Что такое ксенофобия причины боязни незнакомых людей

Сегодня предлагаем обсудить тему: "что такое ксенофобия причины боязни незнакомых людей". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Антропофобия, как избавиться от мысли: «я боюсь людей»?

Автор: Александр Юрченко · Опубликовано 03.02.2019 · Обновлено 03.02.2019

Антропофобия (другими словами: человекобоязнь, боязнь людей, страх перед людюми) – это невротическое расстройство, проявляющееся в паническом страхе людей и навязчивом желании избегать контактов с ними. Боязнь людей является одним из самых серьезных заболеваний нашего времени и является настоящим бичом современности.

Симптомы антропофобии

Существует множество разновидностей этого расстройства. К антропофобии могут относиться, например, страх перед людьми с лишним весом, боязнь чужих, боязнь детей (эта фобия также называется педофобией), боязнь рыжих людей, боязнь неодобрительных взглядов, боязнь смотреть в глаза и т.д. Антропофоб может испытывать не только чувство страха, но и выраженное отвращение к людям. Также он может опасаться стать жертвой агрессии. Некоторые антропофобы боятся упасть и быть растоптанными – настолько преувеличенные формы приобретает их страх перед людьми.

Антропофобы всячески избегают общества других людей, боятся смотреть в глаза собеседнику, вообще разговаривать с людьми. Обычно они имеют низкий социальный статус, нигде не работают, предпочитая сидеть дома. Часто они не сознают, что больны. Они не в состоянии самостоятельно преодолеть свой страх перед людьми. Не осмеливаются даже записаться на прием к врачу. Типичные симптомы антропофобии следующие:

  1. Когнитивные симптомы. У больного возникает иррациональное, необъяснимое чувство страха от одной только мысли, что надо с кем-то встретиться. Это чувство невозможно преодолеть.
  2. Вегетативные симптомы. В пугающей ситуации у больного могут возникнуть учащенное сердцебиение, дрожь, потливость, тошнота, приступы рвоты, диарея и т.п.
  3. Человекобоязнь часто сопровождается навязчивыми действиями или компульсиями. В пугающей ситуации больной совершает однотипные повторяющиеся действия, например, дергает себя за мочку уха, пересчитывает прохожих и т.д. Таким образом, он пытается преодолеть чувство страха, побороть тревогу, избавиться от неуверенности в себе.
  4. Избегающее поведение – больной старается избегать пугающих ситуаций: не выходить на улицу и все время оставаться дома, не смотреть в глаза собеседнику, не идти на собеседование, ни с кем не разговаривать, обходить стороной людные места и т.д. У антрофоба может проявляться боязнь только людей, с которыми он не знаком. Такие люди хорошо чувствуют себя только перед теми, кого они знают, а перед незнакомыми людьми они испытывают иррациональные страхи.

Вот как описывает свое состояние девушка, страдающая от этой фобии:

«Психолог и врач сказали, что у меня антропофобия. У меня такое чувство, что я очень сильно отличаюсь от других. В ноябре я перестала ходить в школу. Просто не могла больше… Мне казалось, что все на меня смотрят осуждающе, хотят делать мне что-то плохое. Сейчас у меня депрессивное состояние. Я не могу делать ничего по дому, почти не хочу есть, не хочу ни с кем говорить.

У меня совсем нет друзей. Я боюсь людей, боюсь говорить с ними, смотреть им в глаза. Я совсем не выхожу из дома. Боюсь даже подходить к окнам и выходить на балкон, боюсь дурного глаза. У меня просто дикая неуверенность в себе. Даже в поликлинику хожу с бабушкой, меня пугают все эти люди в очереди…Боюсь врача и медсестру. Если мне приходится выйти из дома одной, то я обхожу каждого встречного человека. Мне кажется, что он набросится на меня и изобьет. Умом понимаю, что это глупо, читаю много по психологии, но не могу избавиться от этого чувства. Не понимаю, почему это происходит со мной. Я не знаю, что делать, как избавиться от этой ужасной фобии. У меня даже были мысли о самоубийстве»

При этом нужно различать антропофобию от социофобии (боязни общества). Социофоб опасается социальных ситуаций (например, публичных выступлений, вечеринок или свиданий) и оценки себя обществом, а не конкретных людей. В тоже время антропофобия может сопровождаться выраженным страхом социальных ситуаций.

Человекобоязнь необходимо лечить у квалифицированного врача. Если игнорировать симптомы болезни, у больного могут развиться депрессия, неврозы. Чтобы побороть свой страх и избавиться от чувства безысходности, он может прибегнуть к помощи алкоголя и наркотиков. Самостоятельно бороться с болезнью не рекомендуется: в большинстве случаев без посторонней квалифицированной помощи побороть антропофобию не удается.

Почему возникает антропофобия?

Антропофобия зарождается в раннем детстве и развивается в ответ на агрессию взрослых по отношению к ребенку. Она может возникнуть, если в детстве человек пережил насилие, психологическую травму или пугающую ситуацию, представляющую угрозу жизни (например, теракт). Часто виновниками заболевания становятся родители ребенка. Свой страх перед ними малыш переносит на других людей и на общество в целом. Латентные страхи могут возникнуть из множества ситуаций. Так, например, обида, испуг и насилие, обман и другие факторы были нацелены на то, чтобы дети были послушны. Боязнь наказания приводит к тому, что дети чувствуют страх перед людьми, все это внедряется, включается в его характер, провоцируя нерешительность, а также ненависть к людям. Из-за большого количества страхов, человек испытывает многочисленные эмоциональные стрессы. Все это может вылиться в цинизм, меланхолию, у подростка может возникнуть социальная фобия, ребенок, вырастая становиться мизантропом.

[2]

Бывает, что антропофобия развивается у взрослого человека, например, после нападения хулиганов или агрессии незнакомых лиц.

Однако не все люди, пережившие травмирующее событие, становятся антропофобами. Большую роль здесь играют наследственная предрасположенность и индивидуальные особенности личности. Чаще всего антропофобия настигает мнительных и ранимых людей, которым присущи неуверенность в себе и тревожность, а также тех, у кого в семье уже встречались случаи тревожно-фобических расстройств.

Читайте так же:  Цинизм

Боязнь людей сегодня, спровоцирована новыми гаджетами: планшетами, сотовыми телефонами, компьютерами. Неумение общаться в «реале», уход в виртуальный мир, также приводит к социальным фобиям, особенно у молодежи. Большое количество окружающих людей, динамичность современной жизни и густонаселенность, депрессии и переутомления – все это является причинами социальных фобий, боязни людей и многих других страхов.

Диагностика и лечение антрофобии

Выявить антрофобию достаточно просто. Для этого, нужно лишь побеседовать с психологом. С этим не следует шутить, ведь причиной ее может быть и врожденное психическое заболевание. Правильно выполненная диагностика и лечение обязательно поможет избавиться от страхов.

Самостоятельно преодолеть боязнь людей вряд ли удастся. Антропофобия — серьезная болезнь, которая требует лечения у опытного психотерапевта.

Лечение антропофобии обычно начинают с беседы. Врач просит пациента подробно остановиться на каждом моменте его жизни. Таким образом он пытается выяснить, какая травмирующая ситуация спровоцировала развитие фобии, что мешает пациенту нормально социализироваться, почему он испытывает неуверенность в себе, необходимо выявить все проблемы и страхи человека.. Хороший результат в лечении антропофобии дает когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевт корректирует нелогичные умозаключения больного, а также обучает его более продуктивному поведению. Дополнительно врач может применить эриксоновский гипноз с целью воздействия на подсознание пациента, при котором специалист вырабатывает свой собственный, индивидуальный подход к каждому пациенту.

Если пациент категорически отказывается от психотерапии, может применяться медикаментозное лечение. Врач выписывает лекарства, направленные на снижении тревоги, неуверенности в себе и панических атак. Но лечение медикаментами менее эффективно, так как не оказывает воздействия на основную причину болезни.

Что делать, если боишься людей

  • В первую очередь необходимо попытаться осознать, что проблема существует. Определить наличие фобий и где они чаще всего возникают. Это может быть скопление людей, транспорт, больница, магазин и т. д. Пытаться больше общаться с людьми, помогать пожилым, чаще находиться в тех местах, где есть скопление людей, знакомиться с представителями противоположного пола и т. д.
  • Если ваш страх доходит до того, что вы не можете выйти из дома или устроиться на работу, вам необходима квалифицированная помощь. Нужно обратиться к психотерапевту. Вы можете пойти на консультацию с родственником, которому доверяете. В крайнем случае, если вы никак не можете преодолеть страх и заставить себя выйти из дома, можно связаться со специалистом, который консультирует по скайпу.
  • Если все не настолько серьезно, можно попробовать преодолеть неуверенность в себе и страх самостоятельно. Итак, что делать? Прежде всего, заведите тетрадь, куда вы будете дома, каждый вечер записывать все ситуации, в которых возник страх, а также ваши чувства по этому поводу. Например: «Сегодня на лекции проходили новую тему. Я ничего не поняла, потому что постеснялась спросить, кто такой антрополог. Представила, как все надо мной засмеются, посчитают дурой». Или: «Вчера один парень хотел познакомиться со мной. У меня сразу вспотели руки, боялась смотреть ему в глаза, боялась, что он начнет смеяться надо мной. Поспешила быстрее уйти. Заметила, что вообще боюсь смотреть людям в глаза…» и т.д.
  • С точки зрения психологии, для того, чтобы избавиться от страха и неуверенности в себе, необходимо понять, почему они у вас появились. Попытайтесь вспомнить, когда страх перед людьми возник у вас впервые. Может быть, мама ни с того ни с сего начала кричать на вас, еще малыша. Или какой-то незнакомец сильно напугал. Осознание того, что страх появился еще в детстве и до сих пор «живет» в вас, — важный шаг на пути к тому, чтобы избавиться от него. Ведь нынешние ситуации, в которых он возникает, не имеют ничего общего с теми, детскими.

Для того чтобы излечиться, следует ежедневно предпринимать маленькие шаги в преодолении самого себя, только в этом случае можно добиться полного излечения этой болезни.

Распространение антропофобии

Страхи общения, боязнь людей на сегодняшний день очень распространены по всему миру. Так, на сегодняшний день считается, что более 13% населения уже болеют ею. Страх нарастает у индивида с детского и до зрелого возраста, постепенно становясь все более опасным. Пациентам необходимо длительное лечение, серьезная и кропотливая работа с психологом. Если же свой страх игнорировать и не лечить, пытаться жить о бок со страхом, то это может привести к депрессиям, проблемам с желудком, артериальным давлением, к различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы и головного мозга. В редких случаях, это может привести к алкоголизму и наркомании. А отсюда первый шаг к серьезным заболеваниям, вплоть до попыток суицида. Именно поэтому, при первых признаках антропофобии желательно как можно быстрее обратиться к врачу.

Ксенофобия что это такое и сложно ли с этим жить?

Ксенофобия – негативное отношение к людям, которые отличаются по национальности, имеют другой цвет кожи, исповедуют другую религию и даже имеют другой пол.

Человек проявляет неуважение или неприязнь к таким людям, считает их чужими. Ксенофобия свойственна многим людям планеты, некоторые религии и идеологии неуклонно поддерживают ее.

К ксенофобии можно отнести расизм (неприязнь к представителям других рас), антисемитизм (неуважение евреев), сексизм (проявляется в нетерпимости к противоположному полу) также гомофобию (неприязнь к представителям нетрадиционной ориентации).

Антропофобия также является разновидностью ксенофобии, патология развивается у детей и закрепляется на всю жизнь, проявляется в паническом страхе перед чужими, незнакомыми людьми.

Антропофобию относят к навязчивым состояниям, проявляющимся в страхе перед людьми, человек старается не появляться в местах, где много народа и даже избегают общения в таких условиях, это разновидность социофобии.

Люди, страдающие ею, ведут затворнический, отчужденный образ жизни.

Страх перед незнакомцами у детей

Некоторые считают, что только маленькие дети дошкольного возраста испытывают боязнь перед незнакомцами. Много мам могут вспомнить такие страхи у своих детей, которые проявлялись в полугодовалом возрасте, малыш впадает в истерику, когда рядом есть незнакомцы.

Читайте так же:  Как развести мужчину на деньги

Это вполне нормальное явление. В таком возрасте это связанно с интеллектуальным развитием малыша, обозначает то, что ребенок умеет распознавать знакомых и незнакомых людей.

Исследовать данную проблему психологи начали именно с детских реакций на чужих людей. Психологи в ходе своих экспериментов отметили интересную закономерность.

Когда изучались реакции на незнакомых людей у восьмимесячных детей, отмечалось, что в ходе эксперимента нервничать начинали и дети и их матери, причем у матерей уровень беспокойства был выше. Именно тогда было установлено, что боязнь перед незнакомыми людьми испытывают все, это общечеловеческая модель реагирования.

Это явление можно сравнить с реакцией человека на новое и неизвестное явление. Младшие школьники также испытывают эти чувства и эмоции. Встреча с незнакомцами вызывает тревогу и страх как у взрослых, так и у детей любого возраста. Недоверие – главная причина страха. Психологические исследования и ежедневный человеческий опыт говорят о том, что общение людей, которые не доверяют друг другу, не доставляет удовольствия, является некомфортным и неэффективным.

В то же время, если ребенок безоговорочно доверяет незнакомым взрослым, они могут этим пользоваться в своих целях.

Например, если педагоги или родители на некоторое время упустили из вида такого ребенка, есть вероятность, что он попадет в опасность, его могут заманить, забрать ключи от квартиры, выманить деньги. Именно поэтому взрослые часто сами сеют страх в сознание ребенка перед незнакомцами.

При этом родители даже не подозревают, что тем самым навязывают излишнюю тревожность малышу, сеют страх перед общением с чужими людьми.

Выделяют еще одну распространенную разновидность страхов перед незнакомыми людьми, которая выражается в страхе спросить что-то у человека на улице, даже если это достаточно важная и нужная информация.

Большинство населения, включая школьников и подростков, будут долго ходить по незнакомым местам и предпочтут сами найти нужное место, чем уточнить это у прохожих.

Также им сложно купить что-то в магазине, так как бояться разговора с продавцом или они замолкают на приеме у врача, не отвечая ни на один вопрос. Некоторые дети могут испытывать страх в новой, незнакомой обстановке где им придется общаться и знакомиться с новыми людьми. Для таких детей болезненным является поход к знакомым родителей, переход в другую школу, разговор по телефону.

Причины ксенофобии у детей

Психологи выделяют много причин такого страха. В первую очередь влияет общественность, рассказы родителей, учителей, средств массовой информации, которые постоянно говорят о страшных преступлениях. Также могут повлиять наблюдения ребенка, когда он сам видит что, незнакомцы способны причинить ему вред.

Влияет и неумение детей общаться и устанавливать контакты. Индивидуальные особенности ребенка, на почве которых и возникают подобные проблемы: стеснительность, застенчивость, неумение понять и принять других, проблемы с само презентацией. Чаще всего родители позитивно воспринимают такие страхи своего ребенка, считая, что это убережет его от злых незнакомцев. Однако это мнение частично ошибочное.

Симптоматика

Ребенок биться незнакомых людей, испытывает страх перед новыми встречами. Внешне очень заметна его тревога, она проявляется в скованности движений, дрожании голоса, ребенок начинает краснеть или становиться бледным. Когда ребенок растет, он начинает избегать встреч с незнакомыми людьми для того, чтобы меньше испытывать эти неприятные ощущения. Он имеет узкий круг общения, ограничивается его мировоззрение и развитие. Дальше он испытывает трудности в поиске новых друзей и даже спутника жизни.

Страх сопровождает человека с самого детства, во взрослой жизни мешает ему добиться успехов в работе, построить семейную жизнь и завести друзей.

Страх мешает человеку и даже может навредить, так как реакция может быть непредсказуемой. Может даже возникнуть ситуация когда недоброжелатели воспользуются проблемой человека и начнут манипулировать им в своих целях. Такой человек легко внушаем и плохо оценивает происходящую ситуацию.

Также от страха он может потерять контроль над телом и не сможет отреагировать на ситуацию. Такой страх значительно влияет на комфорт и психологическое самочувствие ребенка, поэтому не стоит оставлять проблему без внимания. Его нужно преодолеть, или же он будет мучить человека всю жизнь.

Диагностика

Психолог диагностирует антропофобию с помощью банальной беседы. В некоторых случаях необходимо детально изучить проблему, выявить причину, могут быть случаи, когда причиной является психическое заболевание. Также глубокое исследование проблемы поможет подобрать эффективное лечение.

Лечение антропофобии

Самостоятельно преодолеть данный вид страха практически невозможно. Поможет только опытный психолог. Первым делом диагностируют причину страха и только потом начинают терапию, психолог способствует налаживанию контакта с окружающими.

В тяжелых случаях помогают человеку с помощью гипноза. Эриксонновский гипноз чаще всего используют для лечения этой проблемы, так как он только косвенно влияет на подсознание человека. Индивидуальный подход ускоряет процесс терапии.

Если во время глубинного исследования психолог определил, что причиной фобии является психическое расстройство, чаще шизофрения, то дальнейшим лечением такого пациента занимается психиатр.

Следует ответственно подходить к лечению антропофобии. Такой человек не обратиться за помощью к специалисту, может отвергнуть предложенную помощь по причине страха.

Человек может самостоятельно избавиться от проблемы, если будет соблюдать несколько важных правил:

  • осознание и принятие проблемы;
  • определение причины страха;
  • медленное и планомерное движение в сторону решения проблемы, встреча со страхом лицом к лицу;
  • активное развитие коммуникабельности.

Если человек смог сделать хотя бы несколько шагов, он обязательно сможет самостоятельно вернуться к полноценной жизни и забыть о страхе, поскольку первые действия уже совершены и дальше не будет так страшно обратиться за помощью к специалисту.

Что такое ксенофобия и как с ней бороться

Эта боязнь не обязательно имеет общественную поддержку или законодательную стимуляцию. Любая традиция, культурная норма, отличающаяся от норм в группе комфорта индивида, воспринимается как враждебная, вредящая и опасная для дальнейшей жизнедеятельности группы.

Читайте так же:  Как развить уверенность в себе

Ксенофоб болезненно воспринимает все новое и странное. Постоянно сравнивает нововведения с традициями, принятыми в его среде комфорта.

В процессе эволюции ксенофобию можно было рассматривать, как средство приспособления, выживания, сохранения своего генофонда и передачи его следующим поколениям. Во времена массовой колонизации и открытия новых земель чужеземцы привозили с собой диковинные вирусы, против которых у туземцев не было иммунитета. Никогда не знавшие болезней, аборигены тысячами гибли от неведомой заразы, против которой в их организме не существовало необходимых антител.

[1]

Однако в современном мире ксенофоб найдёт десятки других причин для объяснения своих мотивов и поступков.

Виды и формы ксенофобии

Распространенные ошибки:

  1. Ксенофобия – это расизм. Расизм – форма проявления ненависти к определенной расе, это понятие уже, чем ксенофобия – она подразумевает ненависть ко всему инородному.
  2. Ксенофобия – это национализм. Так нетерпимости придают более презентабельный вид. Разница: националисты не обязательно ненавидят представителей других народов, вероисповеданий, культур.

Человек не проявляет открытой агрессии, ограничиваясь общими фразами относительно народа, социальной группы, представителей профессии: «все женщины – глупые», «все цыгане – воры», «все танцоры мужчины – геи».«все танцоры мужчины – геи».

Агрессивная

В высказываниях ксенофоба будут призывы совершать силовую борьбу против темнокожих, русских, китайцев, мусульман, евреев, геев. На почве агрессии может зародиться экстремизм – приверженность к крайностям в решении проблем. Это – физическое уничтожение, правовая дискриминация.

Критерием классификации ксенофобии выступает направленность человеческого страха и агрессии:

  1. Направленность на расу, этнос.
  • Расизм – ненависть к представителям другой расы.
  • Антисемитизм – ненависть к евреям.
  • Этнофобия – непринятие других народов.
  • Синофобия – фобия, ненависть по отношению к китайцам.

2. Направленность на носителей другой веры. Исламофобия, как проявление страха перед носителями мусульманства.

3. Направленность на определенные группы общества. Примеры:

  • Сексизм – дискриминация по половому признаку.
  • Гандикапизм – презрение, ненависть по отношению к лицам с ограниченными физическими возможностями.
  • Эйджизм – дискриминация по возрастному признаку.

Откуда берется страх к «чужакам»

Видео (кликните для воспроизведения).

К сожалению, ненависть друг к другу всегда имеет место в жизни общества. Поводами к этому может стать то, что все люди разные, индивидуальные и, соответственно, поступки и взгляды на вещи отличаются.

Зачастую несходство мнений и приводит к ссорам. Такому феномену, как ненависть к человеку, отличающемуся чем-то от всех людей, даже дали название – ксенофобия.

Многие люди привыкли следовать стереотипам, мыслить примитивно и плыть по течению жизни. А вот в те моменты, когда в такой коллектив приходит человек со своими свежими мыслями и пытается их реализовать, тогда у всех остальных участников коллектива первым делом начинает проявляться яркая неприязнь к новичку.

Не исключено, что такая активность сотрудника рано или поздно вызовет ненависть со стороны его коллег. Ведь он ведет себя не так, как им хочется. Тут проявляется еще одна человеческая черта – эгоизм. И от этого никуда не деться, ведь по сути все люди рождаются эгоистами. Отсюда и вытекает запрограммированность людей завидовать и ненавидеть тех, у кого дела идут лучше, чем у них самих.

Признаки страха у ксенофобов

Ксенофобия проявляется тем, что человек воспринимает иностранцев или просто незнакомых людей в качестве врагов, представляющих опасность. В принципе распознать расстройство еще на самом начальном этапе можно довольно просто по следующим признакам:

  • человек боится на улицу, опасаясь столкнуться с проявлениями экстремизма;
  • у него возникает чувство дискомфорта при посторонних взглядах, например в общественном транспорте;
  • даже в очень затруднительном положении ксенофоб не может обратиться за помощью к незнакомым людям;
  • волнение или паника могут проявиться даже от звонка незнакомого человека;
  • возникновение панических атак при столкновении с незнакомцами, иностранцами и т.д.

Если у человека имеется ксенофобия, толерантность для него не существует. Нетерпимость может проявляться довольно ярко или совсем не выражено. Однако чаще всего люди стараются не демонстрировать свои националистические убеждения, так как в современном мире и обществе подобные взгляды не приветствуются.

В наше время

Выполняя функцию изоляции, ксенофобия мешает развитию конструктивного межкультурного диалога и тормозит прогресс человечества. Ее проявления чреваты насилием, конфликтами, конфронтациями, терроризмом. Здесь нас должны чрезвычайно беспокоить не только беспощадные террористические акты (Нью-Йорк, Кашмир, Иерусалим, Москва), но и войны, которых, к сожалению, в современном мире не стало меньше. Начиная с 1980-го года, и уже в новом тысячелетии были или еще идут войны почти в 30 странах мира. Особенно тревожит, что свыше 90% погибающих на этих войнах — гражданское мирное население.

После Второй мировой войны психологи, как и все остальное человечество, были ошеломлены ее последствиями. Осознание ответственности за результаты разрушительной деятельности людей и стремление исследовать ее побудительные причины, а также стремление осмыслить ужасный опыт человечества стали решающей мотивацией исследований авторитарности Теодором Адорно и его коллегами (Adorno et al., 1950), предубеждений — Гордоном Олпортом (Allport, 1954), конформизма — Соломоном Ашем (Asch, 1955), человеческой деструктивности — Эрихом Фроммом (Fromm, 1973). Результаты этих эпохальных психологических работ заставили задуматься не одно поколение жителей Земли.

В начале третьего тысячелетия, когда появляется все больше поводов для беспокойства за будущее человечества, профессиональный и человеческий долг представителей гуманитарных профессий — пытаться решать реальные проблемы взаимоотношений между людьми и всеми средствами своих наук стремиться к достижению мира на Земле. Проблема природы человека, желание разгадать которую всегда было свойственно гуманитарным наукам, в XX столетии слилась с проблемой межчеловеческих отношений. В результате в контексте жесткой реальности XXI века исследование и профилактика социально опасных форм ксенофобии вышли на первый план и должны открывать перечень самых актуальных научных и практических задач современной психологии.

Какова же в обществе доля людей, о которых можно сказать, что они предрасположены к ксенофобии? Для того чтобы попытаться ответить на этот вопрос, обратимся к сфере межэтнических отношений. Именно здесь ксенофобия обретает наиболее законченное и нередко драматическое выражение, в связи с чем и является одной из центральных тем эмпирических исследований.

[3]

Представим некоторые результаты проведенных нами в середине 1990-х гг. в различных регионах Российской Федерации исследований этнической идентичности, включающих изучение ксенофобических установок в межэтнических отношениях у представителей различных национальностей (Солдатова, 1998).

Читайте так же:  Несколько совет по выходу из депрессии

На первый взгляд, они достаточно оптимистичны: число людей, позитивно настроенных на межэтническое взаимодействие в разных этнических группах, практически не опускалось ниже 70%, а в группе русских превышало 80%. Но отметим, что значительная часть этих людей была настроена амбивалентно, то есть одновременно с позитивными установками они продемонстрировали также и негативные. Кроме того, нельзя забывать о социальной желательности выбора «позитивной» позиции. И все же с большинством картина более-менее ясна — оно предпочло выбор «психологической нормы многообразия».

Как избавиться

Ксенофобия – естественный страх, но переход обычной осторожности перед чужаком к нетерпимости и физической расправе должен решаться, как одна их первоочередных социальных проблем государства.

Ксенофобия в разной мере свойственна каждому. В результате поиска альтернативы фобии перед всем чужим выявляется любопытство. Чувство, позволяющее изучать новое, а не бояться его.

Ксенофобия — что это такое

Существование человеческой расы основано на вековых, заложенных предками, правилах. Но нарушение таких уставов – неизбежное проявление жизни. Современное общество богато на различные фобии и панические страхи. Одной из самых сложных по формированию и опасных по проявлению становится синдром ксенофобии.

Чтобы понять, что такое ксенофобия, определение можно взять из расшифровки слова. Происхождение этого термина греческое. Слово «ксенофобия» переводится, как «боязнь незнакомого». Ксенофоб – человек, испытывающий панический страх перед инородным объектом (предметом ненависти может стать как историческое наследие чужой культуры, так и посторонний человек, представляющий другой этнос).

Ксенофобия — важная проблема современной жизни

Ксенофобия – что это такое

Ксенофобия – качество, присущее всем людям. В эволюционном процессе такое проявление нетерпимости помогало выживать расам и сохранять генофонд. Ксенофобия и зародилась на базе страха утерять собственную национальную культуру и привычную безопасность.

Любая иная культурная норма, несущая с собой потенциальную угрозу для привычного комфорта, воспринимается личностью, как нечто враждебное. Так зарождается ксенофобия.

Опасное чужеродное проявление вызывает логичное желание избавиться от него. По мнению психологов, фобия такого уровня обладает сложным и запутанным происхождением (по сравнению с другими страхами и психическими расстройствами).

Определение ксенофобии

Ксенофоб, для которого эта фобия становится целью жизни и главным объектом мировоззрения, становится потенциально опасной для общества личностью. Нетерпимость, агрессия к людям, представляющим другую расу, религию, социальную культуру становится одной из главных опасностей современного мира.

К чему приводит ксенофобия

Ксенофобские настроения опасны своими последствиями. Вспомните Ку-клукс-клан, еврейскую резню, Крестовые походы, фашизм – все это проявления ксенофобии. Россия издревле отличалась терпимостью к чужакам и представителям иных концессий. Но, в последнее время, ксенофобия очень часто «поднимает голову» и у нас.

Виды синдрома

Ксенофобское поведение отличается многогранностью направлений, определить его не сложно, особенно если такие настроения не скрываются. Этот синдром имеет два проявления:

  1. Скрытое. Феномен базируется на базе устойчивых предрассудков. Неприязнь направляется на различные объекты, не вписывающиеся в привычный уклад жизни.
  2. Открытое. Такие виды ксенофобии отличаются агрессивностью и основаны на идеологическом фундаменте. Борьба с чужаками принимает открытое противостояние. Пропагандируется насилие, экстремизм, дискриминация.

Специалисты подразделяют ксенофобию на виды, ориентируясь и на ее направленность:

Или этническая. Идейное мировоззрение, сформированное на крепком убеждении неравенства рас, существующих на планете. Понятие расовой ксенофобии базируется на крепком мнении, что одна раса превосходит другую на интеллектуальном, духовном уровне.

Расовая нетерпимость — частое явление в современном обществе

Соответственно, представители «высшей» расы должны занимать главенствующее положение по сравнению с остальными. К расовым видам ксенофобских взглядов относят:

  • антисемизм (неприятие евреев);
  • синофобию (ненависть к китайцам);
  • этнофобию (неприязнь лиц иных национальностей);
  • расизм (притеснение представителей всех прочих рас).

Расовая ксенофобия приводит к появлению шовинизма (восторженного, яркого проявления ощущения собственного превосходства над иными народностями). Такие ксенофобские настроения – бурные источники агрессивных радикальных действий. Шовинизм направлен на физическое уничтожение и моральное угнетение представителей иных национальностей.

Религиозная

Религиозная ксенофобия – это боязнь и фанатичное неприятие лиц, проповедующих и придерживающихся иных религиозных взглядов. У таких людей полностью отсутствует толерантность к представителям иных концессий. В современных реалиях жизни наибольшую враждебность принимают на себя люди исламского мира.

Ксенофобы, испытывающие страх и ненависть к некоторым адептам ислама, путают истинную религию от единичных проявлений экстремизма.

Далеко не все представители мусульманства являются радикальными исламистами. Но с увеличением терактов, повлекших за собой человеческие жертвы, растет ненависть ко всему миру ислама. Ведь в большинстве случаев ответственность за взрывы в людных местах берут на себя исламские экстремисты.

Религиозная ксенофобия приносит страдание и разжигает ненависть

Религиозная ксенофобия является одной из старейших проявлений данного расстройства. Яркие примеры ксенофобии религиозного направления – церковные Крестовые походы, гонения язычников христианами, еврейские погромы, армянская резня.

Территориальная

Базируется на базе возникающей ненависти ко всем гражданам, подданным иных государств, которые прибыли в страну, где проживает ксенофоб. Процветает неприязнь к иностранцам в целом (туристы, путешественники). Территориальная ксенофобия приводит к развитию агрессивного, неприкрытого экстремизма.

Экстремизм – ксенофобное течение, выступающее крайне негативно против существующих структур (общин, институтов).

Экстремисты, действуя силовыми мерами, пытаются любыми путями нарушить их целостность и стабильность, проявляя крайнюю степень пренебрежения к законам и нормам морали и этики. У территориальной ксенофобии есть и более узкое понятие – раздел территории по месту жительства (банды с различных улиц, группировки по районам города).

Читайте так же:  Депрессия перед месячными

Социальная

Агрессия, процветающая внутри общества. Такая ксенофобия основана на ненависти к людям, имеющим разную социальную принадлежность, отличающимся внешним видом, уровнем культуры, финансами. К наиболее распространенным видам социальной ксенофобии можно отнести:

  • гандикапизм (неприятие к инвалидам);
  • гомофобию (агрессию к сексуальным меньшинствам);
  • мигрантофобия (агрессия, направленная на беженцев);
  • сексизм (ненависть к представителям противоположного пола);
  • эйджизм (дискриминация, основанная на непринятии определенной возрастной категории).

Национализм, как проявление ксенофобии

Национализм часто путают с ксенофобскими настроениями и относят его к проявлению открытой ксенофобии. На самом деле следует отличать истинный национализм от ксенофобского. Истинный национализм заключается в любви к собственной родине, уважении и поддерживании этнических традиций и культуры.

Особенности проявления ксенофобии

Национализм – проявление искреннего восхищения, гордости за различные достижения соотечественников в различных областях науки, техники. Но понятие ксенофобия может входить и в определение национализма. Это происходит в случае проявления ложного национализма, искаженного и агрессивного.

Целью ксенофобного националиста становится демонстрационная, преувеличенная любовь к собственной стране. Международная дружба становится для такой личности лишь еще одним способом доказать собственное превосходство, как представителя определенного государства.

Такой ксенофоб выражает открытую неприязнь к успехам «чужака», открыто принижает его явные преимущества и таланты по причине его принадлежности к иному народу. А истинный национализм базируется на миролюбии по отношению к иным народностям и религиям.

Причины развития феномена

Проблема развития такого синдрома сложно поддается каким-то ясным научным объяснениям, ведь причины ксенофобии очень сложно выделить (по сравнению с иными проявлениями фобий). Психологи отмечают, что появление ксенофобии не связано с определенными биологическими причинами. Большую роль в процветании ксенофобных взглядов и настроений играют следующие факторы:

  1. Социальные, базирующиеся на размытости представлений отдельных личностей о равенстве всех людей на планете.
  2. Обособленное положение определенных этнических культур. Нюансы их исторического разделения и формирования в независимые нации.

При рассмотрении причин ксенофобии следует учитывать и индивидуальные причины развития этого синдрома. Такая фобия может иметь истоки из психоэмоциональных травм, полученных в детстве, различных обстоятельств, резко изменивших социальное мировоззрение.

Причины зарождения ксенофобии

Чаще всего ксенофобия начинается с определенных взглядов родителей и формируется уже на этапе детского возраста. Формированию и перерастанию имеющихся предрассудков в явную фобию способствуют и средства массовой информации.

Как распознать расстройство

Кто такой ксенофоб на раннем этапе? Выявить такое расстройство можно по следующим отличительным признакам (на начальном этапе):

  • боязнь людей иной внешности (азиатов, арабов, негров);
  • страх улицы (человек боится покинуть пределы дома/квартиры);
  • ярко выраженный максимализм и отсутствие толерантности (терпения);
  • невозможность (некий внутренний барьер) обратиться за помощью к людям, которые незнакомы;
  • появление неприятного дискомфорта в транспорте, учреждениях (боязнь посторонних взглядов);
  • проявление панических атак в людных местах (человек порой приходит в ужас даже от незнакомого звонка на телефон).

Личности с уже сформированными ксенофобными взглядами стараются не демонстрировать лишний раз свои убеждения. Современное общество не приветствует агрессивной ксенофобии.

Что делать с ксенофобом

Ксенофобные взгляды личности легко поддаются корректировке (с условием раннего обращения за помощью и грамотно проведенной терапии). Убрать фобию можно, но при выполнении главного условия:

Человек должен сам захотеть измениться. Терапия поможет лишь в том случае, когда ксенофоб осознает, что у него есть проблема, которую нужно искоренять.

Своевременная борьба и корректировка ксенофобных настроений помогает избежать опасных проявлений такой фобии: экстремизма, криминальных проявлений, расизма. Ксенофобия является одним из видов фобических расстройств. Фобии успешно поддаются терапии при помощи психотерапевтических мероприятий.

Воспитание толерантности — один из методов профилактики ксенофобии

Тренинги, групповые занятия, разъяснительные беседы помогают побороть присущие страхи и предрассудки. В случаях тяжелого расстройства используются методы гипнозотерапии. При необходимости психокоррекция сопровождается медикаментозным лечением.

Предупреждение ксенофобии

Для распространения опасной фобии очень важным шагом становится проведение профилактических мероприятий. Особенно важна грамотная профилактика в подростковой и молодежной среде. Профилактика для предупреждения ксенофобии должна охватывать следующие сферы:

Социальную. Проведение мер, направленных на улучшение психологического микроклимата в отдельных областях и регионах. Оказание поддержки малозащищенных слоев населения, мелких этносов и отдельных национальных групп.

Экономическую. Повышение уровня жизни, решение проблемы безработицы и трудоустройства граждан.

Меры, направленные на профилактику и борьбу с ксенофобией

Политическую. Организация массовых мероприятий, направленных на ознакомление культурных традиций соседних народов. Такие работы проводят после тщательного мониторинга имеющейся социально-экономической обстановки в отдельном регионе (учитываются уже имеющиеся межнациональные настроения).

Образовательную. Осуществляется при помощи проведения программ, направленных на формирование у населения уважительного отношения к представителям других рас, национальностей и религиозных конфессий.

Информационную. С применением активной пропагандической деятельности, направленной на пробуждение толерантности и гуманизма. Одновременно проводится борьба с распространением информации экстремистской направленности.

Культурную. Проведение массовых мероприятий, базирующихся на традициях разных национальностей (национальные праздники, ознакомление с культурно-этническими традициями).

Видео (кликните для воспроизведения).

Чем больше областей охватит профилактика ксенофобии, тем результативнее будет итог профилактических мер. При помощи региональных властей и влияния старшего поколения, такое явление, как ксенофобия, можно свести к абсолютному минимуму в современном обществе, сделав жизнь людей безопасной и многогранной.

Что такое ксенофобия причины боязни незнакомых людей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here