Как найти себя в жизни

Множество людей ищут ответ на вопрос «как найти себя в жизни?». Конечно, и я когда-то задавалась этим вопросом. Ведь сама по себе способность задавать вопросы активизирует ту часть мозга, которая невидимо для нас ищет ответы. Но что делать, если задавая вопрос — «Как найти себя в жизни?», Вы получаете неожиданный ответ, открывая для себя совсем иную реальность?

Думаешь … …. Сейчас задашь вопрос, и выскочит Инструкция по личному использованию, которая раз и приведет тебя к СЕБЕ, и будет счастье, здоровье, деньги и …. А что происходит на самом деле?

Вопрос «Как найти себя в жизни?» — это только причина личной неудовлетворенности настоящим состоянием дел. Много полезной информации для ищущих есть в интернете. На многие вопросы можно найти ответы. Но почему так трудно понять себя, свое предназначение и смысл жизни?

И, к сожалению, оказывается, что состояние «найти себя» не может привести Вас ни к чему такому, о чем вы мечтаете, чего желаете, и чем живете внутри себя. Это пустота, которая никуда не ведет. Потому что каждый человек приходит на эту землю личностью и индивидуальностью, которая обретает четкие очертания, принципы, способности, желания, мечты – и это совсем не наивность.

Именно мечта, провела этих людей по пути под названием Жизнь: Коко Шанель (настоящее имя — Габриэль Бонер), Генри Форд, Бернард Шоу, Танас Алва Эдисон, Джон Дэвисон Рокфеллер и другие. И это только малая часть личностей, которые заявили про себя.

А сколько людей, которые, не смотря ни на что, совершают поступки, помогают людям, принимают решения, анализируют и реализуют свои мечты? Мы называем это мечтами, а если говорить по-простому, — жизнь, которую вам хотелось прожить.

То есть, когда вам хочется спросить «Как найти себя в жизни?», гораздо правильнее спросить, «Какую именно идеальную жизнь Вы хотели бы прожить?»

Именно здесь сразу активизируется Ваше воображение, и начинает складываться пазл: ранние мечты и желания, подростковый возраст, совершеннолетие, институт, первая работа, дружба, семья, родные и близкие, социальные и личностные принципы.

Прочувствуйте то состояние, когда Вы хотели чего-то больше жизни, что делало вас по-настоящему счастливым, эмоциональным и воодушевленным. Проживите заново, то состояние Вашей жизни, и зафиксируйте его на бумаге. Именно, — зафиксируйте.

Я знаю людей, которые настолько хотели вспомнить себя, что доставали старые фотографии, письма, открытки и подарки. Находили ассоциации: ходили в старый сарай или подвал, и находили воспоминания своей жизни, хобби и увлечений юности, возвращались в места полные воспоминаний.

Да, пусть жить трудно, но очень важно увидеть свою внутреннюю красоту, богатство природы, блага и подарки Вселенной, которая ждет, когда вы разрешите ей подарить все, что она для вас приготовила.

Внутренний голос ждет, когда Вы спросите его мнение, — что хочет именно он, — как просыпаться, где работать, с кем дружить и как жить?

Закройте глаза, представьте «Какую именно идеальную жизнь Вы хотели бы прожить?», с эмоциями, даже самую, казалось, реальную или нереальную, так чтобы Вы не заметили, — неслучайную улыбку на губах.

Вы как никто другой, хорошо знаете, — сколько людей, и настолько же они все разные, даже тогда, когда отказываются от своих желаний, и живут, как все. И только Вам выбирать, какую именно идеальную жизнь Вы хотели бы прожить, для себя.

С благодарность и уважением, к настоящей жизни!

Как найти смысл жизни? С чего начать?

Независимо от возраста, каждый может столкнуться с вопросом, как найти смысл жизни. Если в зрелые годы уже имеется определенный багаж знаний и опыта, который может облегчить поиск, то для людей помладше это становится настоящей проблемой. С другой стороны, еще ненаполненный «сосуд» молодости легче поддается экспериментам или практике, а вот разум взрослого человека порой сильно засорен стереотипами. Так что, однозначного ответа, кому проще дается поиск смысла жизни нету. С уверенностью можно сказать лишь одно. В любом возрасте эту задачу необходимо решать быстро.

Как найти смысл жизни: 7 способов

Поскольку люди всегда пытались решить эту задачу, то накопился немалый багаж приемов, как обрести смысл жизни. Содействовать в этом пытаются религия, наука, философия. Первая уводит человека в мир духовных материй. Чаще всего она определяет миссию человека в служении Создателю и его высшей цели. Вторая приземляет поиск к более материальным понятиям. Поиск смысла жизни с научной точки зрения является прерогативой психологии. Третья объединяет усилия религии и науки, применяя наиболее сильные аргументы каждой из них. Философы познают материальный мир, при этом не сковывая себя строгостью научных доводов.

В этой статье предложены самые интересные приемы, как найти смысл жизни, обобщающие методику перечисленных учений.

Взглянуть на себя со стороны

Человек так устроен, что ему всегда легче посоветовать кому-то другому, чем самому себе. Соответственно, найти смысл жизни станет намного проще, если на время представить себя в роли постороннего человека. Следует смоделировать такое общение, подумать, что можно было бы ответить на подобную просьбу о совете. Только в отличие от реальности, в данной ситуации человек лучше кого-либо другого понимает, что в голове у спросившего. Соответственно, совет может угодить прямо в цель.

Заняться духовным саморазвитием

Еще один эффективный прием, как обрести смысл жизни – йога, а также прочие духовные практики. Они позволяют привести в гармонию свои мысли. Сосредоточиться на настоящих желаниях и потребностях. Услышать свой внутренний голос. Помимо этого, медитация благотворно влияет на психику человека, успокаивает нервную систему, усиливает творческое начало. Возможно, кто-то найдет в этом свой путь, а другой просто сможет перебороть жизненные сложности и с удвоенной энергией приступит к поиску самого себя.

Поверить в предначертанность бытия

Перекладывать на других ответственность за свою жизнь безответственно. С другой стороны, порой так хочется верить, что все имеет свой смыл. Предназначение человека – это миссия, дарованная ему свыше. Сбившись с пути, не стоит впадать в депрессию или апатию. Достаточно просто осознать, что миссия продолжается и пройдет буквально не так уж много времени, пока она вновь обретет свой смысл. Не обязательно становиться фанатичным верующим, но впадать в закоренелый атеизм – тоже практика не самая лучшая. Правило «золотой середины» еще никто не отменил.

Читать книги

Интересные истории или сюжетные линии, описание реальных событий, фактов. Все это и многое другое можно найти в лучших друзьях человека – книгах. Научные, научно-популярные, документальные, художественные, технические, обучающие, вдохновляющие. Книг написано миллионы и каждая из них по-своему неповторима и полезна.
В рассказах, порой, нам дают возможность прожить жизнь другого. Его глазами увидеть те или иные события. Почувствовать отклик в самом себе.

Либо, наоборот, понять, что это герой не нашего романа. Иногда, после прочтения художественной книги, человек понимает, как найти смысл жизни. Это же может произойти и при чтении образовательной литературы. Кто-нибудь неожиданно для себя узнает о какой-нибудь увлекательной профессии или хобби.

Заводить новые знакомства

Подобный предыдущему способ найти смысл жизни. Ведь, сколько людей, столько и историй. Общаясь с другими, можно открыть для себя ранее неизвестный вид деятельности. Либо, просто, взглянуть на мир другими глазами. Мир настолько огромен, а люди настолько разные, что узнавать что-то новое можно каждый день. А чем шире будет становиться мировоззрение человека, тем больше вероятность, что он сможет найти себя, понять куда двигаться дальше. Главное, окружать себя достойными людьми, которые помогут развиваться и расти дальше. Известна фраза – «С кем поведешься, того и наберешься». Следует внимательно относиться к своим знакомствам.

Обратиться за консультацией к психологу

В развитых странах стало доброй традицией все свои душевные проблемы решать при помощи психолога. В этом нет ничего зазорного или плохого. Хуже, когда человек, уже на грани нервного срыва, но принципиально вгоняет себя все глубже в депрессию. Порой, если кому-то сложно начать разговор со своим окружением, можно сделать это со специалистом. Психолог не даст стопроцентной рекомендации, как найти смысл жизни. Но, все-таки, он подскажет правильное направление, чтобы осознать свои настоящие желания.

Заняться самоанализом

Если духовные практики выше чьего-то понимания, то можно просто найти комфортное место, чтобы побыть наедине с самим собой. Для одного, это будет утренняя рыбалка. Другому подойдет прогулка в парке. Третий просто на целый день запрется в своей квартире. Четвертый уедет на дачу. Пятый выберется на крышу дома, разложит раскладушку и будет любоваться звездным небом. Главное в этот момент максимально очистить свое сознание от посторонних мыслей, внимательно прислушаться к своему внутреннему «Я». Задать самому себе вопросы и приготовиться услышать честные ответы.

Интернет полон всевозможных рекомендаций, как найти смысл жизни. В данной публикации собраны наиболее популярные приемы, которые реально помогают запутавшимся людям. Использовать их можно как по одному, так и все вместе. Главное, не превратить цель своей жизни в поиск этой самой цели.

Как найти себя в жизни?

Тысячелетняя, вековая мудрость говорит нам о том, что нужно делать выбор в пользу зова сердца.

Так делают дети и дети счастливы.

Взрослея, человек сам, по своей воле, утрачивает эту способность. Центр принятия решений переносится на интеллект.

Сердце начинает подчиняться уму, а не наоборот. Это все равно что творец начинает подчиняться инструменту, а не инструмент творцу.

Радость существования, в силу своей необоснованности, начинает постепенно меркнуть.

И вот, наступает момент, когда взрослый человек, ощущая себя потерянным, начинает искать ответ на вопрос: как найти себя в жизни.

В этой статье, мы дадим 5 рекомендаций, которые нужно соблюдать для достижения поставленной задачи.

Найти себя в жизни помогут 5 простых шагов

Чего не хватает в жизни, что именно толкает вас на поиски, почему вы читаете эту статью?

Что вообще означает, найти себя в жизни?

Как вы узнаете, если это произойдёт?

Все в жизни поправимо, главное знать, что поправлять.

Вы ищите любимое дело, по-настоящему любимого человека, или вы ищите место, где хорошо жить? Если вы задаетесь этими вопросами, то вы, скорее всего, уже нашли самого себя. Потому что поиски начинаются с того, что у вас внутри.

А там уже все есть.

Для того, чтобы найти место, где вам будет хорошо жить, то нужно прежде всего принять свое тело. Потому что это ваш самый первый дом.

Для того, чтобы найти своего человека, вам нужно полюбить себя, того, кто живет в этом доме. А полюбив себя, вы поймете, что вам делать.

Мы же все, по сути, ищем особенного состояния счастья. И вопрос о поисках себя, прежде всего сводится к этому состоянию.
А счастье может быть только, если поддерживать в себе искреннюю любовь к жизни, хотя бы размером с крупинку. Потому что каждый день дает вам то, ради чего стоит жить.

Есть ли универсальная инструкция?

Заметили, сколько слов и намеков на радостную любовь было упомянуто в предыдущем абзаце?

Такая инструкция есть!

All you need is love. — Все, что тебе нужно — это любовь.

Отталкиваясь от этого, вы придете к тому, что вы ищете.

Возможно, кому-либо эта фраза показалась банальной, но тогда почему и что вы ищете?

Попробуйте любовь на практике. Она, кажется, основана на том, что отдавая, — ты получаешь.

Чтобы найти себя в этой жизни, надобно бодрствовать. Причем не только физически, но и морально.

Поймите правильно, мы не имеем ввиду, не спать вообще. Это не полезно для организма, который надо любить и уважать, чтобы он ответил здоровьем.

Но в состоянии сна вы вряд ли cможете действительно отыскать то, что ищите.

К спячке разума относится не только физический сон или безделье.
Сюда же относится злоупотребление развлечениями, соц. сетями, телевизором, алкоголем, наркотиками и т.д.

Это все рано или поздно, усыпляет разум и крадет время.

Если гармония – конечный результат.

Если рассматривать поиски, как поиск гармонии, то путь впереди становится чуть яснее. Значит, следует отпустить все то, что приносит вам дисгармонию. Все, что угнетает. Все, что тратит ваши силы, но так или иначе, не приносит радости или удовлетворения в конечном итоге.

Человеку трудно отпускать что-либо. Отчасти из-за скрытого желания власти, отчасти из-за страха, отчасти из-за привычки. Но всякий, кто ищет себя в жизни, должен быть готов к этому. Иначе настоящей гармонии, которая похожа на ключ радости, бьющий из-под земли, не достичь.

Как научится отпускать?

Отпускать = верить в свет в конце туннеля + желать добра + уметь прощать.

Чтобы научится отпускать, надо уметь прощать. Причем прощать глубоко, от сердца и только так внутренний лист белого цвета может обновиться.

Прощать не только кому-то или кого-то, но так же и себе. Случались ли ситуации, после которых вас не оставляло чувство, что могли бы быть храбрее или умнее, и т.д.? Прощайте это, все есть, как есть, а значит так надо.

Точно также от сердца прощайте и другим людям.

И, наконец, — расслабиться и делать!

Венец всей подготовки – это действие и самовыражение.

Меньше мечтайте, больше воплощайте.

Осмотритесь, вокруг масса возможностей.

Помните, что интеллект – это инструмент, а искренние ощущения – путеводитель.

Познать себя – это сложнейшая задача, потому что человек сам по себе не прост, так еще и кутается в различные маски, одежды, обязанности и т.д. Но вы уже сформулировали проблему и если хотите найти себя – значит так и будет.

Психология: как найти себя в жизни

Как найти себя в жизни? Это нелёгкий вопрос для каждого. В нём заложен большой смысл и сложнейшая задача: делать нечто важное, а не просиживать целыми днями у телевизора и жалеть свои годы ленивой и никчёмной жизни. Всё начинается с цели, которую человек ставит перед собой, а затем уже работает на её достижение.

Так может быть просто поставить цель и идти к ней, спросите вы? Именно так. Но труд этот не из лёгких. Поэтому стоит прислушаться к советам психолога и у вас обязательно получится найти своё место под солнцем.

Как найти своё место в жизни

Первое, что необходимо сделать – выбрать свой путь. Бывает и так, что для того чтобы определиться, понадобиться несколько лет. Ведь нередко мы сталкиваемся с нежеланием учиться в университете, который пророчат родители, а ты, может быть, читаешь книги про подводные лодки, собираешь их из спичечных коробков и у тебя лежит душа к океанам и морям. И как же быть, если папа умный политолог, а мама легко говорит на нескольких языках? Родители, как правило, советуют то, в чём понимают и смогут поддержать. И вот она, первая ошибка – ты поступил туда, где учиться тебе неинтересно. Но родителей огорчать нельзя, и ты с радостью бежишь показывать диплом, за что тебя похвалят и погладят по головке.

Поэтому очень важно делать этот нелёгкий выбор самому с самого начала и объяснить родителям, что быть подводником – твоё призвание. Даже если ты совсем ничего не понимаешь в этом, научишься, было бы желание.

Другой вопрос, как выбрать, если ты не знаешь что?

Для начала нужно познакомиться с самим собой. Расскажи себе, какой ты человек, чем конкретно отличаешься от других и чего хочешь. Как только найдутся ответы на эти вопросы, придёт понимание того, кем стать в этой жизни.

Но иногда происходит и так, что кажется: вся жизнь идёт под откос. Пробовал себя в той профессии и в этой, а результатов нет, а уже четвёртый десяток пошёл. Но и это не показатель. У тебя есть зрелые годы, сформировавшаяся личность и полжизни впереди. Ведь, главное, найти себя, а не считать года. Кто-то находит себя и в сорок лет, и в пятьдесят.

Как найти себя

Найти себя вполне реально в самые короткие сроки. Просто нужно признать себя настоящего и осознать, что же скрывает твоё бессознательное. То есть выяснить следующие моменты:

  • распознать ложные цели;
  • определить причину желания изменить свою жизнь;
  • поверить в свои возможности;
  • осознать собственные таланты и способности;
  • определить своё место в обществе.​

На все эти темы существует немало книг, написанных психологами, тестов и видео-уроков, которые помогут оценить свои желания и посмотреть на себя другими глазами.

Современный мир наполнен огромными возможностями. Казалось бы, бери и делай. Что мешает тебе снимать интересные фильмы, разрабатывать дорогостоящие программы или рисовать картины? Но есть в нашем сознании помехи, которые на простом языке можно назвать страхами, неуверенностью и слабостью перед тяжелейшей задачей. Попробуем разобраться в чём причина этих мыслей, отталкивающих от желаемого, и как с ними бороться.

Создатель «Системно-векторной психологии» Юрий Бурланов в своих книгах и тренингах говорит о том, что желания человека и свойства – это векторы, которые определяют призму, через которую мы видим и чувствуем жизнь. Это касается наших возможностей, способов их реализации, собственных желаний и т. д.

Достаточно понять всю глубину своей внутренней психологии, осознать причину каждого гнетущего состояния, конкретные желания и потребности, и вот оно – познание себя.

Как найти себя по методике «системно-векторной психологии»

Приведём пример: человек обладает особенным, чувствительным зрением, благодаря которому может различать огромное количество оттенков и цветов, имеет прекрасный художественный вкус и его ключевое слово – «красиво».

Это значит, что он обладатель зрительного вектора. Жизнь этого человека переполнена эмоциями, он в постоянном поиске чувств, сентиментален и пуглив, добр и чувствителен, смешлив и активен.

Человек с такими качествами никогда не утруждает себя этими поисками, он просто не может обходиться без ярких жизненных моментов и будет интересоваться культурой, искусством, фотографией, модой или дизайном, где сможет удовлетворить свои желания и выражать эмоции. Такой человек легко может найти себя в творческой профессии и передавать людям всё самое прекрасное и доброе, так как именно от «зрительников» мы получаем то красивое, что есть в нашей жизни, потому что они максимально реализуют поставленные цели.

А теперь представим, что человек, обладающий зрительным вектором, работает продавцом, бухгалтером или маркетологом. Как же он может совершенствоваться в этих профессиях, ведь здесь нет эмоций. Нереализованные эмоции накапливаются, начинаются стрессы и истерики, и человек задаёт себе всё тот же вопрос: о поиске себя.

Как найти своё призвание

Призваниене профессия, поэтому не стоит привязывать его к названию какой-либо должности; «маркетолог» или «инженер» – это набор конкретных функций, которые исполняет человек, а никак не занятие всей жизни. Важно различать, что ты любишь и что умеешь делать. То, что близко по душе и есть призвание.

Чтобы определиться с тем, что доставляет наибольшее удовольствие, проведём небольшой тест:

  1. Выпишите на лист бумаги от 20 до 40 занятий, которые вы сможете выполнять постоянно (например, уход за цветами, написание стихотворений, путешествие и т. п.).
  2. Чтобы подтвердить искренность ваших желаний, ответьте на следующие вопросы: что мне нравится делать; что я могу не делать; что я не люблю делать; чему могу научиться.
  3. На основе ответов определите приблизительный круг интересов. Для этого на каждый из вопросов напишите по 1-2 занятия, которые, по вашему мнению, получаются лучше всех; они-то и сформируют сферу ваших интересов. Если у вас имеется некий интерес, но вы считаете, что ваших знаний недостаточно, не паникуйте, помните, всему можно научиться. Обязательно укажите в тесте своё хобби, ведь часто именно любимое занятие является стартом в будущей карьере.
  4. Прочувствуйте занятие «изнутри» и утвердите своё призвание. В большинстве случаев призвание перестаёт быть желанным после его применения на практике, когда оно требует усердной работы и занимает много времени.

Определились? Отлично. Сейчас постарайтесь быть самим собой и не стремитесь соответствовать чужим идеалам. Любимая бабушка может напомнить о громкой фамилии знаменитых врачей, подруга посоветует зарабатывать другим способом. Научитесь прислушиваться к себе и, отбросив нелюбимые занятия, делайте шаги навстречу своему призванию. Не бойтесь ошибок и неодобрений – без этого никак не обойтись. Главное, что вы занимаетесь любимым делом и вкладываете свою душу.

Если же с практикой возникли сложности, вы можете пройти ещё несколько тестов, которых достаточно много в книгах и в интернете. Ответив на несколько вопросов в тестах, алгоритмы проанализируют тип деятельности, который вам больше всего подходит. Это поможет принять правильное решение и двигаться к поставленной цели.

Примеры тестов:

  • Кто я на самом деле?
  • Какая работа приносит больше всего удовольствия?
  • Узнай себя за 5 минут.

Что делать, если я не могу найти себя

У этой проблемы могут быть следующие причины:

  • проблемы со здоровьем (постоянные психоневрологические стрессы и срывы в течение долгих лет, хронические депрессивные состояния, потеря близких);
  • двойственность выбора;
  • сложность в принятии решения.

Чтобы сделать правильный выбор, состояние человека, внутренние силы, положительная энергетика и чистый разум играют немаловажную роль. Поэтому в случае проблем с внутренним состоянием, необходимо начинать работу над собой. После того как стрессы будут устранены, можно приступать к самоопределению, ведь важно в процессе решения не угнетать собственное достоинство и не зацикливаться на неудачах.

Необходимо расставить все точки над «и» и убедить себя в том, что никто не придёт и не поможет, и только вы путеводитель своей жизни. Для этого поставив цель, не отступайте от неё, боритесь за место под солнцем чего бы не стоило; станьте примером для своих детей и оставьте всё в прошлом, в том числе неуверенность и неопределённость; каждый день занимайтесь любимым делом; испытывайте новые ощущения.

Как можно найти себя – секреты успешного поиска

Вопрос о том, как найти себя, как реализовать своё предназначение в жизни – остаётся актуальным всегда. Хотя есть здесь некое противоречие – как можно искать то, что не потеряно?

У нас ведь все на месте – руки, ноги, головы, – но не каждый уверен в том, что будет завтра. Людей тревожит отсутствие хорошей работы, средств к существованию, друзей, не все встретили вторую половинку. Эти эмоции мешают человеку получать удовлетворение от жизни, зато чётко формируют ощущение «не могу найти себя». Это значит, что годы прожиты напрасно.

Почему мы не можем найти себя

Психологи уверены, что виной всему – недостаток знаний! Человек пытается найти себя, но не знает, как это сделать. Через какое-то время это желание пропадает, но неудовлетворённость остаётся. Обычно решение задачи о том, как найти свое место в жизни, начинается в подростковом возрасте.

С уходом молодости её актуальность снижается. Люди просто живут, не имея цели, не задумываясь над тем, зачем они пришли в этот мир.

Что значит найти себя? Ответить на этот вопрос, а значит, найти себя, должен каждый человек без исключения. Главное – верить в свои возможности и желать этого. Только тот человек будет по-настоящему счастлив, который нашёл свою дорогу, правильно понял своё предназначение.

Главная проблема на пути к себе

Под понятием счастья многие подразумевают все что угодно, но только не своё предназначение. Это доказывают те многие неудачники, которые всю жизнь стремились достигать высокие цели, но мысль «не могу найти себя» так и осталась в их душе.

Они не смогли найти счастье, потому что выбрали не свою дорогу.

С чего нужно начинать поиски

С того, чтобы уяснить, что вас больше всего привлекает. Главное, сделать это честно, без стеснения:

Через некоторое время, когда все позиции этого перечня будут пройдены, станет понятно, что именно является вашим предназначением.

Работая над темой «Ищу себя», не старайтесь вписать в список что-то лишнее, в нём следует отразить только то, что нравится. Связь с действительным положением вещей и имеющейся работой может не прослеживаться.

Специалисты доказали, что у каждого из нас таких увлечений может быть немало. Это значит, что шанс найти себя, стать счастливее и успешнее многих знаменитостей, есть у каждого.

Будьте настойчивы

На вопрос о том, как найти себя, можно ответить – пробуйте! Работайте над этим везде и во всём, старайтесь не упустить ни одну возможность. Чем активнее вы будете, тем ближе тот день, когда станет ясно – вы нашли именно то дело, которое и составляет смысл вашей жизни.

Трудности на пути

Двигаясь к цели, каждый встречается с проблемами и не застрахован от ошибок. Ничего плохого в этом нет и повода считать себя неудачником тоже.

Если уж говорить честно, то неудачником скорее можно назвать того, кто избегает встречи с ними. Если человек задумался, и мысль «я потерял себя» не даёт ему покоя и требует решения, значит он на пути к успеху.

Для настоящего мудреца особую ценность представляет не сама цель, а та дорога, которая ведёт к ней, какой бы трудной она ни была.

Решая вопрос о том, как найти себя в жизни, нужно все это понять и не бояться, потому что страх блокирует движение и желания. Страх – это реакция на опасность, но она может быть обманчивой. Уберите этот фактор, и тогда все получится.

Если вам «за 30»

Не бывает общих формул, каждый должен разобраться сам и довести поиск до получения результата. Если не получилось, осталось ощущение «не могу найти себя», значит плохо человек работал над собой.

Бессмысленно искать виноватых, каждый сам создал свою жизнь и только он один за неё в ответе.

Ищите, и все получится.

О влиянии детерминант

Человек может интуитивно понимать своё признание – эта информация об этом заложена в нашем подсознании, но общепринятые стереотипы и мнение окружающих часто мешают личности осознать себя.

Получается, что человек, рассуждая о том, как найти себя в жизни, ответственности за неё не чувствует. Именно поэтому он позволяет влиять на определение своего пути чужому мнению и общепринятым условностям.

Если человек ищет себя и при этом стремится быть лучше других, то определяющим фактором для него является соперничество. Даже получив хороший результат, он будет недоволен, ведь всегда найдётся тот человек, кто добился в жизни большего.

Как следствие – ощущение пустоты и бессмысленности существования.

Как исключить влияние посторонних установок:

  • Тот, кто ищет себя, должен отказаться от погони за лидерством. Прекратите стремиться превзойти других, и красота вашей сущности проявится. Она найдёт выход через любовь, стремление к развитию и творчеству. Тогда ваше мнение не будет зависеть от оценок других людей. Такой человек занят любимым делом, получает от него удовлетворение. Его цель – творить, а не стремиться к получению результата.

Последовательность действий

Проблема тех, кто не понимает, как найти свое место в жизни, часто скрыта в непоследовательности. Им свойственно браться за очередное занятие, забросив предыдущее, не доведя до логического завершения. Пропадает энтузиазм, а вместе с ним желание искать. В итоге – отсутствие результата и разочарование.

На самом деле все должно быть по-другому:

  1. Как найти себя? Выберите задачу, ощутите поставленную цель всей душой и двигайтесь вперёд.
  2. Получите результат, проникнитесь важностью идеи, и вы удивитесь тому, сколько положительных эмоций и энергии наполнит вас.
  3. Если вы нашли своё призвание – сомнения развеются сразу же.
  4. Если этого не произойдёт, не живите с мыслью «я потерял себя» – двигайтесь дальше.

Оставьте в прошлом стереотипы

Людям свойственно относиться к своему выбору, собственным мыслям и действиям – как к единственно верному решению. Этот фактор часто мешает им, лишая восприимчивости. Тем, кто стремится изменить свою жизнь, найти в ней новый смысл, нужно отрешиться от сложившихся представлений, сформированных ранее.

Для получения ответа на вопрос о том, как найти себя в жизни, есть интересный приём – при общении с разными людьми, постарайтесь мысленно примерить их образ на себя, прочувствовать их ценности, желания и мировоззрение.

Не смотрите пренебрежительно на непривычные рамки, попытайтесь оценить их объективно. Как будто взвесить.

О мудрости успешных людей

Главный секрет их успеха не только в том, что они нашли своё место в жизни — они непрерывно изучают себя. Эта работа предполагает умение понять себя. Она не требует много времени – достаточно уделять ей ежедневно по 15 минут, и заряд бодрости на предстоящий день вам гарантирован.

Подведём итог

Переосмыслить свою жизнь можно в любом возрасте, ведь только двигаясь в правильном направлении, можно жить с удовольствием и наполняться энергией.

Ответ на вечный вопрос о том, как найти свое место в жизни, нужно найти самостоятельно, но если использовать для этого ориентиры и проверенные временем знания, то задачу можно решить меньшими усилиями и более эффективно.

Пытаясь улучшить жизнь и сделать её ярче, не старайтесь реализовать все, что советуют разнообразные источники. Действуйте постепенно, думая о том, подходят ли вам предлагаемые изменения. Именно тогда из сознания исчезнет тяжёлая мысль «не могу найти себя».

Часто найти свою дорогу труднее, чем двигаться по ней.

Не забывайте дарить улыбки людям – хорошее настроение заразительно. Помогайте тем, кто вас окружает, будьте инициативны и радуйтесь тому, что вы можете быть счастливы уже сегодня.

О таких людях говорят – человек на своём месте!

Как найти себя в жизни?

Сегодня каждый школьник знает, что главное в жизни – найти себя. Хотя еще 30-40 лет назад немногие из наших родителей, бабушек и дедушек задумывались о своем предназначении…

С развитием общества и духовных знаний меняются запросы и потребности каждого из нас. Когда низшие уровни закрыты – физиология, потребности в безопасности, любви, уважении и прочие (вспомните незыблемую таблицу Маслоу), на первое место выходит потребность высшего уровня – в самоактуализации, реализации целей, способностей и развитии собственной личности.

“Если вы задумались о своем предназначении и смысле жизни, поздравляем – это запрос высокого уровня”, – говорит тренер, автор известного проекта “Предназначение” Павел Кочкин.

Хочу найти себя, но не получается

Есть люди, которые стали выдающимися учеными, поэтами, музыкантами, изобретателями, внесли свой вклад в жизнь общества и остались в памяти, а есть, так называемая, «серая масса» — толпа людей, которые не совершают ничего выдающегося, они даже не пытаются сделать что-то на «ура», а выполняют свою работу посредственно. Что отличает эти два типа людей? Ответ прост: первые знают к чему предрасположены, а кем не являются. Они уверены на 100% в своем деле – это их миссия. Они отсекают ненужные занятия и направляют всю свою энергию только к своему предназначению.

Большая ошибка, свойственная многим людям – думать, что у них нет уникальных способностей, которые отличают их от других, и нет своего предназначения. Откроем секрет — всем людям свойственно что-то свое, все уникальны и у каждого есть свое дело, в котором он хорош. Со стороны это, как правило, хорошо видно. Один Ваш знакомый — хороший рассказчик, а другой – спортсмен, третий – лучше всех продает, четвертая – замечательная мать и так далее. Оглянувшись вокруг на своих друзей, родных, коллег, Вы можете определить в чем каждый из них силен, в чем его выдающиеся способности. Но часто бывает так, что в самом себе Вы этой уникальности не видите, не можете определить свой путь.

Отсюда неудовлетворенность своей жизнью, хроническая апатия, депрессия – известные симптомы для современного поколения.

«Вы должны понять, что в мире нет ничего, что было рождено без предназначения», — говорит Павел Кочкин. Каждый человек, животное, даже предмет для чего-то создан. Перестаньте обманывать себя, говоря, что у Вас нет никаких сильных сторон, Вам просто нужно научиться их определять, чтобы найти себя.

Как найти себя и понять вектор жизни

Как найти свою уникальность, понять свои сильные стороны и определить свой путь?

  1. Нужно изначально осознать, кто мы. Хорошим маяком могут быть воспоминания из детства, которые наполняют жизнь особенным смыслом. Каждый из нас принадлежит к какому-то роду, получил воспитание, впитал традиции и ценности своей семьи и народа. Осознание своих истоков – первая ступенька к понимаю себя.
  2. Если Вам кажется, что Вы нашли верное направление – проверьте так ли это. Только действия помогут осознать, верны ли ваши домыслы. Иначе заниматься теорией можно всю жизнь… “Люди не сразу приходят к поиску своего призвания. Они часто делают немало попыток, пока не обнаружат, где удалось найти наиболее яркое проявление себя”, – рассказывает Павел Кочкин. И советует: главное – проявлять себя, пробовать, чтобы заглянуть внутрь и понять, к чему лежит душа.

хочу найти себя

Духовные поиски не должны быть оторваны от реальности. Придя к какому-либо теоретическому результату, необходимо обязательно проверить его на практике. Это единственный способ уточнить, верны ли Ваши предположения. Постепенно отрезая все лишнее через пробование, вы поймете, насколько то или иное дело вам подходит.

Психотерапевт, основатель МПЛ №12 (Московской психологической лаборатории) Юлия Зотова советует обратить внимание на внутренние ощущения, когда Вы выбираете себе занятие. “Нужно выбирать работу не по уровню заработка, а по желанию – нравится ли это дело, лежит ли к нему душа? С другой стороны – если мы занимаемся любимым делом, мы вкладываем туда столько энергии, что оплата и возврат неминуем”, – говорит Юлия Зотова.

  1. Осмотритесь в каком виде рынок готов покупать Ваше предназначение.

Часто у людей встречаются опасения: «Я нашел то, что мне нравится делать, но кто будет за это платить?». Например, Вы заядлый рыбак – это единственное занятие, которое Вас зажигает, заставляет действовать, приносит Вам удовольствие и вдохновение, но Вы думаете, что это никому не нужно, и нельзя применить эти знания и навыки. Возникают вопросы: «А как это занятие превратить в дело, приносящее доход? Меня могут за это благодарить? Я могу через это реализоваться?»

«Вы не первый и не последний сомневающийся в этом», — говорит Павел Кочкин. Самое главное, что Вы должны понять – из любого дела, любого занятия, которое действительно ВАШЕ, можно развить фантастическую деятельность, которая будет востребована и нужна окружающим. Когда Вы станете самим собой и реализуетесь через это, про Вас будут говорить так: «Это его, он гений в этой теме, он к этому предрасположен».

  1. Выбирайте определенный инструментарий и работайте над тем, чтобы прийти к желаемому результату.

Только благодаря Вашему упорному труду реализуется Ваше предназначение. Одних способностей и таланта мало, Вам нужно стать лучшим из лучших – тогда Вы достигнете больших успехов.

Что значит «найти себя»? Определить свою уникальность, свои сильные стороны, то, что отличает Вас и то, ради чего Вы созданы – Ваше предназначение. Отбросьте страхи, отговорки и начните действовать!

Счастье – дело рук каждого. Серьезным препятствием к реализации призвания может стать страх и нежелание выходить из зоны комфорта. С другой стороны, найденное предназначение – залог внутреннего спокойствия и уверенности.

Как найти себя в жизни: стратегия для сильных

Одна из самых серьезных и болезненных проблем для тех, кто встал на путь серьезного, а не бутафорского личностного роста – это нахождение себя. Несмотря на кажущуюся простоту задачи, решается она далеко не так легко, как кажется. Ведь если бы всё было так просто и каждый человек мог бы быть самим собой, то мы бы с вами жили в совершенно другом мире. Поэтому предлагаемая стратегия подойдет только для реально сильных личностей.

Шаг 1. Понять ложность системы координат

Каждого человека можно сравнить с кораблем. Как и корабль человек плывет по волнам жизни, вот только далеко не всегда ясно КТО

капитан, КУДА именно и по каким координатам плывет этот корабль. Всё это приводит к тому, что человек неадекватно воспринимает реальность, совершает глупые и грубые ошибки, рушит те дела и проекты в которых мог бы достичь неплохих результатов, занимается не тем чем хочется. Короче, мается по жизни, периодически наступая на разного рода грабли и проваливаясь в жопы.

Путь к себе, путь роста – это в первую очередь преодоление собственной лжи и иллюзий в отношении реальности, людей, собственных целей и желаний. Сделать это можно одним единственным способом – начав честно рассматривать всю свою жизнь от начала до конца. И первым признаком того, что вы делаете это так как надо – будут сопровождающие вас неприятные чувства.

Ложь сладка и приятна, правда горька и порой обидна. Но честность перед самим собой даёт самый сильный бонус – адекватное восприятие реальности, чёткое понимание происходящего и восстановление заблокированных способностей (а также «зарытых в землю» талантов).

Шаг 2. Сбросить маски

Каждый из нас носит огромное количество масок. Их можно называть ролями, индивидуальностями, субличностями, аспектами.. да как угодно. У каждой маски своя цель, свой «двигатель» и практически всегда это совсем не то, что нужно нашему истинному Я.

Чтобы вы, что называется, наглядно увидели, что это такое – представьте, что вы стоите в центре огромной комнаты и вам нужно из неё выйти. Вы вроде даже знаете где находится дверь и пытаетесь двигаться по направлению к ней. Но окружающие вас люди всячески вам мешают: берут в кольцо, оттесняют в сторону, отвлекают разговорами, обманывают, указывая неверное направление, даже толкают и ставят подножки. Лишь бы не давать вам двигаться туда куда вы хотите.

Именно так и проходит наша жизнь с нашими масками. Мы вступаем с ними во внутренний диалог, ругаемся, не замечаем, как их надеваем и живем под личиною не своей жизнью, а жизнью маски. Поэтому, чтобы понять себя, маски нужно сбросить. Все!

Один из самых лучших способов сделать это – пройти процесс Гностического интенсива, в ходе которого вы последовательно проясняете и сбрасываете все свои маски, открывая путь к своему истинному Я, обладающему всей полнотой информации о вашем предназначении (миссии в жизни).

Шаг 3. Огонь истинных желаний

Есть два типа мотиваций – мотивация ОТ и мотивация К. Первая направлена на то, чтобы избежать чего-то. А вторая соответственно на то, чтобы прийти к чему-то. Например, человек устраивается на работу, чтобы избежать голода (хотя в наше время можно не работать и при этом неплохо питаться) или вдруг «клюет жаренный петух» и сразу появляются силы и ресурсы для исправления ситуации. Особенность такой мотивации в её слабости и кратковременности.

Мотивация К – другое дело. Здесь человек движим не избеганием (проблем), а стремлением к достижению нового состояния реальности в которой он будет чувствовать себя гораздо лучше. Такая мотивация – естественное следствие осознания и реализации человеком своих истинных ценностей и желаний.

Прикол заключается в том, что часто одну мотивацию путают с другой. Характерная ошибка хорошо заметна в мещанских мечтах – хочу быть сытым, хочу красивого партнера, хочу финансовую свободу, хочу много путешествовать, хочу покупать дорогие вещи, хочу иметь… хочу, хочу, хочу. На самом деле, несмотря на все эти хочу, среднестатистический обыватель даже не поднимет жопу с дивана, чтобы хоть что-то сделать.

Почему? Потому что на самом деле он просто не хочет своей серой, убогой и скучной жизни с её нелюбимой работой и неинтересными людьми вокруг и всеми фибрами мечтает из неё убежать в красивую сказку материального благополучия. Но сказки придумываются чтобы дурачить лохов (буратин). В реальности всё имеет свою цену. Цену, которую не каждый захочет платить.

Это же, к слову, железный критерий отделения истинных желаний от ложных – за последние человек не готов сражаться. По крайней мере до первого кровавого пота..

Шаг 4. Ваша мечта водит вас за нос

Знаете, чем хорошо иметь мечту? А тем, что можно ничего не делать, абсолютно бездействовать, пребывая в радостном состоянии рассмотрения собственной абстрактной и неконкретной мечты. Ведь если мечта размыта и неясна, то и достигнуть её нельзя, зато можно сколько угодно любоваться и греть себе этим душу.

В отличие от мечты цель всегда конкретна. Ясно какой результат будет и ясно зачем он нужен. И главное – у цели всегда есть план, то есть предельно чёткая последовательность действий, необходимых для получения ожидаемого результата. Когда есть план, то ВСЕГДА

понятно, ЧТО КОНКРЕТНО нужно делать. А если вдруг непонятно, то значит плана у вас нет, а есть иллюзии и неопределенность.

Составление плана – это процесс. Процесс настойчивый, интенсивный, серьезный, творческий, порой трудный и мучительный (причины этого я раскрою ниже), но весьма интересный и увлекательный. Это как игра, где ты бросаешь кубик и передвигаешь фишку по карте, попадая в различные ситуации из которых требуется найти нетривиальный выход. А чтобы не играть в скучном одиночестве сильные личности привлекают к участию профессионалов, владеющих методами моделирования и решения проблем.

Шаг 5. Двигаться без усилия

Есть распространенный стереотип о том, что процесс движения к цели – это тяжкий и адский труд, что надо дико пахать и прилагать неимоверные усилия для того, чтобы достигнуть результата.

Да, прилагать усилия надо. Но только в том случае, если для достижения цели обязательно требуется физическая сила. А она требуется если вы спортсмен или занимаетесь единоборствами. Либо строите домом. Либо используете какие-либо механизмы для достижения желаемого вами эффекта.

Во всех остальных случаях усилия не требуются! А требуется намерение, чёткий план действий и отсутствие противодействия (самосаботажа). Ведь ментальное (умственное) или эмоциональное усилие требуется ТОЛЬКО ТОГДА

, когда у вас в бессознанке притаились противостоящие (блокирующие, мешающие) усилия. И именно противостояние этих усилий порождает внутреннее напряжение, которое вы вынуждены преодолевать, двигаясь к цели. И которое совершенно справедливо идентифицируете с «адским трудом». Действительно – это адский труд бороться с самим собой..

Подумайте сами, в чем проще идти: в легких мокасинах или кирзовых сапогах со свинцовыми подошвами и налипшими килограммами грязи и шлака. Просто снимите сапоги и бегите куда хотите.

Вы сильная личность?

В заключение я попрошу сказать вас правду. Правду самому себе, глядя прямо в глаза. Вы действительно хотите найти себя в жизни? Вы хотите расти и развиваться как личность? Вы хотите иметь Великую и Захватывающую Цель? Вы хотите делать себя и мир лучше? Вы хотите постоянно самореализовываться, занимаясь своим делом жизни? Вы хотите пребывать в состоянии потока? Вы готовы сражаться за то, что любите и во что верите. Вы хотите, наконец, жить своей собственной жизнью?

Если вы ответили честно, то тогда действуйте и всё у вас получится. Я верю в вас! (но если вы хотя бы один раз, хотя бы самую малость соврали себе, то пеняйте на себя, получив от реальности пинок в лицо).

А если у вас возникают трудности и сложности – свяжитесь со мной, будем разбираться с ними вместе.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.

Алексей Волконский/ автор статьи
Автор множества статей, в том числе на нашем сайте, и нескольких книг по психологии, благодаря своей экспертизе и опыту, накопленному более чем за 15 лет работы психологом. Доктор психологических наук.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует файлы «куки»
Принять