Как наладить отношения с мужем

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Не знаю как наладить отношения с мужем. Он часто на мои претензии говорит, что не понимает меня и «играет в дурачка». После работы замыкается в себе, из него слова не вытянешь. Я стараюсь больше с ним общаться, потому что считаю, что общение это главное, но ему больше интересны игры в интернете. Просто как маленький сидит и тычет пальцем в свой айфон. Я ему сказала, что ему играть интереснее, чем со мной, а он обиделся. Я уже не знаю, как улучшить отношения с любимым», — пишет Светлана.

«Подскажите, как наладить отношения с мужем? Я сказала, что нам надо обсудить наши проблемы. Он был вообще удивлен, сказал: «я думал, что у нас счастливые отношения и ты всем довольна», изобразил удивление. Я вышла из себя и все ему высказала, что накипело. Он только развел руками и сказал: «почему ты только сейчас мне об этом говоришь?». Я же еще и виноватой оказалась! Теперь он избегает общения. Может я не знаю как общаться с мужчиной»? — пишет Юлия.

Что такое брак и отношения для мужчины и по каким причинам мужчина уходит от общения смотрите → здесь.

А сегодня я подготовила для вас семь простых секретов, которые помогут вам правильно вести себя с мужчиной.

1. Муж не умеет читать ваши мысли

Вы когда-нибудь видели мужчину и женщину в горячем споре? Мужчина стоит с озадаченным лицом, разводит руками, поднял брови, выглядит удивленным.

«О чем ты говоришь!? Я не понимаю!»

Это описание мужчины, который искренне не знает в чем дело и у него нет никаких догадок.

Обычно женщина чувствует себя здесь раненой и оскорбленной. Ей кажется, что мужчина прикидывается «дурачком» или он просто «бесчувственный болван». Но чаще всего он действительно не знает о чем идет речь, особенно, если это спор и разногласие. Если он выглядит удивленным, велика вероятность, что он действительно удивлен и плохо понимает, чего вы от него хотите.

Некоторым мужчинам трудно общаться и понимать женщин, когда нет кратких и четких формулировок. Мужчин очень раздражает, когда они видят, что женщина расстроена и хочет донести до них что-то, но они не могут понять, в чем дело.

2. Дайте мужу время на себя самого

После рабочего дня мужчина хочет прийти домой, в свою крепость, расслабиться, отдохнуть. Но первое с чем он часто сталкивается дома — это требование его внимания, вторжение в его личное пространство.

«Что ты будешь есть?»

«Посмотри на эти счета!»

«Ты узнал, когда у тебя будет отпуск?»

«Дети не слушаются, поговори с ними…»

На самом деле, это может немного подождать, пока мужчина не проветрит свой мозг после работы. Все вроде бы очевидно, но на практике, в обычной жизни, многие женщины забывают об этом.

Если вы хотите хорошего общения, дайте мужчине возможность просто расслабиться, когда он приходит домой уставший. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами и проблемами, используйте «Закон Первого Впечатления».

Первое впечатление определяет наше дальнейшее общение.

Мы думаем, что первое впечатление важно в начале знакомства. Но его сила велика и в отношениях. Всякий раз, когда мы расстаемся на время и встречаемся снова, на нас действует первое впечатление. Наши первые слова, наше выражение лица, наше поведение в первые несколько секунд задают настрой на остальное время.

Возьмите под контроль первое впечатление в ваших отношениях. Когда мужчина возвращается после короткого расставания, создайте приятное и позитивное впечатление. Улыбнитесь, поцелуйте, старайтесь выглядеть привлекательной и дайте ему побыть в своем личном пространстве и проветрить голову. Потом он сам придет к вам за вниманием и общением.

3. Знайте, когда надо помолчать

Молчание – золото. Это полезно помнить женщинам, которые думают, что они могут изменить своего менее разговорчивого мужчину, принуждая его к общению.

Молчание — лучшая стратегия, если вы более разговорчивы, чем ваш любимый. Для многих женщин поддерживать счастливые отношения, значит говорить с любимым обо всем и так часто, как это возможно. Обычно такие женщины никогда не удовлетворены общением. Они думают, что чем больше они говорят с мужчиной, тем больше он поймет их чувства, скорее изменится и будет любить сильнее. И пока женщина старается увеличить количество разговоров, он лишь больше закрывается, отдаляется и раздражается.

Если ваш мужчина не разговорчив, вы, возможно, пытаетесь заставить его говорить больше. Попытки принуждать к общению будут восприниматься им как неуважение. Чтобы заставить таких мужчин раскрыться, нужен спокойный интеллигентный подход. Если вы общаетесь с ним в его темпе, у вас больше шансов благоприятно повлиять на него.

4. Учитесь прощать его ошибки

Умейте прощать и не держите обид в сердце на мужчину, которого любите. Когда у вас тяжело на сердце из-за обиды — это знак того, что вы разочарованы в нем и все еще его не простили. Ваше разочарование в мужчине будет проступать в общении с ним разными способами: в намеках, в подтексте, в языке тела. К сожалению, это может начать работать против вас.

Если мужчина обращается с вами с любовью и уважением чаще, чем делает ошибки, учитесь не держать на него обид в своем сердце. О там как перестать обижаться, читайте в этой статье Сампросветбюллетеня.

5. Не спешите с выводами

Если вы будете часто критиковать вашего мужчину и оспаривать его слова, он научится новому способу общения с вами – не говорить вам вообще ничего.

Для мужчины осуждение его ответов – это, то же самое, как быть обвиненным в убийстве, когда суд уже просто формальность. Нет никакого смысла что-то доказывать и объяснять, если вердикт уже вынесен.

Женщина просит своего мужа вымыть за детьми посуду, потому что она придет поздно с работы. Она приходит домой уставшая, идет на кухню и видит, что раковина завалена грязными тарелками. Муж дремлет перед телевизором, все еще не переодевшись после работы.

Что бы вы сделали на её месте?

Разбудили его и сказали, что он ленивый и безответственный тип?

Или вы не будете спешить с выводами?

Предположим, оказалась, что у него тоже был тяжелый день, что сразу после прихода домой с работы он начал помогать одному из детей со школьным заданием к завтрашнему дню. Если женщина набросится на него с упреками, он почувствует себя задетым, потому что не сделал ей ничего плохого. Он почувствует горечь и негодование.

Если она не сделает поспешных выводов, у него будет шанс все объяснить, и она увидит, какой он хороший отец. У нее будет возможность выразить ему свою признательность и похвалить. В таком случае мужчина будет более расположен выполнить её просьбу.

В отношениях одна и та же ситуация может привести к разным результатам, если вы не будете спешить выносить суждения, а сначала дадите мужчине шанс.

Я не хочу сказать, что все случаи будут похожи, но не спешить с выводами, прежде чем вы получите всю информацию – лучшая стратегия в отношениях с мужчиной.

6. Не требуйте немедленных решений

Возможно, вы были в такой ситуации, когда вы говорите что-то мужчине, ожидая его ответа, мнения, решения, но он как будто «зависает» в пространстве и не слышит. На самом деле он просто не готов дать вам определенный ответ. Не «прессингуйте», дайте ему время прийти к решению или заключению, не давите на него.

Мужчине требуется больше времени на обработку определенной информации, особенно когда затронуты эмоции. Вместо того, чтобы требовать от мужчины ответа прямо здесь и сейчас, дайте ему некоторое время, чтобы осмыслить ваш разговор и прийти к рациональном, честным выводам и быть искренним с вами.

Если вы будете требовать решения прямо сейчас, его ответ, скорее всего, будет основан на желании угодить вам, чтобы избежать конфликта в данный момент и вы не поймете, чего он хочет на самом деле.

7. Не отрицайте реальность

Отрицание реальности – это один из защитных механизмов нашей психики, когда мы не хотим видеть действительность такой, какая она есть. Этот защитный механизм часто используют женщины. Например, в отношениях с мужчиной женщина может не видеть каких-то качеств мужчины и особенностей характера, из-за которых он ведет себя так, а не иначе. Мужчина имеет свой склад характера, привычки, взгляды на жизнь и ожидания. Даже если вам что-то не нравится в нем, нельзя отрицать реальность.

Если вы общаетесь с мужчиной с ожиданиями, что он будет способен понять вас целиком и полностью и будет совершенно рассудительным и логичным все время, вы будете разочарованы.

Первый шаг к улучшению общения – принять мужчину таким, какой он есть сейчас и то, как он общается в этот момент.

Если вы ждете, что мужчина будет общаться и вести себя так, как вы это себе представляете в идеале, вы устанавливаете барьеры между вами. Нельзя строить отношения, отрицая реальность.

Конечно, каждая ситуация уникальна и нет таких рекомендаций, которые подошли бы каждой паре на 100%. Но главное, что у вас уже есть желание улучшить ваше общение, изменить ситуацию, а это первый шаг к решению проблем.

О других способах наладить отношения с мужчиной читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» → ЗДЕСЬ.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

Подписка Сампросветбюллетеня

Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает?

Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?

Как наладить отношения с мужем: все в твоих руках

Брачные отношения самые сложные на земле. За семейное счастье отвечают оба супруга в равной степени. Каждый человек — уникален и неповторим. Мужчина по своей психологии существо логичное, а женщина — эмоциональное. Очень часто именно из-за нашей индивидуальности и возникает непонимание. Как наладить отношения с мужем? Можно слушать советы подруг, можно обратиться индивидуально к психологу, если ситуация уже вышла из-под контроля, можно методом проб и ошибок получить свой личный опыт. А можно ознакомится с данной статьей, в которая, безусловно, окажется полезной.

Секс, романтика и ласка

По статистике 10% супружеских пар после 3 лет бр ак не удовлетворены сексуальными отношениями. Причин то му огромное множество. Основная — это привычка и предсказуемость. Мужчины часто обвиняют в отсутствии желания, а женщины в отсутствии романтики. Сделайте первый шаг. Купите красивое бельё, устройте романтический вечер, пофлиртуйте с мужем во время ужина, станьте более сексуальной чем обычно. Ответной реакции долго ждать не придется. Вы сразу увидите, как загорятся страстью глаза вашего избранника. И кто знает, возможно, и с его стороны будет ответный шаг — он пригласит вас в ресторан, или подарит шикарный букет, или удивит чем-то другим. Как стать сексуальной для мужа читайте на нашем сайте. Каждый человек, от мала до велика, любит к себе ласковое и доброе отношение. Ваш муж не исключение. Попробуйте передать через взгляд, улыбку, слово и прикосновение всю свою нежность своему мужу. Со временем страсть влюбленных уходит на второй план, и здесь уже более важным становится именно душевные отношения между вами.

Распределение бытовых обязанностей

Правильное распределение бытовых обязанностей убережет вашу семью от многочисленных споров. Кто должен мыть посуду и готовить пищу? Стирать и убирать дом? Водить детей в садик, школу и секции? Кто будет проверять уроки? А кто зарабатывает деньги? А кто выполняет мелкий ремонт? На востоке в этом плане легче. Издавна, муж обеспечивает семью, а жена не работает, а все время посвящает уходу за детьми, приготовлению пищи и содержанию дома в чистоте. В нашей стране большинство женщин работают наравне с мужчинами. Занятость их по времени практически одинакова. Поэтому и распределение обязанностей вполне справедливо. Вам нужна помощь мужа, попросите его вам помощь. Обязанностями периодически можно меняться. В этом случае вы не будете чувствовать себя загнанной лошадью. Супруг поймет, что домашние дела — это труд.

Внешний вид

Со временем большинство женщин перестают за собой ухаживать и следить за тем, как они выглядят дома. Часто женщины наносят макияж, красиво одеваются и используют духи перед выходом из дома. А дома могут ходить с грязными волосами, без макияжа и в старой растянутой и выцветшей одежде. Откуда у вашего супруга возникнет желание? И как вы хотите наладить отношения с мужчиной? Ведь он любит глазами, как утверждают психологи. Вспомните, как вы выглядели до замужества, как долго вы прихорашивались перед встречей с ним. И что теперь? Муж стал настолько родным и привычным, что вы не стараетесь его покорить своей красотой? То же самое происходит и с мужчинами. Привычка убивает романтику. Так вот, прихорашивайтесь для вашего любимого мужа, узнайте как стать самой сексуальной и в бой ! Купите красивую домашнюю одежду. Немного косметики сделает вас привлекательнее. Ваши волосы всегда должны быть чистыми и блестящими. Приятный аромат духов, которые вы использовали раньше, навеет вашему супругу приятные воспоминания и освежит отношение к вам. Не стоит экономить на своем внешнем виде!

Настроение

Супруги очень близки в эмоциональном плане, и часто настроение одного передается другому. Хорошее настроение заразительно, так же как и плохое. Отслеживайте свое настроение и мысли, которые его формируют. Так вы сможете стать лучиком солнца для своего мужа. Находите время для отдыха. Ощущение внутренней гармонии, озаряет женщину любой внешности и возраста. Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие. Дарите себе моменты радости. Счастливые люди всегда притягательны и обаятельны. Добрый юмор и теплые чувства дарят неповторимое ощущение родства с любимым на долгие годы. Старайтесь неприятности оставлять за порогом. Со временем это станет привычкой и ссор в семье станет намного меньше.

Уважение и поддержка

Уважение в семье — это основа крепких и здоровых отношений, залог счастливого брака. Скольких скандалов можно было бы избежать, если бы мы не поддавались своим эмоциям, сохраняли трезвость ума и воздерживались от оскорблений. Конечно, уважение в семье должно быть обоюдным. В семейных конфликтах старайтесь сохранять спокойствие, не поддавайтесь эмоциям, переводите разговор в конструктивное русло. Возьмите паузу, обдумайте свои аргументы, продолжайте обсуждение острой темы, поле успокоения. Не позволяйте к себе грубого и неуважительного отношения. Обоюдное желание достичь компромисса, дарит ощущение понимания и значимости отношений для обоих супругов. Мой дом — моя крепость. Это крылатое выражение помогает нам лучше понять мужчину, который ждет поддержку с вашей стороны. Если случаются сложные жизненные ситуации, кто как не супруга сможет поддержать.

Отдых, хобби, увлечения

Общие интересные занятия делают семейную жизнь насыщеннее. Это может быть что угодно: от путешествий и занятий активными видами спорта до простых прогулок в парке. Если ваш муж любит рыбалку, попробуйте и вы, возможно, откроете для себя новые впечатления. Еще одним совместным занятием,способным добавить романтики, может быть совместное увлечение любыми видами танцев. Главное — это заниматься одним делом, отдыхая душой. Минуты радости, разделенные с любимым сильно сближают. Между мужчиной и женщиной зарождается дружба, которая становится одним из главных рецептов построения счастливого брака. Не ждите, что мужчина предложит вам интересное занятие, найдите его сами и заразите любимого.

Кто в доме хозяин? Одновременно простой и сложный вопрос. Казалось бы, ответ очевиден или нет? Чаще всего лидером в семье выступает мужчина, бывает и наоборот. Все зависит от характера, темперамента и лидерских качеств супругов. Но на вожаке лежит большая ответственность за каждое принятое решение. Гармоничный семейный уклад все же подразумевает мужчину в качестве лидера и это верно. Сложнее в семьях, в которых супруга занимает более высокую должность и зарабатывает больше своей второй половины. Если вы начальник на работе, помните о том, что мужчина добытчик и лидер по определению. Некоторые мужчины будут бороться за лидерство. Другие отступят, но будут постоянно ощущать свою неполноценность, и это может привести с годами к тяжелым последствиям вплоть до полного разрушения личности или алкоголизма. Будьте мудрой женщиной. Помните, что мужчина голова, а женщина шея. Не боритесь с супругом. Причиной испорченных отношений может стать именно борьба за лидерство в семье. Очень часто, приведя правильные аргументы, ваш избранник сам добровольно примет вашу точку зрения. И в этом ваша женская мудрость, и победа, прежде всего, над собой и своим жестким характером.

Самореализация

Развивайтесь параллельно каждый в своей области и гордитесь достижениями друг друга. Уважение и искренность укрепляет отношения с любимым мужем. Поработайте над собой, становитесь лучше. Достигайте новых высот в профессии. Духовный рост немаловажен. Эта работа не останется незамеченной. Так вы всегда будете интересны для любимого. Помните вы женщина— прекрасная, неповторимая, нежная, добрая, светлая, милая, волнующая. Все в ваших силах!

Заключение

Подводя итог, следует отметить, что вопрос как наладить отношения с мужем, непростой. Это многогранный процесс, длящийся всю совместную жизнь. Однако работая над собой, узнавая основы психологии мужчины и женщины, можно достичь небывалых высот. Стройте отношения, о которых вы всегда мечтали, а мы постараемся писать для вас новые статьи, наполненные полезными советами психологов и личным опытом наших подписчиков.

Как с мужем наладить отношения: 2 эффективных способа

Отношения в семье могут периодически портиться и у женщин тогда возникает вопрос о том, как с мужем наладить отношения. Это не значит, что вопрос о налаживании отношений возникает только у женщин. Также и мужчины задумываются о том, как выйти из того или иного конфликта в семье, и направить отношения в правильное русло.

Но в этой статье мы говорим с позиции женщины.

Возникновению вопроса о налаживании отношений способствуют в целом нездоровая обстановка в обществе. Нет ценностей, нет обетов, нет терпения и верности. Но как бы не складывались обстоятельства, мы должны решать возникающие проблемы, и, в частности, эту.

В вопросе налаживания отношений с мужем могут быть две ситуации: когда не права жена и когда не прав муж. Но можно сказать Вам по секрету, что обычно виноваты двое в той или иной степени.

Давайте разберём эти варианты, и что нужно делать в каждом из них.

Как вести себя женщине, если не прав муж?

Бывает, что мужчины по собственной глупости совершают разного рода ошибки в отношениях, а порой даже уходят из семьи. Почему же мужчины уходят из семьи? Причины могут быть разные, назову ту, которая наиболее часто встречается.

Отношения с мужем начинают портиться сразу после того, как жена в первый раз начала сомневаться в нём. В любом аспекте: в том, что он тот, кто ей нужен, или в том, что он способен чего-то добиться в жизни, не важно.

Важно то, что это сомнение является первым шагом к разрушению отношений с мужем, а дальше уже просто идёт цепная реакция.

Из выше сказанного простой совет женщине:

Никогда не нужно сомневаться в своём муже, наоборот нужно верить в него и вдохновлять, и будьте уверены, что он всё сделает для Вас.

О том, как правильно вдохновлять мужа и как этому научиться, читайте в статье:

Вернёмся к теме. Как с мужем наладить отношения в том случае, если не прав именно он.

• Предположим такой вариант, что он ушёл от жены

В таком случае женщина должна сказать мужу следующее:

«Я жду тебя столько времени (год, полгода), если ты не вернёшься (исправишься) за это время, значит, ты меня бросил, дальше это твои проблемы».

И всё, не нужно бегать за ним, ползать у ног и так далее, но и не нужно злиться и обижаться на него. Лучшее, что женщина может делать в это время – это желать ему всего хорошего и ждать.

Пройдёт тот срок, который женщина дала мужу, и если он не вернётся, то женское сердце постепенно остынет к нему (остынет в случае, если она искренне ждала его весь этот срок и желала ему только счастья). И, соответственно, она сможет начать новую жизнь, которая пошлёт ей нового человека через какое-то время.

Неожиданно и непонятно, да? Но это так, поверьте.

• Если же муж не ушёл, но ведёт себя неправильно

Как он может вести себя неправильно? Может пьёт, может гуляет, может наглеет и т.п. Бросать его нежелательно, потому что будут последствия такого поступка. И, как правило, эти последствия неприятные.

Какие могут быть последствия, если женщина бросает мужа?

Она может потом долго не найти близкого человека, или наоборот, быстро найти другого мужчину, влюбиться в него, но он бросит её, как только она сильно привяжется к нему. Вот такие ситуации возникают довольно часто.

Как вести себя женщине в такой ситуации?

Она должна продолжать заботиться о муже, но быть внешне строгой с ним, в сердце же должна быть доброта. Женщина не должна подпускать близко к себе мужа, то есть о сексе и речи быть не может. Муж сразу взбунтуется и задумается одновременно.

Если женщина искренне служила и служит мужу, считает его лучшим и единственным, то он однозначно начнёт меняться.

Таким образом, женщина может воспитывать мужа.

Как с мужем наладить отношения, если не права она?

Когда жена хочет с мужем наладить отношения, то не нужно пытаться строить отношения во внешнем их проявлении, что-то объяснять и что-то говорить. Всё равно сил для этого не будет ни у него, ни у неё.

Сначала нужно признать, что не права именно я. Это невероятно сложно для женщины. А если не права я, значит для изменения ситуации нужно менять себя, а не мужа.

Единственный способ, который поможет вернуть тепло в отношения, это внутренняя жизнь.

Как женщине вести внутреннюю жизнь в это время: желать мужу счастья, просить прощения, учиться любить и заботиться бескорыстно, развиваться личностно и получать настоящие знания, в т.ч. и о построении гармоничных отношений. При помощи внутренней жизни женщина уберёт весь негатив из отношений с мужем, в них вернётся тепло.

Если Вы сейчас сделаете вывод, что всё это чушь, то дальнейшие отношения с мужем от Вас не будут зависеть. Единственное, что Вы сможете — это сделать ещё хуже.

Нет других способов, как с мужем наладить отношения в тяжёлые периоды жизни, кроме внутренней жизни.

Вот такие способы налаживания отношений в семье с мужем возможны. В них нет ничего сложного, но их очень трудно принять умом, который постоянно сопротивляется и ищет какие-то другие пути решения проблем, более сложные и часто неэффективные.

Данные способы, в которых говорится, как с мужем наладить отношения можно применить и наоборот: мужу по отношению к жене.

Краткое резюме

Ещё раз обращу внимание на основные моменты статьи:

• Если муж ушёл от жены, то ей необходимо начать вести внутреннюю жизнь (духовное развитие), и вне зависимости от того, вернётся он к ней или нет, судьба решит эту проблему; нужно время и терпение;
• Если муж ведёт себя неправильно, то жене нужно продолжать с добротой в сердце заботиться о нём, но внешне отстраняться от него и не давать пользоваться собой; при условии, что женщина с любовью заботиться о нём, он не сможет её бросить и начнёт исправляться, на что также нужно время и терпение;
• Если не права сама жена, то нужно сделать первый самый трудный шаг — признать свою неправоту, а затем начать постепенно возвращать тепло в отношения при помощи внутренней жизни и искренней заботе о муже.

Мне интересно Ваше отношения к таким необычным в наше время способам, поэтому попрошу написать в комментариях ниже всё, что Вы об этом думаете.

По поводу подобных проблем Вы можете обратиться на консультацию со мной.

Как улучшить отношения с мужем и стать гармоничной парой

Здравствуйте, уважаемые читатели! Статья посвящена теме, как улучшить отношения с мужем. Вы рассмотрите рекомендации и советы, которые помогут понять, почему отношения с любимым человеком портятся, и как вернуть былые чувства.

Годы совместного проживания под одной крышей подрывают даже самые крепкие отношения. Люди, которые когда-то были половинками одного целого, отдаляются, все чаще замечают недостатки, забывая о достоинствах, друг друга. Отношения теряют всякий смысл, если над ними не работать.

См.также «Как сохранить любовь в браке и жить в гармоничной семье?» Здесь вы узнаете, как сохранить любовь в браке и чувствовать себя счастливым. Наверное, никто из вас не поспорит с фактом, что союз двух людей – это совместное детище, над которым необходимо трудится обоим. Чаще всего, сохранение любви в браке требует небольших и элементарных действий, о которых мы упорно с годами забываем.

Женские ошибки

Многие женщины допускают одни и те же ошибки в отношениях с мужьями. Чтобы не наступать на одни грабли, осознайте ошибки и возьмите во внимание следующие советы.

1. Штамп в паспорте не повод расслабляться

До замужества все женщины следят за собой. Они наряжаются, меняют образы, следят за фигурой. Статус жены не повод отказаться от привычки ухаживать за собой. Наоборот, муж будет гордиться своей женщиной, если она будет оставаться привлекательной, несмотря ни на что.

Многие дамы не считают нужным хорошо выглядеть дома. Перед мужем они предстают в бигуди, заношенных спортивках и застиранных кофтах.

Привлекательного мало, а если добавить постоянно недовольное лицо жены и проблемы, с которыми сталкиваются все семейные пары, то можно заметить, как былые нежные чувства тонут под давлением неприятностей. Женщины сетуют на нехватку свободного времени, поэтому переходим ко второму пункту.

2. Распределение обязанностей

Это значит, что не нужно взваливать на себя все домашние дела и решать вопросы самостоятельно. Распределите обязанности по дому на всех членов семьи, так у вас появится время на себя любимую.

Поначалу близкие люди могут воспринять в штыки новые правила, но когда они увидят положительные перемены в вашем поведении, обязательно сделают все, что нужно.

3. Самооценка любимого человека

Супружеская жизнь многогранна, полна сюрпризов приятных и не очень, поэтому важно не потерять уважение к супругу. В решении многочисленных проблем люди перестают ценить то, что имеют. В результате партнеры живут вместе, но в то же время, порознь.

Обязательно хвалите супруга, мотивируйте на поступки, перестаньте критиковать по поводу и без него. Критика и язвительные замечания еще никогда не были движущей силой. Говорите по душам, старайтесь принять точку зрения партнера, даже если она не совпадает с вашим мнением. Задумайтесь, почему ваш мужчина думает так, а не иначе.

4. Кризис в семейных отношениях

Проблемы начинаются, когда супруги забывают о развлечениях. Как было здорово раньше, походы по ресторанам, пикники, прогулки под луной, романтические вечера. Возвращайте романтику в вашу жизнь, будьте активны, гуляйте вместе, беседуйте о приятных вещах, не зацикливайтесь на плохих. Отдых от быта поможет вывести отношения на новый уровень.

5. Интимная сторона брака

В каждой паре бывает период охлаждения. В такие моменты люди отдаляются друг от друга. Порой, такое отчуждение приводит к более серьезным последствиям в виде измен и разрыва отношений. Никогда не отказывайте любимому человеку в близости, по причине нерешенных проблем. Рискуете остаться у разбитого корыта.

Не стоит заставлять ревновать супруга, флиртуя с другими мужчинами. Такое поведение подрывает самооценку впечатлительных мужей и заставляет задуматься, на той ли женщине он когда-то женился?

6. Распределение бюджета

Часто ссоры возникают по причине нехватки денег. В стремлении улучшить материальную сторону жизни не забывайте о простых радостях. Бывает, что в погоне за мечтой мы перестаем замечать элементарные, но удивительные вещи, которые происходят с нами ежедневно.

Потратьте время на распределение семейного бюджета. Выделите небольшую часть денег на покупку подарка для любимого мужа. Поверьте, вашу заботу и внимание оценят по достоинству.

Советы психологов, как улучшить отношения с мужем

По мнению многих психологов, существуют моменты, которые портят отношения даже в самых крепких парах.

Когда хочется упрекнуть супруга или накричать, возьмите короткую паузу. Но обязательно обсудите существующую проблему. Нередко упреки приводят к выяснению отношений, то же самое касается замалчивания проблемы и нежелание ее обсуждать.

Невозможно держать под контролем свои эмоции 24 часа в сутки, поэтому обсуждайте и решайте вопросы, как цивилизованные люди без взаимных упреков и тем более оскорблений.

Если супруг обидел вас, оставьте его на некоторое время. Подумайте, что он хотел этим сказать, почему так себя вел?

Многие дамы жалуются подругам или маме на своих бессовестных мужей. Это неправильно, ведь завтра вы помиритесь, а близкие люди еще долгое время не смогут простить вашему супругу, причиненную обиду. Обсуждая своего мужчину с окружающими, вы унижаете не только его, но и себя. Забудьте о подобной практике.

Тактильное общение помогает сохранить теплые отношения. Каждый раз, когда муж приходит с работы, встречайте его и целуйте. Если у вас неприятности на работе, обнимитесь. Обмен положительной энергией помогает решить любые проблемы.

Как бы невзначай погладьте любимого по руке, щеке, чаще говорите приятные слова и комплименты. Оставляйте ему любовные записки. Может показаться, что только вы проявляете инициативу, но мужчина обязательно оценит старания и перехватит эстафету. Тогда настанет ваша очередь удивляться и радоваться.

И напоследок хочется посоветовать фиксировать все счастливые моменты, а фото развешивать на видном месте. В трудные моменты фотографии напомнят вам, что все можно изменить, главное, приложить усилия.

Существуют и более радикальные методы восстановления отношений, это поход к психологу. Если такой вариант приемлем для обоих, стоит послушать, что скажет специалист. Благодаря таким советам, отношения с супругом станут теплее, а жизнь ярче.

И напоследок хочется порекомендовать вам чудесную программу «Телепортация в новую реальность«, с помощью которой вы раскроете свой потенциал и улучшите жизнь во всех ее проявлениях: больше денег, лучше отношения, крепче здоровье и счастье.

Посоветуйте прочесть статью друзьям в социальных сетях, этот материал окажется полезным тем, кто действительно дорожит отношениями и трудится над ними.

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома.
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс». Стоит ли продолжать?

Женские ошибки

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

• Отсутствие социальной жизни вне отношений.
• Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
• Ворчанье и постоянный негатив.
• Постоянные попытки его изменить.

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты. » творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

• Напоминать о косяках.
• Просить совета у одиноких подруг.
• Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
• Забывать о романтике, особенно если есть дети.
• Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

Советы психологов

Специалисты советуют меньше разговаривать в порыве злости, но обязательно обсуждать неприятные ситуации, после того, как оба партнера остынут. Слова о том, что «если бы вы знали (нужное вставить), то никогда не вышли бы за него замуж», это больной удар по самолюбию мужчины. Как собственно и женщины. Ставьте себя на место супруга: как бы вам хотелось, чтобы преподнесли информацию о том, что партнера в вас что-то напрягает?

Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.