Личностная шкала проявления тревоги(online-тест)

Сегодня предлагаем обсудить тему: "личностная шкала проявления тревоги(online-тест)". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Gurutestov.ru

Гуру в мире тестов

На нашем сайте представлены анкеты, тесты, опросники для психодиагностики для

Личностная шкала проявления тревоги (Дж.Тейлор, адаптация В.Г.Норакидзе)

Шкалы: уровень тревожности

Назначение теста

Методика предназначена для диагностики уровня тревоги испытуемого. Шкала лживости, введенная В.Г.Норакидзе в 1975 г., позволяет судить о демонстративности и неискренности .

[1]

Опросник состоит из 60 утверждений. Для удобства использования каждое утверждение предлагается испытуемому на отдельной карточке.

Инструкция к тесту

Распределите карточки на две группы, в зависимости от согласия или несогласия с утверждением. Время тестирования – 20-25 минут.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

• В 1 балл оцениваются ответы «Да» к пунктам: 6, 7, 9 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 54, 56, 60.
• Ответы « Heт» к пунктам: 1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.

• В 1 балл оцениваются ответы «Да» к пунктам: 2, 10, 55.
• Ответы «Нет» к пунктам: 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59.

Обработка и интерпретация результатов теста

Вначале следует обработать результаты по шкале лжи. Она диагностирует склонность давать социально желательные ответы. Если этот показатель превышает 6 баллов, то это свидетельствует о неискренности испытуемого.

Затем подсчитывается суммарная оценка по шкале тревоги:

40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;
25 – 40 баллов – свидетельствует о высоком уровне тревоги;
15 – 25 баллов – о среднем (с тенденцией к высокому) уровню тревоги;
5 – 15 баллов – о среднем (с тенденцией к низкому) уровню тревоги;
0 – 5 баллов – о низком уровне тревоги.

Психодиагностика на практике и тестирование-онлайн

Врачи смеются над сериалами по типу «Доктор Хаус», военные хохочут, смотря боевики, спасатели умирают со смеху над ужастиками, компьютерные специалисты льют слезы над фильмами про хакеров. А меня всегда умиляют тесты, «способные» рассказать о вас абсолютно всё, предложив ответить на парочку вопросов. К примеру: «Узнай свой психологический возраст» или «Кем вы были в прошлой жизни?», «Идеальная ли вы пара?».

Во-первых, потому что они невалидны (недостоверны), во-вторых, потому что созданы на базе житейской психологии и эзотерики. И в-третьих, ответив на 5-10-20 вопросов, человек вряд ли приблизится к пониманию себя, и получит ответ на вопрос: «Каков же я на самом деле?»

В научной психологии для диагностирования личности принято использовать стандартный минимум: не менее 5 методик, 3 из которых содержат шкалу лжи — проверка насколько честен был в выборе своих ответов на вопросы испытуемый, и вопросов в них будет гораздо больше 20, иначе перед вами лежит простая анкета/вопросник. Оставшиеся 2 диагностики могут быть и проективными (рисуночными) или быть опросниками, где испытуемому будет предложено дописать предложение; понять, что за символы зашифрованы на картинке; воспроизвести слова по памяти; решить логические задачи, и многое-многое другое — в зависимости от поставленной цели диагностики.

Все психодиагностические методики предназначены для измерения и оценки индивидуально-психологических особенностей людей.
(В качестве еще одного наглядного примера научности и правдивости, в скобках я буду указывать количество вопросов в каждом тесте).

Например, чтобы определить по запросу клиента его темперамент, я использую методику Ганса Айзенка (54 вопроса). Темперамент — это врожденные индивидуальные свойства человека, определяющие его реакцию на раздражители окружающей среды. Простыми словами, темперамент — это свойства человека, закладываемые при рождении: особенности скорости реакций, мимики, жестов, манеры общения, темп речи, и т.д. А характер — это итог работы над собой в течение жизни: как говорится, что посеяли, то и пожнете.

Чтобы узнать о более выдающихся, «выпуклых, заостренных» чертах, присущих только данному типу характера, я предлагаю клиенту пройти тест Карла Леонгарда — Ганса Шмишека на определение акцентуации (88 вопросов, расширенная версия: 97-98 вопросов) и опросник MMPIМиннесотский многомерный личностный опросник (ее создатели — психиатр Старк Хатуэйем и клинический психолог Джон МакКи`нли), направленный на диагностику психологических проблем и патологических черт характера. Для ускорения процесса подсчета данных, я применяю опросник Мини-мульт (автор — шведский психолог Кинканнон): сокращенная форма — всего 71 вопрос!
Сравнивая и сопоставляя результаты этих опросников, можно хотя бы немного иметь представление о валидности (искренности ответов) и типе личности испытуемого.

Также, в своей работе я использую 16-факторный личностный опросник Реймонда Кеттела (форма С — 105 вопросов). Его опросник универсален, практичен, диагностирует именно черты личности. Наибольшее распространение получил в медицинской психологии, при диагностике профессионально важных качеств, в спорте и научных исследованиях. Включает в себя все виды испытаний — и оценку, и решение теста, и отношение к какому-либо явлению. В общем, всем хорош, и в обработке приятен!

Есть еще и развернутый вариант методики MMPI (в модификации Феликса Березина, названный ММИЛ=Методика многостороннего исследования личности = 377 вопросов). Наш соотечественник не просто адаптировал этот немалый тест для русского менталитета, но и провел сравнительный анализ методик Кеттела и MMPI. Будучи психологом Дальневосточного отряда МЧС России, я часто тестировала людей, для составления профиля личности кандидата в спасатели или оценке качеств уже работающих в МЧС.

В работе с детьми, подростками и их родителями применяю любимый мною Полный цветовой тест Макса Люшера для оценки личности посредством выбора цвета. Особенности цветовых предпочтений могут очень помочь при психологическом анализе личности, но работают в режиме «здесь и сейчас». То есть, со временем, если вы снова прибегните к данному тесту, результат у вас может измениться! Обмануть эту методику практически невозможно, так как в дело вмешивается восприятие цвета на физическом уровне. У данного теста есть расширенный вариант (72 цветовых оттенка) и краткий (16 цветов). Подробнее о тесте можно узнать из моего интервью. Ссылка:

Читайте так же:  Как быть собой

Диагностировать состояние агрессии помогает в моей работе опросник Арнольда Басса и Энн Дарки (75 вопросов). Особенно актуален в работе с подростками: выявляет уровень агрессивности и враждебности.

И конечно же, диагностика интеллекта, куда без нее!) IQ-тест, основанный на работах английского психолога Ганса Айзенка призван определить коэффициент интеллекта, ответив на 40 вопросов за 30 минут. Минимальный уровень IQ = 70, максимальный =180. Средний уровень IQ колеблется от 100 до 120 баллов. А к завершению каждой из серий, задания становятся сложнее. Но тут нужно понимать, что многие могут справиться с частью заданий, но на моей памяти, еще никто не смог выполнить все задания за полчаса!

Еще, в моем диагностическом арсенале имеется Личностная шкала проявлений тревоги Джанет Тейлор (модификация В. Норакидзе), которая состоит из 60 утверждений, и служит для оценки общего уровня тревожности, опасений и страха. Всем тревожным и тревожащимся — рекомендую пройти тест!

И в завершении, практически универсальный тест СОП=Склонность к Отклоняющемуся Поведению (автор — Алексей Николаевич Орел) — измерение склонности подростков к реализации различных форм девиантного поведения. Его очень любят «спускать сверху» на головы психологов в техникумах, колледжах, училищах. Я работала психологом в техникуме, и с содроганием вспоминаю как тестировала весь 1 курс, и просила подписать согласие на тестирование студентов.

Умение применять различные методики диагностики играет положительную в моей работе, но требует много душевных и физических сил. Например, силы уходят на то, чтобы объяснить опрашиваемому цель диагностики, ее задачи, о том, что результаты будут переданы начальству только в виде графиков или в сводных таблицах по всем кандидатам; что его тут же не уволят, в случае недостоверности результатов, или не отнимут детей; не выгонят с учебы; не расскажут результаты родителям,и прочее, прочее. Потому что разглашение итогов диагностики, без согласия испытуемого, противоречит принципам работы любого практикующего психолога, так как подрывает самое главное и ценное — доверие!

В общем, психологов бояться — с проблемами дружить!))

Надеюсь, что немного пролила свет на мир психологической научной диагностики, на примере своей практики. Ниже представлены ссылки, перейдя по которым, вы сможете пройти все вышеперечисленные тесты онлайн бесплатно!

Gurutestov.ru

Гуру в мире тестов

На нашем сайте представлены анкеты, тесты, опросники для психодиагностики для

Диагностика тревожности и депрессии (ТиД)

Шкалы: уровень тревожность, уровень депрессии

Назначение теста

Выявление состояние тревожности и депрессии, обусловленные неуравновешенностью нервных процессов.

Инструкция к тесту

Предлагается ответить на вопросы анкеты, которая сопровождается следующей инструкцией: Просим Вас ответить на серию вопросов, которые помогут нам выяснить ваше самочувствие. Отвечайте, пожалуйста, искренне.

Если состояний, указанных в вопросе, у Вас

• никогда не было, поставьте 5 баллов;
• если встречаются очень редко – 4 балла;
• если бывают временами – 3 балла;
• если они бывают часто – 2 балла;
• если почти постоянно или всегда – 1 балл.

Если вопрос Вам не понятен – обратитесь за разъяснением.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Значение диагностических коэффициентов тревожности

№ Вопросов Баллы

1 2 3 4 5
2 -1,38 -0,44 1,18 1,31 0,87
4 -1,08 -1,3 -0,6 0,37 1,44
8 -1,6 -1,34 -0,4 0,6 0,88
9 -1,11 0 0,54 1,22 0,47
10 -0,9 -1,32 -0,41 -0,41 1,2
11 -1,19 -0,2 1,04 1,03 0,4
13 -0,78 -1,48 -1,38 0,11 0,48
14 -1,26 -0,93 -0,4 0,34 1,24
17 -1,23 -0,74 0 0,37 0,63
19 -1,92 -0,36 0,28 0,56 0,1

Значение диагностических коэффициентов депрессии

№ Вопросов Баллы

1 2 3 4 5
1 -1,58 -1,45 -0,41 0,7 1,46
3 -1,51 -1,53 -0,34 0,58 1,4
5 -1,45 -0,26 -1 0 0,83
6 1,38 -0,62 -0,22 0,32 0,75
7 -1,3 -0,5 -0,15 0,8 1,22
12 -1,34 -0,34 -0,5 0,3 0,72
15 -1,2 -0,23 -0,36 0,56 0,2
16 -1,08 -0,08 -1,18 0 0,46
18 -1,2 -0,26 -0,37 0,21 0,42
20 -1,08 -0,54 -0,4 0,25 0,32

Обработка и интерпретация результатов теста

Проставленные тестируемыми баллы принимают определенные числовые значения, которые указаны в таблицах.

[2]

По значениям, указанным в таблицах, балл самочувствия заменяется диагностическим коэффициентом. Вслед за перекодировкой подсчитывают алгебраическую сумму (с учетом положительного или отрицательного знака) диагностических коэффициентов для каждой шкалы отдельно.

• Алгебраическая сумма коэффициентов, большая +1,28, свидетельствует о хорошем психическом состоянии.
• Сумма, меньшая -1,28, говорит о выраженной психической напряженности, тревожности, депрессии.
• Промежуточные значения (от -1,28 до + 1,28) говорят о неопределенности данных.
• Обычно пограничные значения характеризуются коэффициентами в пределах от -5,6 до-1,28.

Пограничное состояние тревожности проявляется в снижении порога возбуждения по отношению к различным стимулам, в нерешительности, нетерпеливости, непоследовательности действий. Невротическая реакция тревожности как беспокойства за собственное здоровье, за здоровье своих близких, в общении проявляется в том, что человек ведет себя неуверенно.

Депрессия проявляется в невротических реакциях – в ослаблении тонуса жизни и энергии, в снижении фона настроения, сужения и ограничения контактов с окружающими, наличии чувства безрадостности и одиночества.

Gurutestov.ru

Гуру в мире тестов

На нашем сайте представлены анкеты, тесты, опросники для психодиагностики для

Личностная шкала проявлений тревоги (Дж.Тейлор, адаптация Т.А.Немчина)

Шкалы: уровень тревожности

Назначение теста

Методика предназначена для измерения уровня тревожности.

Описание теста

Опросник состоит из 50 утверждений. Он может предъявляться испытуемому либо списком, либо как набор карточек с утверждениями.

Инструкция к тесту

Вам предлагается ознакомиться с набором высказываний, касающихся черт характера. Если вы согласны с утверждением, отвечайте «Да», если не согласны – «Нет». Долго не задумывайтесь, важен первый пришедший вам в голову ответ.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Подсчитывается количество ответов испытуемого, свидетельствующих о тревожности.

• Ответы «Да» на высказывания: 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50.
• Ответы «Нет» на высказывания: 1, 2, 3,4, 5, 6, 1, 8, 9, 10, 11, 12, 13.

Читайте так же:  Исполнение желания при помощи мыслей сила 9 секретов

Ответы, совпадающие с ключом оцениваются в 1 балл. Количество баллов суммируется.

Оценка результатов теста

40-50 баллов рассматриваются как показатель очень высокого уровня тревожности,
25-40 баллов свидетельствуют о высоком уровне тревожности,
15-25 баллов – о среднем (с тенденцией к высокому) уровне тревожности,
5-15 баллов – о среднем (с тенденцией к низкому) уровне тревожности,
0-5 баллов – о низком уровне тревожности.

Шкала проявлений тревоги Тейлор TMAS, вар. Немчинова

Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS) предназначена для измерения проявлений тревожности. Методика опубликована Джанет Тейлор (Janet A. Taylor) в 1953 году. Утверждения для теста отобраны из набора Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI).

Первая русскоязычная адаптация методики сделана Т. А. Немчиновым.

Пройти тест проявлений тревоги Тейлор в версии Немчинова, 50 вопросов

В. Г. Норакидзе дополнил тест шкалой лжи, позволяющей судить о демонстративности, неискренности в ответах.

Пройти тест проявлений тревоги Тейлор в версии Норакидзе, 60 вопросов

Смотрите также адаптацию методики для детей 7-12 лет: шкала CMAS.

Особенности реализации:

  • удобная онлайн-версия: ответы в один клик, большие кнопки для тач-экранов;
  • для каждого результата формируется короткая ссылка, которой можно поделиться;
  • совершенно бесплатно и анонимно, регистрация не требуется.

Е. И. Рогов
• Настольная книга практического психолога
М.: Владос, 1996, ISBN 5-691-00180-9, 5-691-00181-7, 5-305-00049-1

В учебном пособии дана система диагностических и коррекционных методик, которые стали классическими в образовательной сфере и используются большинством отечественных школьных психологов при работе с детьми и подростками.

Пособие предназначено для психологов, социальных педагогов, психиатров и тех, кто интересуется их деятельностью.

Тест на тревожность Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина

Тест на тревожность

Инструкция (I ЧАСТЬ)

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выберите соответствующий вариант в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ в ДАННЫЙ МОМЕНТ.

Отвечайте ПЕРВОЕ, что пришло в голову.

Инструкция (II ЧАСТЬ)

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выберите соответствующий вариант в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ОБЫЧНО (НЕ ПРЯМО СЕЙЧАС).

Отвечайте ПЕРВОЕ, что пришло в голову.

Вопросам возникновения тревоги и стресса посвящено множество научных работ, разработано большое количество опросников и тестов: для диагностирования тревожности и оценки ее уровня у каждой конкретной личности. Очень важно знать уровень тревоги, так как именно этот показатель обусловливает поведение индивидуума как реакцию на какой-либо внешний раздражитель (ситуацию).

Тревога по Спилбергеру

Много трудов и работ было написано Чарльзом Спилбергером. В соответствии с трудами Спилбергера, следует разделять тревогу как состояние и тревогу как свойство. Первая определяет тревогу как кратковременную реакцию на раздражитель (нормальная реакция организма на внештатную ситуацию), вторая – как склонность личности к возникновению тревоги (в зависимости от личностных качеств). На основании данного разделения Ч. Спилбергер разработал тест на тревожность. Адаптацию теста для русскоязычного населения выполнил Ю.Л.Ханин, известный в своих кругах деятель в области психологии. Поэтому тест называется по имени двух ученых Спилбергера и Ханина. Этот тест имеет большое значение для диагностики уровня тревожности.

Именно с этой диагностики начинается исследование различных личностных нарушений. Тест-исследование Спилбергера-Ханина можно незамедлительно пройти онлайн и понять, являются ли неврозы и недомогания (головокружение, дискомфорт в области сердца) следствием повышенного уровня тревоги. Кроме этого, тест позволяет оценить уровень тревоги самостоятельно, в рамках проведения самоконтроля и самоанализа качеств личности и восприятия ею определенных ситуаций, что способствует самовоспитанию.

Тест на тревожность, прохождение которого онлайн, занимает всего несколько минут, позволяет оценить уровень тревоги по двум направлениям: оценка ситуативной тревожности и тревожности личностной. Собственно говоря, это единственный тест, позволяющий оценить эти два показателя в рамках одного исследования, аналогов больше нет.

Суть теста

Определенный уровень тревоги – это естественное состояние, обусловленное жизнедеятельностью человека. Проблемы, переживания, волнения, ситуации, воспринимаемые личностью как угроза для самооценки и др. – провоцируют изменение уровня тревоги в течение дня. Тест позволяет оценить индивидуальную предрасположенность к тревоге в данный момент и в перспективе, для чего разработаны 2 шкалы:

  • Опросник, оценивающий ситуативную тревожность построен на ряде утверждений, актуальность которых человек оценивает по шкале от 1 до 4, где 1 – совершенно неверно, 4 – абсолютно верно. Утверждения типа «Я спокоен», «Я встревожен», «Мне радостно» описывают состояние и настроение здесь и сейчас. Тревога, в зависимости от ситуации, может быть обусловлена эмоциями, переживаемыми в данный конкретный момент времени: беспокойство, уныние, радость, печаль.
  • Опросник, оценивающий личностную тревожность, содержит утверждения типа «Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть», «Я слишком переживаю из-за пустяков», «Я уравновешенный человек». То есть в данном случае человек оценивает состояние в течение длительного периода, для чего ему приходится делать самоанализ своего душевного состояния и личностного восприятия проблем. Если ситуативная тревожность зависит от текущего момента времени, то личностная характеризует количество тревожных ситуаций в длительный период времени, скорость и глубину их переживания.

После прохождения теста подсчитывается уровень тревожности: чем выше балл, тем выше уровень тревоги. Преимущество данного теста заключается не только в том, что одновременно оцениваются уровни тревоги в конкретный момент времени и в длительный период, но и в том, что выделяется широкий спектр ситуаций, на которые человек реагирует.

Что значат результаты

Видео (кликните для воспроизведения).

Если в ходе проведения теста выяснилось, что ситуативная тревога на высоком уровне, а личностная – ниже среднего, значит, человек переживает эмоцию (положительную или отрицательную) в данный период, но быстро тревогой справится с тревогой. Обратные показатели свидетельствуют о том, что человек склонен тревожится часто, воспринимает действительность субъективно, постоянно чувствует угрозу и склонен долго это переживать.

Конечно, в одном случае, тревога не возникает при переживании каких-либо внештатных ситуаций, а в другом случае на аналогичную ситуацию человек настолько эмоционально реагирует, что повышается не только тревога, но и возникает стресс. При этом таких переживаний, к примеру, в неделю, может не быть вовсе, а может по несколько раз за день. Отсюда появляется постоянная подавленность и стресс. Поэтому для более глубокого анализа и выявления причин тревожности следует проводить дополнительные тесты.

Читайте так же:  Когнитивный диссонанс

Личностная шкала проявлений тревоги онлайн

Личностная шкала проявлений тревоги предложена J.Teylor в 1955 году и предназначен для измерения уровня тревожности личности. Адаптирован Немчиным Т.А. (1966 г.). Используется в психиатрии как для первичной диагностики тревожности как черты личности, так и для оценки эффективности лечения тревоги.

Оценка результатов исследования по опроснику производится путем подсчета количества ответов обследуемого, свидетельствующих о тревожности.

Опросник состоит из 50 утверждений, на которые следует дать ответ «да» или «нет».

Тест на уровень тревожности Спилбергера-Ханина

Предлагаемый тест является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивной тревожности как состояния) и личностной тревожности (как устойчивой характеристики человека).

Измерение тревожности как свойства личности особенно важно, так как это свойство во многом обуславливает поведение субъекта. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.

Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные для самооценки, самоуважения.

Ситуативная или реактивная тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичности во времени.

Шкалу самооценки Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина можно успешно использовать в целях саморегуляции, руководства и психокоррекционной работы.

Инструкция к тесту:
«Вам предлагается 40 утверждений. К каждому утверждению предлагается 4 варианта ответа. Внимательно прочитав утверждение, выберите наиболее походящий ответ.»

Интерпретация результатов:
При анализе результатов самооценки тревожности надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из двух шкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности:

— до 30 баллов – низкая,
— 31 – 44 балла – умеренная;
— 45 и более – высокая.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам.

Для низкотревожных людей, напротив, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание чувства ответственности в решении тех или иных задач.

Личностная шкала проявлений тревоги Тейлора

Содержание

Описание методики

Личностная шкала проявлений тревоги Тейлора (Teilor’s Manifest Anxiety Scale) предназначена для измерения проявлений тревожности. Опубликована Дж. Тейлор в 1953 г.

Рассматриваемая шкала состоит из 50 утверждений, на которые обследуемый должен ответить «да» или «нет». Утверждения отбирались из набора утверждений Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Выбор пунктов для теста. осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги». Тестирование продолжается 15-30 мин.

Для удобства использования каждое утверждение предлагается испытуемому на отдельной карточке.

Более известны варианты методики в адаптации Т. А. Немчинова и В. Г. Норакидзе, который в 1975 г. дополнил опросник шкалой лжи, позволяющей судить о демонстративноти, неискренности в ответах. Оба варианта опросника используются при индивидуальном и групповом обследовании, способны решать как теоретические, так и практические задачи и могут быть включены в батарею других тестов.

Процедура проведения

Инструкция

Распределите карточки на две группы в зависимости от согласия или несогласия с утверждением. Время тестирования — 20-25 минут.

Обработка результатов

Вначале следует обработать результаты по шкале лжи. Она диагностирует склонность давать социально желательные ответы. Если этот показатель превышает 6 баллов, то это свидетельствует о неискренности испытуемого.

Затем подсчитывается суммарная оценка по шкале тревоги.

Для варианта Немчинова.

  • ответ «да» на высказывания 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37. 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50
  • ответ «нет» на высказывания 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13

Для варианта Норакидзе.

  • ответы «да» к высказываниям 6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56, 60
  • ответы «нет» к высказываниям 1, 3, 4, 5, 8, 14,17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58
  • ответы «да» к пунктам 2, 10, 55
  • ответы «нет» к пунктам 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59.

Интерпретация результатов

  • 40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;
  • 25 – 40 баллов — свидетельствует о высоком у ровне тревоги;
  • 15 – 25 баллов — о среднем (с тенденцией к высокому) уровню;
  • 5 – 15 баллов — о среднем (с тенденцией к низкому) уровню;
  • 0 – 5 баллов — о низком уровне тревоги.

Личностная шкала проявлений тревоги Тейлора

Содержание

Описание методики

Личностная шкала проявлений тревоги Тейлора (Teilor’s Manifest Anxiety Scale) предназначена для измерения проявлений тревожности. Опубликована Дж. Тейлор в 1953 г.

Рассматриваемая шкала состоит из 50 утверждений, на которые обследуемый должен ответить «да» или «нет». Утверждения отбирались из набора утверждений Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Выбор пунктов для теста. осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги». Тестирование продолжается 15-30 мин.

Для удобства использования каждое утверждение предлагается испытуемому на отдельной карточке.

Читайте так же:  Ступор

Более известны варианты методики в адаптации Т. А. Немчинова и В. Г. Норакидзе, который в 1975 г. дополнил опросник шкалой лжи, позволяющей судить о демонстративноти, неискренности в ответах. Оба варианта опросника используются при индивидуальном и групповом обследовании, способны решать как теоретические, так и практические задачи и могут быть включены в батарею других тестов.

Процедура проведения

Инструкция

Распределите карточки на две группы в зависимости от согласия или несогласия с утверждением. Время тестирования — 20-25 минут.

Обработка результатов

Вначале следует обработать результаты по шкале лжи. Она диагностирует склонность давать социально желательные ответы. Если этот показатель превышает 6 баллов, то это свидетельствует о неискренности испытуемого.

Затем подсчитывается суммарная оценка по шкале тревоги.

Для варианта Немчинова.

  • ответ «да» на высказывания 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37. 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50
  • ответ «нет» на высказывания 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13

Для варианта Норакидзе.

  • ответы «да» к высказываниям 6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56, 60
  • ответы «нет» к высказываниям 1, 3, 4, 5, 8, 14,17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58
  • ответы «да» к пунктам 2, 10, 55
  • ответы «нет» к пунктам 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59.

Интерпретация результатов

  • 40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;
  • 25 – 40 баллов — свидетельствует о высоком у ровне тревоги;
  • 15 – 25 баллов — о среднем (с тенденцией к высокому) уровню;
  • 5 – 15 баллов — о среднем (с тенденцией к низкому) уровню;
  • 0 – 5 баллов — о низком уровне тревоги.

Простой и быстрый тест на уровень тревожности

Тревога — представительница отрицательных эмоций, это волнения, связанные с неопределенностью, ожиданием каких-то плохих событий.

Уровень тревожности зависит как от врожденных качеств человека (характера, типа акцентуации или даже личностного расстройства), так и от внешних факторов (частых стрессов, проблем, негативных жизненных событий, определенной психологической установки).

Некоторых людей отличает повышенная тревожность, например, это характерно для психастении.

Если человек испытывает страх, он всегда знает, чего он боится, может описать свои переживания, они конкретны. Тревога же является скорее абстрактным понятием, человек почему-то нервничает, только не может конкретизировать свои волнения. А раз врага сложно представить, то и преодолеть не так-то легко!

Как определить уровень тревоги?

Хочу Вам предложить простой и быстрый тест для оценки уровня тревожности, эффективный почти в 90% случаев. Вам необходимо лишь ответить на 7 вопросов, и вы узнаете, все ли с вами нормально, не переживаете ли вы по пустякам, можете ли вы управлять собой, своими волнениями.

Отвечая на поставленный вопросы, вы должны оценить свое эмоциональное состояние за последние 2 недели, а также то, как часто у вас наблюдались те или иные проявления.

Ни месяц, ни год, ни пару дней, а именно последние 2 недели!

Шкала тревожности Тейлора

Шкала тревожности Тейлора

Данный опросник был создан для определения у испытуемых уровня тревожности. Подобные состояния возникают у человека в результате изменения сознательной оценки окружающих и себя. На основании результатов можно сделать вывод о профпригодности работника.

Тревожность не всегда выступает как негативная черта, в некоторых жизненных ситуациях она позволяет лучше и эффективнее справляться с задачами. Люди с повышенной степенью беспокойства гораздо продуктивнее выполняют свои функции, когда их хвалят за успехи. С низким показателем, напротив, — когда узнают о своих ошибках.

Кому подойдёт опросник?

Тест успешно применяется как при индивидуальных, так и групповых обследованиях. Возможна диагностика взрослых и подростков, для детей опросник не адаптирован. Подходит для подбора кадров на предприятии.

Инструкция

Вам предстоит ответить на 60 вопросов. Для этого просто кликните мышкой рядом с правильным ответом. Чтобы получить более точный результат, старайтесь не задумываться над вопросами и отвечать быстро.

[3]

Результаты

В своём опроснике Тейлор выделил пять групп:

Очень высокий уровень тревоги

Может свидетельствовать о наличии психических нарушений. Субъект чувствует угрозу, испытывает дискомфорт, беспокойство даже в тех жизненных ситуациях, которые к этому не располагают. Он очень критичен к себе. Появляются трудности в учебе, работе, общении с людьми, агрессия по отношению к ним. Самостоятельно человек с этим справиться не может.

Физическое проявление выражается повышенной потливостью, метеоризмом, слабостью, учащенными дыханием и сердцебиением, покраснениями кожи.

Высокий уровень

Личности этой группы обладают высокой эмоциональностью, низкой самооценкой. Они восприимчивы к критике, боятся высказывать своё мнение и выражать чувства. Такие люди хуже работают в стрессовых ситуациях. Они испытывают необходимость в признании. Могут наблюдаться физические проявления тревожности.

Необходимо научиться справляться с напряженными ситуациями и сохранять самообладание для предотвращения развития психосоматических заболеваний.

Средний (с тенденцией к высокому) показатель

Характеризуется спокойным эмоциональным состоянием, общительностью, умеренной самооценкой. Это более открытые люди, в отличии тех, у кого высокая тревожность. Но они так же могут испытывать беспричинное беспокойство, когда для этого нет видимых причин.

Средний (с тенденцией к низкой) показатель

Такой индивидуум имеет своё мнение, умеет его высказывать и отстаивать. У него достаточно высокая самооценка и независимость взглядов. Спокойно относится к критике. Имеется склонность к лени. Испытывает переживания в тех случаях, когда для этого действительно есть повод.

Низкая степень

Такие люди могут показаться бесчувственными, ленивыми и безответственными. Но это не всегда так. Они так же способны испытывать страх и напряжение, но только в момент, когда потенциально опасная ситуация уже возникла.

В природе представители одного вида могут по-разному справляться с задачами для выживания. Высокая степень беспокойства сильно мотивирует личность, приводя её в напряжение задолго до возникновения опасности. Низкая степень позволяет субъекту хорошо расслабиться, чтобы потом мобилизовать все силы в конкретный момент. Что лучше? У каждой линии поведения есть свои достоинства и недостатки. Но раз они обе существуют на сегодняшний день, значит, оправдывают себя.

Читайте так же:  Как полюбить жизнь

Пройдите тест Тейлора прямо сейчас!

Вы можете пройти тест на нашем сайте и определить свою степень тревожности по шкале Тейлора. И в случае необходимости, принять меры по улучшению внутреннего состояния.

Онлайн-тест для определения уровня личностной тревожности

Под тревожностью понимают состояние, возникающее в ситуациях неопределенности, когда невозможно предсказать время или характер угрозы. Человек при этом ощущает непонятное чувство растущей опасности.

Данное состояние имеет ситуативный характер, то есть оно чаще всего возникает в определенных ситуациях, однако может быть индивидуальной особенностью личности.

Оценить уровень тревожности проще всего при помощи теста Спилбергера-Ханина, состоящего из двух шкал — шкалы личностной тревожности и шкалы реактивной тревожности.

Реактивная тревожность — напряжение, беспокойство, даже нервозность, которые возникают в конкретных ситуациях. Определить уровень данного показателя вы можете в отдельном тесте.

Личностная тревожность — этот термин употребляют для описания устойчивого состояния восприятия большого круга ситуаций как угрожающих.

Она может возникать в ответ на любые раздражители, например, на незначительные колебания в состоянии здоровья (как соматического, так и психологического), необходимость как-то изменить жизненную позицию, особенности восприятия некоторых аспектов действительности.

Личностная тревожность в основном представляет собой особенность конкретной личности, то, как человек реагирует на внешние и внутренние изменения. Это готовность человека к тревожным реакциям, заключающаяся в неуверенности в будущем, постоянном беспокойстве о нем.

Хорошо это или плохо?

Безусловно, волноваться о том, что нас ждет в будущем, какие будут последствия наших действий, нужно. Это стимулирует человека быть собранным, ответственным, стараться лучше выполнять свою работу, ставить перед собой определенные цели.

Но не стоит забывать и об обратной стороне медали — высокий уровень личностной тревоги нарушает нормальную жизнедеятельность человека, мешает ему концентрироваться на поставленных целях, здраво мыслить. Все силы при этом уходят на изматывающие волнения, а не на конкретные действия.

Личностная тревога может повышаться при следующих патологиях:

Рекомендации по выполнению теста для оценки уровня личностной тревожности

Чтобы оценить уровень личностной тревожности, вам необходимо ответить на 20 вопросов, представленных в опроснике.

Прочитайте предложенные высказывания и выберите те из них, которые наиболее точно описывают ваше состояние в данный момент. Самое важное правило — давать тот ответ на вопрос, который первым приходит в голову.

Тест на тревожность. Шкала тревоги Бека

Тревожность – состояние повышенной эмоциональной возбудимости и напряжения, проявляющееся в угрожающей, по мнению человека, ситуации. Также тревожность можно описать как диффузный страх, который даёт ощущения общего неблагополучия, бессилия перед будущими событиями. Повышенная тревожность провоцирует человека уйти от восприятия угрожающих событий. Таким образом теряется видение ситуации в перспективе, и как следствие упускается возможность решить её конструктивно.

Депрессия или тревога: тест-диагностика на наличие и степень выраженности

Шкала первичной оценки психических расстройств (The Primary Care Evaluation of Mental Disorders, PRIME-MD) была разработана и утверждена в начале 1990-х годов и стала эффективным методом диагностики самых распространенных расстройств психики (включая депрессию и тревожные расстройства).
Опросник состоял из 27 вопросов и занимал до 12 минут (для пациента с патологией). Это время оказалось слишком долгим, чтобы тест мог использоваться повсеместно.

Так, позже на основании проведенных исследований, включавших 6000 пациентов, была представлена новая версия оценки психического здоровья пациента — «Patient Health Questionnaire» (PHQ), которая получила очень широкое распространение как в клинической, так и в лабораторной практике.

Шкала оценки здоровья пациента (PHQ) была разработана доктором медицинских наук, профессором психиатрии в Колумбийском университете — Робертом Л. Спитцером, (Robert L. Spitzer, MD) и его коллегами.

Тест на диагностику депрессии PHQ-9

Как часто за последние 2 недели Вас беспокоили
следующие проблемы:
Ни разу Несколько дней Большую часть времени Почти каждый день
1. Вам не хотелось ничего делать 1 2 3
2. У Вас было плохое настроение, Вы были подавлены или испытывали чувство безысходности 1 2 3
3. Вам было трудно заснуть, у Вас был прерывистый сон, или Вы слишком много спали 1 2 3
4. Вы были утомлены, или у Вас было мало сил 1 2 3
5. У Вас был плохой аппетит, или Вы переедали 1 2 3
6. Вы плохо о себе думали: считали себя неудачником (неудачницей), или были в себе разочарованы, или считали, что подвели свою семью 1 2 3
7. Вам было трудно сосредоточиться на чем-либо 1 2 3
8. Вы двигались или говорили настолько медленно, что окружающие это замечали? Или, наоборот, Вы были настолько суетливы или взбудоражены, что двигались гораздо больше обычного 1 2 3
9. Вас посещали мысли о том, что Вам лучше было бы умереть, или о том, чтобы причинить себе какой-нибудь вред 1 2 3

Интерпретация результатов:

1-4 — Нет депрессии

5-9 — Мягкая депрессия

10-14 — Умеренная депрессия

15-19 — Умеренно-тяжелая депрессия

20-27 — Тяжелая депрессия

PHQ-9 оказался удачным инструментом для оценки и определения степени тяжести депрессии, что способствовало появлению новой шкалы оценки тревоги, которая содержит 7 вопросов для диагностики Генерализованного Тревожного Расстройства (GAD-7, ГТР-7) и была апробирована на 2740 пациентах.

Тест на наличие генерализованного тревожного расстройства (GAD-7)

Как часто за последние 2 недели Вас беспокоили
следующие проблемы:
Ни разу Несколько дней Большую часть времени Почти каждый день
1. Вы нервничали, тревожились или испытывали сильный стресс 1 2 3
2. Вы не могли успокоиться или контролировать свое волнение 1 2 3
3. Вы слишком сильно волновались по различным поводам 1 2 3
4. Вам было трудно расслабиться 1 2 3
5. Вы были настолько суетливы, что Вам было тяжело усидеть на месте 1 2 3
6. Вы легко злились или раздражались 1 2 3
7. Вы испытывали страх, предчувствуя нечто ужасное 1 2 3
Видео (кликните для воспроизведения).

Интерпретация результатов

Личностная шкала проявления тревоги(online-тест)
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here