Что делать если муж пьет

Бытует мнение, что пить пиво в больших количествах – еще не значит страдать алкоголизмом. На самом деле, это заблуждение, поскольку если злоупотреблять этим напитком, то пивной алкоголизм обеспечен. Женщинам, чей муж пьет пиво каждый день, стоит понять, в чем причина такого поведения. С помощью нашей статьи мы разберемся, каковы последствия чрезмерного употребления пива и как избавиться от этой пагубной привычки.

Ответ на вопрос, почему муж пьет пиво каждый день, наверняка интересует многих женщин. К сожалению, эта проблема не редкость. На это есть ряд причин.

Наследственный фактор

Это первая и самая популярная причина пивного алкоголизма, поскольку, если у близких родственников мужа есть такая же проблема, то склонность к употреблению пива передалась на генетическом уровне. И это доказанный факт.

Неудовлетворенность жизненными обстоятельствами

Накопившиеся проблемы, стресс, неуверенность в себе, трудности с начальством в конечном итоге приводят к тому, что муж все чаще стремится выпить по баночке пива с друзьями, тем самым как бы забывая о своих неудачах. Постепенно это входит в привычку, и муж уже пьет пиво каждый день. Пивной алкоголизм формируется очень быстро, потому следует как можно быстрее отучать мужа от этой привычки.

Способ расслабиться

Для некоторых категорий мужчин алкоголь – это способ расслабиться, если по-другому это не получается. Когда человек выпивает, у него меняется настроение, он меньше себя контролирует, потому чувствует себя более свободно.

Проблемы в семье

Часто мужчина прилагается к алкоголю из-за семейных проблем. К примеру, постоянные ссоры с супругой, её недовольство мужем по поводу и без. Накапливающиеся недомолвки приводят к тому, что муж начинает пить пиво каждый день. Проанализируйте свои отношения, действительно ли имеет место этот фактор? Следует поговорить со своим мужем и обсудить проблему.

Эти и многие другие причины могут спровоцировать у мужа пивной алкоголизм. Ниже мы поговорим о том, как его распознать.

если муж пьет пиво каждый день, это называется пивной алкоголизм, для преодоления этой зависимости надо осознать проблему, позволить мужчине самореализоваться в жизни и найти хобби, вести семейные разговоры на позитивной волне, наладить домашний микроклимат и задуматься над поведением жены

Признаки пивного алкоголизма

Пиво вызывает такую же зависимость, как и водка, вино, или любой другой алкогольный напиток. Распознать её можно, если вы увидите у супруга один или несколько нижеописанных симптомов.

Муж не контролирует количество выпитого

При пивном алкоголизме муж пьет пиво в том количестве, которое просто не успевает быстро усваиваться. В результате, он быстро пьянеет и уже не может контролировать, сколько он выпил.

Похмельный синдром

Если муж стал пить каждый день, а наутро его мучает головная боль и желание похмелиться, то здесь точно речь о пивной зависимости. Без алкоголя организму сложно перестроиться и налаживать нормальное его функционирование.

Отсутствие рвотных рефлексов

Если после большого количества выпитого у мужа не возникает желания очистить желудок, или нет похмельного синдрома на следующий день, то нужно бить тревогу. Перед вами – человек с алкогольной зависимостью, или с наследственной к ней предрасположенностью.

Резкие перепады настроения

Если муж пьет каждый день, то он становится агрессивным. Уже сложно представить себе день без алкоголя. Только с пивом муж начинает чувствовать прилив сил и у него улучшается эмоциональный настрой.

Проблемы со здоровьем

Если пить пиво каждый вечер, то можно испортить свое здоровье – портится фигура, появляется одышка, все сложнее выполнять тяжелые физические нагрузки, появляются мешки под глазами, проблемы с сердцем, желудком. Все эти признаки требуют немедленной консультации специалиста.

Полное отрицание зависимости

Если муж пьет пиво каждый день, то на лицо – пивная зависимость. Такой мужчина со временем переходит на более крепкие алкогольные напитки. Речь идет о зависимости даже тогда, когда муж пьет каждые выходные или каждую пятницу. Такая систематичность входит в норму, при этом сам человек полностью отрицает у себя наличие зависимости, продолжая при этом регулярно употреблять алкоголь.

Как же отучить мужа пить пиво каждый день и помочь ему побороть эту пагубную привычку? Рассмотрим советы психолога.

Что делать при пивном алкоголизме мужа?

Бесспорно, что пьющий муж – то серьезная проблема, поскольку он не только влияет на психологическую обстановку в семье, но и на финансовую сторону. Следует немедленно принять меры.

Осознание причины

Первое, что рекомендуют специалисты – понять причину такой зависимости – чего не хватает вашему супругу, есть ли у него какие-то проблемы, от чего он убегает. Зачастую, за своими проблемами мы не видим трудностей у наших близких людей в то самое время, когда они очень нуждаются в поддержке.

Самореализация

Частая причина употребления пива на каждодневной основе, если верить женским форумам, — это скука. Мужчины пьют от того, что им нечем занять свой вечер. В данном случае постарайтесь найти для вас с супругом интересное совместное занятие – спорт, хобби, поход в гости, поездка на отдых, какие-то увлечения. Новое занятие позволит поднять самооценку мужу и состояться ему как личности.

Поговорите с супругом

Если муж пьет пиво каждый день после работы – поговорите с ним. Нелишним будет напомнить, что регулярное поступление алкоголя в организм несет ряд негативных последствий, и особенно, сказывается на половых функциях. Этот аргумент действует безотказно.

Психологический климат в семье

Если вы чувствуете, что потребление пива каждый день стало вследствие ухудшения ваших супружеских отношений, то постарайтесь проанализировать, что стало отправной точкой. Только доверие между вами и умение общаться поможет вам наладить климат в семье и избавить мужа от привычки пить пиво.

Смена имиджа

Это касается не только вашей внешности, но и поведения. Во-первых, займитесь собой – купите новое платье, сделайте новую прическу, займитесь спортом. Во-вторых, чаще будьте рядом со своим супругом, предоставляя ему возможность решать глобальные вопросы. Ваша беззащитность только сыграет вам на руку, если ранее вы все «тащили на себе». Пусть мужчина остается мужчиной.

И последнее, что советуют психологи, — не вините во всем себя. Если ваш муж сам не желает ничего менять, то вы в этом не виноваты. В таком случае задумайтесь – нужен ли вам такой человек, который не готов брать ответственность за себя в свои руки? Надеемся, что вы сделаете правильный выбор.

Муж пьет. Что делать?

Пьющий муж — это серьезное испытание для любой женщины. Для того, чтобы как-то это изменить, необходимо для начала понять предпосылки. В этой статье вы узнаете как люди становятся алкоголиками. Почему пьющие люди до самого конца не понимают, что у них серьезные проблемы, пока не достигнут крайней степени деградации личности? Вы узнаете о созависимости, а также конкретные рекомендации, что делать.

Как люди становятся алкоголиками?

Процесс алкоголизации происходит незаметно, этап за этапом. Кто-то проходит эти этапы за несколько лет, а у кого-то они растягиваются на десятилетия. За это время человек усваивает ложные убеждения, которые шаг за шагом затягивают человека в алкоголизм. Давайте пройдемся по психологическим этапам формирования зависимости.

Этап 1. Пить — это норма

Строго говоря, пьет большинство людей в нашей стране. Хотя бы чуть-чуть, хоть раз в год, но употребляют очень многие. По сути, употребление алкоголя — это часть современной культуры.

И в большинстве случаев это не представляет никакой проблемы. По крайне й мере так кажется. Мы привыкли, что пьют все и везде, начиная с семьи, друзей, рабочего коллектива и заканчивая главными героями кино. В современном обществе употребление алкоголя представляет собой норму.

А раз это норма, то почему бы и не пить? Это одно из самых серьезных ложных убеждений. К сожалению, на этом этапе находится огромное количество людей. Рискну даже предположить, что подавляющее большинство.

Хотя это и не так страшно, но данное убеждение открывает человеку путь к поведению “пьющий человек”. Не обязательно человек по нему пойдет, но если мы убеждены, что “пить — это норма”, то у нас всегда остается открытая дверь, приглашающая нас выпить на праздник, с друзьями, когда плохое настроение, когда хочется повеселиться… Лишь вопрос времени и случая, когда человек сделает первый шаг в неверном направлении.

Этап 2. Смещение нормы

Когда люди только начинают пить, то они усваивают определенную культуру потребления, свойственную для их социальной группы. Человек усваивает всякие ритуалы, частотность употребления, вид предпочитаемого алкоголя и так далее.

Однако, проблема любой нормы заключается в том, что у нее нет четких границ. Где та граница между “пью, как все” и “алкоголик”? Какая разница между “Пить раз в месяц” и “Пить раз в две недели”? Согласитесь, что неверным будет говорить, что человек, который пьет раз в две недели — алкоголик, в отличие от того, кто пьет раз в месяц.

Нет, между ними разница не заметна.

А между тем, кто пьет раз в неделю и раз в две недели, разница есть? Тоже не заметна. А между тем тем, кто пьет два раза в неделю и тем, кто пьет раз в неделю?

Я веду к тому, что по мере соскальзывания человека в алкоголизм, он не замечает этого движения. Человеку кажется, что он всё так же контролирует ситуацию. Тоже самое наблюдается не только с частотностью употребления, но и с видами алкоголя и с ритуалами употребления. Со временем они становятся проще. Но человек этого не понимает, он считает, что все еще в “норме”. И это действительно так, только вот “норма” постоянно смещается в сторону деградации.

Этап 3. Оправдание и ритуализация алкоголизма.

Наступает момент, когда даже пьющий человек понимает, что он много пьет. Но проблема в том, что человек еще не понимает всей серьезности происходящего. Он думает, что легко сможет нормализовать потребление алкоголя. Человек пытается контролировать потребление спиртного, хотя на самом деле уже потерял контроль.

К этому времени алкоголь занимает очень значительную часть жизни. Человек имеет круг знакомых с таким же поведением. Любое близкое общение, отдых, уже ассоциируются с употреблением спиртного. Без спиртного человек уже не чувствует себя полноценным, ему начинает чего-то не хватать. На алкоголь уже завязано получение радости, веселья, отдых. Алкоголь — это способ справиться с негативными эмоциями.

Если человек пытается контролировать употребление спиртного на этом этапе, то он оказывается в вакууме. С его друзьями без алкоголя не о чем разговаривать, отсутствует способ получения радости и удовольствия, ведь у человека уже сформирована определенная схема получения положительных эмоций. Словом, человек сталкивается с серьезным негативом.

Самое время человеку признать, что он алкоголик, попросить помощи, но он к этому не готов. Да и не ассоциирует он себя с алкоголиком, ведь жизнь пока еще в норме: есть работа, семья, друзья. Еще внешний вид приличный. Пока.

Для того, чтобы спасти свою самооценку, человек пытается найти доводы почему он еще в норме. И находит эти доводы: “Один не пью”, “Пью по поводам”, “Пью только дорогой алкоголь”, “Норму знаю”. Возможно вы замечали, что даже на последних стадиях алкоголизма некоторые люди предпочитают пить в компании. Делается это, чтобы спасти собственную самооценку. Человек до последнего думает, что раз он не пьет один, то он не алкоголик.

Именно на этом этапе близкие начинают бить тревогу. Жены начинает говорить, что “муж пьет”.

Этап 4. Искажение реальности

Так и идет человек по этому пути, оправдывая себя. Оправдания же начинают искажать личность. Человек постепенно становится невосприимчивым к критике, он привыкает к скотскому поведению. Человек обманывает себя всё больше и больше. Люди вокруг начинают “спасать” человека, говорить, что ему следовало бы взять себя в руки.

Проблема в том, что он уже не может этого сделать. Но еще большая проблема, что он не понимает, что не в состоянии себя контролировать. Желание сохранить свою самооценку и реакция окружающих создают когнитивный диссонанс, т.е. конфликт. Конфликт же вызывает защитную реакцию. Часто это гнев и раздражение. Он начинает срываться на своей жене и детях.

Когда люди указывают человеку на его алкоголизм, то падает его самооценка. Всё в нем протестует против того, что он в таком положении. Он начинает защищаться: “Нет! Нет! Я не такой! У меня всё хорошо! Это ты, жена, плохая! Что ты мне нотации читаешь!.” Когда алкоголик находит похожий ответ, то хватается за него, как за спасительную соломинку “Это не я такой, а они! Они!”

Начинает закрепляться стереотипная защитная реакция на любые доводы и попытки его вразумить. Попытка сохранить свою самооценку заставляет его отрицать всё больше и больше аспектов реальности. Человек отказывается от логического мышления и критического взгляда на себя. Ведь если этого не сделать, то придется признать, что он алкоголик и уже почти уничтожил свою жизнь.

Чтобы было легче это сделать, человек пьёт всё больше, чтобы забыться. “Не думать! Не думать! Отрицать реальность! Я хороший!”. В глубине души человек конечно всё о себе знает. Но это так больно осознавать, что лучше… “А, к чертям всё!”

Этап 5. Убеждения “Меня не перевоспитаешь” и “Конченый человек”

Из четвертого этапа логически вытекает следующий. Обвиняя других, человек создает у себя доказательную базу, что другие в чем-то виновны. Когда даже сам алкоголик не в состоянии отрицать реальность, то он находит новый способ защитить свою самооценку.

“Если другие в чем-то перед ним виноваты, то может это они его довели?” — это новая мысль за которую может ухватиться алкоголик. Теперь он в своих глазах не просто пьяница, а почти герой. Он начинает считать, что таким образом что-то кому-то доказывает. Алкоголики с таким убеждением часто отказываются от лечения. Когда их приводят к наркологу или психотерапевту, то всё в них говорит “Ты не вылечишь меня докторишка! Я тебе не дам со мной ничего сделать!”. Он гордится своей болезнью.

Забыл упомянуть, что все эти этапы обычно протекают не в одиночестве, а в соответствующем социальном окружении. Появляются “друзья-алкоголики”, которые соглашаются с бредом друг-друга. Это усиливает и ускоряет процесс алкоголизации.

В какой-то момент человек наконец признает, что он алкоголик, но к этому времени у него почти не остается ресурсов, чтобы начать исправлять свою жизнь. Ушло здоровье, отвернулись друзья и близкие, да и здоровье испорчено.

Человек считает, что слишком далеко зашел и поздно что-то менять. Часто алкоголик на этом этапе является инвалидом, как в физическом, так и в личностном отношении. И тогда он говорит сам себе, что он конченый человек. Таких алкоголиков можно определить по виноватому выражению лица и ссутулившимся спине. Он как-бы извиняется что он такой. Включается программа самоуничтожения. Кто-то кончает жизнь самоубийством, а кто-то убивает себя алкоголем, начиная пить просто запредельное количество спиртного.

В этой статье я специально не касался медицинской стороны вопроса. В медицине существуют свои градации алкоголизма, основанные на изменениях в биохимии. Важно знать, что это значительно усиливает все негативные моменты, связанные с зависимостью. Психологическое состояние, физиологическое состояние, социальное окружение — все это накладывается одно на другое и создают такую ловушку, из которой практически невозможно выбраться в одиночку. Это серьезная смертельная болезнь, но которую можно лечить! Это как с раком. Чем более ранний этап, тем больше шансов на излечение и выживание.

Созависимость при алкоголизме

Все метаморфозы, которые происходят с пьющим человеком оказывают влияние на всё его социальное окружение, даже на тех, кто сам не пьет и вроде как здоровый человек.

Человек — это биосоциальный организм. На самом деле наша личность во многом является отражением личностей окружающих нас людей. Мы не самодостаточны. Это как клетка в нашем организме. Каждая клеточка связана со множеством других, они обмениваются между собой питательными веществами, какой-то информацией. Что происходит, когда какая-то клетка начинает болеть? Функции соседних клеток тоже начинают страдать. Они вынуждены как-то реагировать и защищаться, либо тоже заболевают.

Так и с людьми. Если пьет муж или какой-то другой близкий человек, то люди начинают “спасать” заболевшего. И это естественное желание нормального человека как-то помочь и поддержать. Вот только “искажение реальности” происходит и с близкими.

Что самое интересное, “искажение реальности” близких довольно часто провоцирует развитие алкоголизма, а не наоборот.

Рождаются компенсаторные убеждения, вроде “Это мой крест”. Вполне возможно, что близким это выгодно. Таким образом они решают собственные личностные проблемы… Спасают свою самооценку. “Я такая хорошая, что несу свой крест. Забочусь об этом горемычном”.

Часто от созависимых жен можно слышать что-то вроде “Скотина! Без меня давно бы сдох под забором!”. Тем самым она поднимает собственную самооценку. Теперь она спасительница, а он презренный.

Бывает, что алкоголизм — это единственное, что держит людей вместе. Один пьет, другая спасает — все при деле! А вот если убрать алкоголизм, то сразу становится как-то неинтересно. Спасать некого. Самооценка больше не подпитывается. Как теперь чувствовать себя хорошей?

Муж пьет. Что делать?

Я не говорю, что не надо спасть. Надо! Но делать это следует правильно.

Как обычно жена спасает пьющего мужа? Жалеет, от забора тянет домой, моет, одежду стирает, сопли подтирает. Но это неправильно! Тем самым она мешает ему почувствовать последствия его действий. Алкоголика бесполезно уговаривать, ведь он будет отрицать любые доводы, чтобы защитить свою самооценку. Доводы нужно приводить на ранних этапах, пока человек себя контролирует. Потом — бесполезно!

Чем скорее он станет омерзителен сам себе, чем скорее ему откроется правда, тем больше у него шансов излечиться. Человек должен сдаться и сказать “я не справляюсь! Помогите!”. С этого начинается излечение.

Неправильно думать, что “Без меня он сопьется”. Если его постоянно спасать, то сопьется быстрее. А что? Нормально ведь всё! Зачем лечиться, когда добрая жена все исправит. Вы можете более глубоко понять эту идею в статье “Дойти до предела”.
Здесь нужно быть наоборот, очень жесткой и последовательной в своем неприятии его пристрастия к алкоголю. Понимаю, что не у всех это есть в характере. Да и больно видеть, когда такое происходит с родным человеком. Но нет нужды справляться с этим в одиночку!

Самопомощь при алкоголизме подобна горчичникам, когда человек болен раком. Тем более бездействие! Подобно тому, как раковому больному нужен хирург и химиотерапия, так и алкоголику нужен нарколог и психотерапия. Само не рассосется. Поэтому не следует доводить до крайней точки, когда алкоголик уже на последней стадии. Нужно действовать, когда человека еще можно спасти и вернуть человека назад к трезвой жизни. Пока еще здорово тело, а личность не успела сильно деградировать.

Обращайтесь к профессионалам.

Провожу психологические консультации. Узнайте больше.

Что делать если муж пьет каждый день запоями

Проблема, с которой сталкиваются женщины всего мира, а не только нашей страны — бытовое пьянство. Многие пьющие мужья упиваются своей зависимостью и добровольно отказываться от неё не собираются, пока что-то кардинально не изменит их жизнь. Что делать если муж пьет каждый день запоями и не может остановиться? При этом постоянно не работает и становится агрессивным? Как вести себя, если твой муж стал алкоголиком?

Наверняка подобная ситуация хорошо знакома миллионам женщин страдающим от мужского алкоголизма и не понаслышке знающим, каково это жить с мужем алкоголиком.

Хоть единожды, но почти каждая женщина или девушка сталкивалась с тем, что ее возлюбленный сильно напился. Но что если вчерашние редкие случаи, сегодня становятся постоянными? Давайте посмотрим, что можно сделать жене/женщине/девушке?

Почему мужья начинают пить

Причин, почему муж пьет много, но мы рассмотрим несколько самых ключевых, из-за которых мужья постепенно спиваются.

Восприятие себя неудачником.
К примеру, чувствует что неспособен или ему тяжело содержать семью, о который обязан заботиться. Из-за этого работает на нескольких работах что физически и морально его изматывает. Поэтому алкоголь воспринимается мужчиной как средство для снятия накопившегося напряжения или стресса. Потому что трезвой головой тяжело смотреть на мир.

Второй вариант из-за чего может чувствовать себя неудачником — нереализованные способности на профессиональном поприще или ожидания на семейном фронте.

Неумение отказаться.
В мужских коллективах часто по поводу или без повода находят причину выпить. А тех, кто отказывается, считают изгоями, «правильными» или «стукачами» начальника. Желая быть своим среди мнимых друзей, мужчина может бояться отказаться от предложений выпить из-за чего постепенно спивается.

От нечего делать.
Многие женщины думают, что хорошая жена должна, словно мамочка опекать мужа, буквально ходя за ним по пятам, лишая тем самым его самореализации. В итоге от нечего делать мужчина проводит больше времени с друзьями и начинает спиваться. Жены забывают: мужчину не нужно опекать. В этом нуждаются дети, старики, женщины, тогда как мужа нужно любить и уважать, если есть за что.

Неуважение к мужу.
Часто бывает, как один и тот же мужчина с разными женщинами ведет себя по-разному. Было замечено, что у многих представителей мужского пола жизненные перемены происходят или происходили от настроения и настроя его «дамы сердца». К примеру, с одной мужчина спивался тогда, как с другой становился преуспевающим человеком.

Поэтому иногда женщине стоит задуматься, если в брак вступала с непьющим человеком, а он спустя время стал пить, то вина только в нем или есть причины и в супруге? Ведь некоторые мужчины, не видя в свой адрес уважения со стороны жены, а только ворчание, недовольство начинают пить. Пытаясь алкоголем пережить свои негативные эмоции.

Что делать если муж пьет или он алкоголик

1. Первый шаг — стать осведомленней о болезни алкоголизма: причинах, влиянии, последствиях, лечении. Только после того как придет четкое понимание, каково влияние на алкоголика могут оказывать ваши действия или слова, вы сможете выработать правильную тактику поведения. Например, понять что, помогая мужу спиваться, вы не помогаете ему, а оказываете медвежью услугу.
2. Одна из распространенных женских ошибок — попытка получить положительные результаты там, где это невозможно. К примеру, жена постоянно изматывает себя поиском вариантов, как ему помочь, что еще можно сделать и всё безрезультатно, так как у ее благоверного нет желания меняться. Тогда как правильней размышлять над тем, как мне лично помочь самой собой? Другими словами сосредоточиться на том, как защитить себя? Ведь если алкоголик отказывается от помощи, не имея желания перестать пить, ему вряд ли поможешь, только себе навредишь.
3. Старайтесь думать о своей жизни, если у брачного спутника нет желания прекратить пить. Насколько это возможно постарайтесь жить полноценной жизнью, чтобы тот видел, — без него вы не пропадете. Увидев, как вы успешно обходитесь без него, живя собственной жизнью супруг, возможно, осознает, что в любой момент может вас потерять. Для него это может стать самым лучшим стимулирующим фактором, толчком, помогающим ему отказаться пить.
4. Иногда развод является единственным результатом, когда пьющий муж из вашей жизни устраивает сплошной ад. Например, его действия угрожают жизни, а также здоровью как вашей, так и детей. В таком случае развод — единственный вариант решения проблемы, чтобы защитить себя и семью. Если вы испробовали уже все варианты влияния на мужа, чтобы тот бросил пьянствовать и безрезультатно, да притом стало еще хуже, тогда возможно стоит рассмотреть этот вариант.

Как вести себя с мужем алкоголиком

Избегайте помогать мужу спиваться.
Пусть для вас станет правилом отказываться покупать выпивку по просьбе мужа. Даже если супруг станет упрашивать, приводя различные аргументы, мол, ему плохо либо угрожать — всё равно не стоит этого делать. Когда ему плохо он быстрее осознает что это следствие его зависимости от алкоголя. При этом чем раньше избавится сам от зависимости или с чьей-то помощью, тем быстрее поправится его здоровье. Некоторые из способов, которыми супруга невольно помогает мужу спиваться:

• Когда дает слабину, делая за него его дела или обязанности.
• Когда из жалости к нему дает по его жалобной просьбе либо угрозам деньги на очередную дозу выпивки. Или сама ее покупает, чтобы у бедненького муженька не болела головушка.
• Когда пьет с ним за одну компанию.
• Когда остается равнодушной к его алкогольному образу жизни, главное чтобы деньги зарабатывал.
• Когда остается «слепой» к тому, что у супруга с выпивкой есть проблемы.
• Когда убирает следы его «гуляний». Поэтому на следующий день тот не видит всей грязи, оставшейся после него, за которую должен быть ответственен сам алкоголик.
• Когда выручает муженька, выплачивая из семейного бюджета его долги или судебные издержки.

Продолжая так поступать, жена только больше дает возможностей мужу продолжать пить, спиваться.

Перестаньте идти на поводу алкоголизма.
Поймите, неправильные действия с вашей стороны уловляют вас в ловушку, а мужу-пьянице позволяют и дальше пить. Как можно попасть в ловушку неправильных действий?

• Пытаясь контролировать алкоголика, чтобы тот не пил или сколько выпил.
• Угрожать мужу, страдающему алкоголизмом разводом, жалобами в правоохранительные органы или работодателю, при этом ничего никогда из угроз не доводить до конца.
• Слепо продолжать верить мужу, в очередной раз обещающему бросить пить. Подобное обещание вовсе не означает, что этого больше не повторится. Ведь алкоголик после первой выпитой рюмки больше не может контролировать свои действия.
• Спорить, скандалить, истерить, умолять, независимо насколько для вас это становится невыносимым — не принесет ощутимого результата. Наоборот именно этого хочет, даже ожидает от вас муж-пропойца. Тогда на самом деле вы проиграли сражение, а он выиграл. Когда же молча, реагируете, то избегаете поддаваться его ожиданиям и не даете алкоголизму диктовать вам условия вашего поведения.

Границы собственного благополучия.
Есть надежда, что в первую очередь забота о себе самой или своих детях повлияет на мужа, поможет ему побороть пристрастие алкоголизма. Для этого нужно четко понять, что делать если муж алкоголик, а также в чем заключаются ваши правильные и неправильные действия? Затем, выработав определенную тактику, вы будете свободны, установить границы собственного благополучия. (Прочитайте, как нужно бороться с алкоголизмом своего брачного спутника ).

Вы, (а не муж алкоголик) устанавливаете границы для собственного духовного, психического и эмоционального благополучия. На вас лежит ответственность — защитить себя от любого негативного или деструктивного поведения спивающегося мужа.

Установка границ — это возможность оставаться умственно, эмоционально и духовно здоровой. К примеру, не стоит обхаживать напившегося мужа, а лучше оставив его уйти в другую комнату и заняться своими делами. Если он спрашивает, почему вы покидаете комнату, скажите ему правду. Что у вас нет сил контролировать свое поведение и нет желания быть рядом, когда он напивается или пьет. Объясните, что у вас нет желания видеть его пьяные выходки, но когда тот протрезвеет, вам хотелось бы с ним поговорить.

На следующий день в разговоре можете сказать, что любите его (если остались чувства), но при этом ненавидите пьянки, которым он подвержен, так как из-за них рушатся ваши отношения. Таким образом, вы оставляете пьющему человеку соломинку или протянутую руку для спасения. (Рекомендуем прочитать о том, как можно убедить мужа алкоголика лечиться от алкоголизма ).

Как вариант воздействия можно рассмотреть сексуальные отношения.
Жена алкоголика не обязана вступать в интимные отношения с грязным, пьяным либо упившимся до «свинячьего вида» супругом. Иначе позволяет себе быть оскорбленной, униженной настолько, что в скором времени перестанет себя уважать, потеряв чувство достоинства. Супруг должен знать, что в трезвом виде может и вправе рассчитывать на ласки жены и супружеские отношения. Хотя такие границы вряд ли назовешь легкой задачей, но благодаря этому брачный партнер может, по крайней мере, постараться меньше пить.

Данный метод неприменим, если подобные границы вызывают у мужа агрессию или насилие по отношению к супруге.

Объясните детям ситуацию.
На вас лежит обязанность поговорить с детьми об установленных вами границах и поведении с пьющим мужем. Объясните им, что отец страдает алкогольной зависимостью, которая является болезнью. Ему можно помочь, если правильно поступать, делая всё сообща. Дети даже если сердятся на отца, обязаны знать, что в его алкоголизме нет их вины.

Советы психолога

Муж алкоголик, что делать женщине — один из животрепещущих вопросов, волнующий жен пострадавших от пьянства мужей. Стоит понять, — во многих случаях в таких алкогольных семьях всё разыгрывается по типичному сценарию треугольника Карпмана.

Где вершина — это преследователь, то есть женщина, постоянно ругающая своего благоверного. Вторая сторона — жертва, терпящая мужской алкоголизм. Третья — спасательница, обслуживающая своего благоверного.

Для настоящей, эффективной помощи избегайте всех трех сторон треугольника — быть спасательницей, преследователем, а также показывать себя жертвой.

Когда у мужа нет желания завязывать с алкоголем или он неоднократно клянется, мол, подобного больше не произойдет и так постоянно, то прекратите быть для него в роли спасательницы. Дело в том, что проснувшись после пьянки и не видя всего вчерашнего свинства, вряд ли супруг поверит женским укорам. Будет думать, что слова жены — всего лишь излишняя драматизация вчерашнего безобидного расслабления. Поэтому пусть увидит последствия своей пьянки и сам постарается их устранить.

Запомните, в отношениях с алкоголиком спасатель всегда оказывается тем мячиком, который можно пофутболить. И которому обязательно отомстят за спасение так как, спасая мужчину, женщина исподволь показывает ему, что сильнее его.

Также перестаньте быть преследователем, выискивая его заначки или вынюхивая нет ли от него запаха, а затем скандаля. Подобная практика только провоцирует грубость со стороны мужа.
Кроме того, избегайте выставлять себя жертвой, постоянно жалуясь, как вам не повезло, плохо живется и какой муж никчемный.

Обязательно проконсультируйтесь у психолога, как правильно поступать, учитывая именно вашу ситуацию. При этом не стоит ждать от него решения. Так как ни один здравомыслящий психолог не сделает две вещи:

1. Не станет в мужнином алкоголизме во всем винить его супругу. Какие бы ни были отношения, но решение «заливать проблемы алкоголем, в конечном счете, принимает спившийся человек.
2. Не станет настаивать на советах типа: разводиться или нет. Он поможет женщине рассмотреть последствия того или иного выбора, трудности, проблемы связанные с тем или иным решением. Также постарается поднять ей собственную самооценку, выведя из состояния жертвы. Но решение в конечном итоге примет сама женщина. Потому что именно ей, а не психологу придется жить с последствиями своего решения. Поэтому она должна четко понимать, что делать с алкоголиком, с чем ей придется столкнуться, живя или разведясь с пьющим мужем. Затем всё проанализировать, взвесить и только потом самой принять решение.

С уважением, Андроник Олег.

Интересными мыслями по этой теме поделилась психолог Наталья Толстая.

Что делать если муж пьет каждый день?

Злоупотребление алкоголем у мужчин достаточно распространённая проблема. Именно алкогольная зависимость является частой причиной разрушения не только семьи и отношений, но и потери и деградации себя, как личности. В этой статье мы расскажем о том, как себя вести если муж пьет каждый день. Разберем причины, мотивирующие к употреблению алкоголя, а также предоставим практические и полезные советы, что делать и как побороть тягу к спиртному и вернуть супруга к нормальной семейной жизни.

Симптоматика употребления алкоголя

Тяга к спиртному, как и сам алкоголизм возникают постепенно, а само заболевание зависит от стадии. На начальном этапе болезни следует отметить, устойчивое желание употреблять спиртное, затем организм привыкает и уже не может без него обойтись. Как правило, поведение у человека меняется, он становится раздражительным, его настроение часто меняется, а также происходит нарушение сна и всего привычного режима. Достаточно часто алкоголизм начинается с употребления пива в небольших дозах, далее напитки становятся более крепкими, а их доза и частота приема увеличивается. Для того, чтобы определить стадию заболевания предлагаем узнать о характерных признаках.

Начальные признаки проявляются:

• происходит сильное привыкание к алкоголю;
• отсутствие контроля в употреблении спирта;
• постоянное увеличение дозы;
• частота употребления;
• наличие бессоницы, пропадает аппетит, появляется апатия;
• меняется мировоззрение, пропадает интерес к любимым и привычным делам.

Признаки второй стадии заболевания проявляются:

• потребность в спиртных напитках увеличивается;
• появляется синдром помелья;
• происходят нарушения в психическом состоянии человека, которые становятся явно заметными;
• меняется внешность человека: цвет кожи лица, мешки под глазами, опухлость, образуется сосудистая сетка, начинается тремор конечностей;
• ухудшается работоспособность памяти.

Признаки третьей стадии хронического заболевания:

• абсистентный синдром усугубляется и становится более тяжелым;
• появляются сильные припадки психоза, возможны эпилептические приступы;
• прием спиртного переходит в беспрерывный процесс;
• происходит полная деградация личности.

Полную характеристику стадий алкогольного заболевания раскрывает психолог Владимир Цыганков в видеоролике

Причины ежедневного употребления алкоголя мужчиной

Психологи нашли распространённые проблемы, по которым мужчина может начать употреблять алкогольные напитки на ежедневной основе. Итак, почему муж выпивает каждый день:

• Способ расслабиться и уйти от напряжения. Зачастую, расслабление происходит в после рабочее время, в таком состоянии человек перестает обращать внимания на критику, не контролирует себя. Другими словами, после приема спиртного у пьющего полностью меняется восприятие к окружающему миру.
• Легкий способ избавиться от проблем. Пьющим кажется, что алкоголь способен решить проблему либо совсем убрать ее. Такое состояние достигается за счет того, что пьяному просто становится все равно на проблемы, подобное состояние вызывает радость и беззаботность.

• Постоянные стрессовые ситуации. Подобное состояние возникает из-за неудовлетворенности работою, семейной жизнью, отсутствием самореализации.
• Нарушение режима сна. Подобная проблема может возникнуть от пережитого стресса, волнения, страха, например, смерть близкого. В моменты нарушения нервной системы функция сна дает сбой и мужчина решает свою проблему за счет алкоголя.
• Для храбрости. Зачастую стеснительные люди употребляют небольшое количество спиртного для проведения переговоров или обычного общения.
• Психология семейных отношений. В этой причине больше кроются проблемы детства, например, отец супруга достаточно часто употреблял спиртные напитки и ребенок перенял модель подобного поведения в свою взрослую жизнь.

Выбираем правильную линию поведения

Что делать в ситуации, когда муж сильно запил? Главное не паниковать и выстроить правильную линию поведения, помните, терпения понадобится много. Предлагаем воспользоваться рекомендациями, которые помогут быстро побороть тягу к алкоголю:

• Исключите шумные компании. Постарайтесь не собирать у себя людей, способных спровоцировать супруга к употреблению спиртного. Установите правило отмечать любой праздник без алкоголя.
• Займитесь собой, уделите для себя время. Что делать нужно? Запишитесь на любые образовательные курсы, смените образ, поменяйте работу, посещайте культурные мероприятия. Цель таких перемен — дать понять супругу, что помимо домашних дел и его спасения, у вас есть своя личная и счастливая жизнь. Подобный способ позволит супругу взглянуть на вас с другой стороны, вы станете ему опять интересны, т.к. смените образ домохозяйки в халате на деловую женщину.
• Припугните мужчину. Дайте ему понять, что если муж каждый день пьет, вам такой мужчина не нужен. В такой ситуации можно сказать, что вы больше не будете его обстирывать, готовить и убирать за ним. Мужчина должен понять что делать ему все придется самостоятельно и на вас нет смысла рассчитывать.

Для информации! Показ документов по бракоразводному процессу результативно действует на пьющего, главное не перестарайтесь и не переиграйте.

• Хвалите мужа. Если вы видите, что супруг стал меньше употреблять спиртное либо старается совсем от него отказаться, хвалите его, говорите какой он молодец. Слова поддержки и похвалы благоприятно повлияют на поведение мужчины и дадут ему стимул двигаться дальше к своей цели.
• Исключите спиртное. Помните, в квартире не должно быт спиртного, чтобы мужчина не был подвластен соблазну выпить.
• Сыграйте на чувствах. Воспользуйтесь методом “клин клином” отвезите супруга в реабилитационный центр и показать к чему может привести зависимость. Увиденное состояние больных алкоголизмом может сподвигнуть пьющего к полному отказу. Вряд ли нормальный человек желает потерять себя, как личность.
• Будьте сдержанной. Положительный результат во многом зависит от вашего спокойствия и терпения. Проявляйте сдержанность, заинтересованность во всем, что делает супруг. Помните, плохое настроение и тяжелый период закончится, а муж скажет вам спасибо за вашу выдержку.
• Попробуйте исключить рецидив запойного состояния. Тут важно избежать любое искушение для срыва. Избегайте конфликтных ситуаций, не ссорьтесь, не пилите супруга. Не употребляйте при нем спиртное, т.к. прошедшему лечение достаточно сложно себя контролировать и как результат, возможен срыв и уход в длительное запойное состояние.
• Займите мужчину. Найдите общее занятие, которое поможет отвлечься от тяги к спиртному, например, спорт, рыбалка или вело прогулки.

Почему так важна цель для мужчины можно узнать из видео

Как помочь супругу преодолеть зависимость?

Что делать для решения проблемы алкоголизма? Главное, понять психологическую проблему мужчину, а также установить степень заболевания. Как правило, мужской алкоголизм лечится системно с обязательным приемом медикаментов и сеансами психоанализа. Также в процессе прохождения терапии родственники должны поддерживать больного, т.к. забота близких людей очень важна для потерявшегося мужчины.

Для информации! Психологи не рекомендуют начинать лечение алкогольной заливистости сразу с кодирования, на начальном этапе можно попробовать более консервативные методы лечения.

Само же лечение начинается с полного отказа от приема любых напитков, т.к. в период отказа организм очищается от токсинов и выводит яды. При сильно запущенном заболевании наркологи применяют практику кодирования, а также ввода мощных лекарственных препаратов, вызывающее сильнейшее отравление организма при употреблении напитков. Также в терапию еще включено лечение и восстановление всех жизненно важных внутренних органов.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.