Аттракция

Человек не живет отдельной от других людей жизнью. Обычно он вливается в жизнь социума так же, как и социум старается быть частью жизни каждого человека. Все люди являются социальными существами. Их сближение основывается на аттракции, факторы и формирование которой стоит рассмотреть в интернет-журнале psytheater.com.

Под аттракцией понимается притяжение людей друг к другу на устойчивых положительных эмоциях. Другими словами, это объединение людей, которые начинают вести совместную деятельность.

Что значит притягивать к себе людей? Почему в вашем окружении остается та или иная категория собеседников? По каким причинам вы не можете построить отношения с теми, кто вам интересен, и расстаться с надоевшими людьми? Поговорим об этом в данной статье.

Притягивать к себе – значит позволять людям присутствовать в вашей жизни. На уровне поступков это проявляется в том, что:

1. Вы общаетесь с ними. Если вы общаетесь с теми, с кем не хотели бы, и боитесь заговорить с теми, кто вам интересен, тогда создаете неинтересное окружение.
2. Вы часто видитесь с людьми. Вы не ищете частых встреч с теми, кто вам не интересен, и навязываетесь к тем, кто интересен. Это отталкивает тех, к кому вы навязываетесь, и притягивает тех, кого отвергаете.
3. Вы спокойно общаетесь с теми, кто вас окружает. Вы спокойны в общении с неинтересными для себя людьми и беспокойны — с интересными.

Итог один: вы не закрываете отношения с теми, с кем не хотите общаться, и не начинаете контактов с теми, кто интересен. Притягивать людей – значит уделять время тем, кто вас в итоге окружает, и не уделять внимания тем, кто покидает. Если вы притягиваете тип персон, который вам не интересен, значит, другим вы просто не уделяете должного внимания, из-за чего они уходят.

Человек знакомится с любыми типами людей. Но остаются только те, с кем он общается спокойно, на равных, помогает, слушает и т. д. Если вы сами не закрываете отношения с теми, кто вам не интересен, то они могут продолжаться годами. А отсутствие качеств и навыков, которые могут помочь построить долгие отношения с нужными людьми, приводит к расставанию с ними.

Притягивать – значит привлекать. Притягивать – значит находить общий язык. Притягивать – значит сходиться в поведении и характере. Если вы не можете завести контактов с теми, кто мог бы быть интересным, значит, в вас нет того, что могло бы вас объединить. Пока вы занимаете свое время людьми, с которыми бы не хотели общаться, у вас не остается времени на развитие себя и построение отношений с теми, кто вас интересует.

Что такое аттракция?

Аттракция в переводе с attraction означает притяжение, тяготение. Люди объединяются на уровне интересов друг к другу и включаются в совместную деятельность. Это дружелюбный тип отношений, который основан на положительных чувствах. В психологии под аттракцией понимается привлекательность другого индивида в результате восприятия им первым.

Аттракция возможна на основе положительных эмоций. Любовь, привязанность, заинтересованность и прочие чувства, которые возникают внутри человека, когда он смотрит на другого индивида и оценивает его, способствуют возникновению отношений.

Хотите, чтобы в вашей жизни появился кто-то особенный? Тогда сначала придется провести работу над собой, поскольку вы всегда притягиваете к себе лишь тех, кто похож на вас. А это говорит о следующем:

• Вы всегда будете притягивать к себе одних и тех же людей, пока сами не изменитесь в своем характере, поведении, мировоззрении, образе жизни.
• Все хорошее и плохое, что видите в людях, есть в вас самих. Просто вы не замечаете, как сами обладаете теми же качествами, что и люди, которыми восхищаетесь или осуждаете.

Меняясь, вы начинаете притягивать к себе других людей. Прежние знакомые становятся неинтересными, поскольку вы стали другим человеком, а новые – становятся воплощением вас, отображением вашего нового образа. Соответственно, если вы хотите сменить свой круг общения и познакомиться с нужными людьми, сначала нужно самим воспитать в себе те качества, черты характера и манеру поведения, которые присущи людям, с которыми вы хотите контактировать. При этом будьте готовы к тому, что прежние знакомые будут возвращать вас обратно, пытаясь заставить не меняться. Если вы не поддадитесь, то достигнете цели, но прежние друзья и близкие люди уйдут от вас.

Если вам не нравится то общество, в котором вы сейчас находитесь, то знайте, что вы являетесь таким же человеком, как и они. Иначе бы вы не позволили себе общаться с ними и иметь какие-то контакты. Осознайте: вы являетесь таким же человеком, что и ваше окружение. Если вам не нравится ваше окружение, тогда можете отказаться от него, но следующие люди будут такими же, как и ваши предыдущие знакомые. Однако если вы измените свой характер, манеру поведения и привычки, тогда ваше окружение изменится: либо уже имеющиеся знакомые начнут подстраиваться под ваш новый образ, либо уйдут старые знакомые и появятся новые, которые будут соответствовать вам новому.

Главное – запомнить простой закон: вы притягиваете к себе лишь тех, кто похож на вас. А это значит, что:

• вы похожи на людей, которые окружают вас сейчас;
• чтобы притянуть к себе нужных людей (не таких, как ваши нынешние знакомые), сначала нужно измениться самому в характере, поведении, образе жизни;
• ваше нынешнее окружение может стать другим, если вы будете сильными, начнете меняться и дождетесь того момента, когда и ваши близкие изменятся, подстроятся под ваш новый образ;
• если вы уйдете от прежних знакомых и не изменитесь сами в образе мышления и проявления себя, тогда притянете таких же людей, с которыми общались ранее.

Подобное притягивает подобное: сначала вы должны стать таким человеком, как и те люди, с которыми хотите каждый день контактировать. Поэтому меняйтесь и становитесь теми, с кем бы сами хотели общаться.

На формирование отношений влияют интересы, образы жизни, расстояние, а также характер взаимоотношений.

Межличностная аттракция

В психологии аттракция возникает на первых этапах знакомства человека с другим индивидом. Она является следствием тех чувств, которые возникают на основании восприятия одного другим человеком. Межличностная аттракция – это гамма положительных чувств, которые возникли у человека, пока он знакомился с собеседником.

Аттракция – это привлекательность одного индивида в глазах другого. Формируется она на основе эмоционального компонента, который возникает в процессе восприятия. Немалую роль здесь играет общение, которое и позволяет более объективно воспринимать собеседника, а также формировать определенное отношение в его адрес.

Аттракция базируется на:

1. Схожести интересов двух индивидов.
2. Взаимоотношениях, которые проявляются в процессе.
3. Близости, частоте встреч и качестве их проведения.

Аттракция – это эмоция, которая является результатом оценки, данной самим человеком.

Хотите быть интересным собеседником? Желаете заинтересовать собой другого человека? Тогда начните говорить на его языке и лишь на те темы, которые интересны ему. Вспомните, как вы общаетесь с маленькими детьми. Чтобы они вас понимали, вы начинаете говорить с ними о том, что интересно им, используя тот язык, который будет понятен им. Вам не придется малышу объяснять теорему Пифагора, поскольку она ему не интересна. Но даже если он вас и спросил бы про нее, то вы постарались бы ее объяснить простым языком, чтобы малыш понял, о чем вы говорите.

Таким образом, чтобы быть интересным собеседнику, нужно говорить на его языке и на его темы. Тот, кто заинтересовывает, занимает активную позицию, а тот, кто слушает, -пассивную. И вы как человек, который хочет заинтересовать, должны подстраиваться под своего собеседника, которому хотите понравиться или донести некую информацию. Но когда желание заинтересовать появится у вашего собеседника, тогда ему придется говорить на ваши темы и на том языке, который понятен вам.

Это похоже на то, когда встречаются двое влюбленных. Чтобы заинтересовать женщину, мужчина пытается ей во всем угодить: рассказывает ей интересные истории, интересуется ею, говорит на том языке, на котором говорит она, дарит ей подарки и т. д. Но со временем партнеры меняются местами, когда уже не мужчина, а женщина пытается заинтересовывать мужчину, чтобы тот не ушел от нее. И тогда женщина пытается угождать мужчине, говорить с ним на интересующие его темы, общаться на том языке, который понятен ему, и т. д.

Формирование аттракции

Аттракция представляется в виде диапазона эмоций, который формирует отношения:

• Люблю – другой человек значит все, с ним хочется постоянно быть.
• Очень нравится – человек является другом, с которым приятно проводить время.
• Нравится – собеседник вызывает положительные эмоции, с ним приятно общаться.
• Нейтральный – партнер не вызывает никаких чувств, с ним не хочется не видеться, ни избегать.
• Не нравится – партнер вызывает отрицательные эмоции, поэтому с ним не хочется общаться.
• Ненавижу – собеседник становится человеком, которого не хочется видеть, поэтому с ним избегают контактов. Возникают мысли причинить партнеру вред.

Аттракция проявляется в виде:

1. Симпатии. Это доброжелательное, положительное, одобряющее отношение к другому человеку.
2. Дружбы. Это индивидуальный выбор человека, который испытывает сильную взаимную привязанность к другому участнику и желает проводить с ним время, иметь общие планы.
3. Любви. Это вид отношений, в которых другой индивид выделяется на фоне остальных и становится объектом личных интересов.

перейти наверх

Факторы аттракции

Что влияет на формирование аттракции? Различные факторы, к которым относят:

• Инфантильную внешность. Это взрослый человек, но с детскими чертами лица. Данный индивид не вызывает опасения и угрозы, поэтому привлекает к себе как человек, который сам нуждается в защите, поддержке и пр.
• Физическую привлекательность. Речь идет о красоте собеседника, на которого приятно смотреть. Чем красивее и увереннее в себе человек, тем более красивого партнера он выбирает.
• Сходство партнеров по общению.
• Поддержку.
• Стиль общения.

перейти наверх

Человек притягивает именно тех людей, которых он заслуживает. Если вас окружают инфантильные люди, значит, вы сами обладаете данным качеством. Если вас окружают завистливые люди, значит, вы сами являетесь завистливым человеком. Это трудно признать, поскольку все люди хотят быть хорошими.

Люди буквально с первых минут знакомства понимают, подходят они друг другу или нет. Это определяется по внешности и стилю одежды: у каждой категории людей есть свои вкусы и предпочтения. Затем это определяется по тому, как и о чем говорит человек (употребляет ли нецензурные слова, проявляет ли уважение даже к своим недоброжелателям, какие увлечения есть у человека и т. д.). Образ жизни, работа, круг знакомых также определяют то, каких людей вы притягиваете.

Люди тянутся к тем, кто похож на них самих. Богатый человек не заинтересуется бедным; увлеченный своим внешним видом не обратит внимания на непривлекательную личность, поскольку им не о чем говорить, у них разные интересы и взгляды на жизнь. Люди на сознательном и бессознательном уровнях притягивают и сами тянутся к тем, кто похож на них. И если вам не нравится ваше окружение, то нужно начать менять себя.

В вас есть то же, что и в тех людях, которые вас окружают, но при этом вы не обладаете теми особенностями и качествами, которые есть в тех, кто интересен вам, но вы с ними не имеете возможности общаться, потому что они этого не хотят. Изменитесь сами, станьте таким человеком, который привлекает к себе именно ту категорию людей, которая ему интересна. И откажитесь от общения с теми людьми, рядом с которыми вы деградируете, поняв, какие именно качества вас объединяют, чтобы избавиться и от них.

Что такое аттракция?

Аттракция — это восприятие привлекательности, притягательности одного человека перед другим. Термин имеет латинские корни и происходит от слова «attrahere» — «притягивать, привлекать». Чаще всего, понятие «аттракция» используют в своей работе психологи. Но сегодня это слово вошло в обиход большинства людей, которые увлекаются социологией, самопознанием, анализом человеческих отношений. Известно, что симпатия формируется как результат психо-эмоционального расположения одного человека, обусловленного проявлением тех или иных качеств другого.

Межличностная аттракция

Межличностная аттракция – это предпочтение одних людей другими. Говоря иными словами, это делает понятным, почему одни люди могут быстро найти контакт друг с другом и начать эффективное общение, а другие – нет. Психологи провели серию исследований по изучению межличностной аттракции на различных стадиях знакомства людей: попадание в одно помещение, непосредственно знакомство, непродолжительное пребывание в одной комнате. Ученые выяснили, что первое мнение является основообразующим для выстраивания общения. Первое мнение складывается у человека в первые секунды знакомства. Первое впечатление о человек складывается по его поведению, жестам, запаху, внешности. После периода первичного оценивания наступает этап его подкрепления и отрицания другими факторами. В общем понимании этого слова, человеку нравятся люди, которые наделены благоприятными качествами, а их поведение отвечает его ожиданиям. В то же время степень восприятия напрямую зависит от интенсивности реакции человека на определенный раздражитель.

Факторы аттракции

Различают внутренние и внешние факторы аттракции. Они также делятся на несколько категорий.

Внешние факторы аттракции – это те, которые не имеют явной связи с процессом общения людей:

• Как человек умеет поддержать беседу, его общительность, привлечь внимание, сильно ли у него желание понравиться и поддерживать дружеские отношения с окружающими людьми. Это так называемая потребность человека к аффилиации, от которой зависит мнение о нем у других людей. Зависимость здесь прямопропорциональная: чем выше степень аффилиации, тем выше интерес к нему.
• Каково эмоциональное состояние человека. Аффилиация находится в прямой взаимосвязи с психологическим состоянием человека. Хмурый человек меньше интересует людей, чем жизнерадостный и веселый.
• Пространственная близость – чем ближе люди находятся друг к другу во время разговора, тем активнее проходит аттракция. В то же время неуместная близость может вызывать негодование и агрессию, поскольку будет восприниматься как нарушение личных границ. Интимная зона распространяется на 0,5 метра от человека, дружественная – на 1,5 метра, публичная – на 3 метра и более.

Внутренние факторы аттракции – это те, которые формируются во время самого общения людей:

• Физическая привлекательность – внешне красивый человек более располагает к общению, чем непривлекательный.
• Стиль общения – главный фактор. Как человек ведет себя в разговоре, в каком тоне общается – все это привлекает или отталкивает собеседников. Хамство, грубость, нетактичность отпугнет людей даже от самого внешне привлекательного человека.
• Лучше сходятся люди одного круга, статуса, стиля жизни, разделяющие одни увлечения.
• Статистика утверждает, что часто мы выбираем людей, которые наделены теми или иными качествами, которыми не обладаем сами.
• Поддержка – собеседник, выражающий эмпатию, делающий комплименты, озвучивающий благодарность более приятен.

Формирование аттракции

Аттракция формируется на основе того, что каждый сигнал, который поступает человеку от органов чувств, а также эмоции и ощущения сохраняются в памяти определенное количество времени. След может быть негативным, позитивным или нейтральным. При этом каждый сигнал партнера оказывает на нас то или иной влияние. Поэтому каждый человек неосознанно, на уровне инстинктов создает положительный или отрицательный образ каждого человека. Поэтому, изучив основы психологии и аттракции, можно существенно влиять на восприятие своей персоны обществом или конкретным человеком. Для этого нужно лишь намеренно посылать ему нужные невербальные сигналы.

Приёмы аттракции

О том, какие приемы аттракции можно использовать в целях достижения той или иной цели, мы скажем далее. Используют их чаще всего с целью манипуляции подсознанием человека.

Приёмы аттракции:

«Имя собственное» — называйте имя собеседника как можно чаще. В большей степени, это касается сотрудников на рабочем месте. Человек всегда с удовольствие слышит, как звучит его имя, особенно в сочетании с отчеством и из уст руководителя.

«Расстояние» — в общении важно правильно выбрать дистанцию, на которой Вы будете находиться от своего собеседника. При знакомстве недопустимо пересекать границу интимной зоны, а при повседневном общении не стоит отстраняться от партнера на большое расстояние.

«Пространственное расположение» — в процессе общения нужно правильно выбрать способ подойти к каждому человеку. Психологи говорят, что для коллег оптимально находиться сбоку друг от друга, поскольку прямая позиция может вызвать ненужную агрессию. Поэтому часто подсознательно коллеги передают друг другу документы сбоку, а начальнику, напротив, прямо.

«Зеркало души» — чаще улыбайтесь. Улыбка и открытый взгляд творят чудеса.

«Золотые слова» — чаще говорите собеседнику приятные слова, делайте комплименты, подчеркивайте его важность и правильность его выбора или решения.

«Терпеливый слушатель» — каждому человеку время от времени нужно выговориться. Не перебивайте его, слушайте молча, периодически кивая и показывая, что Вы его понимаете.

«Жесты» — используйте жесты, которые расположат Вас к собеседнику. Люди, которые симпатизируют друг другу, копирую жесты собеседника, его мимику, начинают подражать ему в разговоре. Если хотите вызвать интерес к себе, то незаметно копируйте жесты партнера.

«Личная жизнь» — интересуйтесь жизнью своего собеседника, спросите его о хобби или увлечениях. При каждой будущей встрече спрашивайте о его успехах в том или ином деле.

Аттракция – притяжение, расположенность, взаимная симпатия. Межличностная аттракция – процесс предпочтения одних людей другими, взаимного притяжения меду людьми, взаимной симпатии. Это прежде всего эмоция, имеющего своим предметом другого человека. Можно рассматривать как особый вид социальной установки на другого человека. Во многих работах выявилась связь с «помогающим поведением». Выделены различные уровни аттракции симпатия, дружба, любовь. Аттракция зависит от характеристик общения, субъекта, объекта.

Объяснительные модели.

Исследования Дж. Морено и т. Ньюкомба.

Исследование факторов межличностной аттракции началось в 1930-е гг. с анализа вопросов, кто кого привлекает и почему. Особое влияние на развитие исследований оказали Морено и Ньюкомб.

Внимание, уделяемое этому феномену, привело к появлению многочисленных и разнообразных исследований. Особый интерес вызывали вопросы возникновения аттракции при первом знакомстве, в дружбе и любви. У исследователей в силу разных причин присутствовала иллюзия того, что закономерности, выявленные в экспериментах со студентами, носят исключительно универсальный характер. Следует отметить и традиционную стимульно-реактивную ориентацию исследований. Многочисленные детерминанты аттракции, выявленные в них, как правило, выступают в качестве стимулов, что и обусловливает построение соответствующих рекомендаций. Присущая тому времени исследовательская эйфория открытия общих законов человеческих взаимоотношений в последующем сменилась периодом пессимизма, особенно характерным для поведенческой психологической традиции. В доказательство полезности работы, проведенной представителями поведенческой традиции, можно констатировать: без нее не были бы возможны как фиксация феномена аттракции, так и его экстенсивное изучение, создавшее необходимую базу для последующего углубленного анализа.

Аттракция как аттитюд.

Новая волна исследований сформировалась на гребне очередного детища социальных психологов — аттитюда. Аттракция стала рассматриваться как аттитюд, направленный на конкретного человека и охватывающий все три традиционно выделяемых его компонента: когнитивный (представления о человеке), аффективный (чувства к человеку) и поведенческий (тенденции к определенномy поведению во взаимоотношениях с человеком). Причем, как правило, подчеркивалась взаимозависимость каждого из этих компонентов.

Теории баланса.

В теоретических построениях минировали идеи симметрии, баланса и соответствия между ними. Например, в теории баланса утверждалось, что люди положительно относятся к тем, кто проявляет симпатию к ним, т.е. любят своих друзей и ненавидят врагов. Теория баланса наряду со всеми ее достоинствами имела существенный недостаток — одномерность трактовок такую связь с реальной жизнью, можно вообразить универсальное действие, приводящее вне зависимости от контекста, динамики отношений к неизбежной аттракции.

Модели подкрепления.

В 70-е гг. в поведенческой традиции к феномену межличностной аттракции начала использоваться модель подкрепления, разработанная Лоттом и пытающаяся аккумулировать идеи теории баланса и обмена, в соответствии с которыми решающей предпосылкой межличностной аттракции является включение во взаимоотношения подкреплений. Если ваши действия получают подкрепление со стороны других людей, отношении к ним и формируется аттракция. Другая модификация интерпретации теории научения к межличностной аттракции получила название модели подкрепления-эмоций Берне и Клора. В ней подкрепление дополнено эмоциональным компонентом. Человек устанавливает ассоциации с позитивными характеристиками других людей и окружения.

Модель подкрепления-эмоции включает следующие положения:

Люди идентифицируют воздействующие на них стимулы поощрения или наказания и стремятся к нахождению первых и избеганию вторых.

Позитивные чувства ассоциируются с поощрением, а негативные — с наказанием.

Стимулы оцениваются в определениях вызываемых ими чувств. Оценка позитивна в случае возникновения позитивных чувств и негативна — при возникновении негативных чувств.

Любой нейтральный стимул, ассоциируемый с позитивным подкреплением, вызывает позитивные чувства и наоборот.

Соответственно, вызывание симпатии или антипатии конкретными людьми связано с теми чувствами, которые ассоциируются с ними. Безусловно, поведенческая интерпретация феномена межличностной аттракции является слишком упрощенной, но, одновременно, полностью соответствующей общей стимульно-реактивной методологической модели. К тому же анализ эмпирии человеческих отношений показывает наличие довольно строгой зависимости между поощрением и характером эмоциональных отношений. В частности, практически все рекомендации, сформулированные Дейлом Карнеги, обладают стимульно-реактивной природой, подчиняясь формуле «поощряй другого».

В последнее время начинает пониматься сложность феномена межличностной аттракции, его динамическая и процессуальная природа.

Аттракция – это. Понятие, формирование и приемы аттракции в психологии

Аттракция – это (с английского) притяжение одного индивида к другому. Что это все значит? Это означает симпатию друг к другу. Во время положительного отношения одного человека к другому между ними появляются чувства. Под действием притяжения один человек начинает совершать совместные действия с другим. Она измеряется шкалой межличностной оценки.

Что такое аттракция?

В психологии аттракция – это дружеское отношение одного человека к другому. Также выражается в симпатии между людьми. Она в основном связана с отношениями между людьми и реализуется при общении одного человека с другим. Согласно другим источникам, она означает появление в процессе восприятия одним человеком привлекательности к другому человеку.

Основными факторами, оказывающими влияние на формирование аттракции, являются постоянные встречи, удаленность одного человека от другого, общие темы и интересы, воздействие разных обстоятельств. Начинает развиваться привязанность у одного человека к другому под действием своеобразного эмоционального отношения. В момент оценки данного отношения возникает целая гамма чувств. К таким эмоциональным проявлениям относится:

Выражается под воздействием социальной аттракции на другого человека. Также аттракция считается человеческой эмоцией. Итогом действия считается создание человеком надежной семьи, а также появления у него друзей и небольшой группы нужных людей определенного круга. Психологи и социологи долгое время проводят изучение механизма, вызывающего развитие дружеских отношений одного человека с другим. Они изучают механизм привязанности в момент восприятия одного другим, а также причины, вызывающие эмоциональное состояние.

Факторы аттракции бывают внешними и внутренними. Они же, в свою очередь, делятся на категории. К внешним относятся факторы, нечетко связанные с общением одного человека с другим:

Аттракция – это основная форма познания одного индивида другим, которая основывается на появлении позитивных эмоций между людьми. Партнеры лучше друг друга понимают из-за появления привязанности между ними. Привязанность может быть дружеской или интимного характера.

Один индивид легче принимает позицию другого, если он испытывает к нему положительные эмоции. Весь механизм заключается в следующем. Поступающие к сигналы через органы чувств могут исчезать или же сохраняться. На это влияет их значимость и эмоциональное состояние личности. Сигналы, эмоционально значимые для индивида, пропускает сознание, и они остаются в кладовой памяти, даже если человек этого не сознает. Следовательно, индивид на бессознательном уровне по-другому относится к другому индивиду, не осознавая этого.

Если в момент общения человек посылает особые сигналы: эмоционально значимые, положительные и бессознательные, у другого индивида будет сформировано мнение, что собеседник был приятен в общении. Таким образом происходит формирование аттракции. Данный механизм не позволяет убедить или доказать другому индивиду что-либо. Он только позволяет положительно расположить одного человека к другому.

Механизм аттракции позволяет создать особую установку на другого индивида. При этом в ней преобладают эмоциональные компоненты. В механизме аттракции эмоциональная привязанность появляется у людей с общими взглядами и интересами. Такие отношения позволяют одному индивиду лучше понять другого. Чем больше один человек нравится другому, тем больше этот человек знает о нем, ему интересна и важна новая информация. От первого впечатления во многом зависит восприятие одного человека другим. При этом зачастую собеседники не могут точно сказать, почему им приятен или неприятен собеседник. Мнение формируется на основе подсознательных реакций и эмоций.

Приемы аттракции бывают такие:

Примеров аттракции по этим приемам можно навести много. Но чтобы понять, как они работают, следует изучить нижеприведенные.

«Имя собственное»

Мужчина намерен расположить к себе собеседника, называя его по имени и отчеству: «Здравствуйте, Игорь Александрович. Много о вас слышал как о специалисте высокого уровня и рад с вами познакомиться лично…».

«Зеркало отношений»

Два собеседника. Человек, которого нужно расположить к себе, сидит за столом и держит скрещенными руки и с «кислой миной». Второй человек садится напротив и принимает примерно похожее положение рук и повторяет мимику. В последующем через 7-8 минут можно постепенно расцепить руки и улыбнуться, если собеседник повторит действия за вами, значит, он психологически расположен и настроен на беседу.

«Терпеливый слушатель»

Мужчина спустя 10 минут непрерывного диалога: «…Вы себе не представляете, как это обидно, когда тебя не понимают. А ведь я хочу исправить и улучшить процесс…».

Психолог (собеседник,) внимательно выслушав своего собеседника: «Я с вами абсолютно согласен. Они просто недооценивают такую творческую личность, как вы, и ваше мастерство. А вот что вы можете сказать насчет такой проблемы, как….».

Здесь главное – внимательно слушать собеседника, а не интуитивно кивать головой в немом соглашательстве.

«Личная жизнь»

Психолог (собеседник): «Владислав Иванович, я от наших друзей слышал, что вы увлекаетесь энтомологией».

Мужчина: «Не знаю, кто вам это сказал, но это правда. Вы себе не представляете, какая у меня коллекция бабочек».

Психолог: «Вы знаете, я тоже ранее увлекался коллекционированием интересных бабочек».

«Золотые слова»

Начальник перед коллективом: «Дорогие друзья и коллеги. Хочу перед вами всеми выразить свои слова благодарности за труд и достижения нашего коллеги Александра Александровича. Хочу отметить, что его достижение – это заслуга всего коллектива. Желаю ему дальше творческих успехов в его трудовой деятельности».

Во-первых, в данном случае, поощряя условного Александра Александровича, вы мотивируете его на новые достижения, а во-вторых, и весь коллектив — а улучшение качества своего труда.

Аттракция в психологии – понятие, которое определяет притяжение одного человека к другому, расположение к нему. Простыми словами, это симпатия, возникающая между людьми. Не смотря на то, что кажется, будто это чувство возникает самостоятельным образом, существуют определенные законы аттракции, которыми уже давно пользуются специалисты из области продаж, рекламы, психологии и многих других. Понятие аттракции уже не считается узким психологическим термином – его используют практически повсеместно.

Психологические приемы формирования аттракции

Для того чтобы вызвать хорошее расположение к себе какого-либо человека, достаточно просто использовать приемы аттракции. Те, кто знакомы с книгой Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», наверняка увидят много знакомых приемов. Рассмотрим их:

Такие простые механизмы аттракции позволят вам не только установить хорошие отношения с коллективом, клиентами, начальником, но и с теми людьми, с которыми вы хотите подружиться.

Виды аттракции

Уровни аттракции выделяют разные, от весьма поверхностных, до глубинных. Рассмотрим некоторые начальные:

1. Симпатия. Эта аттракция возникает на первых порах общения и формируется физической привлекательности, социальных характеристик, символов социального статуса, и прочего. Это – эмоциональная реакция на «маску», которую носит человек.
2. Влюбленность. Это чувство имеет под собой сексуальную подоплеку, связано с возбуждением, но проходит довольно быстро (до 2-х лет). Ошибочно это принимают за любовь с первого взгляда. Это в основном – реакция на ролевое поведение, совпадения личности с неким идеалом. В этот период человек выглядит самым лучшим, после чего нередко следует разочарование, т.е. влюбленность – это чувства к своему идеалу, а не к реальному человеку.
3. Привязанность. Возникает на основе совместной деятельности, что увеличивает привлекательность в глазах друг друга.

Это самые поверхностные уровни, но на более глубинных можно рассмотреть и такие чувства, как любовь и зависимость от человека.

Понятие аттракции в психологии

Спросите себя: какого собеседника вам легче всего убедить в своей правоте – того, который вам симпатизирует или того, кто к вам относится с явной антипатией? Ответ очевиден. При прочих равных условиях, люди легче воспринимают позицию того человека, к которому испытывают эмоционально-позитивное отношение и, наоборот, труднее принимают (и не редко отвергают) того человека, к которому испытывают эмоционально-негативное отношение.

Как управлять этим фактором и располагать к себе людей. Существует категория людей, которая умеет располагать к себе индивидов, практически сразу завоевывать доверие, вызывать к себе чувство симпатии.

В последние годы в советской и зарубежной психологии в качестве термина, родового для широкого круга феноменов эмоциональных отношений (имеется в виду их оценочный компонент), от симпатии, возникающей на самом первом этапе знакомства, до любовных переживаний, утвердился термин «аттракция» (синоним — «межличностная аттракция»). Впервые как официально признанное понятие этот термин встречается в международном справочнике психологических исследований Psychological Abstracts, который в 1965 г. выделил работы, посвященные проблеме аттракции, в специальный раздел.

К сожалению, и эти достаточно подробные дефиниции не дают адекватного представления о том, что понимают под аттракцией ее исследователи. Сами же они либо вообще не дают определения аттракции, либо дают определения чрезвычайно краткие, не согласующиеся не только друг с другом, но иногда даже с подходом к этой проблеме самого автора.

Например, ряд авторов (Ф.В. Бассин, 1971; Л.В. Благонадежина, 1956; В.К. Вилюнас, 1976; Л.С. Выготский, 1958; С.Л. Рубинштейн, 1973; П.В. Симонов, 1970; Г.X. Шингарев, 1971 и др.) рассматривают аттракцию как эмоцию, и в результате аттракция становится проблемой общей психологии, а не социальной. Однако специфика аттракции по сравнению с другими эмоциями состоит в ее предмете — аттракция есть эмоция, имеющая своим предметом другого человека (Л.Я. Гозман, 1987).

Кроме того, аттракцию можно рассматривать как особый вид социальной установки на другого человека, в которой преобладает эмоциональный компонент, когда этот «другой» оценивается преимущественно в категориях, свойственных аффективным оценкам (Г.М. Андреева, 1996). Аттракция как механизм социальной перцепции рассматривается обычно в трех аспектах: процесс формирования привлекательности другого человека; результат данного процесса; качество отношений. Результатом действия этого механизма является особый вид социальной установки на другого человека, в которой преобладает эмоциональный компонент.

Е.В. Андриенко (2001, С. 205) указывает, что «аттракция – особая форма восприятия и познания другого человека, основанная на формировании по отношению к нему устойчивого позитивного чувства». В широком смысле под межличностной аттракцией понима­ется формирование положительного эмоционального отношения в процессе восприятия людьми друг друга.

Л.Я. Гозман (1987) считает, что этим термином может обозначаться как процесс формирования эмоционального отношения, так и результат этого процесса, то есть некоторое качество сформированного отношения. Кроме того, пишет ученый, даже если рассматривать аттракцию только как характеристику отношения, в ней все равно можно выделить как минимум два компонента:

§ Эмоция, направленная на другого человека.

§ Установка по отношению к другому как к единичному, уникальному объекту.

Итак, как видим, аттракция – термин достаточно многозначный. Под аттракцией понимают, прежде всего, чувство одного человека к другому. Как таковая она представляет собой частный случай в ряду эмоциональных явлений. Затем, аттракция — это отношение к другому человеку, т. е. она принадлежит и к классу социальных установок; наконец, аттракция — это оценка человека (хороший, симпатичный), следовательно, она представляет собой определенный компонент межличностного восприятия (Гозман).

С точки зрения Л.Я. Гозмана (1987), в современной психологической науке аттракция понимается и как:

§ притяжение в физическом смысле, стимулирующее некоторую тенденцию к объединению;

§ особенность объекта, который способствует вовлечению человека в совместную с этим объектом активность, что выражает характеристику взаимодействия между этим человеком и объектом;

§ эмоция, имеющая своим предметом другого человека, установка на другого человека;

§ эмоциональный компонент межличностного общения.

Факторы, мешающие правильному восприятию людей.

Способы понимания другого человека.

Перцепция.

Основные характеристики общения.

Перцепция[51]

– восприятие одним человеком другого человека.

Идентификация– попытка поставить себя на место партнера.

Эмпатия – стремление эмоционального сопереживания человеку.

Рефлексия— осознание действующим индивидом того, как он воспринимается партнером по общению.

1. Наличие заранее заданных установок, оценок, убеждений, которые имеются у наблюдателя задолго до того, как реально начался процесс восприятия и оценивания другого человека.

2. Наличие уже сформированных стереотипов, в соответствии с которыми наблюдаемые люди заранее относятся к определенной категории и формируется установка, направляющая внимание на поиск связанных с ней черт.

3. Стремление сделать преждевременные заключения о личности оцениваемого человека до того, как о нем получена исчерпывающая и достоверная информация.

4. Отсутствие желания и привычки прислушиваться к мнению других людей, стремление полагаться на собственное впечатление о человеке, отстаивать его.

5. Отсутствие изменений в восприятии и оценках людей, происходящих со временем по естественным причинам.

Казуальная атрибуция — представляет собой объяснение с субъектом межличностного восприятия причин и методов поведения других людей.

Закономерности казуальной атрибуции:

1. События, часто повторяющиеся, предшествующие и сопровождающие наблюдаемое явление, обычно рассматриваются как возможные причины.

2. Если тот поступок, необычен и ему предшествовало какое-нибудь уникальное событие, то мы склонны именно его считать причиной совершенного поступка.

3. Неверное объяснение поступков людей имеет место тогда, когда есть много равновероятностных возможностей для интерпретации и человек, волен выбирать устраивающий его вариант.

Аттракция –возникновение при восприятии привлекательности одного человека для другого.

Приемы формирования аттракции:

1. Чаще обращаться к партнеру по имени и отчеству — такое обращение служит показателем внимания и неосознанно вызывает положительные эмоции;

2. Приветливое выражение лица, улыбка при общении сигнализируют о дружеских отношениях и добрых намерениях;

3. Комплименты, похвала в процессе общения, в которых нуждается любой человек;

4. Заинтересованно и терпеливо выслушать своего собеседника, давать высказаться;

5. При общении использовать знания о своем собеседнике (характер, темперамент, хобби, семейное положение и пр.).

Правила конструктивного общения, целью которых является достижение наилучшего результата во время общения, например:

• говорить на языке, понятном обоим партнерам;

• проявлять уважение к партнеру, подчеркивать его значимость;

• подчеркивать общность с партнером (профессиональную, половую, этническую, конфессиональную, возрастную и т. д.);

• проявлять интерес к проблемам партнера.

Ошибки восприятия в общении.

Превосходство.

При встрече с человеком, превосходящим нас по какому-либо важному для нас параметру, мы оцениваем его более положительно, чем в случае равенства нам. Причем превосходство фиксируется по какому-либо одному параметру, а переоценка происходит по многим параметрам.

Привлекательность.

Внешне привлекательного человека мы склонны переоценивать по другим параметрам (умным, интересным).

Отношение к нам.

Люди, которые хорошо к нам относятся, оцениваются выше тех, которые плохо относятся.

Эффект ореола

– информация получаемая о каком-либо человеке, накладывается на тот образ который уже был создан заранее.

Стеореотипизация

(от греч. stereos — твердый, typos — отпечаток) — стойкие и упрощенные образы определенных явлений, формирующиеся в условиях ограниченной информации, как результат обобщения личного опыта индивида и нередко предвзятых представлений, принятых в обществе. Стереотипы, с одной стороны, сокращают время ознакомления с другими людьми, а с другой — могут привести к предубеждениям в восприятии человека (например, учителя любят читать нотации, полные люди — добрые и т.п.).

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Как то на паре, один преподаватель сказал, когда лекция заканчивалась — это был конец пары: «Что-то тут концом пахнет». 8251 —

| 7897 — или читать все.

185.189.13.12 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)
очень нужно

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.