Ненависть – это не просто сильная неприязнь. Это деструктивное чувство, отравляющее не только объект своей направленности, но и душу самого человека. В психологии она определяется как интенсивная, устойчивая…
Стресс
В нашей жизни постоянно что-то происходит – мы куда-то бежим, спешим сделать работу, встречаемся с разными людьми. Помимо прочего нашим вниманием то и дело хотят завладеть СМИ, Интернет,…
Стадии (фазы) стресса: 1. Стадия тревоги — непосредственная реакция на воздействие, требующее адаптационной перестройки. 2. Стадия сопротивляемости (резистенции) — период максимально эффективной адаптации. 3. Стадия истощения (срыв адаптации)…
Проблеме стресса посвящен большой объем разнообразных научных трудов. Все механизмы его возникновения достаточно подробно изучены и являются довольно сложными. Они могут быть завязаны на сердечнососудистую, гормональную и нервную…
Мы все знаем, что страх от расставания в качестве проявления детской привязанности — это не болезнь, но нечто близкое к болезненному состоянию. Иногда вы можете уйти из дома…
Наверное, большинство из нас в свое время пережили болезненное расставание и разочарование от несбывшихся ожиданий, ведь редко бывает, чтобы первая любовь стала единственной. Но привыкнуть к расставаниям нельзя,…
Люди, больные раком, могут найти физическое, эмоциональное и социальное объяснение того, что они чувствуют себя напряженными. Те, кто пытается бороться со стрессом вредными привычками, такими как курение или…
В современном мире много раздражающих факторов, которые мешают нормально жить, и соответственно оказывают воздействие на нервную систему. Большинство стрессовых ситуаций и нервозов провоцируют современные технологии. И сейчас очень…
— Когда мы нервничаем? — 7 уроков о том как прекратить нервничать — Как успокоиться прямо сейчас — Как избавиться от волнения – инструкция к действию — Как…
Довольно часто возникает вопрос, как успокоить нервы, особенно у жителей больших городов, подверженных постоянному воздействию стрессоров. Психологи, врачи разработали различные методы и рекомендации. Как успокоить близкого человека? Советы…