. Старайтесь не скатиться в новые обвинения и унижения мужа, а спокойно сказать, что вам было неприятно то и, то, что были задеты прилюдно ваши чувства.

Как быть в случае, если муж не хочет общаться с женой?

• В разговоре о произошедшем конфликте говорите о своих чувствах, о том, что задело вас больше всего, не обвиняйте и не обсуждайте поведение мужа, не обвиняйте его в ссоре.
• Если чувствуете, что и вы задели чувства супруга, то так и скажите: «Извини, я была так расстроена и обижена, что позволила вольные слова в твой адрес. Мне так жаль, надеюсь, что ты простишь меня за них. ».
Бывают случаи, когда муж, чувствуя неправоту или не желая лишний раз вести разговоры, сразу все переводит в секс – видя в нем лучший способ примирения. Для жены, в данном случае, это не лучший способ разрешения конфликта, она имеет полное право сказать о том, что пока не готова и ей нужно время на то, чтобы забыть эту обиду.

[2]

Чаще всего мужчина принимает такой простой и понятный разговор и дает женщине время, постепенно любовью и лаской, сглаживая бывший конфликт и налаживая семейную жизнь.

Как быть, если муж продолжает скандалить?

Если вы чувствуете, что простого разговора не получается и муж продолжает ссориться и доказывать свою правоту, то жене лучше всего:

• Отстраниться от мужа, во избежание новой ссоры;
• Остановить словесную тираду мужа можно простым игнорированием (выйдите из комнаты, займитесь мытьём посуды или уборкой);
• Если невозможно оставаться в одном пространстве, то просто уйдите из дома в магазин или прогуляться;
• Важно оборвать желание морального насилия со стороны мужа;
• Если через некоторое время муж идет на примирение и контакт, то смело идите и вы.

Как правильно себя вести мужу, если ссора произошла.

Бывают случаи, когда муж продолжает обижаться на жену и таить злобу. Однако, это не повод не выполнять свои семейные обязанности – обеспечивать семью финансами, воспитывать детей, разговаривать на бытовые темы.
Но и замалчивать обиду на долгое время все-таки не стоит. При удобном случае, нужно непременно поговорить с женой. Расскажите о своих чувствах, о том, что вам не понравилось в поведении жены, что задело больше всего. Уверены, что такой разговор поможет смягчить обстановку в семье.

Помните, что ни одна бытовая ссора не должна отдалять любящих супругов друг от друга. Как бы ни были вы злы и обижены друг на друга не кидайтесь громкими словами о разводе и не устраивайте скандалов при посторонних. Худой мир, лучше доброй ссоры. Любите и уважайте чувства супруга!

Мир женщины

Популярные публикации

Последние комментарии

Что нельзя делать во время семейной ссоры

Даже в самой крепкой и дружной семье неизбежны ссоры. Если вы не хотите, чтобы эта размолвка стала последней, и дело закончилось разводом, не стоит делать этих вещей, как бы сильно вы не были не довольны друг другом

«Ты такой же эгоист, как твоя мамочка, которая и не вспоминает о внуках» — если вы надеетесь этой фразой призвать к совести партнера, сразу скажем, у вас ничего не выйдет.

Нельзя позволять родителям и участвовать в семейных разборках, перетягивая их на свою сторону, ведь такая ссора легко превратится в настоящую вражду. Вы помиритесь, а ваши родители обиду, нанесенную своему любимому чаду, уже не забудут. Так, что если вы дорожите своим семейным счастьем, не выносите сор из избы, как бы этого порой не хотелось.

Не угрожайте разводом

Слово «развод» стоит произносить лишь тогда, когда вы сто раз все обдумали и понимаете, что совместной жизни не получается. Угрожать разводом во время ссоры – глупое и неправильное поведение, говорят психологи. Развод рано или поздно обязательно состоится, когда супруг, услышавший в тысячный раз «пойдем завтра разводиться» перестанет сдерживать свою обиду и в конце концов сам настоит на расторжении брака.

Читайте так же:  Как понять что ты влюбилась

Если ваша семейная жизнь зашла в тупик и есть причины поговорить о расставании, то делать это нужно с холодной головой, а не когда эмоции зашкаливают.

Избегайте насилия

В ссоре мало кому удается проявить себя галантным кавалером или милой барышней, супруги срываются и произносят немало обидных слов. Очень важно остановиться вовремя, чтобы словесная перепалка не переросла в настоящие кулачные бои. Неважно, насколько оскорбленным вы себя чувствуете, не стоит поднимать руку на любимого человека, иначе это уничтожит чувства между вами.

Не убегайте из дома

Казалось бы – как эффектно, на ночь глядя уйти из дома, оскорблено хлопнув дверью, и пусть твоя половинка мучается и ночь не спит, гадая где ты и не случилось ли чего.

Эффектно для сюжета кинофильма. В реальной жизни нет ничего глупее подобного поведения, считают психологи. Бежать от решения конфликта — проявление инфантилизма, эгоизма и просто нежелание обсуждать проблему. Тем, кто дорожит своей семьей, специалисты советуют просто успокоиться, выпустить пар, а потом спокойно поговорить.

Не ложитесь спать порознь

Чтобы ни было днем или вечером — спать ложитесь всегда вместе. Может быть, в этом и есть секрет семейного счастья?

Вас переполняет негодование и очень сложно, как ни в чем не бывало лечь спать вместе. Если кто-то уйдет в соседнюю комнату на диван – ссора однозначно затянется. Тут нужно просто себя пересилить. Можно обиженно повернуться друг к другу пятыми точками, но засыпать при этом вместе. Это – лучший способ помириться и забыть о конфликте. Скорее всего ваши привычки возьмут верх над обидами, и проснувшись, вы обнаружите, что муж как ни в чем не бывало обнимает вас, или улыбается, глядя в лицо, забыв о вчерашнем скандале. Тут как говорится, и ссоре конец.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Что нельзя делать женщине во время семейного конфликта?

Даже самая счастливая семейная пара иногда сталкивается с семейными конфликтами. Ведь будущие муж и жена воспитывались в разных семьях, в которых существовали разные семейные традиции и идеалы.

Во всех частях мира миллионы супружеских пар ссорятся, пытаясь найти понимание и согласие. Специалисты-психологи советуют быстрее наладить отношения при возникновении конфликтов и не позволить небольшому семейному конфликту перерасти в скандал, из-за которого супруги могут даже развестись.

Любой семейный конфликт можно решить очень быстро – путем компромиссов и конструктивных решений проблем, которые способствовали его возникновению.

Важным фактором для выхода из конфликтной ситуации является соблюдение следующих моральных правил поведения:
1. Во время конфликта не оскорбляйте вашего партнера и не переходите на личности. В такой ситуации ваш партнер будет стараться защититься и тоже ответить вам оскорблением. В итоге проблема останется нерешенной, а конфликт перерастет в скандал.

2. Если конфликт возник по одной причине, обсуждайте только проблему, связанную к текущему конфликту. Не припоминайте при конфликте другие прегрешения партнера.
Главное найти взаимопонимание для решения данного конфликта, а остальные обиды можно обсудить в более спокойной обстановке.

3. Не стоит выговаривать партнеру с обидой о том, что он всегда так поступает или обобщать его качества фразой «ты всегда такой». Это только приведет к усугублению возникшей ссоры, лучше обсудить те или иные негативные черты характера или поведения в другое время.
4. Очень важно для решения конфликта умение понять, что вы не правы. Если не хватает мужества признать свою неправоту, лучше замолчать и выйти в другую комнату.

5. Старайтесь сдерживать себя и не затевайте ссор по вечерам. Накопившуюся обиду высказать своей половине лучше утром. Ведь вечером накапливается усталость и раздражение, а утром вы более спокойны и проблема может показаться уже не такой существенной.
6. Старайтесь не начинать решать проблему, приводящую к конфликту, в присутствии третьих лиц. Если это будет родственники, то они обязательно встанут на защиту своей стороны. Нельзя выяснять отношения на глазах у ваших детей, это может привести к эмоциональным травмам ребенка.

7. Начиная конфликт, прежде подумайте, а чего вы хотите достичь. Доказать свою правоту или научить свою половину послушать ваше мнение может лучше другим способом, если после конфликта ничего не изменится. Лучше не начинать конфликт, если после него вы раз и навсегда не решите волнующие вас вопросы.

Выяснять отношения с партнером лучше конечно в спокойной обстановке. При этом сначала послушайте того, кто считает себя обиженным. Старайтесь принимать претензии партнера с чувством юмора, проявляйте остроумие и спокойствие, слушая обвинения в ваш адрес, если даже они не соответствуют действительности.

Любящим друг друга супругам важно получать о себе положительную оценку от второй половины. Каждому хочется чувствовать себя нужным и любимым, знать, что его уважают и ценят. Многие супруги очень скупы на похвалы и одобрения, это в большинстве случаев является причиной возникновения ссор. Мнения, которых они отстаивают, иногда для них не имеют того значения, чтобы ими они не могли поступиться. Но партнер насчет этого другого мнения, а значит, не уважает и не ценит его мнения, а это уже обидно и является поводом для возникновения конфликта. Поэтому, чтобы избежать скандалов, больше проявляйте друг к другу внимания, любви и ласки.

Психологи считают, что когда в семьи уже нет конфликтов, то уже нет и интересов партнеров друг к другу. Конфликт интересов приведет к решению проблемы и говорит о том, что есть желание наладить отношения в семье. У семейных пар, где уже нет интереса друг к другу, конфликты возникают редко и только для разрядки негативных эмоций.

В том случае, если своими силами не удается решить семейный конфликт, прежде чем принять решение и идти на разрыв отношений, необходимо обратиться к психологу. Специалист, в отличие от родственников и близких друзей, никогда не станет на защиту только одной стороны и сможет дать ценные советы, способствующие выходу из конфликта.

13 советов по улаживанию семейных конфликтов

Смиритесь, конфликты — это нормально. Ненормально, если в семье из взаимоотношений остались только конфликты. Давайте разбираться, как правильно конфликтовать.

Читайте так же:  Эмансипация женщин

1.Уважайте друг друга

Это важно! Если вы изначально ни во что не ставите человека, то ни один совет не поможет.

2. Не надо сразу наезжать

Итак, в вашей семье появился камень преткновения и вы дружно кинулись спорить и обвинять друг друга. Так делать нельзя. Когда конфликт уже начался, первое что нужно сделать — подумать и сформулировать точку зрения.

Не нужно сразу предъявлять претензии своим родным и обвинять их во всех смертных грехах. В конфликтной ситуации нужно отключать эмоции и действовать хладнокровно, постоянно анализировать проблему.

3. Примите, то что люди не идеальны

И вы тоже не идеальны, поэтому, когда назревает очередной скандал, учитывайте, что каждый участник конфликта в первую очередь будет отстаивать свои интересы и защищать себя, а из этого вытекает следующий совет.

4. Не надо делать всех вокруг виноватыми

Вы совершите ужасную ошибку, если начнете указывать участникам конфликта на недостатки и обвинять их в чем-то. В ответ получите то же самое, а если продолжите, то это превратится в разборки, как в «Доме 2».

5. Не бойтесь извиняться

Если вы видите, что конфликт развивается с бешеной скоростью и каждая сторона стоит на своем, вспомните, что мы не идеальны и извинитесь, признайте свои ошибки. Пусть они неочевидные и, возможно, не настолько значимые в этой ситуации, суть не в этом, главное сделать шаг к примирению.

6. Разговаривайте конструктивно

В самом начале нужно добиться от каждой стороны, что именно их не устраивает и какое каждый видит решение проблемы.

[1]

7. Слушайте друг друга

Говорить по очереди, не перебивать и не язвить. Знаю, это все звучит как-то странно, правила, как в детском саду. Но когда начинается ругань, мозги обычно отключаются, работают только эмоции. Так что такие простые правила помогут не придушить друг друга.

[3]

8. Заведите расписание

Если в семье регулярно находится тема для спора, который быстро перерастает в ссору, то заведите день и час, когда будете решать проблемы. Поставьте задачу — за отведенное время нужно прийти к какому-то решению.

Понятное дело, не все конфликты решаются за час или два разговоров, но постоянно ругаться не поможет, а вот планомерно разбирать конфликт и искать решение в отведенное время действенно.

9. Не копите претензии

Что-то не устраивает — говорите сразу, не ждите. Вы уже чем-то недовольны, будете ждать, что обойдется и ничего не обойдется. Вы теперь в каждом действии человека будете видеть предлог, чтобы придраться. В итоге накопится гора обид и вы взорветесь.

10. Не надо впутывать лишних людей

В конфликте участвуют только те, кто его начал. Не впутывайте всю свою семью, не выясняйте отношения на семейном обеде. Тут есть одно «НО», но о нем позже.

11. Установите границы

Есть категория людей, которые обожают выяснять отношения. Ограничивайте общение насколько это возможно. Если такой любитель кто-то из ближайших родственников и усмирить его не выходит, то установите барьер. Старайтесь реже видеться, только по большим семейным торжествам, например.

Если такой возможности нет, то подавляйте конфликт. Как? Просто не вступайте в спор. Признайте, что ваш родственник прав, даже если не согласны с его мнением. Поймите, что такие люди получают удовольствие от процесса, причина конфликта уходит на второй план. Только постарайтесь признать его правоту максимально натурально, потому что иначе он заметит неискренность и это его еще больше раззадорит.

12. Встаньте на чужое место

Чтобы решить конфликтную ситуацию, а не просто поругаться и разойтись по углам нужно, чтобы каждый участник поставил себя на место другого. Встаньте на место другого и разберитесь, что им движет, что его обижает, что он хочет получить в итоге? Когда вы это поймете, то предложить компромисс будет намного проще, потому что вы уже знаете, чего хочет вторая сторона.

13. Послушайте стороннее мнение

Вот теперь о «НО» из 10 совета. Мы себе не противоречим, выносить конфликт на всеобщее обсуждение не нужно. А узнать стороннее мнение близкого вам человека (очень близкого, того, кому доверяете) можно.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

В случае если конфликт затянулся и вы уже и на место друг друга вставали и думали прежде, чем говорить все подряд и слушали друг друга, но не помогло. Иногда оказывается, что со стороны проблема выглядит проще и человек предложит неожиданное и простое решение, которое подойдет вам.

Советы психолога женам — как наладить отношения с мужем после конфликта

Семейная жизнь – наука настолько многогранная, тонкая, сотканная из сотен тысяч нюансов, что постигнуть ее в полной мере способны далеко не все пары, даже прожив друг с другом всю жизнь. Не годами мерится семейный опыт, а умением слышать друг друга, осознавать собственные ошибки, не заострять внимание на ошибках родного человека. Но именно этого и не хватает многим парам.

Конфликт – реакция на небрежение, на грубость, на нежелание понять свою половинку. Перевести конфликт в мирное русло – дело сложное, требующее терпения, мудрости и времени.

Сегодня я хотела бы поделиться с вами теми азами психологии семейных отношений, которые поняла сама, которые дались мне, скажу честно, непросто. Итак, советы психолога женам, как сохранить мир в доме и получить в подарок идеального мужчину.

Советы психолога женам: как сохранить отношения

Как сложна эта жизнь. Вот только час назад двое смотрели друг на друга с всеобъемлющей страстью, смешанной с безмерной нежностью и думали, что нет на всем земном шаре счастливей их двоих и вдруг как черная кошка пробежала между ними, невидимая злая сила внесла раздор и пока какой-то глупейшей, пустяковой причине. Почему происходит такое, как преодолеть конфликт и предотвратить его повторную вспышку?

На самом деле, если разобраться в сути вопроса, все совсем не так сложно и страшно, как может показаться. Просто нужно уяснить основные причины ссор между мужчиной и женщиной и тактику снижения напряжения в общении.

Муж и жена: советы психолога

Как правило, первые конфликты возникают из-за того, что он или она пытаются «перетянуть одеяло на себя», проявив характер и показывая тем, кто в доме хозяин. Это грубейшая ошибка для обоих. Нежелание понимать и принимать интересы, идеалы, желания второй половинки всегда ведут к краху отношений, будь то грубость мужчины в адрес собравшейся на посиделки с подружками девушки, или истерики девушки по поводу того, что ее любимый опять провел в гараже слишком много времени.

Читайте так же:  Психические нарушения при эпилепсии, виды эпилептического психоза

Если вам что-то неприятно, не переходите на крик и оскорбления, этим вы только усугубите ситуацию и приведете свою вторую половинку к мысли, что может быть и не стоит продолжать такие отношения, где его или ее не понимают. Помните, что любую фразу можно сказать, либо так, что она станет камнем преткновения и раздора, либо так, что она западет в душу и начнет планомерную работу по исправлению создавшегося положения. Следите за своими эмоциями, отвечайте за свои слова и никогда не бросайте их на ветер, будь то оскорбления или обещания. Это правило одинаково относится, как к женщинам, так и к мужчинам, такая семейная психология и тактика способны творить чудеса, поверьте, я знаю о чем говорю.

Никогда не оценивайте ситуацию только со своей позиции: я наготовила разносолов, а он пришел поздно от друзей и лег спать. Понятно, что сложилась не самая приятная ситуация. Но, как говорится, не надо делать из мухи слона. Если повернуть ситуацию мудро в нужное русло, объяснив, тонко, тактично, любя, свои переживания и огорчения, без срывов и истерик, то можно достучаться до сердца мужчины. Если он любит, то поймет. А если любви нет… то за такие отношения держаться нет никакого смысла.

Нужно помнить, что саморазвитие и самопознание — ключ к счастью и духовному росту. О способах самоизлечения с помощью работы над собой я писала тут.

Советы женам: какие фразы могут убить отношения?

Известная истина – словом можно убить, словом можно и возродить. Поэтому следите за тем, что вы говорите и как.

Приведем некоторые советы женам и любящим подругам. В первую очередь — избегайте во время конфликта и после него таких избитых фраз, как «а мама говорила», «твой друг лучше», «я потратила на тебя лучшие годы», «я тебя ненавижу», «я тебя никогда и не любила, вышла замуж на зло тому-то», «уходи и чтобы я тебя никогда больше не видела» — все эти фразы приведут к одному, к полному краху любви и будущего.

Уж так придумано природой, что мужская психика не столь эмоциональна, как женская. Если женщина говорит «уходи», а сама подразумевает «ну очнись, попроси прощения, скажи, что я самая лучшая и останься рядом навсегда», то мужчина думает иначе. Если ему сказано, что его ненавидят, презирают и требуют, чтобы он выматывался, куда глаза глядят, он так и сделает. И посчитает, что понял все правильно. Будьте осторожнее со словами, они наше оружие в борьбе за любовь, они же и наш враг, способный подвести под черту все надежды на мир, гармонию и счастье.

Психология семейных отношений: как построить мир в доме

Итак, перед нами одна из самых глубоких, сложных тем – муж и жена: советы психолога по нормализации отношений после вспышки конфликта выглядят следующим образом:

Никогда не относитесь к своему спутнику, как к собственности. У него есть свое мнение, взгляды на жизнь, интересы, идеалы. И далеко не всегда они могут абсолютно полностью совпадать с вашими. Это закон человеческой психологии – крайне редко встречаются люди со схожими психотипами. Если такое произошло – это счастье. Если нет, не пытайтесь подстроить человека под себя, умейте лавировать на виражах, будьте тактичнее, мудрее, не отказываясь и от своего «я», но и не проявляя губительного для отношений эгоизма.

Также не проявляйте излишней покорности. Обидев вас однажды и не встретив никакой реакции, супруг, наверняка, сделает это еще раз. Объясните, что его поступки вас ранят и могут разрушить отношения, но никогда не опускайтесь до скандалов.

Если возникла напряженная атмосфера, спор, не поддерживайте его. Лучше разойтись по разным комнатам и остыть, подумать. В этой ситуации необходимо оценить создавшееся положение с двух сторон, собственной и его, чтобы понять суть конфликта и способ выхода из него.

Надо уметь находить силы на прощение, если в произошедшем конфликте виноват супруг и, если вина его не столь сильна и на то, чтобы самой просить прощение, если вина лежит на вас, или на обоих.

Что еще следует знать мудрой жене?

В быту фраза, что дорога к любви и вниманию мужчины лежит через желудок. Это не совсем верная фраза. Да, для мужчин важен уют, комфорт, порядок, теплая, сотканная из гармонии и ароматов домашней кухни атмосфера. Но не менее важны и другие ценности – ухоженный вид жены, ее широкий кругозор.

В 2016 году американские социологи провели опрос: они задали сорока мужчинам в возрасте от 20 до 55 лет вопрос – кого бы они предпочли видеть в качестве своей супруги, изумительную хозяйку, рукодельницу, но не имеющую других жизненных интересов; яркую, смелую, дерзкую женщину, но лишенную всяких навыков ведения хозяйства и развитого интеллекта; и, наконец, женщину широких взглядов, с которой можно и о политике поговорить, и даже о футболе, боксе, о чем угодно. И что вы думаете? Девяносто процентов респондентов выбрали третий вариант.

Как и женщины, мужчины оценивают спутницу по умению подбирать верные, доходящие до сердца слова, находить общие темы для разговора.

Надеюсь, что данные советы от профессиональных психологов будут вам полезны и вы смогли понять, насколько важна психология семейных отношений. Мира вашему дому, добра и радости нового дня. И пусть все невзгоды и конфликты обходят вас стороной, отражаясь от вашей мудрости и крепости, как от зеркального щита!

Конфликты в молодой семье

Содержание статьи:

  • Причины возникновения
  • Виды конфликтов
  • Способы решения

Конфликты в молодой семье — это один из неотъемлемых этапов «притирки» супругов друг к другу в первые 3 года брака. Они могут провоцироваться по самым разным причинам и иметь разные масштабы. И именно умение такие конфликты разрешать зачастую показывает готовность молодоженов к счастливой семейной жизни.

Причины возникновения конфликтов в молодой семье

Учитывая тот факт, что молодая семья в большинстве случаев создается молодыми людьми, адаптация их друг к другу может быть довольно непростой. Поскольку они сами еще не совсем понимают, что такое брак, или имеют о нем разные представления. Чаще всего идеалистические или взятые из семьи, в которой они выросли. Таким образом, поводов для выяснения отношений у молодоженов может быть значительно больше, чем у партнеров в состоявшейся семье.

Читайте так же:  Неврозы у детей причины, симптомы и лечение

Основные причины конфликтов в молодой семье:

    Быт и домашнее хозяйство. Особенно часто тема о роли мужа и жены и их обязанностях становится камнем преткновения у супругов, которые до брака не жили вместе и не вели общее хозяйство. Молодому парню очень нелегко переключиться на выполнение «общесемейных» задач, если до этого он по дому ничего не делал. Точно так же нелегко приходится девушке, которая весьма поверхностно знакома с полным объемом домашней работы и еще не умеет организовать ее максимально эффективно. Но причиной ссор и выяснений отношений из-за быта могут быть не только способности и умения самих супругов, но и то, какие семейные ценности были привиты родителями. К примеру, парню может быть сложно принять предложение молодой супруги помогать по кухне, если он сам и его отец заходили туда исключительно покушать. Точно так же сложно понять его супруге, у которой папа и брат довольно часто готовили еду и мыли посуду.

Финансы и управление ими. Создание семьи — это ответственность не только моральная, но и материальная. Поэтому финансовый вопрос совместного проживания становится одним из первых в череде семейных обсуждений. Особенно тяжело переживают смену образа жизни молодые люди, которые еще не имеют своего собственного дохода — студенты или взрослые дети, находящиеся на обеспечении своих родителей. Финансовая самостоятельность вносит существенные ограничения в жизнь молодоженов, поскольку в расходы добавляются новые статьи — плата за жилье, продукты питания, бытовая химия и т.д. Это требует от начинающих супругов умения правильно распределять свои доходы. Часто в ущерб привычным для их холостяцкой жизни вещам. Да и само представление о том, как должен тратиться семейный бюджет, у молодоженов может существенно разниться. К примеру, очень сложно будет найти общий язык супругам, один из которых привык экономно расходовать средства, а другой склонен к необдуманным тратам.

Родители и отношения с ними. Вмешательство родителей в жизнь своих детей — еще один подводный камень для молодой семьи. Причиной для неприязни могут быть разногласия в вопросах воспитания детей, ведения домашнего хозяйства, финансовых обязательств и отношений супругов друг к другу. Нередко встречаются ситуации, когда родители (или один из них) просто не одобряют выбор своего ребенка. В таком случае сложные отношения складываются по личной неприязни.

Серые будни и недостаток внимания. Рутина, которая в большинстве случаев наступает после свадьбы, дает множество причин для недовольства как со стороны молодой жены, так и со стороны мужа. Юной супруге не хватает романтики и внимания, которые присутствовали в «конфетно-букетный» период отношений с будущим мужем. Она не готова делить его внимание с диваном или компьютером. Точно так же, как и новоиспеченный муж, который теперь большинство своего времени видит жену в обычной домашней одежде, а не в полной «боевой готовности», как это было во время свиданий.

Появление ребенка. Рождение малыша вносит определенные изменения в жизнь супругов — во все ее сферы. Меняется ритм и образ жизни, появляются определенные ограничения, обязательства, повышенная потребность в финансах и т.д. Особенно трудно приходится молодой семье, в которой ребенок появляется практически сразу: молодая мама из-за неопытности очень устает, нервничает, ничего не успевает, а молодой папа сложно переносит недостаток внимания и близости. Изменение распорядка тяжело дается обоим молодым родителям, особенно в первые месяцы после рождения ребенка. Ночные недосыпания, детский плач, болезни, необходимость правильного ухода и прогулок на свежем воздухе, ведение домашнего хозяйства — это то, с чем маме сложно справиться в одиночку. И если папа не хочет участвовать в этом, это может стать причиной постоянных конфликтов. Дальше, по мере взросления малыша, причиной ссор между родителями могут быть разные взгляды на его воспитание.

Разные темпераменты. Нарушать семейную идиллию могут и разные потребности супругов в интимных отношениях. Чаще всего о несовместимости своих темпераментов узнают партнеры, которые до вступления в брак не жили вместе или не обсуждали эту тему. Так же, как уже упоминалось, чувство неудовлетворенности близостью может возникнуть у мужа в период беременности и после родов жены.

Разные интересы и стремления. Не меньше раздоров в семейные отношения могут внести разные взгляды на проведение досуга и жизни в целом. К примеру, очень сложно понять друга друга супругам, один из которых предпочитает отдых за монитором компьютера и довольствуется малым, а другой — имеет активную жизненную позицию и стремится чего-то достичь в жизни.

Вредные привычки и пристрастия. В процессе семейной жизни могут всплыть не совсем лицеприятные слабости супругов: злоупотребление алкоголем, наркотиками, увлеченность азартными и компьютерными играми и т.п. Сюда же можно отнести нечистоплотность, лень.

  • Отношение друг к другу. Официальное закрепление отношений может внести значительные изменения в поведение супругов, когда маска доброты, уважения и сочувствия слетает по ненадобности. И наружу всплывает реальное отношение — потребительское, эгоистичное, корыстное и т.д. Естественно, жена (или муж), лишенная должного уважительного отношения, понимания и поддержки, будет чувствовать себя в таком союзе дискомфортно. Также, начиная жить вместе, супруги могут вдруг заметить ранее незамеченные отрицательные черты характера — склочность, скандальность, жадность, завистливость, подлость, неверность.
  • Виды конфликтов в молодой семье

    Есть несколько способов классифицировать конфликты, под которые можно подвести и конфликты в молодой семье.

    Типы конфликтов среди молодоженов по объективности ситуации:

      Подлинный. Реально существующая проблема, которая осознается обоими супругами (к примеру, спор о том, на что потратить «бонус» из семейного бюджета: жене на шубу или мужу на апгрейд автомобиля).

    Случайный (условный). Это конфликт, в основе которого лежит легко разрешаемый вопрос, но этот факт супругами не осознается (к примеру, вариант оставить сэкономленные в бюджете семьи деньги целыми или потратить их на общие нужды, который муж с женой даже не рассматривают).

    Смещенный. Это ситуация, когда за реальной причиной ссоры стоит совсем другое (к примеру, когда конфликтуя из-за разбросанных носков, жена на самом деле только использует носки как повод высказать мужу все свои претензии).

    Неправильно приписанный (несправедливый). Конфликт, когда один из молодоженов попадает «под раздачу» за то, что выполнил поручение супруга, о котором тот давно забыл.

    Читайте так же:  Алкогольный абстинентный синдром

    Скрытый. В основе такого противостояния между супругами лежит реальное противоречие, которое они не осознают.

  • Ложный. Конфликт, основанный только на субъективных оценках и не имеющий объективных причин.
  • Виды конфликтов в семье по форме проявления:

      Открытые. Конфликты с явным внешним проявлением (битье посуды, разговоры на повышенных тонах, драки, истерики, скандалы, ссоры, хлопанье дверью, применение физической силы и т.п.).

  • Скрытые. Это противоречия, переживаемые внутри (бойкот, игнорирование, демонстративное молчание или холодность, резкие жесты или взгляды отрицания).
  • Формы семейных конфликтов по результату:

      Конструктивные. Те, которые имеют позитивный исход. То есть помогают снять напряжение внутри семьи и усиливают взаимопонимание. Такой спор если и оставляет тяжелое «послевкусие», то ненадолго. И после воспринимается как случайность, которая помогла супругам еще больше понять друг друга, довериться и вывести отношения на более высокий уровень.
  • Деструктивные. Это конфликты, которые только усиливают напряжение между молодоженами и могут привести к разводу.
  • Также конфликтные ситуации между молодыми супругами делятся по адекватности восприятия (адекватные, неадекватные и ложные), по силе восприятия (сильные и слабые), по времени (длительные и быстротечные), по глубине (глубокие и поверхностные).

    Способы решения конфликтов в молодой семье

    В разрешении семейного конфликта очень много зависит от того, насколько молодожены готовы уступать друг другу, меняться и идти на компромисс, от их зрелости в плане ответственности, восприятия других и принятия их несовершенства. Немаловажную роль играет и то, насколько точно совпадают «пазлы» в общей картинке супругов. Поэтому в идеале все возможные нюансы лучше постараться узнать до вступления в брак. Это уменьшит количество поводов для размолвок, но все равно не избавит от них.

    Советуем выбрать для себя наиболее подходящий способ разрешения конфликтов:

      Метод смены полюсов. Один из главных советов психологов в случае конфликта — сдерживать свои эмоции, то есть избегать деструктивных тактик поведения (криков, оскорблений, игнорирования, эгоцентризма и т.д.). Гораздо более эффективной «разрядкой» напряжения может послужить позитивное поведение. К примеру, в случае незначительной размолвки можно снять напряжение шуткой или отвлекающим «маневром» перевода разговора на другую тему. Если конфликт имеет более серьезную основу, можно переключиться на активное слушание оппонента — это спокойное, внимательное восприятие сказанного, принятие информации и понимание. Такое поведение также помогает снижению напряжения между супругами. Более того, оно помогает достичь взаимопонимания и продемонстрировать уважение.

    Метод предупреждения. Профилактика эффективна не только в отношении заболеваний. Этот способ можно активно использовать и в супружеских отношениях. Это может быть линия поведения — уважительное отношение к партнеру, понимание, взаимопомощь, поощрение положительных качеств и достижений. Сюда же можно отнести сдерживание гнева, злости, раздражительности и плохого настроения. К примеру, если вы чувствуете, что вот-вот можете сорваться на супруге просто из-за плохого настроения, лучше прогуляйтесь на улице или займитесь уборкой.

    Метод одного повода. Очень важно не превращать банальную ссору в грандиозный скандал, «цепляя» к невымытой посуде или выпитой после работы бутылке пива более существенные поводы — финансовую несостоятельность, измены, неуважительное отношение и т.д. Возьмите за правило быть последовательными в выяснении отношений — тема обсуждения должна быть одна. И приплетать к ней былые «подвиги» не нужно.

    Метод тет-а-тет. Если темой для семейных разборок стали поведение или поступки супруга или ребенка, не нужно делать замечания провинившемуся в присутствии других людей. Обсудите проблему без лишних глаз и ушей. Во-первых, это сбережет самолюбие виновника «торжества». Во-вторых, не нужно выносить «сор из избы»: вы решите свои разногласия и забудете о них, а в памяти наблюдателей конфликта они могут отложиться надолго. Особенно в памяти ребенка, который часто становится невольным зрителем ссор родителей.

  • Метод внимательного слушателя. Еще один способ «потушить» семейный конфликт — научиться слушать своего визави до конца. Не прерывая даже тогда, когда он говорит что-то совсем неприемлемое. Это дает возможность одному супругу полностью высказаться, а другому — понять его позицию. К тому же спокойное обсуждение проблемы способствует быстрейшему поиску компромиссов и вырабатывает культуру общения в семье, где не только умеют слушать друг друга, но и говорить о своих чувствах и потребностях, равно, как и признавать наличие таковых у других.
  • Любой конфликт, в том числе семейный, разрешим, если обе стороны хотят этого. Если же одна из сторон (либо обе) занимают позицию истины в последней инстанции или принципиально не хотят идти на компромисс, достичь перемирия будет очень сложно.

    Как разрешить конфликт в молодой семье — смотрите на видео:

    Что нельзя делать женщине во время семейного конфликта?

    Семейный конфликт, если перевести его в правильное русло, позволит решить проблемы во взаимоотношениях супругов. Очень важно держать эмоции под контролем и помнить о мерах безопасности.

    Нельзя терпеть насилие

    Запомните, что физическое или психологическое воздействие – это табу. Если мужчина поднял на вас руку, немедленно бегите от него. Не верьте фразам о том, что признаком любви являются побои. Это ложь.

    Не решайте проблемы за мужчину

    Даже если вам кажется, что вы понимаете и знаете больше мужа. Женщины, становящиеся во главе семьи, берут на себя мужскую роль. В некоторых случаях, у них даже может измениться гормональный фон. Помните, что мужчину закаляют трудности, дайте ему шанс решить проблему самостоятельно и выйти победителем.

    Не жертвуйте собой

    Если муж требует изменить ваши интересы или поведение, то это повод задуматься. Например, вы любите танцевать. Танец помогает вам сбросить нервное напряжение, дарит радость и позволяет забыть о проблемах. Отказавшись от занятий, вы потеряете часть себя.

    Не используйте ребенка как оружие

    Вовлекая в конфликт ребенка, вы рискуете его психологическим здоровьем. У него может развиться лицемерие, панические атаки, появиться ощущение вседозволенности. Лучше покажите пример, как можно решать проблемные ситуации конструктивно.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Расскажите в комментариях, как вам удавалось выходить из семейных конфликтов? Какими правилами руководствуетесь вы?

    Что нельзя делать женщине во время семейного конфликта
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here