Опустошенность

Сегодня предлагаем обсудить тему: "опустошенность". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

опустошённость => ОПУСТОШИТЬ

опустошённость

опустошённость — ОПУСТОШЁННЫЙ, -ая, -ое; -ён. Лишившийся нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. человек.

ОПУСТОШЁННЫЙ

ОПУСТОШЁННЫЙ — ОПУСТОШЁННЫЙ, -ая, -ое; -ён. Лишившийся нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. человек.

*| сущ. опустошённость, -и, жен.

опустошительность

опустошительность — ОПУСТОШИТЕЛЬНЫЙ, -ая, -ое; -лен, -льна. Производящий опустошение. Опустошительные войны. Опустошительные последствия урагана.

ОПУСТОШИТЕЛЬНЫЙ

ОПУСТОШИТЕЛЬНЫЙ — ОПУСТОШИТЕЛЬНЫЙ , -ая, -ое; -лен, -льна. Производящий опустошение. Опустошительные войны. Опустошительные последствия урагана.

*| сущ. опустошительность, -и, жен.

ОПУСТОШИТЬ

ОПУСТОШИТЬ — ОПУСТОШИТЬ , -шу, -шишь; -шённый (-ён, -ена); совер.

1. что. Сделать пустым, превратить в пустыню, разорить. Край, опустошённый войной. О. карманы (шутл.).

2. перен., кого (что). Лишить нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. душу. Жизнь без цели опустошила этого человека.

*| несовер. опустошать, -аю, -аешь.

*| сущ. опустошение, -я, ср.

Толковый словарь Ожегова — (Ожегов С.И., Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка. 1949-1992.)

Читайте также в Толковом словаре Ожегова :

ОПУТАТЬ => ОПУХЛЫЙ ОПУТАТЬ., опутывать., ОПУХАТЬ., опухлость., ОПУХЛЫЙ., .

ОПУХНУТЬ => ОПУШИТЬ ОПУХНУТЬ., опухолевый., ОПУХОЛЬ., опушать., опушечный., ОПУШИТЬ., .

опушка => опыливание опушка., ОПУШКА 1., ОПУШКА 2., ОПУЩЕНИЕ., опыление., опыливание., .

Разбор по составу слова «опустошённость»

о приставка
пуст корень
ош суффикс
ённ суффикс
ость суффикс
ø нулевое
окончание

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: паромщик — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Синонимы к слову «опустошённость»:

Предложения со словом «опустошённость»:

  • Потеря зрения вызвала у него чувство опустошённости и вместе с тем помогла обрести глубокое смирение.
  • Правда, когда победа достигается с большим трудом, у спортсмена может наступить ощущение полной опустошённости.
  • Минутное блаженство сменилось чувством стыда, гадливости и какой-то внутренней опустошённости.
  • (все предложения)

Оставить комментарий

Дополнительно:

Значение слова «опустошённость»

ОПУСТОШЁННОСТЬ, -и, ж. Состояние по знач. прил. опустошенный; душевная, нравственная пустота. Чувство опустошенности. □ Серегин бродил по редакции, испытывая облегчение от того, что работа сдана, и вместе с тем странное ощущение опустошенности. А. Гончаров, Наш корреспондент.

Предложения со словом «опустошённость»:

Потеря зрения вызвала у него чувство опустошённости и вместе с тем помогла обрести глубокое смирение.

Правда, когда победа достигается с большим трудом, у спортсмена может наступить ощущение полной опустошённости.

Минутное блаженство сменилось чувством стыда, гадливости и какой-то внутренней опустошённости.

Опустошенность

опустошенность — опустошённость опустошение, пустота Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. опустошенность сущ., кол во синонимов: 5 • опустошение … Словарь синонимов

Опустошенность — опустошённость ж. отвлеч. сущ. по прил. опустошённый Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Опустошенность духовная — ♦ (ENG desertion, spiritual) термин, употреблявшийся английскими пуританами 17 в. для описания тех периодов в жизни верующих, когда Бог, как им кажется, далек от них. Они выражали, т. обр., присутствие отсутствия Бога, или отсутствие… … Вестминстерский словарь теологических терминов

нравственная опустошенность — сущ., кол во синонимов: 2 • бездуховность (6) • обездушенность (3) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

desertion, spiritual — Опустошенность духовная … Вестминстерский словарь теологических терминов

Драйзер — Теодор (Theodore Dreiser, 1871 ) современный американский писатель. Р. в штате Индиана (Америка). В 1892 1895 был репортером в Чикаго и Сент Луи, с 1895 1910 редактировал ряд журналов. Одна из первых опубликованных Д. литературных работ очерк… … Литературная энциклопедия

Мировой общественный форум «Диалог цивилизаций» — Мировой общественный форум (МОФ) «Диалог цивилизаций» (анг. World Public Forum «Dialogue of Civilizations») международная неправительственная организация, которая объединяет в единое сетевое сообщество ученых, интеллектуалов, политиков,… … Википедия

опустошение — поруха, опустошенность, разор, разгром, погром, пустота, разорение Словарь русских синонимов. опустошение 1. разорение; погром (разг.); поруха (устар.) 2. см. опустошённость … Словарь синонимов

[2]

пустота — вакуум; бессодержательность, несерьёзность; опустелость, пустое пространство, безыдейность, шуньята, легкомыслие, каверна, чепуховость, легкомысленность, пшик, пустозвонство, несерьезность, безлюдность, пустотелость, бездумье, опустошенность,… … Словарь синонимов

растерянность — потерянность, оторопь; нерешительность, неуверенность, недоуменность, замешательство, испуганность, обескураженность, опустошенность, испуг, встревоженность, сомнение, беспомощность, смятение, смущение, оторопелость, остолбенелость, озадаченность … Словарь синонимов

БЕРНАНОС — (Bernanos) Жорж (1888 1948), французский писатель, публицист; католик. В романах Под солнцем Сатаны (1926), Дневник сельского священника (1936), Господин Уин (1940, опубликован 1973) и др., обнажающих кризис европейской души (безверие,… … Современная энциклопедия

Опустошённость

Произведения

  • Я перестану— любовная лирика, 12.11.2015 21:42
  • Далеко— философская лирика, 05.11.2014 15:28
  • Обнимите.— философская лирика, 18.10.2014 13:47
  • Я. Ищу. Тебя.— философская лирика, 21.09.2014 19:11
  • По утрам.— философская лирика, 24.06.2014 20:23
  • Таким как он— философская лирика, 10.06.2014 14:31
  • Отчего— философская лирика, 09.06.2014 18:51
  • Быть может— философская лирика, 09.06.2014 18:46

Избранные авторы:

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+

Читайте так же:  Как найти себя в жизни

Опустошенность

опустошённость — опустошённость, и … Русское словесное ударение

опустошённость — опустошённость, и … Русский орфографический словарь

опустошённость — опустошённость … Словарь употребления буквы Ё

опустошённость — опустошённость, опустошённости, опустошённости, опустошённостей, опустошённости, опустошённостям, опустошённость, опустошённости, опустошённостью, опустошённостями, опустошённости, опустошённостях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по… … Формы слов

опустошённость — ОПУСТОШЁННЫЙ, ая, ое; ён. Лишившийся нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. человек. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

опустошённость — ОПУСТОШЁННОСТЬ, и, ж Состояние внутренней эмоциональной пустоты, отсутствие нравственных сил, способности к творческой, активной жизни. Опустошенность его души сквозила во всем его облике … Толковый словарь русских существительных

опустошённость — см. опустошённый; и; ж. Чувство, состояние опустошённости … Словарь многих выражений

опустошённость — (3 ж), Р., Д., Пр. опустошённости … Орфографический словарь русского языка

опустошённость — о/пуст/ош/ённ/ость/ … Морфемно-орфографический словарь

ОПУСТОШЁННЫЙ — ОПУСТОШЁННЫЙ, ая, ое; ён. Лишившийся нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. человек. | сущ. опустошённость, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

Опустошенность

Популярные Фобии

  • Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
  • Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие люди понимаю.
  • Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерно.
  • Консультации

    • Томми к записи Что делать, если не хочется жить
    • Нургазы к записи Что делать, если не хочется жить
    • Vladislaff к записи Мнительность
    • Татьяна к записи Благородство
    • АндрейВикторович к записи Как пережить смерть мамы
  • Пройдите наш опрос

    Опустошенность

    Опустошенность – это внутреннее ощущение потери чего-то очень значительного. Опустошенным называют индивида, лишенного внутренних сил, а также исчерпавшего свои душевные ресурсы. Зачастую можно услышать следующие изречения: «почему-то пусто внутри…», «чего-то не хватает…». Такое состояние бывало у всех. И вроде обстоятельства без изменений и все, как обычно, а что-то да не то. Ничего не хочется и не мило, на душе тоска зеленая. В психологии данное состояние называют опустошенностью.

    Что такое опустошенность

    В психологии опустошенность трактуют как состояние эмоциональной пустоты, недостаток нравственных сил, а также способности к энергичной жизни. Причины для возникновения этого состояния или ощущения у индивида можно выделить следующие:

    – завышенные требования. Когда человек предъявляет повышенные требования к себе или к другим индивидуумам, например, жена к мужу или наоборот, мать к ребенку, начальник к подчиненным. Неумение адекватно оценить себя или окружающих, ожидание чего-то лучшего, постановка нереальных, недостижимых целей заканчивается тем, что индивид не получает желаемого. Его потребности не удовлетворены, мечтания не исполнены, ожидания не оправданы. В результате появляется эмоциональная опустошенность;

    – жизненная рутина. В жизни у нас праздников не так уж и много. Большую часть составляют наши привычные дела. Работа, семья, учеба – стандартный набор. В идеале работа – это место где индивид занимается делом, которое доставляет ему удовольствие, и за это еще платят деньги, отпуск оплачивают и премию дают. Семья всегда поддержит и поймет. Но в жизни бывает по- разному;

    Работа то может и любимая, а начальник-самодур, превращает ее в сущий ад, в семье тоже не все гладко и каждый день повторяется одно и тоже. Тогда человек забывает о своих потребностях, о духовном росте, саморазвитии, о хороших сторонах жизни и с головой погружается в серые будни. Поэтому и жизнь начинает казаться ему пустой и бесцельной.

    – окружение. Всем известна такая простая закономерность: «скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты». Окружение человека значительно влияет на образ жизни, его взгляды и вкусы. Если жизнь начала казаться пустой и бессмысленной, нужно проверить свое окружение. Если человека окружают люди без цели и увлечений, которые считают свою жизнь бессмысленной, то, скорее всего, и он будет думать так же;

    Появлению чувства пустоты и бесцельности способствуют также вредные привычки. Они не только наносят вред организму, но и подрывают духовное здоровье. К вредным привычкам относят не только курение сигарет или употребление наркотиков, но и лень, компьютерные игры, чрезмерное увлечение социальными сетями.

    Виртуальная жизнь притупляет чувство реальности, крадет много времени, заставляет мечтать о легких деньгах, красивой жизни. Взамен, чтобы добиваться чего-то в жизни, развиваться, приносить пользу, человек расходует время на бесцельные вздохи и сожаления.

    Всегда нужно помнить, что состояние опустошенности – субъективное и его всегда можно преодолеть.

    Как избавиться от чувства опустошенности

    Выделяют несколько способов по избавлению от эмоциональной опустошенности.

    Сначала, стоит замыслиться над тем, как длительно вы пребываете в таком настроении. Если недолго, то нужно проанализировать, какие события или индивиды стали этому причиной. Возможно, вы сами делаете что-то неправильно и понимаете, что это следует исправить.

    В избавлении от чувства опустошенности нет конкретного рецепта, но есть методы, которые действительно работают. Для этого необходимо наполнить свою жизнь любовью, а также заботой. Человек, окруженный близкими и любящими людьми более стрессоустойчив и эмоционально стабилен.

    Важно проводить больше времени в том окружении, где вас действительно любят, заботятся и переживают искренне за вас. К ним относятся близкие друзья, родители, муж, жена, дети. Время, посвященное близким людям, позволит укрепить отношения, сделать их более сильными и глубокими, а также наполнит смыслом каждую минуту жизни. А вот с личностями, которые подавляют, вызывают чувство вины, пустоты и неудовлетворенности, следует сводить к минимуму общение.

    Следующим способом в избавлении от эмоциональной опустошенности является необходимость оживить круг общения. Можно завести новых друзей, вступить в близкие отношения с новым партнером. Или если есть любимый человек, то нужно пробовать внести в отношения что-то новое, необычное. Это заставит Вас раскрыться по-новому и откроет в партнере новые стороны. В возрасте, когда круг общения уже устоялся, тяжелее заводить новые знакомства и отношения. Но лучше приучить себя чаще говорить «да» новым приглашениям, предложениям и людям, ведь если оставить все без изменений, то, как можно ожидать улучшений в жизни?

    Читайте так же:  Умение договариваться

    Избавиться от чувства опустошенности поможет четвероногий друг. С появлением домашнего животного меняется жизнь человека, она становится более значимой и осмысленной. Исследования ученных доказали, что люди имеющие домашних питомцев реже испытывают чувство одиночества и неудовлетворенность жизнью. Сам факт, что дома ждет четвероногий друг, который полностью зависит от заботы и внимания, который грустит, когда хозяин уходит, и безмерно радуется возвращению, наполняет жизнь смыслом. В настоящее время очень много бездомных животных и, взяв на свое попечение бездомного котенка или щенка, можно сделать добро и себе и ему. Жизнь обретет новый смысл, а животное получит дом и любящего хозяина.

    Как бы банально не звучало, но когда человек становится добрее, он получает в итоге то, что излучает. Можно ходить погруженным в мрачные мысли, копаясь в собственных ощущениях и проблемах, но это не принесет хороших результатов. Лучше отвлечься от себя и подумать о других. Можно помочь бабушке перейти через дорогу, купить маме цветы просто так, достать ребенку мяч с дерева, пожертвовать деньги на лечение тяжелобольному человеку и сразу при этом почувствовать себя более значимым, нужным. Известные персоны, которые занимаются благотворительностью, признаются, что их жизнь полностью изменилась и обрела новый смысл. Ведь сделанное доброе дело доставляет радость не только окружающим, но и самому человеку.

    Избавиться от чувства опустошенности поможет ответ на вопрос «почему?». Умение рефлексировать и находить причину очень важно для человека, поэтому важно ответить себе на вопрос «почему я чувствую себя опустошенным?»

    Поговорив с близким другом, можно получить объективный взгляд со стороны, а также дружеский, незаменимый совет в обыденной жизни. Если не с кем поговорить открыто, можно обратиться к психологу.

    Психолог – квалифицированный специалист по решению личных проблем. Он поможет разобраться в проблеме, а также подскажет, как можно позитивно изменить свою жизнь. Но если чувство опустошенности перешло в депрессию, то требуется помощь психотерапевта.

    Чтобы избавиться от чувства опустошенности, нужно научиться искать смысл в каждом прожитом дне. Наши мысли определяют наши поступки и всю последующую жизнь. В каждом дне и событии нужно стараться найти какой-то смысл, и что-то хорошее.

    Для того чтобы с радостью воспринимать ежедневную рутину или делать то, что не особо радует, требуется найти источник вдохновения. Это – новая книга, хобби, будущее путешествие.

    А если работа для вас каторга, то можно перед работой баловать себя чашкой кофе или поставить на работе аквариум. Эта мелочь сделает жизнь ярче и приятнее.

    Очень важно о себе заботиться, кушать здоровую пищу, высыпаться, заниматься спортом, не отказывая себе в полноценном отдыхе и жизненных радостях.

    Культивируя в себе хорошее, можно избавиться от плохого. Каждый человек – кузнец своего счастья, и то, какую жизнь он проживет, зависит не от других людей или обстоятельств, а только от него самого.

    Значение слова «опустошённость»

    ОПУСТОШЁННОСТЬ, -и, ж. Состояние по знач. прил. опустошенный; душевная, нравственная пустота. Чувство опустошенности.Серегин бродил по редакции, испытывая облегчение от того, что работа сдана, и вместе с тем странное ощущение опустошенности. А. Гончаров, Наш корреспондент.

    Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

    опустошённость

    1. свойство по значению прилагательного опустошённый; душевная, нравственная пустота

    Делаем Карту слов лучше вместе

    Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

    Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

    Вопрос: услыхать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

    Слово опустошенность

    Слово состоит из 14 букв: первая о, вторая п, третья у, четвёртая с, пятая т, шестая о, седьмая ш, восьмая е, девятая н, десятая н, одиннадцатая о, двенадцатая с, тринадцатая т, последняя ь,

    Слово опустошенность английскими буквами(транслитом) — opustoshennost

    • Буква с встречается 2 раза. Слова с 2 буквами с
    • Буква у встречается 1 раз. Слова с 1 буквой у
    • Буква т встречается 2 раза. Слова с 2 буквами т
    • Буква ш встречается 1 раз. Слова с 1 буквой ш
    • Буква ь встречается 1 раз. Слова с 1 буквой ь
    • Буква е встречается 1 раз. Слова с 1 буквой е
    • Буква н встречается 2 раза. Слова с 2 буквами н
    • Буква п встречается 1 раз. Слова с 1 буквой п
    • Буква о встречается 3 раза. Слова с 3 буквами о

    Значения слова опустошенность. Что такое опустошенность?

    ОПУСТОШЕННОСТЬ (EMPTYNESS) Субъективное психическое состояние, характеризующееся болезненным ощущением бедности чувств, фантазий и желаний, а также отсутствием реакций на внешние, в том числе механические и физические стимулы.

  • Психоаналитические термины и понятия

    Морфемно-орфографический словарь. — 2002

    Примеры употребления слова опустошенность

    У слову, игроки и тренеры команд как перед матчем с Зарей так и после него сетовали на физическую усталость и опустошенность после матча с Динамо Киев.


    Хиддинк был эмоциональным либо выдавливал из себя эмоции во время игры, но кажется, что все это идет сквозь невероятную усталость, даже опустошенность.

    Опустошенность

    Слово «опустошенность» имеет два значения. В узком смысле «опустошенность» — это отсутствие ценных впечатлений, вызванное проблемами с восприятием, приемом тонких энергетических потоков в психическое тело. Проявление такой опустошенности -«эмоциональная глухота» (или «пустота»).

    В широком смысле «опустошенность» — это просто отсутствие ценных переживаний (не только впечатлений). Такая опустошенность может быть вызвана и утратой способности делать (излучать энергетические потоки из психического тела) и проявляться, например, в неспособности любить.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    По отношению к творчеству опустошенность в узком смысле относится к отсутствию внутреннего содержания — мыслей, образов, чувств. А опустошенность в широком смысле — еще и к «пробуксовке» оформления (утрате радости творчества).

    Читайте так же:  Большая зарплата грозит женщине депрессией

    В самом общем виде причину опустошенности можно сформулировать как непроходимость каналов, проводящих тонкие энергии.

    Внутренняя опустошенность

    Почти у каждого есть тот или иной аддиктивный паттерн. Любая рефлективная реакция на стресс и тревогу, сознательная или нет, – это форма зависимости. И, конечно же, основной мотив любого зависимого поведения – притупить боль, по возможности не чувствовать того, что уже чувствуешь. Чтобы справиться с тиранией зависимости, надо пройти через боль, защитой от которой является аддиктивная привычка. Стоит ли удивляться в таком случае, что аддиктивные паттерны – эта непрочная, ненадежная защита от психологических травм раннего возраста – оказываются так живучи и трудноискоренимы.

    Также, представление о когнитивно-поведенческой терапии, которую я использую в консультировании, можно получить в этих статьях:

    Опустошенность

    ОПУСТОШЁННОСТЬ, -и, ж. Состояние по знач. прил. опустошенный; душевная, нравственная пустота. Чувство опустошенности. □ Серегин бродил по редакции, испытывая облегчение от того, что работа сдана, и вместе с тем странное ощущение опустошенности. А. Гончаров, Наш корреспондент.

    Предложения со словом «опустошённость»:

    Потеря зрения вызвала у него чувство опустошённости и вместе с тем помогла обрести глубокое смирение.

    Правда, когда победа достигается с большим трудом, у спортсмена может наступить ощущение полной опустошённости.

    Минутное блаженство сменилось чувством стыда, гадливости и какой-то внутренней опустошённости.

    Синонимы к слову «опустошённость»

    Какой бывает «опустошённость»:

    Падеж Единственное число Множественное число
    Именительный
    Кто? Что? опустош ё нность опустош ё нности Родительный
    Кого? Чего? опустош ё нности опустош ё нностей Дательный
    Кому? Чему? опустош ё нности опустош ё нностям Винительный (неод.)
    Кого? Что? опустош ё нность опустош ё нности Творительный
    Кем? Чем? опустош ё нностью опустош ё нностями Предложный
    О ком? О чём? опустош ё нности опустош ё нностях

    Делаем Карту слов лучше вместе

    Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

    Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

    Вопрос: электромагнит — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

    Синонимы к слову «опустошённость»:

    Какой бывает «опустошённость»:

    Предложения со словом «опустошённость»:

    • Потеря зрения вызвала у него чувство опустошённости и вместе с тем помогла обрести глубокое смирение.
    • Правда, когда победа достигается с большим трудом, у спортсмена может наступить ощущение полной опустошённости.
    • Минутное блаженство сменилось чувством стыда, гадливости и какой-то внутренней опустошённости.
    • (все предложения)

    Оставить комментарий

    Дополнительно:

    Карта слов и выражений русского языка

    Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

    Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

    Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

    ОПУСТОШЕННОСТЬ

    Как это будет выглядеть:

    О толковом словаре

    Толковый словарь русского языка – единственный в Интернете бесплатный словарь русского языка с поддержкой полнотекстового поиска и морфологии слов.

    Толковый словарь является некоммерческим онлайн проектом и поддерживается специалистами по русскому языку, культуре речи и филологии. Важную роль в развитии проекта играют наши уважаемые пользователи, которые помогают выявлять ошибки, а также делятся своими замечаниями и предложениями. Если Вы являетесь автором блога или администратором веб-сайта, Вы тоже можете поддержать проект, разместив у себя баннер или ссылку на словарь.

    Ссылки на словарь русского языка допускаются без каких-либо ограничений.

    [3]

    Эмоциональное выгорание и опустошенность

    Люди, полные вдохновения и новых идей, ответственные за многих, всегда восторженные, с активной жизненной позицией, имеющие семью, могут интенсивно работать в течение многих лет. И вдруг в какой-то момент перестают себя узнавать: ничего больше не получается, всё падает из рук, пустота и безразличие ко всему делают нас несчастными. Эмоциональное выгорание и опустошенность — наша тема беседы сегодня.

    Чувство пустоты не позволяет ощущать всю глубину чувств, адекватно отвечать на любовь и внимание близких. Теряются контакты и привязанности, убеждения и желания уже не кажутся важными. Перестает казаться осмысленной и важной работа, семья, любовь, собственные дети и, в конце концов, сама жизнь.

    Эмоциональное выгорание и опустошенность

    Опустошенность и эмоциональное выгорание нередко называют профессиональным стрессом, т.к. перегруженность на работе зачастую приводит человека к изоляции от всех других сторон жизни.

    Страдают этим синдромом эмоционального выгорания и менеджеры, и врачи, и учителя, и директора – чем выше и ответственнее у человека должность, тем более склонен он к этому нервному расстройству.

    Нечто подобное бывает даже у домохозяек, которые желают быть идеальными матерями и женами, схожее чувство опустошенности могут испытывать и женщины после родов. Послеродовая депрессия очень схожа по симптомам с синдромом «сгорания на работе» офисного работника.

    Причины эмоционального выгорания

    Причиной являются завышенные требования к себе, когда человек ставит перед собой все более и более завышенные требования, при этом, не удовлетворяя своих собственных личных интересов, начиная чувствовать себя винтиком в системе. И возникает вопрос: как снова пробудить в себе желание действовать, мечтать, творить, вернуть свой прежний энтузиазм?

    Ощущение пустоты и эмоциональное выгорание часто возникает у тех, кого засасывает рутина, в которую человек, по сути, погружает себя сам, когда он перестает уделять время развитию своей личности помимо деловой сферы, ведь духовная пища необходима человеку не меньше той пищи, которая питает тело.

    Главное помнить, что чувство опустошенности – субъективное состояние психики, которое можно и нужно преодолеть.

    Профилактика эмоционального выгорания

    Первым шагом на пути к самому себе может стать осмысление своей собственной личной жизни, своего счастья. Необходимо начать уделять внимание своим личным стремлениям. Только, когда человек уделяет внимание себе самому и любит себя самого, он способен любить и ценить других.

    Как правило, чувство опустошенности и эмоционального выгорания возникает у перфекционистов, девиз которых: «Идеально или никак». Именно это и приводит человека в тупик.

    Читайте так же:  Как побороть боязнь избавляемся от страха раз и навсегда!

    Сойти с пьедестала и перестать предъявлять к себе слишком много требований – единственно верное решение. Пусть всё идет естественным путем. Расширить круг своих интересов и видеть в досуге – не проявление лени, а источник, из которого можно черпать творческие силы, новые идеи и новые мечты – вот он выход из тупика опустошенности и апатии.

    Почувствовали свое эмоциональное выгорание — перестаньте действовать как машина, робот и видеть в себе человека, имеющего право на свои слабости и ошибки, расставить приоритеты. Достаточно вспомнить детство — ребенок любопытен, ему все интересно, удивительно. Культивировать в себе этого ребенка, доверять миру и перестать себя изолировать от всех и стремиться быть идеальными сразу во всем. Найти тот источник радости.

    И как ни удивительно, им может оказаться новый вид деятельности. Рисовать, играть в футбол, уйти в отпуск и отправиться к морю – неважно, главное, что это должно приносить ту радость, которую вы испытывали в детстве. Взять дополнительный выходной и сходить с ребенком в театр.

    Чего вы действительно хотите? Иногда нужно время, чтобы понять это. Время, которого у вас нет, потому что мысли все время заняты работой. Для кого-то спасением является религия, понимание основного предназначения человеческой жизни.

    Вместо того, чтобы размышлять о том, как успеть сделать еще больше и больше и вырваться вперед, остановитесь: а надо ли вам нестись туда галопом? По своей ли дорожке вы бежите?

    Может, лучше прогуливаться по ней и с наслаждением любоваться безоблачным небом, высокими деревьями и теми, кто идет рядом, чем бежать, задыхаясь и в поту, ничего не замечая и не понимая, зачем вам все это и куда вы несетесь?

    Эмоциональное выгорание и опустошенность — чувства тяжелые… Станьте не много проще, выбросить надо из головы гонку неизвестно куда и непонятно зачем!

    Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

    Опустошенность

    опустошённость — опустошённость, и … Русское словесное ударение

    опустошённость — опустошённость, и … Русский орфографический словарь

    опустошённость — опустошённость … Словарь употребления буквы Ё

    опустошённость — опустошённость, опустошённости, опустошённости, опустошённостей, опустошённости, опустошённостям, опустошённость, опустошённости, опустошённостью, опустошённостями, опустошённости, опустошённостях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по… … Формы слов

    опустошённость — ОПУСТОШЁННОСТЬ, и, ж Состояние внутренней эмоциональной пустоты, отсутствие нравственных сил, способности к творческой, активной жизни. Опустошенность его души сквозила во всем его облике … Толковый словарь русских существительных

    опустошённость — см. опустошённый; и; ж. Чувство, состояние опустошённости … Словарь многих выражений

    опустошённость — (3 ж), Р., Д., Пр. опустошённости … Орфографический словарь русского языка

    опустошённость — и, ж. Состояние по знач. прил. опустошенный; душевная, нравственная пустота. Чувство опустошенности. □ Серегин бродил по редакции, испытывая облегчение от того, что работа сдана, и вместе с тем странное ощущение опустошенности. А. Гончаров, Наш… … Малый академический словарь

    опустошённость — о/пуст/ош/ённ/ость/ … Морфемно-орфографический словарь

    ОПУСТОШЁННЫЙ — ОПУСТОШЁННЫЙ, ая, ое; ён. Лишившийся нравственных сил, богатства внутреннего содержания. О. человек. | сущ. опустошённость, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

    Опустошенность

    Автор Сообщение

    Дарья

    Здравствуйте, Дарья! Очень тронуло ваше письмо. Прямо почувствовал ваше

    А когда произошел этот надлом или надломы?

    О каких моментах идет речь?

    Расскажите подробнее историю вашей семьи? Как познакомились ваши родители, какой у них была семейная жизнь, как она изменилась когда родились вы?
    Какое у вас образование? Вы работали до родов?
    Как вы познакомились с мужем? Какой была ваша совместная жизнь до и после рождения ребенка. У вас сын? Дочь? Сколько ей(ему)?

    Можно подробнее? Вы одна у родителей? У них единственный брак? Сколько им было когда они поженились и когда вы родились?

    А если бы можно было психануть не по детски, что бы вы сказали мужу? Что бы вы сказали родителям? Попробуйте пофантазировать про это.

    Я не одна у родителей, есть сестра на 4 года младше. С ней были в подростковый период сложные отношения, но в последние пару лет все наладилось. Брак у родителей единственный, маме было 24, папе 29. Через 2 года я родилась.
    Если о детстве — я всегда была в такой ситуации, что неважно что я хотела, всегда делалось «как надо». Иногда протестовала из-за этого, когда съехала от родителей — стало проще, своя жизнь прошла и тут уже не подкопаешься, у всех своя жизнь. Что-то такого особо приятного из воспоминаний о родителях из детства и не помню, все как-то «обычно» и «надо».
    А по поводу психануть — да тут перед мужем особо ново и не психанешь, т.к. он знает, что мне не нравится и что у меня на душе. А вообще, сказала бы всем, что очень сильно устала и рассчитывала на бОльшую помощь от всех. Но это не совсем к мужу относится — я ему много раз говорила, что устаю и он понимает это и жалеет меня. Скорее, это был бы «концерт» для родственников.

    А сейчас, вы еще умеете хотеть, или в детстве эту способность отбили?

    Представьте, что концерт прошел «с успехом».
    Что должно измениться, как должны повести себя родственники, чтобы вы поняли, что концерт привел к результату?

    Это и правда похоже на безрезультатное ожидание в связи с негласной договоренностью, о которой все забыли. И можно проговорить свои ожидания, а то может мама и правда не в курсе. Но похоже вас что-то останавливает, чтобы проговаривать на ваш взгляд очевидные вещи. При этом, обладая небольшой информацией о вашей ситуации, мне кажется, что у вас накоплено много гнева, который может выражаться даже физическими ощущениями в горле и за грудиной. Я прав? С чем вам придется столкнуться во время такого разговора? Попробуйте написать этот диалог. Пофантазируйте, что скажете вы, а что скажет мама?

    Но ведь мама и правда может хотеть в четверг сидеть дома, в пятницу утром скучать по внучке,а вечером поехать к подружке? И вы с просьбой посидеть с дочкой можете 2 раза получить отказ, а один раз она согласится?
    А еще я двойственно думаю про необходимость вмешиваться, когда другому человеку нужна помощь, но он об этом не просит.
    Приведу мою любимую притчу:

    Читайте так же:  Что такое коучинг

    Однажды в коконе появилась маленькая щель, из которой должна была выйти бабочка. Случайно проходивший мимо человек остановился и стал наблюдать, как бабочка пытается выбраться из кокона. Прошло много времени, бабочка очень сильно старалась, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, что силы вот-вот покинут ее.

    Тогда человек решил помочь бабочке. Он взял перочинный нож и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла, но ее тельце было слабым и немощным, а крылья едва двигались.

    Человек продолжал наблюдать, думая, что сейчас крылья бабочки расправятся, и она улетит. Однако этого не случилось.

    Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце и свои нерасправленные крылья. Она так и не смогла летать, потому что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие для выхода через узкую щель кокона необходимо бабочке, чтобы живительная жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать свою оболочку, чтобы она стала сильней и могла расти и развиваться.

    Если бы нам было позволено жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы нежизнеспособны. Жизнь дает нам трудности, чтобы сделать нас сильными.

    Я сам себя в последние годы останавливаю, когда мне хочется причинить добро если меня не просили. Может и мама опирается на схожие идеи?

    И мне опять хочется вернуться к

    .
    Насколько вы сейчас можете выдерживать отказ? В каком соотношении в вашей семье делается так как надо ВАМ и так как надо ИМ?

    Я подумаю над вашим ответом, а вы пока почитайте эту статью )
    https://www.b17.ru/article/37588/?prt=28404

    Спасибо за статью!
    Весьма занимательно, некоторые вещи очень откликнулись. Только у меня теперь вопрос про «зависимость от отношений» — как жить-то теперь, доктор? 🙂 Автор же пишет, что

    Опустошенность

    Опустошённость — это когда чувствуешь себя лишённым чего-то очень важного. Особенно остро я ощущал опустошенность, когда переставал употреблять наркотики.

    Я не хочу проживать это чувство, потому что чувствую себя уязвлённым и обделённым. И считаю, что это чувство очень сильно влияло на то, что я снова начинал употреблять.

    Пытаюсь убежать от этого чувства, я старался заглушить его какими-то материальными ценностями, приобретением нужных и ценных вещей, одежды. Но это действия не давали удовлетворения.

    [1]

    Проживать это чувство не хочу, но буду стараться прожить его с помощью других, интересных мне людей. Мне кажется, что это тоже своего рода побег, который на время даёт ощущение некой наполненности.

    Опустошённость — это когда всё происходящее вдруг перестает иметь значение

    Опустошённость — это когда всё происходящее вдруг перестает иметь значение. Мыслей и чувств нет, есть внутренняя тишина, которая может вылиться как в отчаяние и депрессию, так и в бурную фанатичную деятельность. Или ни во что не вылиться, а просто пройти.

    Хочу проживать это чувство время от времени ибо думаю, что оно продуктивно и способствует трезвому отношению к жизни. Сам факт отстраненности и внутренней тишины полезен для меня.

    Я вижу опасность для себя в том, что из этого чувства можно незаметно соскользнуть туда, куда мне совсем не хочется (апатия, тоска, отрицание, неприятие себя).

    В опустошенности я расслабляюсь и получаю удовольствие. Частично от жалости к себе, частично от сознания того, что все уже не важно.

    Пример: я решил покончить с собой, все продумал и рассчитал. Мой план приобрел законченность и достижимую цель. В тот момент я погрузился в опустошенность как мягкий матрац и расслабился. И через какое-то время передумал.

    Если люди не имеют значения, то смысл в признаниях отпадает. Признаться себе в опустошенности? Думаю, что да. Я, как правило, понимаю, что в это время со мной происходит. Я не хочу идти на поводу у своих чувств. Не хочу совершать поспешные действия. Хочу понимать, что со мной происходит и чем это вызвано. И я не хочу проживать чувства в одиночестве.

    Редкий случай

    Опустошённость — это грусть по поводу былого, произошедшего, давно прожитого.

    Иногда мне нравится проживать это чувство.

    Бывает, порой грусть может нахлынуть неожиданно без особых видимых причин.

    Это такое чувство, которое не глушу и не убегаю от него, это чувство о котором я с лёгкостью говорю и люблю говорить.

    Да, признаюсь. Редкий случай. Задумавшись сейчас, понимаю, что как проживаю сегодня, так и надо проживать, то бишь не хочу ничего менять.

    Чувствую опустошённость, когда меня обманули

    Обычно я чувствую опустошённость, когда меня обманули или воспользовались личной информацией обо мне без разрешения. Это чувство во мне проявляется как недоверие к людям, осторожность, депрессивные состояния, например, становлюсь более замкнутым.

    Опустошённость испытываю очень редко.

    Не хочу проживать это чувство, что связано с моим желанием доверять людям. И мне очень неприятно и обидно когда со мной происходят ситуации, вызывающие опустошённость.

    Я не убегаю и не глушу это чувство. Просто проговариваю всё, отчего испытываю досаду, и живу дальше.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Считаю, что для того, чтобы лучшим способом по-новому проживать чувство опустошённости, нужно его проговаривать. Доверять людям можно, просто нужно быть аккуратнее.

    Опустошенность
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here