Распространенные мифы в психологии

Сегодня предлагаем обсудить тему: "распространенные мифы в психологии". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

10 самых распространенных мифов в психологии

В некотором смысле, мы все психологи-любители — у нас есть собственный опыт, и мы потратили годы, наблюдая за тем, как мы сами и окружающие ведем себя в разных ситуациях. Эти знания подпитывают «народную психологию», которая иногда пересекается с результатами научной психологии, но чаще нет.

Некоторые ошибочные психологические выводы особенно широко распространены среди общественности и являются очень устойчивыми. Этот пост о 10 этих мифах или заблуждениях.

1. Мы учимся эффективнее, когда нас обучают с помощью комфортного для нас «стиля обучения».

Это идея , что каждый из нас учится лучше, когда нас учат с помощью нашей любимой системы, такой как визуальные материалы, слушание или выполнение. Недавний опрос британских учителей показал, что более 96 процентов верили в этот принцип.

На самом деле психологические исследования последовательно показывают, что люди не учатся лучше, когда преподают предпочтительным методом, и что вместо этого наиболее эффективная форма обучения обычно варьируется в зависимости от характера изучаемого материала.

Существуют также вопросы определения стилей обучения и способов их измерения. Большинство опубликованных шкал для измерения стилей обучения ненадежны (они дают разные результаты при каждом тестировании), и они часто не соотносятся с реальной успеваемостью людей.

2. Человеческая память похожа на запись того, что произошло.

Метафора памяти как записи неуместна, поскольку подразумевает нереалистичный уровень точности и постоянства. Наши воспоминания фактически представляют искаженную версию того, что произошло, и они со временем меняются.

И все же опрос почти 2000 человек, проведенный несколько лет назад, показал, что 63% считают, что «память работает как видеокамера».

Это недоразумение подпитывает связанные с этим заблуждения, например, о достоверности свидетельских показаний. Например, многие судьи и полиция считают, что чем увереннее свидетель в своей памяти, тем более точным он будет, хотя психологические исследования показывают, что достоверность и точность не коррелируют или слабо коррелируют.

3. У опасных преступников обычно диагностируют психические заболевания.

[1]

Когда люди с проблемами психического здоровья совершают насильственные преступления, средства массовой информации проявляют к этому неоправданно высокий интерес. Неудивительно, что опросы показывают, что большинство людей считают, что люди с психическими заболеваниями по своей сути являются насильственными.

Фактически, как объясняют Скотт Лилиенфельд и его коллеги в « 50 великих мифах популярной психологии» , факты свидетельствуют о том, что, по крайней мере, 90 процентов людей с психическими заболеваниями не совершают насильственных действий, а подавляющее большинство правонарушителей не являются психически больными.

4. В толпе люди становятся глупыми и опасными.

После массовой чрезвычайной ситуации в сообщениях обычно описывают толпу как «неуправляемую» в слепой панике. Подразумевается, что когда мы в большой группе, мы теряем свои чувства.

Эта характеристика опровергается психологическим исследованием поведения толпы, которое показывает, что паника встречается редко, и только тогда, когда люди перестают помогать друг другу. Сотрудничество особенно вероятно, когда люди чувствуют общее чувство идентичности.

Психолог Джон Друри сделал этот вывод частично основываясь на его интервью с людьми, оказавшимися в реальных чрезвычайных ситуациях, возникающих, например во время большого скопления людей на концертах.

5. Аутизм вызывается «разбитыми» зеркальными нейронами (и многие другие мифы об аутизме).

В 2011 году, известный калифорнийский нейробиолог В.С. Рамачандран заявил, что «основной причиной аутизма является нарушенная зеркальная нейронная система».

Зеркальные нейроны — это клетки, которые реагируют, когда мы выполняем действие или видим, как кто-то другой выполняет это действие. Гипотеза аутизма «разбитого зеркала» является броской идеей, которая привлекает много внимания и часто перерабатывается популярными научными работниками (например, в статье в Daily Mail Рита Кэрер говорит, что «аутистам часто не хватает сочувствия, вследствие чего они показывают меньше зеркально-нейронной активности»).

Однако в опубликованном в 2013 году обзоре 25 соответствующих исследований не было обнаружено никаких доказательств в поддержку гипотез.

Это только одно заблуждение об аутизме — другие считают, что это вызвано прививками и что у каждого, кто болен аутизмом, есть редкий дар .

6. Зрение зависит от сигналов, излучаемых глазами.

В действительности, человеческое зрение зависит от световых лучей, попадающих на сетчатку в задней части глаза.

Тем не менее, древняя и неправильная идея о том, что она работает противоположным образом — с лучами, выходящими из глаз в мир, — все еще верят многим людям, по крайней мере, согласно опросам, проведенным в 1990-х и 2000-х годах.

Например, примерно треть студентов университетов считают, что что-то выходит из глаз, когда мы видим вещи.

Непонятно, почему это заблуждение остается таким упорным, но мы можем предположить, что это происходит потому, что с субъективной точки зрения вещи появляются «где-то там», а также из-за широко распространенного опыта, когда люди «чувствуют», что на них смотрят.

На самом деле, контролируемые эксперименты показали, что, хотя многие люди явно думают, что чувствуют чей-то взгляд, на самом деле они не могут определить, смотрит ли кто-то на их спину или нет.

7. Стэнфордский тюремный эксперимент показывает, как неправильная ситуация может вызвать обиды и унижения.

Одно из самых позорных исследований в области психологии, Стэнфордский тюремный эксперимент, проведенный в 1971 году, вовлек участников-студентов в роль заключенных или охранников.

Этот эксперимент пришлось прервать, когда действия охранников стали оскорбительными.

Филип Зимбардо, который руководил исследованием, сказал, что он показал, как определенная ситуативная динамика может превратить любого из нас в плохого, и этот мем о «плохих бочках», а не «плохих яблоках» вошел в общественное сознание.

Зимбардо даже выступал в качестве эксперта-свидетеля защиты на реальном суде над одним из охранников в Абу-Грейбе.

Но Стэнфордский Эксперимент был очень ошибочным и был неверно истолкован. Более поздние исследования, такие как BBC Prison Experiment, показали, как одна и та же ситуация может привести к кооперативному поведению, а не к тирании, в зависимости от того, как разные люди отождествляют себя друг с другом.

К сожалению, многие современные учебники по психологии продолжают распространять упрощенное, некритическое описание Стэнфордского эксперимента .

Есть отличный фильм, достаточно достоверно показывающий произошедшее в то время. Вы можете оставить свое мнение об этом в комментариях.

8. Подавляющее большинство актов бытового насилия совершаются мужчинами

Британский опрос, опубликованный в 2014 году, показал, что более 65 процентов считают, что, вероятно, или определенно верно, что насилие в семье в подавляющем большинстве случаев совершается мужчинами.

Легко понять, почему — мужчины несут ответственность за более жестокие преступления в целом, и, будучи в среднем крупнее и сильнее, мужчины рассматриваются как более очевидная угроза.

Все же официальная статистика (цитируется Scarduzio et al, этот год ) показывает, что насилие по отношению к мужчинам со стороны женщин также является серьезной проблемой. Например, национальное исследование в области сексуального насилия в США показало, что каждый четвертый мужчина подвергался физическому насилию, изнасилованию и / или преследованию со стороны партнера (по сравнению с каждой третьей женщиной) и что 83 процента насилия было проявлено со стороны женщин.

Читайте так же:  Как научиться общаться с людьми

9. Нейролингвистическое программирование является научным

Действительно, небольшая часть психологов обучены нейролингвистическому программированию (НЛП) и отстаивают его использование, но считается серьезной ошибкой полагать, что НЛП основывается на научных выводах в области психологии или нейробиологии.

Фактически система, которая обычно является способом достижения большего личного успеха, была разработана двумя гуру самопомощи в 1970-х годах, которые просто придумали свои собственные психологические принципы после наблюдения психотерапевтов, работающих со своими клиентами.

НЛП полна ложных утверждений, которые звучат научно, например, то, что у каждого из нас есть предпочтительная «система представления» для размышлений о мире, и что лучший способ повлиять на кого-либо — отразить их предпочтительную систему.

Среди всех претензиях, которые заявлены в программах НЛП, выяснилось, что подавляющее большинство из них ничтожны. Во многих случаях это может быть безвредно, тем не менее, в 2013 году была создана благотворительная организация, предлагающая терапию на основе НЛП травмированным ветеранам войны.

10. Психическое заболевание вызвано химическим дисбалансом в мозге. Один опрос в США.

Несколько лет назад выяснилось, что более 80 процентов людей считают, что психические заболевания вызваны химическим дисбалансом в мозге.

На самом деле, спросите любого психиатра или невролога, и если они честны, они скажут вам, что никто не знает, каким должен быть «правильный» баланс химических веществ в мозге.

Часть поддержки идеи дисбаланса исходит из того факта, что антидепрессанты влияют на уровень нейрохимикатов в мозге, но, конечно, это не означает, что химический дисбаланс в первую очередь вызывает проблемы ( не больше, чем головная боль, вызванная недостатком парацетамола).

Этот миф на самом деле поддерживается многими людьми с проблемами психического здоровья и некоторыми участниками кампании по психическому здоровью, отчасти потому, что они верят, что он придает медицинское обоснование таким состояниям, как депрессия и тревога.

7 самых распространенных мифов в психологии

В статье использованы материалы из Научного сборника The British Psihologocal society.

В каком-то смысле мы все себе психологи – у каждого из нас есть свой жизненный опыт и мы потратили годы наблюдений за собой и особенностями поведения других людей в разных ситуациях.

Подобная “народная психология” или психологические догадки могут быть оправданы, пересекаясь с выводами из научной психологии. Однако чаще они лишь вводят в заблуждение.

Важно не только установить истину, но и развеять сами мифы, так как их существование лишь увеличивает количество стереотипов, ошибок и штампов, даже влияющих на развитие таких государственных программ, как образование, здравоохранение и охрана правопорядка.

Давайте рассмотрим 10 самых распространенных мифов в психологии.

1. Обучению помогает предпочтительный «стиль обучения».

Эта идея лежит корнями в распространенной классификации ведущих каналов восприятия информации. Например: применение наглядных материалов для Визуалов, аудиозаписей для Аудиалов или тактильных действий для Кинестетиков. Недавний опрос британских педагогов показал, что свыше 96 процентов из них свято верили в этот принцип.

На самом деле
исследования психологии постоянно доказывают, что люди не учатся лучше, когда они используют только их предпочтительный канал. Правда в том, что наиболее эффективный метод обучения всегда варьируется в зависимости от характера изучаемого материала.

[2]

Также остается проблема верного определения стиля обучения и метода оценки его эффективности. Большинство опубликованных шкал для измерения эффективности стилей обучения являются недостоверными (они дают разные результаты при каждом испытании) и часто не коррелируют с тем, что мы встречаем по факту.

2. Человеческая память похожа на механическую запись того, что было в прошлом.

Метафора, описывающая память словно видеозапись или фотографирование, далека от реальности. При этом опрос почти 2000 человек обнаружил, что 63% считают, будто “память работает как видеокамера”. Это глубокое заблуждение, давно доказанное наукой, и по сей день влияет на доверие к свидетельским показаниям. Например, многие судьи и полицейские считают, что более уверенный в себе и своих показаниях свидетель вызывает больше доверия.

Наши воспоминания представляют собой довольно искаженную версию того, что происходило на самом деле, и меняются с течением времени. Исследования психологии показывают, что уверенность и точность не связаны никак или коррелируют между собой очень слабо.

3. Преступления, связанные с насилием, совершают люди с психическим заболеванием.

Именно случаи насилия, совершенные человеком с психическими расстройствами, привлекают повышенный интерес СМИ. Неудивительно, что большинство населения считает, что все люди с психическими заболеваниями склонны к насилию.

На самом деле
есть множество оснований утверждать, что по крайней мере 90 процентов людей с психическими заболеваниями не совершают насильственных действий и подавляющее большинство преступников не являются психически больными. Некоторые пациенты со специфическими состояниями (например, имеющие бредовые галлюцинации и голоса, призывающие их к насилию) входят в зону повышенного риска, но случаи реальных актов насилия довольно редки.

Большинство преступлений против личности совершают здоровые люди.

4. Пребывание в толпе оглупляет и угрожает опасностью.

После массовых ЧП часто сообщается о несчастных случаях в толпе и при «паническом бегстве». Бытует мнение, что когда мы находимся в большой группе, мы теряем чувство реальности, впадаем в слепую панику и утрачиваем самосознание. Данное утверждение опровергается исследованиями психологии больших масс людей.

На самом деле
в случае паники люди часто останавливаются, чтобы помочь друг другу. Сотрудничество особенно вероятно тогда, когда люди испытывают общее чувство идентичности и сплоченности перед единой бедой. Психолог Джон Друри и его коллеги сделали это заключение на основании интервью с людьми, оказавшимися в реальных жизненных ситуациях.

Этот вывод имеет большое значение для работы специалистов по чрезвычайным ситуациям и планировании их действий: “при определенных условиях толпе в чрезвычайных ситуациях можно доверять вопросы взаимопомощи и поддержания социальных отношений».

5. Нейролингвистическое Программирование (НЛП) является научной методикой.

Действительно, ряд психологов проходит подготовку по нейролингвистическому программированию (НЛП) и ратует за его применение. Однако было бы серьезной ошибкой полагать, что НЛП основывается на научных открытиях в психологии или неврологии.

На самом деле
НЛП — это маркетинговый ход, который хорошо продает тренинги по системе достижения личностного успеха. Метод разработан в 1970-е годы двумя известными специалистами по самопомощи. В нем использованы собственные психологические принципы, построенные при наблюдении за психотерапевтами, работающими с клиентами.

[3]

В НЛП содержится слишком много неподтвержденных ничем утверждений, которые просто звучат по-научному. Например, это то, что у каждого из нас есть предпочитаемые “репрезентативные системы” представлений о мире, и что лучший способ повлиять на человека — это «отзеркаливать» его предпочитаемую систему. Это настолько же верно, как и ошибочно и, по меньшей мере, бесполезно.

Читайте так же:  Как понять, что бывший муж хочет вернуться к жене

6. Подавляющее большинство актов насилия совершается мужчинами.

Британский опрос, опубликованный в 2014 году, показал, что более 65% людей полагают, что это утверждение верно и насилие в семье обычно совершают мужчины. Это объясняется тем, что, будучи в среднем крупней и сильнее, чем женщины, мужчины могут представлять более явную угрозу.

На самом деле
официальная статистика показывает, что партнеры-насильники женщины тоже являются серьезной проблемой. Например, опрос о насилии со стороны сексуального партнера, проводимый в США, выявил, что каждым четвертым пострадавшим были мужчины. Они испытали физическое насилие, изнасилование и/или преследования со стороны женщины, и в 83% насилие в отношении этих мужчин совершали их сексуальные партнеры-женщины.

Это не умаляет серьезности и масштабов проблемы насилия со стороны сексуального партнера по отношению к женщинам, но показывает, что существует не менее серьезная проблема женской жестокости по отношению к мужчинам.

7. Психические заболевания вызваны биохимическим дисбалансом в головном мозге.

Один из опросов в США показал, что более 80 процентов людей считает, что психическое заболевание вызвано химическим дисбалансом в головном мозге. Многие люди с проблемами психического здоровья, и в особенности гос. служащие от психиатрии и медицины, ратуют за это утверждение отчасти потому, что сама идея придает легитимность медицинскому обоснованию таких расстройств, как, например, депрессия и тревожность.

На самом деле
спросите у любого психиатра или невролога — если они честны, то скажут вам, что никто не знает, каким должен быть “правильный” баланс химических веществ в мозге. Идея дисбаланса основана лишь на том, что антидепрессанты и другие лекарства изменяют нейрохимические процессы в мозгу, но при этом не означает, что именно химический дисбаланс вызывает сами проблемы и является первоочередной причиной. Это то же самое, что утверждать, будто головная боль вызвана отсутствием парацетамола.

Исследования показали, что убежденность в биологических причинах психических заболеваний (в том числе теории химического дисбаланса) может быть опасной. Она прививает в обществе мнение о том, что проблемы психического здоровья являются хроническими и неизлечимыми.

Возможно, в России именно эти 7 мифов не являются самыми распространенными, как в Британии, но так как одна из задач психологии — это просвещение в вопросах научно обоснованного подхода в противовес суевериям, стереотипам и наивности, то я считаю необходимым обсуждать подобные вопросы открыто и честно.

Лилиенфельд, Линн, Русио, Бейерстайн «50 великих мифов популярной психологии»

Психология сейчас в тренде. В любом книжном магазине не одна полка заставлена литературой с завлекательными названиями вроде «Стань лидером», «Превратись в неотразимую!», «Как наплевать на всех и простить себя», ни одно ток-шоу на ТВ не обходится без психолога, интернет буквально набит различными психологическими текстами и тестами, не говоря уж о людях, позиционирующих себя психологами, гештальт-терапевтами, коучами и даже психологическими консультантами по картам Таро. Пытаясь изменить свою жизнь к лучшему, люди «клюют» на эффектные фразы, чтобы… оказаться в плену чужих заблуждений!

Психомифология: что это такое?

Скотт Лилиенфельд и его коллеги-психологи написали книгу «50 великих мифов популярной психологии» с целью предостеречь людей от слепой веры в некие «истины» — утверждения и теории, которые подаются как психологические, но в реальности необоснованны, так как научные исследования их не подтверждают. И носители, и пиарщики таких идей, что любопытно, совсем не обязательно шарлатаны — это могут быть и ученые, которые искренне заблуждаются.

Весь массив недоказанных утверждений и неподтвержденных идей авторы называют «психомифологией», и это очень точное название. По сути, все это действительно мифы: мы эмоционально отзываемся на них, так как форма подачи, как правило, «цепляет» — но если задаться целью выяснить их истоки и проследить историю, окажется, что они не опираются ни на какие серьезные доказательства. Наша доверчивость сродни доверчивости древнего грека, который убежден, что каждый его сон — предвестие каких-то событий в его жизни или даже в жизни государства.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Впрочем, порой мы еще и неразумнее древних греков — они уже в V в. до Р.Х. противопоставили «мифу» «логос» (разум, познание).

Эти «псевдоистины» бытуют буквально во всех сферах человеческой жизни: есть заблуждения о психологии личности и межличностном поведении, интеллекте, памяти, эмоциях и мотивации, детстве, развитии и старении, образовании и работе, психических заболеваниях и лечении… Как справедливо замечают авторы, они не только искажают для нас картину мира, но и могут заставить принимать неблагоразумные решения.

Чем опасны психомифы

Вред от привычки верить чему попало трудно переоценить. Вот что мы можем потерять, если не будем осторожны и критичны к услышанному:

Актуальность книги «50 мифов» в российской реальности

Скотт Лилиенфельд и его коллеги создали свое произведение, естественно, имея в виду мифы, распространенные в американском обществе, и проводили исследования среди собственных студентов также «на родной почве». Полезна ли книга для российского читателя? Имеют ли распространенные в США мифы значение для него?

Самый простой способ это определить — ознакомиться с подзаголовками, то есть со списком исследуемых мифов. Но стоит все же прочитать работу целиком, так как в финале каждой главы авторы приводят по целому списку иных мифов, также нуждающихся в исследовании, а их – целых 250. Вы легко убедитесь, что множество описанных мифов «цветет и пахнет» в головах наших сограждан.

Пожалуй, явное несоответствие нашей реальности только одно — авторы опровергают миф о старении как разрушительном явлении для личности. Исследования показывают, что пожилые люди вовсе не столь депрессивны, подавлены и одиноки, какими их представляют, далеко не все из них боятся перемен и неспособны уследить за последними новинками в области технологий. Не все они непременно раздражительны, ослаблены физически и забывчивы. К сожалению, в нашей стране у большинства пенсионеров есть все шансы стать именно такими, какими не являются старики и старушки в США, учитывая, каких перемен у нас боятся даже не старые люди — и какие пенсии получают даже те, кто проработал на государство две трети своей жизни…

Читайте так же:  Чем заняться в интернете

Найдите свои мифы.

Они существуют и в вашей голове, ведь вы живете в обществе, где псевдонаука психомифология чувствует себя прекрасно, ведь есть ТВ, СМИ, интернет и отдельные личности, которым очень нравятся ваши деньги. Подумайте, во что вы свято верите или просто ни разу не пытались подвергнуть сомнению?

Вам не встречались люди (может, в зеркале?) которые верят, что:

  • незамужняя и бездетная женщина обязательно становится злобной стервой;
  • суицид совершают только «больные на голову»;
  • единственный ребенок в семье обязательно растет эгоистом, а вот в многодетных семьях царят дружба и взаимоподдержка между детьми;
  • то, чего вы боитесь, обязательно произойдет (кстати, этот последний миф можно прочесть у очень популярной в пседопсихологических кругах Лиз Бурбо) — и люди как будто забывают, что в детстве были разумнее: их веселила сказка про Умную Эльзу, которая окопалась в погребе и заразила воображаемыми страхами и рыданиями по их поводу всю семью;
  • интроверты ненавидят общение, у них не бывает друзей?

Все это мифы, распространенные у нас. Конечно, их намного больше.

… и избавьтесь от них!

В книге вы найдете 10 причин возникновения мифов популярной психологии. Авторы назвали этот список «комплектом мифоразрушителя» — достаточно проанализировать, что стало причиной вашего убеждения в том или ином. Вот составляющие этого комплекта:

Научившись «фильтровать» услышанное с помощью этих знаний, вы будете менее подвержены заблуждениям — вполне возможно, это сделает вас спокойнее и счастливее.

  • 1. 50 великих мифов популярной психологии / Скотт О. Лилиенфельд, Стивен Дж. Линн, Джон Русио, Барри Л. Бейерстайн. — М. : Эксмо, 2013. — 512 с.
  • 2. Леви В. Л. Наемный бог / В. Л. Леви — М. : Торобоан, 2004. — 416 с.

Мифы психологии

Данный текст является попыткой свести воедино наиболее типичные ошибки восприятия гештальт подхода, почерпнутые из собственного опыта и бесед с другими участниками обучающихся программ.

Всегда ли люди эгоистичны? — нет. Люди разные, поступки разные. Поступки многих людей не эгоистичны ровно потому, что импульсивны и автоматичны, и совершая их, человек не думает о своих интересах и выгоде ровно потому, что вообще ни о чем не думает. Ветер не эгоистичен, а поступки многих вообщ.

Сдерживать свои чувства — неправильно и вредно. Загнанные в глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства, и положительные, и отрицательные, необходимо открыто выражать. Если же выразить свою досаду или гнев недопустимо по моральным соображ.

​В 1942 году в книге К. Роджерса «Консультирование и психотерапия» («Counseling and Psychotherapy») впервые появляется описание принципов недирек­тивного подхода, которые противопоставляются принципам директивного, диагностико-предписывающего подхода, имевшего много сторонников среди психотера.

В начале терапии или обучения гештальт-подходу клиент (студент) впервые узнает, что у него есть собственные потребности. Не то, чтобы он раньше их не знал, он их не отслеживал и поэтому делал в своей жини все криво. И когда наконец он начинает осознавать свои потребности — он берет в руки боль.

Считается что секс должен быть между любящими людьми. Действительно, секс — это одна из сильнейших энергий. Но к любви она имеет мало отношения. Любовь к детям и родителям, к работе, брата к брату и сестры к сестре не имеет ничего общего с сексом. И это не разные виды любви. Секс — это один из.

К сожалению, измена является непременной «обратной стороной» человеческих отношений. Почти никто не застрахован от того, что однажды любимый человек ему не изменит. Американские ученые, давно исследующие этот феномен, утверждают, что зачастую люди неверно понимают, что такое измена и откуда ее.

Мифы об эмоциях — это распространенные, кажущиеся логичными, привычные верования об эмоциях, которые, если разобраться, оказываются несостоятельными. Часто вокруг эмоций складываются не сильно обоснованные предположения, которые, в силу удобства или кажущейся логичности, затем становятся общеп.

Многие проблемы в развитии ребенка сегодня объясняются нехваткой родительского внимания и любви. Если речь идет о беспризорных или безнадзорных детях, проблемная ситуация очевидна, но что является настоящим корнем проблемы.

Как-то раз к нам зашла девушка, которая заметно выделялась на общем фоне. Выглядела она, мягко говоря, странновато. Одежда на ней всегда была самых мрачных цветов — чёрного, серого или коричневого. Глядя на её причёску, возникала мысль, что если её кто-то и стриг, то маникюрными ножницами и в .

Идея о том, что можно менять жизнь (становиться стройным, уверенным, привлекательным, успешным предпринимателем и т.д.), прослушивая записи с «подпороговыми внушениями» — это не более, чем миф. Рекламный слоган «Вы просто слушаете специальную музыку, а на подсознательном уровне происходят нужн.

Люди думают не как правильно, а как привычно и легко, как думают все. Когда это происходит в поле психологии, рождаются психологические мифы: упрощенные и ошибочные представления, противоречащие современным научным данным. Сколько вы знаете подобных мифов?

Переговоры являются ключевым моментом любого бизнеса. Но увы, в школах и вузах никаких знаний на этот счет нам обычно не преподают. Поэтому все, что касается переговоров, мы обычно приобретаем путем проб и ошибок — руководствуясь пресловутым здравым смыслом, собственной интуицией, жизненным и .

Центральный вопрос разных моделей воспитания — вопрос о запретах и предписаниях. Сколько должно быть.

Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то.

Я помню, как первый раз попробовал продать идею зарядки своим сыновьям. Это было похоже на директивн.

Обучение на тренера, психолога-консультанта и коуча. Диплом о профессиональной переподготовке

Элитная программа саморазвития для лучших людей и выдающихся результатов

Распространенные мифы в психологии

Психология очень распространенная и доступная наука. И многие люди считают себя гуру в психологии, и обожают ставить диагнозы, вешать ярлыки на людей и давать непрошеные советы друзьям и коллегам, и просто близким людям. Но не каждый действительно хорошо разбирается в психологии и может дать действительно профессиональный совет.

Давайте разберем несколько мифов психологии, в которые люди верят по сей день.

1. Аудиалы и Визуалы.

Многие верят, что для каждого человека есть свой лучший способ эффективного обучения. Так появились визуалы и аудиалы. Но недавние исследования подтвердили, что это очередной миф. А эффективность обучения лишь зависит от мотивации ученика.

Читайте так же:  Отношения между женщинами

2. Различия правого и левого полушария.

Многие до сих пор верят в творческое правое и рациональное левое полушарие. Но это тоже лишь миф. Оба полушария работают абсолютно одинаково. Просто, подстраиваясь под определенные задачи, которыми занимается человек, одно из полушарий начинает работать активнее. Но даже при этом различия между полушариями не происходит.

3. Личность формируется только до 25 лет.

Этот миф — абсолютная чушь. Личность формируется на протяжении всей жизни и не ставится в возрастные рамки и ограничения. Абсолютно любой человек имеет свои биологические часы и ритм и развивается также по-разному. Кто-то в 20 лет уже успешный бизнесмен и осознанный человек, а кто-то в 45 еще не нашел себя и не понял к чему стремиться в жизни.

4. Тест Роршарха дает подробную характеристику человека.

Тест Роршаха использовался для выявления скрытых проблем человека и считался довольно правдивым. Но его трактование довольно субъективное. Поэтому чаще всего этот тест не может выявить настоящих патологий человека.

Поэтому этот миф также остается в прошлом и никакого отношения к психологии больше не имеет.

Разоблачение популярных мифов из психологии

В некоторых теориях о работе мозга и человеческом поведении давно пора разувериться. Давайте их перечислим.

Улыбка может сделать человека счастливым

Приверженцы позитивной психологии говорят, что улыбка сделает вас счастливым, даже если день не задался. Звучит заманчиво, но на практике это не подтверждается. Вы можете не переставая улыбаться, но проблем, из-за которых у вас плохое настроение, это не устранит. Радость показная, ложная, фальшивая вряд ли вас осчастливит..

Поза силы способствует выделению гормонов уверенности

В одном из выступлений психолог из Гарварда Эми Кадди рассказала, что некоторые позы силы могут влиять на снижение уровня гормонов стресса и повышать выделение гормона власти — тестостерона, что помогает вам выглядеть более уверенно..

Противоположности притягиваются и образуют крепкие пары

Этот миф основан на мнении, что двое людей с несовпадающими интересами, взглядами на жизнь, разным темпераментом более интересны друг другу. Исследования же показывают прямо противоположное: более привлекательны те, кто напоминают нас самих..

Мозговые штурмы эффективнее проводить в группе

Считается, что одна голова — хорошо, а две сиськи — и того лучше. Поэтому руководители неустанно организуют для подчиненных совещания, летучки, брейнстормы. Якобы в группах люди мыслят более креативно в связи с тем, что получение обратной связи с коллегами и развитие идей происходят немедленно..

Активное проявление эмоций поможет справиться с гневом

Многие люди ошибочно полагают, что самый быстрый способ справиться с гневом — громко кричать, швырять предметы и всячески пытаться выплеснуть сильные эмоции..

Способности индивида связаны с доминирующим полушарием мозга

Идея о том, что доминирующая половина мозга определяет, насколько человек артистичен или рационален, достаточно популярна. Якобы правое полушарие отвечает за творчество, а левое — за аналитику..

Мужчины и женщины общаются по-разному

Утверждение о том, что мужчины и женщины говорят на разных языках и чтобы понять друг друга, им нужен специальный переводчик, исходит от авторов книг с названиями типа «Как понять женщину» и «О чем думает мужчина». Но если читать не такого рода сочинения, а научные исследования, то можно выяснить, что разница обусловлена не полом, а гендерными ролями.

Кризис среднего возраста неизбежен

Бытует расхожее мнение, что в 40 лет пора, мол,осознать, что молодость уходит, а ты живешь как-то не так, и надо срочно что-то менять. На самом деле, по оценкам исследователей, только 10% населения страдает от кризиса среднего возраста. Остальные не утрачивают здравого смысла ни в 40 лет, ни в 50..

Вы перестаете развиваться как личность, когда взрослеете

Многие считают, что к 25 годам личность человека уже сформирована и изменить его может только какое-то серьезное событие вроде травматических переживаний. Полагают, что в этом возрасте человеку должно знать, куда он идет по жизни и стремиться к стабильности.
Но личность продолжает меняться и после 25 лет, о чем свидетельствует масштабное исследование с участием 132,5 тысячи человек..

Человек использует только 10% возможностей мозга

Этот миф возник во второй половине XIX века, когда ученые сравнили способности к обучению вундеркинда и обычного человека. Теория укрепилась в XX веке, когда исследователи заметили, что многие части мозга остаются в значительной степени пассивными. Отсюда был сделан вывод, что люди используют только около 10% мощности мозга.
Современные исследования показывают, что в течение дня мы используем 100% мозга, но не полностью и не сразу. Каждый участок выполняет различные функции. Поэтому отделы, которые контролируют, например, дыхание, активны без остановки. Другие — подключаются при необходимости.

15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать
1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком). 2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется.

25 фактов из психологии или Как понять окружающих?
1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной. 2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными. 3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов. 4. Чем выше у человека интеллек.

Несколько хитрых приемов из психологии..
1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком). 2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется.

30 ложных мифов о личном развитии
1. Будь здесь и сейчас! Почему-то, начитавшись Ошо, люди убеждены, что нужно пребывать в моменте и думать о прошлом или будущем — плохо. Черт возьми, думай сколько угодно и о чем только пожелаешь. Просто не устраивай многодневных ностальгий или улета в свою фантазию. Это имелось в виду духовными практиками, а не то, что нельзя думать ни о чем кром.

Мифы и факты о психологах

Психология изучает человека изнутри, но не в физическом, а в духовном плане. Психологи — довольно популярные специалисты, особенно на Западе, где люди большое значение уделяют духовному здоровью.

Распространенные мифы о психологах больше свойственно слушать и воспринимать серьезно людям далеким от этой темы. Именно они и являются зачастую источниками этих слухов. В наши дни психология является очень востребованной, так что каждому нужно знать, каковы особенности стереотипного мышления людей в этой сфере.

Миф первый: психологи связана с эзотерикой

В последние годы очень модно стало заниматься биоэнергетикой, эзотерикой, магией. Насмотревшись разнообразных шоу по телевизору, люди начинают думать, что психологи и маги — это почти одно и то же. Телевидение, как всегда, дает нам не пищу для ума, а навязывает свое неправильное мнение.

Настоящие психологи — это люди профессионально обученные. Психология — это реальная наука, а не какой-то суррогат веры, фантастики и клоунады. Психологи высшего уровня являются умнейшими людьми, которые знают о человеческой сущности почти всё. В прошлом было популярно называть таких специалистов мозгоправами, потому что они помогали людям ставить свои мозги на место. Сейчас психологами называют себя все, кому не лень, однако настоящих экспертов, лицензированных, опытных и обученных почти нет. Это реальный миф, ведь эзотерика не просто далека от психологии, а вообще наукой называться не достойна по определению.

Миф второй: психолог лечит

Лечат лекарства от депрессии, а психолог дает важные наставления. Профессионалы этой категории не могут лечить людей — они лишь подсказывают верный путь, который может привести их пациентов к духовному исцелению. Кстати, о лекарствах — ими имеет право лечить пациентов только психиатр. Психолог и психотерапевт — это тоже два разных специалиста. Чтобы быстро понять разницу, представьте, что у вас в жизни случилось горе и вы впали в депрессию. Так вот, психотерапевт, как и психиатр, может назначить курс лечения лекарственными препаратами. Психолог же в 99 процентах случае помогает «сканировать» людей, а также справляться с глобальными проблемами в жизни, которые не являются результатом серьезных отклонений. Именно поэтому психологи, психиатры и психотерапевты не лечат пациентов, а наставляют их, помогают настроиться на нужную волну. Единственный, кого можно хоть как-то исключить из этого списка — психиатр, так как он может заниматься лечением серьезных болезней, влияющих на сознание.

Стоит также отметить, что психолог — это не врач по своему образованию. Фактически, он помогает людям избавляться от недугов, но психологи не имеют медицинского образования. Это есть лишь у психотерапевтов и психиатров, так что это и есть основная причина того. почему они могут выписывать пациентам таблетки.

Миф третий: психологи не имеют проблем

Это миф, так как любой врач — такой же человек, как и вы. У тех, кто занимается лечением человеческой души, тоже есть душа и она тоже может иметь дыры. Психолог может сам иметь серьезные недуги. В этом ему помогают его коллеги. Если вы смотрели сериал «Ганнибал», то могли видеть то, как это происходит. Если психолог приходит к психологу, то он ничем не отличается от своих пациентов — он задает вопросы, ищет на них ответы и прислушивается к советам своего врача.

Психологи ходят к другим психологам ровно столько же, сколько к ним ходят и другие люди, то есть, довольно часто. Психологи сами себя вылечить не могут — это абсолютная истина.

Миф четвертый: психологи решают все проблемы

Факты говорят о том, что психологи не могут сделать вашу жизнь лучше. Они занимаются наставлением, поэтому всё будет в конечном итоге зависеть только от вас и от вашего желания стать другими, стать лучше. Мало кто становится самым счастливым человеком в мире после похода на сеанс к врачу. Мозгоправ делает все, чтобы заставить вас понять необходимость изменений и суть вашей патологии, а не исцеляет вас силой мысли. Психотерапевтическое лечение представляет собой крайне долгий процесс, поэтому не нужно ждать результатов очень быстро, но если вы все равно чувствуете позитивные изменения после первого сеанса, значит вы на верном пути. К психологам обращаются не только психически больные люди, но и те, кто просто хочет найти выход своим эмоциям.

Миф пятый: к психологу ходят лишь слабые люди

Это чистейшей воды миф, потому что слабые люди не признают начинание проблемы — они пытаются скрыть это под своей маской. Слабый человек — это, скорее, тот, кто отрицает свое несовершенство, потому что боится показаться беспомощным в чем-то. Это результат развитых комплексов. У всех нас разный темперамент и характер, но одинаково сильное желание становиться лучше. Его нельзя скрывать.

Миф шестой: психологи всегда правы

Это не так, потому что любая медицинская профессия подразумевает некую субъективность в решении пробел пациента. Даже если не иметь своего мнения и следовать только тому, чему учат книги, медицина будет далека от идеала, особенно, психология. Дело в том, что врач сканирует вас по вашим собственным рассказам. По внешнему виду и повадкам, по вашим жестам понять можно лишь небольшую часть, хотя и это не всегда так.

Делая свое заключение, психолог может ошибиться, поэтому лечение и помощь специалиста всегда происходят поэтапно. Настоящий эксперт никогда вам не скажет после одного приема, что вы абсолютно здоровы и готовы к новой жизни. Нет, это не так. Все происходит постепенно, потому что изменить мысли человека сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Многие думают, что психологи навязывают свое мнение, но это абсолютно не так. Профессионализм в этой сфере заключается в дипломатичности. Нет таких психологов, которые были бы очень жесткими и неуступчивыми. Все они умеют убеждать, но делают это благодаря умению находить с пациентом общий язык.

Следите за своим психологическим состоянием. Оно определяет ваше настроение и удачу, потому что мысли строят все вокруг. Не бойтесь признавать наличие проблем и консультироваться с врачами и психологами. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Автор материала: Admin [Профиль]
Блоги: 1534
Сообщения: 6095
Откуда: Москва
Видео удалено.
Читайте так же:  Как развести мужчину на деньги
Видео (кликните для воспроизведения).

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Распространенные мифы в психологии
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here