Навязчивые состояния

Сегодня предлагаем обсудить тему: "навязчивые состояния". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Навязчивые состояния

У какого человека нет мыслей или идей, которые прицепятся и не могут дать покоя? Навязчивые состояния, которые еще называются неврозом навязчивых состояний, или обсессивно-компульсивным расстройством, не являются заболеванием, которое обязательно нужно лечить вместе с психиатрами. Просто у данного состояния есть свои причины возникновения и симптомы проявления, которые в некоторой степени будут мешать нормальному существованию человека, который в итоге захочет от них избавиться.

Итак, сайт психиатрической помощи psymedcare.ru не называет навязчивые состояния патологией, которую следует лечить электрошоком и таблетками, однако в некоторой степени человек становится марионеткой в руках своей психики. Это может мешать нормальному социальному существованию человека, который будет выглядеть в глазах окружающих смешным или странным.

Навязчивые состояния – это мысли или идеи, которые заставляют человека выполнять определенные действия, иначе они постоянно будут присутствовать в его голове, вызывать страх, тревогу или панику, пока наконец-то нужные действия не будут совершены. Действия, которые человек должен выполнить, называются ритуалами. Пока человек не совершит некий ритуал, он психологически и эмоционально не успокоится.

Особенностями навязчивых мыслей является то, что они несут негативный окрас и кажутся сторонними, чужими, навязанными или пришедшими извне. Человек понимает, что они находятся в его голове и постоянно крутятся в определенных ситуациях, побуждая его к действиям. Однако он не может от них отказаться, поскольку испытывает тревогу, страх перед теми последствиями, которые возникнут, если он не совершит нужных действий.

Что такое навязчивые состояния?

Навязчивым состоянием называется расстройство психики, когда человек подвержен определенным мыслям, чуждым и неприятным ему. Эти мысли обычно возникают в определенной ситуации, побуждая его совершить конкретные действия. В других обстоятельствах эти идеи не возникают, поэтому человек может считаться здоровым и нормальным.

Ритуальные действия, которые возникают при навязчивых состояниях, еще называются некоторыми психологами привычками, которые человек наработал в процессе жизни. Они не возникли у него просто так. Возникновению навязчивых состояний предшествовали определенные социальные факторы.

[1]

Примерами ритуальных действий могут быть:

  1. Желание тщательно помыть руки в общественном туалете, поскольку человеку кажется, что на них очень много микробов.
  2. Желание перепроверить, выключен ли чайник или утюг.
  3. Неуверенность в том, что человек закрыл дверь в квартиру, хотя явно доставал ключи и ими крутил.

Навязчивость мыслей заключается в том, что человек не уверен и не может достоверно вспомнить, сделал ли он нужное дело. А поскольку он не может вспомнить, то у него возникает страх, что «квартира сгорит, поскольку чайник не выключен», «его ограбят квартирные воришки» или «он заболеет, если не избавится от микробов».

Навязчивые состояния контролируются навязчивыми мыслями. И здесь психологи обращают внимание читателей на то, что все это происходит в их головах. В реальной жизни человек выглядит очень встревоженным и беспокойным из-за своих мыслей, поэтому по многу раз совершает одно и то же действие:

  1. Моет руки.
  2. Заходит в комнату, чтобы проверить выключенность прибора.
  3. Дергает входную дверь, чтобы проверить, закрыта ли она.

[3]

Навязчивые состояния состоят из двух факторов:

  1. Мысли – человек ведом навязчивыми мыслями, которые возникают у него в голове в определенной ситуации и беспокоят до тех пор, пока он не совершит нужного действия, не переключит свое внимание или не покинет обстоятельств окружающей среды.
  2. Ритуальные действия – когда человек под действием своих мыслей совершает определенные действия по многу раз, поскольку не уверен в эффективности уже в совершенных действий или забывает, сделал ли он все необходимое, перепроверяет сам себя.

Навязчивые состояния больше присущи людям, которые сильно критично относятся к себе или окружающим, а также выдвигают завышенные требования к себе или окружающим. Это так называемые перфекционисты, у которых все должно быть «идеально».

От навязчивых состояний можно избавиться, в чем помогут психологи, которые объяснят механизм развития расстройств и принципы избавления от них.

Синдром навязчивых состояний

Впервые синдром навязчивого состояния был предложен психиатром Р. Крафтом-Эбингом, который в свое время не мог полностью объяснить данное явление. Он рассматривал расстройство в контексте психического расстройства, при котором человек не может контролировать ни содержания своих мыслей, ни своих действий.

Естественно, что навязчивое состояние нарушает привычную деятельность человека. Вот почему рекомендуется устранять данное расстройство, в каком бы варианте оно ни проявлялось.

Навязчивыми становятся в синдроме:

  1. Влечения.
  2. Воспоминания из прошлого.
  3. Идеи.
  4. Внешние действия.
  5. Сомнения.
  6. Мысли.

Человек становится неуверенным в себе и часто чем-то обеспокоен. Навязчивые состояния бывают:

  • Отвлеченные навязчивости – счет, мысли, воспоминания, детализация события.
  • Образные навязчивости – когда у человека возникают негативные эмоциональные переживания.

Причины навязчивых состояний

Психологи выделяют такие причины возникновения навязчивых состояний:

  • Переутомление.
  • Хроническая интоксикация организма.
  • Травмы головы.
  • Недосып.
  • Инфекционные заболевания.
  • Астенизация.
  • Психические заболевания.

Некоторые лица с навязчивыми состояниями проходят лечение у психиатров. Однако не каждый человек, у которого навязчивые состояния возникают, становится пациентом психиатрической больницы. Навязчивые состояния вполне присущи здоровым людям, однако в некоторой степени ослабленных жизнью, физически или эмоционально.

Попробуем более точно описать, что такое навязчивое состояние – это мысли, которые отягощают человека и вызывают у него болезненное переживание по поводу их нереализации. Если человек пытается контролировать свои мысли или отказывается от выполнения того действия, которое они ему навязывают, тогда он чувствует себя плохо, еще больше погружается в свои мысли, которые говорят ему, что может с ним произойти.

Симптомы навязчивых состояний

Пожалуй, каждый человек в своей жизни был подвержен навязчивому состоянию. Если речь идет о здоровом человеке, тогда, скорее всего, его состояние быстро прошло со сменой вида деятельности или окружающей обстановки. Если же человек не меняет свою жизнь или болен различными психическими расстройствами, тогда его симптомы отягощаются.

Навязчивые состояния сопровождаются как телесными, так и психоэмоциональными изменениями:

  1. Возникновение страха.
  2. Тошнота и приступы рвоты.
  3. Тики.
  4. Тремор рук.
  5. Позывы к мочеиспусканию.
  6. Головокружение.
  7. Учащение дыхания и сердцебиения.
  8. Боли в сердце.
  9. Слабость в ногах.

Навязчивость идей проявляется в том, что человек задает себе вопросы, на которые практически нельзя найти ответы. Например, почему у человека две ноги, а у животных – по четыре?

Навязчивый счет проявляется в том, что человек начинает считать абсолютно любые предметы, которые его окружают либо просто воспроизводит счет в своей голове, например, считает количество совершаемых шагов.

Навязчивые действия возникают под действием эмоций. Человек может грызть карандаш, черкать бумагу, мять ее, пока говорит по телефону, или что-то рисовать ручкой.

Читайте так же:  Как перестать много есть

Навязчивые сомнения проявляются в том, что человек постоянно в чем-то сомневается. В частности, он сомневается в правильности своих выводов, решений или действий, даже после того как их совершил.

Навязчивые воспоминания проявляются в том, что человек постоянно возвращается мыслями в какое-то событие из своего прошлого. Данное событие должно вызывать яркие отрицательные переживания внутри человека, чтобы он к нему возвращался и страдал.

Навязчивые страхи можно назвать фобиями, когда человек боится того, что ему не угрожает. К примеру, при страхе высоты, который возникает, когда человек находится на возвышенности или просто представляет себе, как он находится на высоком здании. При этом страхе человек не падает с высоты, однако ярко себе представляет, как это будет происходить, как он разобьет о землю, как ему будет страшно в полете и больно при падении.

Навязчивые желания или влечения похожи на фобии, поскольку человек себе представляет картину того, что ему хочется сделать. Представляются в виде:

  1. Желания плюнуть другому человеку в лицо.
  2. Желания выскочить из автомобиля на скорости.
  3. Желания толкнуть кого-то.

перейти наверх

Лечение навязчивых состояний

Лечение навязчивых состояний производится в различных направлениях. Можно лечиться как самостоятельно, если человек еще способен контролировать процесс, так и вместе с психологом.

Если обратиться к психологу, тогда будут предложены медикаментозные методы и поведенческая психотерапия:

  • Поведенческая психотерапия предполагает, что человеку будут создавать условия, при которых возникают навязчивые состояния. В такой ситуации он должен совершить то, что вызывает у него страх и тревогу. Он должен отказаться от привычных действий и сделать то, что обычно вызывает у него напряжение. Однако некоторые люди отказываются от поведенческой терапии, поскольку не готовы сталкиваться со своими переживаниями и справляться с ними.
  • Медикаментозная терапия должна назначаться только психиатром или психотерапевтом. Также медикаменты назначаются в случае проявления осложнений.

Также человек может сам попробовать избавиться от навязчивых состояний. Попробовать можно, все равно это не навредит.

Человеку предлагается переключать свое внимание на что-то другое. Не пытайтесь не думать о том, что вам навязывается. Просто попробуйте заинтересоваться чем-то другим, отвлечься на что-то иное.

Включите сознательный подход к делу. В ситуации, в которой у вас обычно возникают навязчивые мысли и действия, нужно находиться «здесь и сейчас». Понимайте, что вас окружает, что делаете, какие мысли у вас крутятся в голове, а также запоминайте каждую деталь происходящего (это избавит вас от сомнений и желания перепроверить свои действия).

Не бойтесь своих навязчивых состояний, не считайте себя больными и не обвиняйте себя в их наличии. Конечно, некоторую роль в их возникновении вы принимали. Однако пока вы бежите и боитесь, навязчивые мысли становятся еще глубже и постояннее.

Если вам не удается самостоятельно избавиться от своего навязчивого состояния, не прибегайте к таблеткам, а лучше воспользуйтесь помощью специалиста. У него имеется целый арсенал, что можно сделать в вашей ситуации.

Навязчивые состояния, обсессивно-компульсивное расстройство

Навязчивости, навязчивые состояния, невроз навязчивых состояний, обсессивно-компульсивное расстройство.

Речь, собственно говоря, об одном и том же. В моей практике нередко встречаются люди, страдающие навязчивыми состояниями. В своей статье хочу разъяснить, что это такое и как с этим обходиться.

Навязчивые состояния (обсессии, лат. obsessio — «осада», «охватывание») — это навязчиво, то есть помимо воли человека, насильственно возникающие феномены: навязчивые мысли, страхи, опасения, идеи, представления, сомнения, желания , которые являются источником тревоги .Они приводят к нарушению личностной и социальной деятельности.

Примеры навязчивостей: навязчивое сомнение выключены ли электроприборы дома, навязчивое опасение, что может что-то случиться с близкими, навязчивое желание мыть руки несколько раз за полчаса, навязчивое желание съесть вкусную еду, выпить алкоголь, навязчивые воспоминания неприятных жизненных ситуаций, навязчивые сексуальные желания, навязчивое обдумывание одной и той же мысли.

Следует отметить, что навязчивые состояния не всегда свидетельствуют о наличии душевного расстройства. Часто навязчивости могут возникать в ситуации долгого нервного напряжения, стресса, усталости, длительного отсутствия сна. Как правило, навязчивости в таком случае носят характер навязчивых воспоминаний (мелодия, строка из стихотворения, книги, часть текста песни). В данном случае навязчивые состояния проходят после отдыха и прекращения воздействия стрессовой ситуации.

Если навязчивости не проходят, а периодически повторяются, то они становятся неприятными, тягостными для человека переживаниями, которые, к тому же, сопровождаются тревогой, беспокойством, от которых есть труднопреодолимое желание избавиться. Человек предпринимает повторные попытки избавления от навязчивых состояний, пытаясь их подавлять, игнорировать и избегать. И чем больше усилий прилагается, чтобы прекратить навязчивости, тем больше эти самые навязчивости беспокоят, тем больше нарастает ощущение дискомфорта, беспокойство и тревога.

Навязчивых состояний великое множество. Но всех их все же объединяют некоторые критерии:

— навязчивые состояния (мысли, идеи, сомнения, опасения, влечения, страхи и так далее) возникают в сознании человека помимо его воли, навязчиво, насильственно;

— сохраняется полное или частичное критическое отношение к болезненным переживаниям, то есть навязчивость расценивается как нечто чуждое личности, симптом;

— есть труднопреодолимое стремление избавиться от тягостных переживаний; сопровождаются тревогой, беспокойством;

— стойкие по своим проявлениям;

— устойчивы к лечению;

— иррациональны; необоснованы; нелепы;

— имеют хронический (длительный, часто многолетний) характер течения, с периодическими обострениями (ухудшениями).

Причины возникновения навязчивых состояний на сто процентов неизвестны.

— чаще всего навязчивыми состояниями страдают люди тревожно-мнительные, воспитанные, как правило, в условиях гиперопеки и повышенного контроля;

— замечено, что навязчивости возникают чаще у людей с «тяжёлым характером», то есть упрямых, капризных, обидчивых;

-большая склонность к возникновению навязчивых состояний есть у людей с неустойчивой самооценкой (часто сниженной);

— навязчивые состояния бывают у фактически здоровых людей;

— навязчивые состояния могут быть проявлениями невроза или депрессии;

— навязчивые состояния так же могут быть симптомами более тяжёлого психического расстройства.

Определить степень выраженности расстройства может специалист: врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог.

Если ситуацию пропустить, не уделить своему здоровью должного внимания, то навязчивые состояния постепенно приводят к формированию сверхценных идей и бредовых представлений. А это уже более тяжёлый уровень расстройства. Следует отметить, что навязчивые состояния плохо поддаются медикаментозному воздействию. Для лечения обсессивно-компульсивного расстройства или невроза навязчивых состояний лучше всего применять психотерапию, иногда совместно с лекарственной терапией.

Каким образом действует психотерапия при данном расстройстве?

1. Помогает узнать, для чего нужен тот или иной ритуал, от чего он «спасает»;

2. Что провоцирует возникновение тревоги, чего тревожится (страшится) человек;

3. Научает узнавать, как случается, что человек начинает тревожиться в настоящей жизни, в тот или иной конкретный момент;

Читайте так же:  Как научиться прощать других людей

4. Научает лучше разбираться в собственных чувствах, и действовать в согласии с ними, и, соответственно, с собой, то есть быть более осознанным;

5. Помогает сформировать новый способ жизни, без ритуала.

С уважением, Шалагина Любовь Сергеевна

Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!

Чтобы получить мою консультацию, позвоните по номеру +7(950)026-67-62 или перейдите по ссылке

Обсессивно-компульсивное расстройство и невроз навязчивых состояний

Основные симптомы и способы лечения обсессивно-компульсивного расстройства. Одним из названий обсессивно-компульсивного расстройства является невроз навязчивых состояний. В чем же проявляется это заболевание? Оно может проявляться например, в чрезмерно частом выполнении каких-то банальных действий, таких как мытье рук.

Несмотря на понимание иррациональности своего поведения и желания убрать навязчивое состояние, человек ощущает необходимость постоянно совершать определенные действия.

Обсессивно компульсивное расстройство (ОКР) было у многих известных людей, например: Говарда Хьюза, Билли Боба Торнтона, Антона Брукнера. По статистике расстройство личности имеет примерно 1-3% населения, большинство – это белые мужчины, проживающие в крупных городах.

Определение обсессивно-компульсивного расстройства

Прежде чем выяснить, как лечить невроз навязчивых состояний, необходимо понять, что же это за расстройство.

При обсессии возникают навязчивые мысли, воспринимающиеся человеком как что-то чужеродное. Человек постоянно ощущает страх от того, что он может совершить какой-то плохой поступок, из-за невозможности контролировать свои действия. Также обсессия может сопровождаться тягостными воспоминаниями, приносящими некоторый дискомфорт и страдания.

Компульсия – непреодолимое влечение или действие, которое выполняется вопреки желанию. Например, выполнение поступков определенное количество раз, чтобы избежать чего-то ужасного, по мнению человека. Такие «ритуалы» ненадолго убирают тревожное состояние.

Невроз навязчивого состояния может быть не только двигательным, но и интеллектуально-аффектным неврозом (фобией), например, боязнь:

  • полетов или высоких зданий;
  • насекомых и животных;
  • автомобилей, мотоциклов;
  • открытых пространств.

Подобное расстройство личности приводит к повышенной напряженности, ощущению чрезмерной тревожности и к депрессивному состоянию. Несмотря на навязчивость, расстройство подобного типа не снижает уровень интеллектуальной активности человека, но может нарушить работоспособность из-за постоянного отвлечения.

Основные причины расстройства обсессивно-компульсивного типа

В зависимости от того, по какой причине возникло у пациента расстройство, врачом подбирается индивидуальный подход к тому, как лечить невроз навязчивых состояний. Современные психиатры выделяют три основные причины невроза навязчивых состояний:

  • — особенности характера;
  • — психологическая травма;
  • — биохимические изменения частей мозга.

По мнению психиатров, ОКР наиболее часто возникает у людей с психастеническим типом характера или с ананкастными расстройствами. То есть, шанс возникновения невроза выше у того человека, который обладает повышенной мнительностью, боязнью чего-то, сильной утомляемостью, неоправданной раздражительностью, склонностью к перфекционизму. Порой ОКР сопровождается вялотекущей формой шизофрении или эпилепсией.

Немалую роль при возникновении болезненного навязчивого состояния играют психологические травмы, полученные в детском возрасте. Со временем психологический фактор начинает восприниматься как опасность. Это происходит из-за проецирования ситуации на ранее перенесенную психологическую травму. У больного формируется условный рефлекс, со временем захватывающий все большее количество различных ситуаций и вызывающий неприятные симптомы.

Существует гипотеза, что невроз навязчивого состояния может возникнуть из-за малого количества серотонина в той части мозга, которая отвечает за некоторые реакции человека, например, агрессия, секс или поддержание тела в чистоте. Именно эти импульсы являются наиболее частыми предметами у пациентов с подобными расстройствами.

По всей видимости, именно во время этих процессов задействована сеть нейронов, которая начинается от лобной части мозговой коры. В этой части мозга образуются импульсы, которые передаются каудатным ядрам. Более значимые импульсы поступают к таламусу, за счет чего выражаются в существующей форме поведения. Обычно назначаются медикаменты, которые регулируют уровень содержания серотонина. Данная методика способствует снижению возникновения стереотипных форм поведения у больного.

Как лечить невроз навязчивых состояний

Если у человека невроз навязчивых состояний лечение может проходить несколькими способами – медикаментами и психотерапией. Если невроз навязчивых состояний у детей, то лечение должно назначаться только квалифицированным доктором.

Как уже было описано, больным с обсессивно-компульсивными расстройствами может стать лучше после приема серотонинергических медикаментов, к примеру – антидепрессантов нового поколения. Также, помимо антидепрессантов, для лечения применяются другие типы веществ, которые регулируют количество серотонина.

Видео (кликните для воспроизведения).

Как лечить невроз навязчивых состояний может определить только опытный психиатр, способный грамотно подобрать медикаментозный препарат индивидуально для каждого конкретного случая. В процессе протекания болезни, основываясь на самочувствие пациента, квалифицированный психиатр скорректирует свои назначения, чтобы добиться максимального эффекта от приема препарата.

В зависимости от того, как лечить невроз навязчивых состояний, могут происходить длительные ремиссии, во время которых пациент ощущает себя полностью здоровым. В этот период главной задачей психолога является снижение интенсивности терапии. Очень важным является умение доктора успокаивающе воздействовать на больного неврозом во время приема.

Врач должен уметь заверить пациента в том, что сумасшествие не наступит, если больной будет точно знать, как лечить невроз навязчивых состояний. Больному следует помнить, что когда прием препаратов завершен, признаки заболевания могу вернуться. Такая ситуация не возникнет, если врачом умело скомбинировано лечение медикаментами и психологическая работа.

Когнитивно-бихевиоральный способ лечения ОКР

Одним из наиболее зарекомендовавших себя способов лечения расстройств является когнитивно-бихевиоральная терапия. Во время лечения пациента обучают разным методам, позволяющим самостоятельно справиться с иррациональным поведением. Эта терапия заключается в осуществлении записей, в которых пациентом анализируется уровень выраженности навязчивых идей и ситуаций, которые провоцируют ОКР. Больной сам составляет «совладательные карточки», которые помогают ему в трудную минуту справиться с неврозом.

Основной идеей данного способа лечения ОКР является помощь пациенту остаться со своими страхами и опасениями лицом к лицу, не убегая от них через различные манипуляции, а справляться другим способом, через личностную конфронтацию. Этот способ лечения навязчивого состояния возможен только при участии, контроле и существенной поддержки опытного психолога в Екатеринбурге. Только профессиональный врач-психолог создаст полностью безопасную обстановку для пациента, адекватно отреагирует на сложное эмоциональное состояние своего клиента, и сможет повысить уверенность в себя.

Пациенту, у которого обсессивно-компульсивное расстройство, поможет хороший специалист. И он избавится от ненужной вины за свой невроз, и поверит, что никто из людей не может полностью совладать со своими помыслами. Обычно такая работа занимает у психолога от 2-х месяцев до года. Пациенту приходится постоянно тренироваться контролировать свое состояние и снижать уровень навязчивых влечений.

Невроз навязчивых состояний: симптомы и лечение

Вас одолевают одни и те же мысли? Подолгу размышляете, не прыгнуть ли с высокого моста или опасаетесь причинить вред кому-то из близких? Постоянно перемываете руки или поправляете волосы? Похоже, что вы страдает неврозом навязчивых состояний – заболеванием распространенным, малоприятным, но, к счастью, обратимым.

Читайте так же:  Качества личности

Невроз навязчивых состояний: что это такое

Невроз навязчивых состояний (другое его название — обсессивно-компульсивное расстройство или ОКР) — это психическое заболевание, ведущими симптомами которого являются навязчивые мысли и/или непреодолимое стремление совершать какие-либо стереотипные действия.

Данный невроз входит в число самых распространённых психических недугов и встречается у 2, 3% населения. У большинства заболевших невроз впервые проявляется в подростковом или юношеском возрасте, однако нередко им заболевают и дети — в том числе, дошкольники. Лишь каждый десятый пациент впервые сталкивается с расстройством после 40 лет.

От невроза навязчивых состояний страдают до 2, 3% взрослых людей и 1% детей.

Приблизительно треть заболевших перед началом расстройства пережили травмирующее событие (например, смерть близкого человека) или были вынуждены приспосабливаться к новым условиям жизни (к примеру, в связи с переездом). У большинства же пациентов между внешними событиями и началом заболевания не наблюдается никакой связи. Ученые все больше подчеркивают значимость генетической предрасположенности к данному расстройству и связывают его с нарушением передачи нейромедиаторов в головном мозге.

В лёгкой форме навязчивые мысли – в виде счёта, повторения стихотворных строк или мелодии, «засевшей в голове» — случаются в жизни у каждого человека. Стало быть, граница между нормой и патологией довольно зыбкая, и, возможно, когда-то в ходе эволюции данные реакции имели приспособительный или защитный характер.

Невроз навязчивых состояний: симптомы

Невроз навязчивых состояний складывается из обсессий (это навязчивые мысли, страхи, влечения или желания) и компульсий (навязчивые действия).

Чаще обсессии складываются вокруг следующих тем: моральные или религиозные нормы, проявления агрессия, сексуальность, стремление к порядку, здоровье и болезнь, поддержание чистоты, завершенность действия. Пациент может мучительно размышлять, должным ли образом разложена его одежда или стоят книги, качественно ли он вымыл руки, тем самым справившись с опасными бактериями, хорошо ли вытерта посуда и выключил ли он утюг. Кроме того, он может страдать от навязчивого желания выругаться, совершить какое-либо непристойное сексуальное действие и бояться, что причинит вред близким людям. Но каким бы ни было содержание обсессий, они обычно воспринимаются больным как нечто чужеродное, навязанное извне помимо их воли. Пациенты хорошо осознают нелепость или бессмысленность своих размышлений, но чувствуют непреодолимую потребность совершать их снова и снова.

Обсессии — это навязчивые мысли. Компульсии — это навязчивые действия.

Это важно: навязчивый страх причинения вреда другим у людей с неврозом навязчивых состояний никогда не реализуется!

[2]

Компульсии, навязчивые действия, вытекают из содержания обсессий. Например, человек, не уверенный, закрыл ли он входную дверь, будет снова и снова возвращаться и проверять. Тот, кто боится напасть на родственников с ножом, будет прятать колющие и режущие предметы, боящийся микробов – по нескольку раз в час мыть руки. За компульсивными ритуалами обычно прячутся навязчивые сомнения в том, что дело сделано должным образом и до конца, а также необъяснимая тревога, что может случиться нечто ужасное, не соверши он все «правильно». Отсюда – причудливые способы одеваться (каждый предмет туалета только в определенной последовательности) или хранить вещи (например, все по парам и строго симметрично).

Невроз навязчивых состояний и фобии

Фобия – это симптом, проявляющийся в виде ярко выраженного иррационального страха, привязанного к тому или иному объекту или ситуации. Наиболее распространенными являются страхи замкнутых или открытых многолюдных пространств, высоты, насекомых, опасных заболеваний.

Если фобия единична и есть возможность благополучно избегать источник своего страха, человек может жить обычной жизнью, не страдая от навязчивой тревоги. В тех же случаях, когда объект страха постоянно присутствует в повседневности (микробы на поручнях в метро, необходимость бывать в людных местах или пользоваться лифтом) или же фобий много – картина заболевания смыкается с неврозом навязчивых состояний. Пациент захвачен тревогой и вынужден разрабатывать сложные ритуалы, направленные на избегание или защиту от опасных ситуаций.

Еще одной разновидность навязчивого страха — это страх не справиться с публичным выступлением, экзаменом или проектом на работе. Человек настолько захвачен мыслями о возможном неуспехе, что теряет способность переключиться и расслабиться. И в результате он либо действительно справляется с заданием не лучшим образом (что немудрено при столь высоком напряжении), либо вообще отказывается от испытаний, тем самым обедняя свою жизнь. Кстати, описанный вариант – один из самых распространенных путей возникновения психогенной импотенции: разовый сбой вызывает навязчивый страх последующих «провалов».

Невроз навязчивых состояний и ипохондрия

Еще одна распространенная группа навязчивых страхов – страх заболеть. Пациентов могут преследовать мысли о ВИЧ-инфекции, раке, инфаркте. Детальные обследования у врачей ненадолго приносят облегчение, но проходит время, и страх возобновляется с новой силой.

Подобные страхи часто имеют специфическую подоплёку. Дело в том, что люди, склонные к тревоге на тему здоровья, больше остальных сосредотачиваются на своих телесных ощущениях и фиксируют даже мельчайшие изменения в организме. Эти изменения немедленно истолковываются как начало неизлечимого недуга и оказываюсят фактором, провоцирующим возникновение навязчивостей.

Невроз навязчивых состояний у детей

Увы, случается и такое. Тревожный, высокочувствительный ребенок может настаивать, чтобы его книги и игрушки стояли в определенном порядке и отказывается засыпать, если этот порядок нарушен. Школьник может по много раз перепроверять, собран ли портфель или правильно ли выполнено домашнее задание. Среди других вариантов – изматывающие размышления вокруг здоровья и мнимых болезней, навязчивые страхи, что с родителями случится что-то плохое, повторяющиеся действия (сосание пальца, накручивание пряди волос).

Среди возможных причин невроза – проблемы в семье, тяжелое соматическое заболевание, истощающее нервную систему, чрезмерное внимание взрослых к вопросам распорядка дня, гигиены или питания, авторитарный или, наоборот, попустительский стиль воспитания.

Невроз навязчивых состояний: лечение

Лёгкие проявления навязчивостей можно не лечить. Достаточно занять разумную позицию: признать, что такое случается со всеми людьми, и вести себя как ни в чем не бывало, не концентрируясь на повторяющихся мыслях. Чем меньше уделять им внимания, тем быстрее они проходят — это принцип, который работает всегда!

Это важно: навязчивый страх причинения вреда другим у людей с неврозом навязчивых состояний никогда не реализуется!

Если же навязчивости отнимают время и силы, если заболевший вынужден менять своё расписание и даже образ жизни, следует как можно быстрее обратиться к специалисту. Обратите внимание: вылечить расстройство самостоятельно невозможно! При этом заболевании случаются ремиссии – т.е., симптомы могут на время отступить, но, к сожалению, потом они возвращаются. Болезнь, как правило, носит хронический характер и протекает волнообразно.

Читайте так же:  Неуверенность в себе, как побороть

Лечение невроза навязчивых состояний – это сочетание медикаментозной терапии и психотерапии. Исследования показывают, что, если ограничиваться приемом лекарств, то по окончании их приёма наступает рецидив, в то время как психотерапия помогает человеку если не полностью избавиться от неприятных симптомов, то взять над ними контроль. На сегодняшний день наиболее действенное и быстрое лечение расстройства разработано в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии. По своей эффективности оно не уступает лечению таблетками, что подтверждено научными исследованиями.

Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний

— в клинической картине преобладают разнообразные навязчивые явления, в первую очередь навязчивые страхи (фобии). Характерен навязчивый страх одиночества, острых предметов, пожара, высоты, воды, заражения какой-то опасной болезнью и т. д. Встречаются и другие навязчивые состояния, например навязчивые сомнения в правильности выполнения какого-либо действия, навязчивые движения и поступки. Встречаются навязчивые влечения и идеи (совершенно ненужные мысли, от которых, понимая всю их ненужность и нелепость, больной тем не менее никак не может отделаться). Навязчивые состояния могут сопровождаться так называемыми ритуальными — разного рода защитными действиями и движениями, выполняемыми больным для защиты от ожидаемого несчастья или хотя бы временного успокоения. Навязчивые состояния, особенно фобии, очень мучительны, их появление обычно сопровождается выраженной вегетативной реакцией в виде резкой бледности или красноты, потливости, сердцебиения, учащения дыхания.

Одним из проявлений невроза навязчивых состояний являются всевозможные фобий человека

  • социальные фобии – постоянный страх оказаться в каком-либо неловком или унизительном состоянии в обществе, например, вовремя [Невроз навязчивых состояний] чтения лекций, публичных выступлений или сдачи экзаменов;
  • агорафобия – боязнь открытого пространства, очень тяжело поддается какому-либо лечению;
  • клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства, проявляется в виде панического страха в моменты нахождения в ограниченном пространстве, например, в лифте или маленькой комнате;
  • обсессивно-компульсивные расстройства – это постоянно повторяющиеся, «лезущие» в голову мысли, идеи, приказы или неудержимое желание выполнить то или иное действие (совершить убийство кого-то из родственников, бесконечные проверки себя – закрыл ли двери, выключил ли газ, утюг…);
  • простые фобии — постоянные ничем не мотивированные страхи или стремления избегать каких-либо ситуаций, которые могут привести к реализации этих опасений (гидрофобия (водобоязнь), пирофобия (страх огня, пожара), бациллофобия (боязнь инфекционных заболеваний), охлофобия (боязнь толпы), аматофобия (боязнь пыли) и многие другие.

Невроз навязчивых состояний носит волнообразное течение. У него бывают периоды то обострения, то затишья. Как правило невроз усиливается, когда человек попадает в ситуацию, подобную той, которая и вызвала это психическое отклонение.

Причинами для обострения заболевания также являются:

  • ослабление организма
  • хронический недосып
  • переутомление

Лечение. Основные методы — медикаментозная и поведенческая психотерапия. Крайне редко, при очень тяжелых формах заболевания и неэффективности консервативного лечения прибегают к психохирургической операции.

Средства для лечения невроза навязчивых состояний

Эффективны также сертралин и пароксетин, однако данных по их применению меньше. Иногда хорошие результаты дают другие препараты (тразодон, ингибиторы МАО, литий, триптофан, фенфлурамин, буспирон и т. д.). В некоторых сложных случаях, при неэффективности монотерапии, назначают два препарата одновременно (например, буспирон и флуоксетин, литий и кломипрамин). Недавно в американские аптеки поступил новый препарат, рекомендуемый при неврозе навязчивых состояний — флувоксамин.

Применение серотонинергических средств при неврозе навязчивых состояний имеет не только клинические, но и некоторые патогенетические обоснования. Во-первых, в СМЖ больных повышен уровень 5-гидроксииндолуксусной кислоты — продукта метаболизма серотонина. Во-вторых, антагонист серотонина метерголин вызывает обострение у леченных больных и ухудшает течение болезни у нелеченных.

Клинические испытания кломипрамина и флуоксетина при неврозе навязчивых состояний были проведены на большом числе больных. Улучшение самочувствия наступало в 40—80% случаев; при этом выраженность навязчивостей уменьшалась в среднем на 40—50%, а у некоторых они исчезали совсем. Длительность приема препаратов не установлена. Если проводится только медикаментозное лечение, то после его прекращения обычно возникает рецидив. Медикаментозное лечение (в отсутствие побочного действия), видимо, следует продолжать до тех пор, пока не появится эффект психотерапии. После этого препарат постепенно отменяют.

Сочетание психотерапии с серотонинергическими средствами нередко дает лучший эффект, чем каждый метод в отдельности. Некоторые больные, однако, отказываются от психотерапии, а иногда она бывает неосуществима по другим причинам. В этих случаях лекарственные средства назначают на неопределенное время. При этом необходимо постоянное наблюдение, с тем чтобы вовремя выявить отсроченное токсическое действие препаратов вследствие их накопления.

25% больных отказываются от поведенческой терапии: она вызывает у них слишком большую тревогу. Среди тех, кто прошел курс, у половины больных выраженность навязчивостей и время ритуала уменьшаются на 70% и более, еще у 40% больных — на 30—69%. У 60% больных, получавших поведенческую терапию, симптоматика, как правило, остается стабильной в течение 6 лет и более, а если нарастает, то умеренными темпами. Если же проводится только медикаментозное лечение, то почти всегда после его окончания быстро наступает рецидив.

Психическая релаксация, которую часто считают методом активного торможения тревоги, на самом деле является пассивным компонентом поведенческой терапии. Она может давать непрямой эффект, выполняя функцию защитного механизма, к которому больные прибегают при возникновении тягостных ощущений. Однако некоторые больные, напротив, предпочитают быструю и полную провокационную терапию, не пытаясь уменьшить тревогу, — так называемый метод погружения. Интенсивность тревоги, однако, не влияет на результат лечения.

Традиционно в лечении невроза навязчивых состояний применяют психоанализ, другие неповеденческие методы психотерапии, гипноз. Однако при самостоятельном применении их эффективность невысока. К ним можно прибегнуть только при безрезультатности основных способов лечения (медикаментозной и поведенческой терапии). Всем больным необходима психологическая поддержка: объяснение сущности заболевания, сочувствие, создание настроя на излечение.

Современные методы лечения невроза навязчивых состояний — гипноз, биологический способ и другие методики

Невроз навязчивых состояний — обессивно-компульсивный синдром.

Это нарушение психики человека означает наличие в сознании неотступных мыслей, идей, поступков. Это достаточно серьезное отклонение нервной системы, которое необходимо долго и трудно лечить посредством обращения к врачу.

Невроз наблюдается зачастую у лиц с особым складом психики и проявляется неуверенностью в себе, сомнениями, тревогой, мнительностью.

Свойственен он людям тревожно-мнительных, боязливых, крайне совестливым людям.

Определенные навязчивости наблюдаются и у почти здоровых людей.

Причины невроза

Главной причиной невроза навязчивых состояний является психическая травма, полученная при конфликтной ситуации, созданной противоречивыми действиями.

Способствовать развитию синдрома могут:

  • детские психологические травмы;
  • ссоры в семье;
  • халатное отношение к детям;
  • повышенная опека;
  • невозможность для малыша самостоятельного познания мира;
  • комплексы и страхи взрослых, переживания, которые специально или случайно отражаются на ребенке;
  • сильные стрессы;
  • постоянные ссоры с окружающими;
  • переутомление;
  • травмы мозга;
  • поражение мозга;
  • шизофрения и другие психические нарушения;
  • общее отравление организма;
  • аутоиммунные отклонения.
Читайте так же:  Что делать, если по-прежнему любишь бывшего парня

Как себя проявляет синдром навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний имеет такие симптомы: непроизвольные, непреодолимо появляющихся сомнения, страхи, представления, воспоминания и поступки при критическом к ним отношении и попытках борьбы с ними.

Возможны три формы протекания:

  • имеющиеся симптомы сохраняются годами;
  • ремиттирующее течение;
  • прогрессирующее течение.

Характерными и обязательными симптомами синдрома навязчивых состояний являются:

  • постоянно-повторяемые действия, мысли, чувства;
  • понимание нелогичности, ненужности и болезненности действий;
  • бесполезные попытки самостоятельно избавиться от навязчивостей.

Вы можете пройти тест на невроз навязчивых состояний прямо сейчас, для этого у вас должны присутствовать:

  1. Болезненное состояние не проходит в течение всей жизни и имеет постоянный характер.
  2. Состояния сочетаются с чувством страха.
  3. Навязчивые состояния в виде конкретных ритуалов, не приносящих долговременного удовлетворения.

Тест на синдром навязчивых состояний

Шкала Йеля-Брауна первоначально была создана для применения специалистами в области психики. Все 10 пунктов теста заполняются при осуществлении опроса больного, после чего подсчитывается количество баллов.

Каждый из вопросов оценивается по 5-ти бальному принципу от 0 до 4-х. По каждому пункту определяется усредненный показатель выраженности признаков в течение последних 7 дней. За счет повторного применения шкалы осуществляется оценка проводимого лечения синдром навязчивых состояний.

Тест также подходит для использования в качестве индикатора самооценки состояния психики. Такой вариант шкалы задействуется при проведении исследований большого количества пациентов.

При оценке состояния больного показатель выраженности симптомов изучается по 5-ти показателям: продолжительность симптомов в течение 24 часов, уровень нарушения жизнедеятельности, уровень морального дискомфорта, сопротивление проявлениям и контроль над ними.

Подсчет общего балла:

  • 0-7 – скрытое состояние;
  • 8-15 – расстройство легкой степени;
  • 16-23 – расстройство средней степени;
  • 24-31 –нарушение тяжелой степени;
  • 32-40 –отклонение крайне тяжелой степени.

Такая непонятная и неприятная вегето сосудистая дистония гипотонического типа — как диагностировать и вылечить заболевание.

Узнайте, с чего стоит начинать лечение энцефалита головного мозга и почему своевременная диагностика имеет первостепенное значение.

Диагностические методики

Существуют так называемые пограничные состояния, которым свойственно одновременное наличие проявлений неврозов и тяжелых заболеваний психики.

Правильно определить конкретное заболевание может лишь профессионал, знающий клиническую картину расстройства, личностные характеристики больного.

Лечение — психология или терапия?

Существуют такие подходы к лечению невроза навязчивых состояний:

  • лекарственный;
  • психотерапевтический;
  • биологический.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение тяжёлых случаев осуществляется только в условиях медучреждения и проводится под наблюдением доктора.

Для борьбы с депрессиями у больных на начальных этапах заболевания прописывают различные препараты против депрессии («Флуоксетин», «Кломипрамин»).

Для нейтрализации чувства тревоги используют транквилизаторы («Клоназепам», «Диазепам»).

При хронических формах нарушения действенны психотропные препараты («Кветиапин»). Очень помогает сочетание лекарственной и когнитивно-поведенческой терапии.

Психотерапевтическое воздействие на этот вид невроза также оказывает положительный эффект.

Выделяют следующие психотерапевтические способы лечения:

  • когнитивно-поведенческое лечение;
  • способ «остановки мысли»;
  • психоанализ;
  • гипноз;
  • трансакционный анализ.

Когнитивно-поведенческое лечение

Самое популярное решение при попытках избавиться от синдрома навязчивых состояний.

Оно сталкивает пациента с его страхами, таким образом побуждая сопротивляться. Именно этот способ достаточно эффективен в лечении нарушения навязчивых движений и ритуалов.

Главная цель этой психотерапии — выработать спокойный тип реакции на неотступные мысли без сопровождения их ритуалами и поступками. Этот вид терапии идеально подходит для лечения невроза навязчивых состояний у детей, потому что не имеет побочных действий на организм.

Останови мысль свою

Способ «остановки мысли» имеет свои нюансы при лечении:

  • 1 этап – выделение списка нездоровых мыслей и проработка;
  • 2 этап – научиться переключаться от навязчивостей на иные положительные моменты в жизни;
  • 3 этап – посредством громкой команды «стоп» и подручных средств нужно остановить распространение состояния;
  • 4 этап – научиться упразднять навязчивые мысли посредством команды «стоп» в мыслях;
  • 5 этап – при возникновении пессимистичного образа представить его с положительной стороны.

Посредством этого способа можно избавиться от отклонения начальной стадии самому. Овладеть «методом остановки мысли» довольно просто, главное — понять принцип и верить в действенность.

Основной задачей психоаналитического способа лечения синдрома научиться вытеснять или подавлять ненужные моменты в жизни. Поскольку больной навязчивым отклонением сильно сосредоточивается на событиях, то ему необходимо буквально переступить через себя.

Этот подход несколько труден для лечения расстройства, потому что психоанализ требует от больного смелого разговора, а с такими людьми это почти невозможно.

Таким образом, специалистам бывает зачастую очень непросто достичь полного освобождения от расстройства.

Гипнотическое состояние

Гипноз так же достаточно эффективен, особенно в сочетании с психотерапией.

Приблизительно после 10 сеансов метода больной чувствует избавление от обессий.

Как победить невроз навязчивых состояний у детей с применением гипноза?

Для лечения невроза у детей применяют комплексный способ – гипноз и суггестию. Дети без труда контактируют с доктором, легко проходят гипнотическое лечение.

Трансакционный анализ

Метод дает возможность посредством игр, выявления жизненного сценария и внутреннего я больного победить обессии на первых этапах появления расстройства, но в большинстве случаев этот подход не действенен в выявлении хронических форм отклонения.

Трансакционный анализ бывает достаточно тяжел для понимания. При занятиях в группах наблюдался прогресс в лечении невроза у детей.

Биологический способ

Биологический способ лечения отклонения используется при наиболее тяжёлых нарушениях и хронических формах отклонения. Для нейтрализации приступов применяют сильные психотропные лекарства, имеющие подавляющее действие на нервную систему.

Профилактика

Первичная профилактика:

  • упреждение травмирующих психику влияний на работе и в жизни;
  • правильное воспитание ребёнка;
  • предотвращение семейных ссор;
  • предупреждения повторного проявления;
  • изменение отношения больных к морально травмирующим ситуациям посредством бесед, самовнушения и внушения;
  • увеличение яркости в помещении, т.к. свет увеличивает выработку серотонина;
  • нормальный сон;
  • прием витаминов;
  • укрепление иммунитета;
  • диета с ограничением кофе и алкогольных напитков и включением фиников, бананов, слив, инжира, томатов, молока, сои, чёрного шоколада;
  • своевременное и грамотное лечение иных нарушений.

Жизнь устроена таким образом, что ежеминутно нас могут подстерегать психотравмирующие ситуации. Предупредить их практически невозможно.

Но всегда существует возможность быстро избавиться от навязчивого состояния, посетив психолога или психотерапевта. А это зависит от самого человека, который непосредственно отвечает за свое моральное здоровье.

Видео: Обсессивно-компульсивное расстройство

Видео (кликните для воспроизведения).

Невроз навязчивых состояний характерен развитием навязчивых мыслей, воспоминаний, движений, мыслей и действий, а также разнообразными патологическими страхами.

Навязчивые состояния
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here