Как улучшить свою жизнь

Сегодня предлагаем обсудить тему: "как улучшить свою жизнь". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Как улучшить свою жизнь за 30 шагов?

В жизни всегда есть только два варианта событий: ныть или добиваться своего. Если ты не из тех, кто только жалуется и ноет, то эта статья для тебя. Дельные советы как поменять жизнь, которая не нравится, на более лучшую и счастливую. Настало твое время Валера, Сергей, Саша, Николай, Дмитрий, Леша, Максим, Данила, Андрей, Ваня или как там тебя. Самое лучше время задуматься о переменах тогда, когда сомневаешься в верности выбранного пути. Выкинь пессимизм, хандру и грусть. Мечта начинается сегодня. Наматывать сопли на рукав может каждый, а поменять свою жизнь к лучшему единицы. Сделай 30 шагов и результат не заставит себя ждать.

Как улучшить свою жизнь?

1. Твой дом – это твоя крепость. Наведи порядок дома и выкинь все ненужное.
2. Делай каждое утро зарядку. Каждое утро!

Можно ныть или добиваться своего. Выбор за тобой. Сделай эти 30 шагов или сиди дальше в жопе.

Как улучшить свою жизнь с помощью магических трав и деревьев

Травы считаются одним из самых сильных способов воздействия на жизнь человека. С помощью их магических свойств, можно улучшить свою жизнь, избавиться от неприятностей и привлечь удачу.

Если надо избавиться от врагов и недоброжелателей

Если вас часто окружают завистники и сплетники, вы легко можете оградиться от них с помощью можжевельника. Пару веточек этого ароматного дерева обезоружат ваших недоброжелателей, и они больше не станут вам докучать. Поставьте ветки можжевельника на свой рабочий стол, либо храните их дома.

Для повышения в карьере

Если хотите привлечь удачу на работе, то повесьте три лавровых листа в северной части своего дома. Лавровый лист — это растение победителей, а северная сторона в доме отвечает за карьеру.

Чтобы деньги не переводились

Если вы хотите улучшить свою жизнь и привлечь к себе деньги, то положите в свой кошелек листочек герани, лаванды, мяты или корицу. Эти растения благоприятно воздействуют на финансовое состояние и активизируют денежную энергию.

Если необходимо принять решение

Если вас мучает какой-то важный вопрос или вам срочно нужно принять решение, то помогут благовония сосны и лемонгасса. Капните несколько капель этих масел на салфетку и держите ее рядом с собой — правильное решение придет незамедлительно.

Чтобы снять стресс и усталость

Для того, чтобы расслабиться и успокоиться, используйте аромамасло кедра. Аромат этого дерева поможет вам восстановить силы и энергию и избавиться от дурных мыслей и беспокойства.

[3]

Чтобы защитить свой дом от нежелательный гостей, порчи и сглаза

Если вы хотите чувствовать безопасность в своем доме и защититься от негативной энергетической атаки, повесьте над входной дверью по венику чертополоха с наружной и внутренней стороны.

Чтобы сохранить молодость, красоту и привлекательность

Хотите быть всегда неотразимыми, тогда вам поможет косточка персика. На растущей Луне съешьте персик, а косточку сохраните и носите всегда с собой. Этот сильный талисман красоты и здоровья поможет вам всегда быть энергичным и обаятельным человеком.

Используйте магию трав и деревьев, если хотите улучшить свою жизнь. Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

5 способов улучшить свою жизнь за один день

Ваши мироощущение и настроение напрямую влияют на удачу во всех сферах жизни. И поскольку можно поменять свои мысли, вполне реально изменить жизнь в целом.

Если в вашей жизни наступила черная полоса, нужно принимать это здраво. Важно определить причины появления проблем, потому что так будет проще разобраться с их последствиями. Улучшить свою жизнь можно даже за день. Конечно, результаты будут заметны не сразу, но это лучше, чем сидеть и ждать у моря погоды. Эксперты сайта dailyhoro.ru подскажут план действий.

Что влияет на качество жизни больше всего

Первое — это ваши мысли. Они определяют вашу энергетику, а значит, и вашу жизнь, ваше будущее и настоящее. Мысли можно изменить за одну минуту, но проблема состоит в том, чтобы удерживать позитивное состояние как можно дольше. Например, вы можете начать думать, что все хорошо, но потом, через пять минут, снова прийти к мысли, что вы неудачник или на вас черная метка судьбы. Важно понимать, что есть такая вещь, как программы сознания. Когда мысли застаиваются в голове, выгнать их оттуда сложно. Эти негативные мысли называются вирусами. Позитивные программы устанавливаются гораздо сложнее — ведь для этого необходимы огромная сила воли и желание.

Второе — ваше самочувствие. Чем меньше у вас болезней, тем лучше вы себя ощущаете, тем лучше ваша жизнь в целом. Чтобы тело было в тонусе, нужно его беречь, заниматься физическими нагрузками, следить за питанием и режимом сна.

Третье — это ваше окружение. Если вы хотите, чтобы все изменилось в лучшую сторону, начните себя окружать вещами или людьми из нового мира. Если вы хотите бросить курить, нужно больше общаться с теми, кто этого не делает. Когда вам хочется зарабатывать больше, нужно присмотреться к целеустремленным и успешным друзьям.

Четвертое — наличие цели. Если вы не имеете никаких целей, то и в жизни вашей будет полный хаос. Хотя бы локальные цели должны присутствовать всегда. Что еще важнее — это ваше движение к ним. Не достаточно просто иметь мечту, нужно что-то делать для того, чтобы сокращать расстояние до нее.

Как улучшить свою жизнь

Поставьте перед собой цель, вдохновитесь чем-то. Цель может быть любой. «Изменить жизнь» — это уже цель, но нужно немного больше конкретики. Например, заработать на машину, найти друга, обрести любовь. Этот список можно продолжать до бесконечности. Определитесь с тем, что вам сейчас необходимо больше всего. Это и есть ваша цель. Теперь вы знаете, зачем вы живете. Если цели нет, то это и есть ваша основная задача — найти то, ради чего стоит жить и развиваться, обрести вдохновение и вкус к жизни.

Начните улыбаться и думать о хорошем. Вспоминайте что-то хорошее из прошлого, замечайте больше позитивных вещей в окружающем вас мире. Гоните прочь все негативные мысли, страхи и сомнения. Почаще смотрите в зеркало и улыбайтесь — это мощнейший прием, чтобы каждый день становился лучше предыдущего. Позитивные установки и аффирмации на успех — вот то, что вам сейчас необходимо. Начните уже сегодня говорить себе почаще, что вы достойны счастья, что вы сильны и непоколебимы.

Прервите ненужные отношения. У многих из нас есть люди, которые заряжают нас негативом и заставляют делать глупости, идти по неверному пути. Если в вашем окружении есть кто-то, из-за кого вы не можете бросить вредную привычку, пришла пора попрощаться с этим человеком. Не бойтесь вынужденного одиночества и осуждения со стороны тех, кто посчитает вас плохим человеком. Вы хотите счастья для себя. Никто не хочет этого больше, чем вы сами. С этого дня ваша жизнь меняется.

[2]

Начните думать о здоровье. Выйдите на улицу и начните просто гулять по полчаса в день, если у вас трудности с нагрузками. Потом попробуйте бегать, начните заниматься тем, чем мечтаете — силовыми тренировками, танцами, единоборствами и так далее. Причина, по которой у вас что-то может не получиться, — отхождение от плана. Ни в коем случае не пропускайте пробежку или ходьбу. Это ваш приоритет, ваша основная задача. Чтобы выработать позитивную привычку, нужно примерно три недели. Ровно столько же необходимо, чтобы избавиться от вредной привычки. Бросайте сегодня же курить, пить алкоголь и питаться фастфудом. Прямо сейчас скажите себе, что вместе с новым днем начнется новая жизнь.

Читайте так же:  Твой мозг иногда лжет

Ищите мотивацию. Уже сегодня постарайтесь найти для себя какую-нибудь книгу по психологии или мотивирующее произведение. Можете посмотреть мотивирующие ролики в интернете или интервью с талантливыми людьми. Интересуйтесь биографией людей, которые достигли всего из ничего. Это подарит вам огромную мотивацию. Никто не был рожден идеальным, и вы тоже можете слепить себя сами. В это нужно лишь поверить. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше.

Повышайте свою энергетику, боритесь со слабостями и прокрастинацией. Запрограммируйте себя на успех посредством пяти эффективных способов воздействия на подсознание. Уже сегодня вы можете стать лучше. Самое трудное — начать новый путь. Удачи вам в этом, и не забывайте нажимать на кнопки и

Как улучшить свою жизнь всего за 6 месяцев

Признай свои страхи

Во вступлении мы перечислили одни из самых важных проблем, с которым может столкнуться человек. Вероятно, у тебя есть свой список. Важно то, что трудности решения этих проблем связаны с наличием определенных страхов. Если ты не будешь оставаться честным с самим собой, то никогда не сможешь эти страхи преодолеть. Признай их существование и не стыдись говорить о них. Некоторые психологи рекомендуют записывать свои страхи на бумаге. Можешь сделать и так — главное, чтобы ты не отказывался от их существования. Потому что, избегая того, что лежит на пути к твоей мечте, ты отказываешься от самой мечты.

Перестань переживать по пустякам

Не трать впустую свою энергию, придавая значение совершенно бесполезным вещам, которые при этом могут помешать осуществлению твоих целей. Принимая решение о смене работы, не думай о том, что ты можешь не справиться с новыми обязанностями. Цель, которую ты хочешь достичь, и предпринятые в связи с ней изменения намного важнее любых опасений. Попробуй провести некоторое время, игнорируя необоснованные сомнения, предрассудки, страхи или чужие мнения, и ты удивишься, насколько более продуктивной станет твоя жизнь.

Сократи количество ненужных вещей

Главные улучшения в твоей жизни придут вместе с упорной работой над собой. Для этого надо позаботиться о том, как ты расходуешь свое свободное время. Не существует нехватки нужных знаний — есть только нежелание их получить. Сократи время на просмотр сериалов или прочих вещей, которые не несут никакой пользы. Если чувствуешь, что тебе для достижения своих целей не достает определенного опыта, то посвяти часть времени приобретению полезной информации. В жизни есть много отвлекающих факторов, которые засасывают твое внимание. Ты не сможешь по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему, пока не научишься жертвовать большим количеством отдыха в угоду своим целям.

Сфокусируйся на чем-то одном

Вся наша жизнь состоит из череды проблем, которые мы вынуждены решать одновременно. Но когда дело касается фундаментально важных вещей, требующих большого количества времени и усилий, лучше сосредоточиться на чем-то определенном. Способность повлиять на важную часть своей жизни даст тебе необходимую трансформацию для положительных изменений во всем остальном.

Развивай дисциплину

Хочешь похудеть — заставь себя ходить на тренировки и меньше ешь. Поставил цель улучшить свои профессиональные навыки — откажись на время от вечерних прогулок и сосредоточься на обучении. Ничто не поможет тебе изменить свою жизнь в течение короткого времени, если ты не будешь соблюдать дисциплину и следовать намеченному плану. Секрет улучшения себя за 6 месяцев довольно прямолинеен. Для достижения прогресса требуется дисциплина. Не временная, не на месяц и не на неделю, а каждый день. Принцип «Я позволю себе послабление сегодня, но компенсирую это в выходные» здесь не работает. Во-первых, потому что ты знаешь, что в выходные ты также ничего делать не будешь. Во-вторых, потому что дисциплина требует режим и не бывает этапной. Она заставляет тебя совершить действие, которое, как ты знаешь, является необходимым, не позволяя поддаться деструктивным соблазнам. Сохраняя дисциплину на протяжении 6 месяцев, ты сможешь превратить ее в полезную привычку до конца жизни.

Цепляйся за важные события

Кардинальным изменениям в жизни, как правило, способствует одно определенное событие. Вся суть тех действий, которые мы описываем здесь, заключается в том, чтобы увеличить твои шансы столкнуться с таким событием. Очевидно, что добиться этого можно, если сохранять активность, быть открытым для новых возможностей и никогда не бояться совершить ошибку.

Вкладывай деньги в свое развитие

Большинство из нас тратит деньги с учетом нынешних или ближайших финансовых целей. Готовность инвестировать в свое будущее показывает, как сильно ты настроен на конструктивные изменения. Суть этих вложений заключается не в денежной прибыли, а в обеспечении себя нужными инструментами в долгосрочной перспективе. Это могут быть затраты на образование, курсы или покупку книг. Вкладывая деньги в свою цель, ты придаешь ей большую значимость, тем самым уменьшая свои шансы на отступление.

Игнорируй чужое мнение

Люди могут критиковать твои цели, подвергать сомнениям твои методы или даже насмехаться над ними. Все это не имеет значения, поскольку только тебе известны собственные мотивы. Если ты позволишь чужому мнению скорректировать свои планы, то твоя цель ничего не стоит. Если слова и действия окружающих лишь уменьшают твои шансы на успех, то необходимо любой ценой игнорировать их.

Как изменить свою жизнь и остаться собой

Жизнь настолько прекрасна, что не хочется терять ценные минуты напрасно. Несмотря на взлеты и падения, моральный упадок и ощущение безысходности, хочется найти силы стать счастливым. Как изменить свою жизнь, когда она в глубоком тупике? Откуда появляются идеи о грядущих переменах? Как не стать жертвой обстоятельств и дойти до победного конца? Хочется перемен и есть мечта, но ничего не меняется! Эта статья поможет вам действовать. Здесь собраны самые ценные советы, которые заставят вас посмотреть на себя с другой стороны.

Читайте так же:  Сенестопатия

Хочу изменить свою жизнь

Мысли о том, как замечательно выполнить давние цели одолевают, не давая покоя? Стоит задать вопрос — почему этого до сих пор не случилось? Идея измениться приходит, когда всё вокруг говорит «так больше нельзя!». Ощущение нестабильности может довести до моральной пустоты. Не стоит приводить себя к такому состоянию (из него очень трудно выбраться). Как только разум и душа побуждают к действиям — пора брать ситуацию «в горячем виде». Первые попытки поменять образ мира способны внушить человеку его силу. Главное интуитивно чувствовать необходимость перемен, без которых жизнь кажется пустой.

Как изменить свою жизнь? Действовать! Сидеть и философствовать о «как бы было хорошо» или «я буду, но сейчас рано» — не имеет смысла! Идти и не сворачивать, брать ответственность в свои руки — именно это трудно понять в полной мере. Стоит понаблюдать над собственным «Я». Нужно рассмотреть аспекты, которые важно убрать или доработать. Возле каждого пункта нужно честно написать, почему здесь нужно поменять ситуацию. Такая работа отлично показывает положительные и отрицательные стороны личности. Это эффективный старт начать наводить порядок в собственной голове. Порядок в голове = порядку в жизни!

Записать на листе свои идеи, потребности — первый шаг, чтобы стать лучше. Перемены помогают понять свой внутренний потенциал, а это рушит годами заложенные стереотипы, так называемую «зону комфорта». Не стоит ожидать мгновенных результатов — первый «урожай» приходит с терпением и сильным рвением. Психологи говорят: «Ожидание быстрых изменений часто приводит к неизбежному срыву».

Многие не способны трезво взглянуть на ситуацию и начать все сначала. В итоге — некогда амбициозно настроенный человек возвращается к своему «разбитому корыту». Постоянная работа над собой заставляет пересмотреть взгляды на стиль мышления. Плохие мысли, заложенное обществом недоверие к чему-то новому — это только поиск доказательств против желания взять все и поменять. Это нормально, ведь таким грешит практически каждый, но уже сейчас нужно брать судьбу подмышки и не останавливаться на начатом!

Как изменить свою жизнь

Если сердце полностью открыто для перемен, то лучшим решением будет открыть «дверь в новый мир». Ключом к успеху будут жизненные стимулы, попытки — из них строится ценный опыт. Никогда не нужно забывать, для чего все начиналось! Жить в большом доме с видом на океан можно, если упорно копить средства, и рассматривать переезд. Стать бизнесменом реально, если изучать тонкости ведения дела и (как вариант) найти отличных инвесторов.

Рабочая практика — говорить себе вслух «ты сможешь», «не сдавайся!». Достижения должны быть записаны, ведь они часто забываются под прессом мелких неудач. Положительная динамика в изменениях спасает от «периода, когда хочется сложить руки». Как изменить свою жизнь? Иметь рядом того, кто на порядок успешнее тебя. Такой человек заставит не падать, а постоянно мотивировать. Преданные и открытые люди не ноют, не злятся по мелочам. Только положительный настрой изменит образ мышления, а с ним и целый мир!

Некоторые знания давно лежат на полках разума, но они давно покрыты пылью. Пора составить подробный план действий и избавиться от лени.

1. Действовать по инструкции

«Я хочу изменить свою жизнь, но не знаю с чего начать, как начать новую жизнь!». Знакомое чувство? В таком захватывающем путешествии важно ничего не забыть! Чтобы все выполнялось верно, нужно навести порядок в голове! Как правильно составлять план действий? Нужно детально изучить каждую цель. Как раз пометки понадобятся для составления подробной инструкции. Параллельно с этим стоит вести личный дневник, где будут записаны все взлеты и падения, достижения и промахи.

2. Настроиться на гарантированный успех

Как кардинально изменить свою жизнь, если уныние и закрытость сели на шею? Отвоевать свое право вернуть позитивную радиоволну! «Вперед и с песней», — с таким девизом нужно начинать новый этап жизни. Пришла очередная печаль? Послушать любимую музыку, заняться хобби (об этом поговорим дальше), прочитать аффирмации. Остановимся на последнем.

Аффирмации — своеобразные мотиваторы, которые настраивают человека на перемены. Почему бы не воспользоваться таким изобретением? Читать и повторять аффирмации рекомендовано по таким правилам:

  • Утверждать факт в настоящем времени. Не «я буду водить семейный автомобиль», а «я уже вожу семейный автомобиль». Не «я стану актером», а «я уже прирожденный актер».
  • Не придавать вещам негативную окраску. За позитив и только за него! «Сегодня дождь, как же я пойду на тренировку? Я же промокну!», — не так! «Несмотря на дождь, я иду на тренировку и стану еще сильнее», — вот так!
  • Говоря аффирмацию, внутри важно ощущать прилив энергии, драйв, любовь к делу.
  • Конкретизировать. Что так придает рвение? Не какой-то дом, а двухэтажный дом с бассейном, спортзалом и т.д. Визуализация включает воображение, а оно — заставляет думать конкретно.
  • Говорить и верить в сказанное. Ничто так не заряжает, как вера в успех!
  • Не говорить, как все «я не могу это позволить». Лучше спросить себя «Как я могу себе это позволить». Здесь есть место вопросам самому себе.
  • После аффирмации можно сказать «ко мне приходит больше, чем я ожидаю».

3. Отказаться от вредных привычек

Как изменить свою жизнь с пагубными привычками? Курение, алкоголь, часы напролет в соц. сетях еще никого не привели к успеху, а только тянут на моральное «дно». Разговаривая матом, трудно познакомиться с новыми людьми. Лень вообще приковывает к однообразной жизни без перспектив. Каждый имеет свои «скелеты в шкафу», которым можно указать пальцем на выход:

  • Ложиться поздно, просыпаться постоянно к полудню, ощущать крайний недосып.
  • Обещать и не выполнять их.• Откладывать на потом.
  • Переедать, видеть радость в пище.
  • Не поддерживать гигиену, порядок в доме, на рабочем месте.
  • Грызть ногти : ).
  • Не общаться с людьми при встрече, а замыкаться в телефоне.
  • Играть часы напролет в приставку.

Список бесконечный, как наша индивидуальность! Вредный стиль поведения забирает время для постоения будущего. Мечтаю стать другим/-ой, но не могу прожить без любимых сериалов, просмотра фото очередной звезды? О чем тогда говорить?! Перемены в положительную сторону требуют концентрации, которую глупо растрачивать на что-то одноразовое. Стоит представить, какой успех ожидает впереди и что для этого нужно сделать. Прорыв своей лени, глупости придаст небывалой уверенности.

4. Стать открытым ко всему новому

Открытые люди чаще находят пути самореализации. Если постоянно прятаться от окружающих, то как кардинально изменить свою жизнь? Родные могут ободрить, наполнить поддержкой. Друзья выслушают и не дадут морально угаснуть. Открытые события, особенно где собираются владельцы бизнеса, специалисты — источник ценных знакомств. Замкнутость рождает неуверенность. Самореализация включает поиск своего места в обществе, где шансы наиболее высоки. В мире найдется место под солнцем, если уметь его заслужить признанием, преданностью кому-то.

Читайте так же:  Внутренний диалог

А как быть с теми, кто постоянно пессимистично видит мир, винит все, кроме себя самого? Как минимум, ограничить общение! Окружение влияет на психологию личности. Стоит оградиться от шквала негатива, который, итак, рождается в личном сознании. Не стоит дополнительно добивать себя рассказами подруги о ссорах, как в мире плохо живется.

5. Иметь хобби и интересы

Почему дети постоянно позитивные, имеют столько энергии? Весь секрет скрывается в увлечениях! Декорировать старый шкаф, рисовать на листьях, готовить торты из песка, лепить из пластилина — дети находят себе занятие, где они ощущают больше счастья. Также и взрослые могут искать вдохновение в обычном занятии! Каждый должен вспомнить, когда он в последний раз занимался любимым делом? Пение, спорт, вышивание, танцы, многое другое вытянет человека из состояния грусти. Доступно множество занимательных курсов. Они помогают победить критический период, когда есть риск вернуться назад к прошлому.

Измени свою жизнь: 10 быстрых советов

Как изменить свою жизнь на примерах:

  1. Натуральные продукты, обильное питье — верная подзарядка ума и тела.
  2. Изучать другой язык — иметь широкий кругозор.
  3. Читать каждый день развивающую литературу.
  4. Проводить выходные не «тюленем», а на природе, концерте, спортзале.
  5. Выстраивать планы по мере их важности и выполнять все вовремя.
  6. Перестать чересчур интересоваться новостями мира и спорта.
  7. Вставать рано и ложиться не поздно! Тогда времени хватит на все на свете.
  8. Путешествовать. Расширить рамки кругозора.
  9. Заниматься спортом — тонизировать тело и укреплять силу воли.
  10. Избавиться от всего ненужного. Хлам заполняет ценное пространство.

Вы большие молодцы, что дочитали статью до конца! Как изменить свою жизнь грамотно? Достаточно следовать своим намерениям, выстраивать ясную картину и верить в успех! Вы не последуете всем советам с высокой вероятностью, но уж точно не вернетесь к «мертвой точке». Пора показать, кто вы такие на самом деле и зажечь свое пламя успеха! А вы довольны своей жизнью? Если статья была интересной, поделитесь ею с друзьями в соц. сетях. Мы ценим вашу поддержку!

Как улучшить жизнь: 100 советов

Дата публикации 08 июля 2015 . Опубликовано в Жизнь

Большинство из нас интересуются, как стать совершенней. Это касается нашей продуктивности, организации, нашего счастья, эффективности и даже влияния на окружающую среду. Мы хотим усовершенствовать свои мысли, рассудок и даже мечты. И Вы можете потратить сотни долларов на книги и тысячи на вебсайты, ища ответы на Ваши вопросы. Больше можете не беспокоиться, поскольку мы потрудились собрать все самые лучшие и эффективные советы на эту тематику – огромный список пошаговых рекомендаций, которые будут полезны для каждого.

1. Найдите внутреннее равновесие и спокойствие, упростив тем самым подход к себе самому. Для большинства людей самообладание служит прекрасным стимулятором хорошего настроения. Контроль над всем – залог отличного психологического состояния.

2. Находитесь в постоянном движении. После того, как Вы справились с огромным списком заданий, не спешите избавляться от перечня проделанных дел. Многие так и делают – зачем хранить то, что уже закончено? Но некоторые успешные профессиональные компании специально хранят такие списки законченной работы, получая наслаждение от видимого прогресса.

3. Очистите свою корзину входящих писем за 30 секунд. Ваша электронная почта заполнена тысячами тысяч непрочитанных писем? Удалите их менее, чем за пол минуты – освободите себя от «тяжелой ноши» их прочитывания.

4. Немедленно станьте самоуверенным! Это доставит Вам не только удовольствие и хорошее благосостояние.

5. Избавьтесь от мусора. Выбросите максимальное количество ненужных и неиспользованных вещей.

6. Чувствуйте себя всегда «на миллион». Чувствуйте себя здоровее и энергичнее, даже если это не совсем так.

7. Разберитесь со стиркой, которая собралась за долгий период времени.

8. Выучите секреты супер-организатора. Несколько простых замечаний позволят избавиться от постоянного хаоса и сведут его на минимум.

9. Проверяйте почту один раз в день или один раз в неделю. Простой совет для того, чтобы сделать паузу на работе и увеличить Вашу продуктивность.

10. Вставайте рано утром.

11. Выучите с помощью Google Уроки рисования картины самого себя. То, что Вы о себе думаете, сильно влияет на то, насколько удачным Вы есть. Такие уроки помогут Вам понять, каким видите себя Вы и что Вы делаете неправильно.

12. Производите хорошее первое впечатление. Исследуйте шоу и телепередачи на эту тематику. Учитесь создавать первое впечатление незабываемым в хорошем смысле этого слова. Первое впечатление – это очень важный момент при знакомстве с новым человеком.

13. Умейте отличить мошенничество от хорошей рекламы. Покупайте только хорошие вещи, помните: хороший товар не нуждается в рекламе.

14. Оставляйте работу на работе. Хотите проводить больше времени со своей семьей? Следуйте этому совету.

15. Создайте «взлетно-посадочную» полосу. Очень часто мы, возвращаясь домой с работы уставшие, идем за продуктами в магазин, забираем почту и т.д. Установите для этого специальные дни. Например, покупайте продукты в выходные. Не загружайте себя после и так тяжелого рабочего дня.

16. Используйте Ваше драгоценное время строго по назначению. Пишите для себя расписание дел – это поможет использовать время более корректно и эффективно.

17. Сделайте Ваше резюме интересным. Даже если Вы не являетесь дизайнером и не дружите с Майкрософт Ворд, парочка клипартов сделает Ваше резюме приятнее на вид и креативнее.

18. Поддерживайте Ваш энергический уровень. Чувство энергичности является ключом к счастью и самоутверждению, так что трудитесь над повышением этого чувства.

19. Осуществите, наконец-то список дел, которые необходимо совершить.

20. Держите в чистоте и порядке Ваш рабочий стол.

21. Дружите с дисциплиной. Дисциплинированные люди всегда намного успешнее остальных.

22. Распрощайтесь с беспорядком раз и навсегда.

23. Ведите здоровый способ жизни. Занимайтесь разнообразными физическими упражнениями для улучшения физического состояния.

24. Уделяйте время своим близким. Выходные посвящайте только своей семье.

25. Больше времени проводите на свежем воздухе и на природе вообще. Единение с природой позитивно влияет на человека.

26. Благодарите всегда, всех и за все! Будьте благодарными даже в самые тяжелые периоды жизни. Найдите, за что поблагодарить Бога тогда, когда не все складывается хорошо.

27. Высыпайтесь. Человек, который недосыпает, страдает от нервных взрывов, что негативно сказывается на работе, семье и физическом состоянии человека в целом.

Читайте так же:  Синдром жиль де ла туретта. как проявляется болезнь туретта у детей

28. Постоянно упражняйтесь. Это касается не физических упражнений, а того, чтобы постоянно тренировать «мышцы» мозга. Изучайте иностранный язык, читайте книги, касающиеся Вашей специальности, запоминайте крылатые выражения и т.п. Учитесь, учитесь, и еще раз учитесь!

29. Найдите свою цель. Успешные люди всегда знают, чего они хотят от жизни. Вам тоже важно определиться со своими желаниями и целями.

30. Ешьте медленно. Никогда не торопитесь во время еды. Это плохо сказывается на Вашем здоровье, психике и пищеварении.

31. Увеличьте время своего ланча до часа. Если Вы выделяете себе всего лишь 20 минут на обед, то постарайтесь «выжать» из этих 20минут условно целый час, потратив их только на себя! Пусть этот небольшой перерыв будет эффективным отдыхом, стимулирующим Вас опять возвратиться к Вашему рабочему месту. Сделайте себе чашечку чая или кофе, расслабьтесь и забудьте обо всех проблемах. Дайте голове отдохнуть. Лучше приступить к работе на «просвежившую» голову.

32. Будьте позитивными. Чаще смейтесь и дарите Ваше хорошее настроение окружающим Вас людям. Пусть чувство юмора не покидает Вас никогда. Вы увидите, насколько легче таким людям воспринимать неприятности.

33. Больше читайте. Интересная книга всегда развивала чувство прекрасного в самом человеке. Ищите это «прекрасное» там, где можете.

34. Живите каждый день этим же самым днем, а не вчерашним прошлым и не завтра. Вы живете здесь и сейчас.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

35. Вы – индивидуальная личность. Не подражайте в манере поведения, в способе жизни или в чем-то еще, в ком-то другом. Не ищите для себя кумиров. Вы – неповторимы.

36. Никогда не жалуйтесь. Люди, которые постоянно жалуются, в итоге ничего не имеют. Слова материализуются.

37. Будьте всегда впереди. Лидируйте. Не ждите, пока кто-то сделает что-то раньше Вас или вместо Вас.

38. Воплощайте Ваши мечты в реальность. Не все они – недостижимы. Есть и реальные вещи, которые можно воплотить в жизнь. Стоит только захотеть.

39. Не ждите «подходящих» обстоятельств.

40. Наслаждайтесь каждым прожитым днем. Не делайте все механично. Каждый прожитый день – это день, полный чудес. Научитесь их замечать в мелочах.

41. Пробуйте себя в нескольких сферах. Не зацикливайтесь на чем-то одном.

[1]

42. Экспериментируйте. Это не только интересно и захватывающе, но и полезно.

43. Ищите свое хобби.

44. Имейте всегда свое мнение. Не идите за толпой.

45. Определитесь с жизненными приоритетами и ценностями.

46. Стремитесь к лучшему, а не к худшему.

47. Купите новую посуду или поменяйте обои. Сделайте перестановку. Иногда такие простые вещи могут принести много радости человеку.

48. Поставьте себе цели не только на ближайшие пару месяцев, но и на несколько лет наперед.

49. Напишите все, что Вы делаете для осуществления своих мечт.

50. Пусть у Вас будет не только список мечт, но и список обычных желаний.

51. Иногда балуйте себя – приобретайте любимую вещь или пойдите в театр, сходиет на просмотр любимого фильма и др.

52. Делайте только то, что действительно важно и имеет какой-то смысл.

53. Найдите работу, которую Вам бы хотелось исполнять с огромным желанием. Не продавайте себя с большой скидкой.

54. Делайте то, что любите и зарабатывайте на этом.

55. Принимайте критику и прислушивайтесь к замечаниям. Что-то из сказанного может оказаться хорошим наставником в будущем.

56. Не сплетничайте и не осуждайте других людей. Всегда следите только за собой.

57. Не будьте равнодушны к чужому горю. Умейте вовремя посочувствовать и вовремя порадоваться с теми, у кого радость.

58. Не стремитесь быть замеченными обществом. Делайте все, работая только «на себя», чтобы Вам было хорошо. Забудьте о славе. Она проходит очень быстро.

59. Перестаньте общаться с теми людьми, которые приносят в нее негатив.

60. Больше уделяйте времени людям-оптимистам, у которых хорошее чувство юмора.

61. Не смотрите криминальные новости и т.п.

62. Будьте сами интересным человеком, приносящим свет в жизнь других.

63. Будьте искренними. Не ищите подвох там, где его нет.

64. Семья — это все. Дом – место, которое требует от Вас наибольше внимания и тепла. Пусть мир подождет, пока Вы будете проводить свое время со своей семьей.

65. Будьте добрее. Делайте маленькие подарки своим близким, дарите свое тепло, не скупитесь на добрые слова.

66. Оказывайте людям помощь, не ожидая ничего взамен. Знайте, что и Вам когда-нибудь помогут, но не обязательно те же люди, которые получили эту помощь от Вас.

67. Если Вы не женаты, назначьте своей девушке свидание. Если Женаты – пригласите жену в ресторан или в то место, где Вы впервые познакомились.

68. Не медлите с принятием решений. Чем больше времени проходит, тем тяжелее сделать правильный выбор.

69. Делайте приятные вещи незнакомым людям. Иногда это может определить даже Вашу судьбу.

70. Знакомьтесь с новыми людьми. Новый человек – это кладезь, с которого можно почерпнуть как хорошее, так и плохое. Остановитесь на первом.

71. Развивайте свой кругозор. Читайте книги, журналы, интересуйтесь новинками музыки, гаджетов и т.п.

72. Напишите письмо, адресатом которого являетесь Вы сами через лет 5-10.

73. Развивайтесь всесторонне.

74. Не бойтесь пробовать что-то новое.

75. Путешествуйте. Не обязательно ехать далеко за океан, чтобы увидеть что-то «великое». Достаточно сменить обстановку, выехав на экскурсию в ближайший город.

76. Будьте асом в своем деле. Пусть любимое дело станет действительно «любимым». Прилагайте максимум усилий, чтобы быть хорошим специалистом в своей сфере деятельности. Это поможет не только Вашей самореализации, но и вызовет уважение остальных людей.

77. Перестаньте верить слову «невозможно». Помните, что невозможных вещей не существует.

78. Победите свою лень.

79. Определите свои сильные стороны и используйте их.

80. Родите ребенка. Жизнь ради кого-то – главная цель в жизни человека.

81. Избавьтесь от ненужных предметов одежды, поучаствовав в акции гуманитарной помощи нуждающимся.

82. Больше давайте и не ждите ничего взамен. Человек, который много дает обязательно получает в сток крат больше отданного.

83. Сделайте Вашу конечную цель точной. Без этого все Ваши старания могут быть ненужными и тщетными.

84. Ищите пути, где нужно приложить меньше стараний, но больше результативности.

85. Не забывайте о жизненных приоритетах. Пусть обстоятельства их не сломают.

86. Останавливайте себя иногда. Оглянитесь вокруг – жизнь прекрасна.

87. Менять нужно не других, а себя самого.

88. Веселитесь и смейтесь. Смех продлевает жизнь.

89. Не бойтесь перемен. Иногда перемена – это лучший вариант для Вас.

90. Не бойтесь разочарований. Они – тоже учителя в жизни.

Читайте так же:  Как быть женственной

91. Боритесь со своими страхами. Пусть ничто в жизни Вас больше не пугает и не сковывает во всех смыслах этого слова.

92. Возлюбите своего ближнего. Любите окружающих Вас, относитесь к ним так, как бы Вы хотели, чтобы к Вам относились.

93. Возлюбите себя.

94. Возлюбите Бога. Это первая заповедь Библии, Книги книг.

95. Молитесь. Благословение Божье много значит в жизни каждого человека. Помните, что без молитвы не стоит ничего и начинать делать.

96. Помните – все в Ваших руках и зависит только от Вас.

97. Давайте отчет самому себе за прожитые годы и за проделанную работу на Вашу пользу. Напишите, что сделали Вы для того, чтобы осуществить свои мечты и свои планы.

98. Ведите дневник. Перечитывайте его и извлекайте урок.

99. Любите жизнь. Наслаждайтесь каждой секундой. Вы – здоровы, Вы – дышите, у Вас есть семья – это уже огромный плюс. Не все люди это имеют.

Мысли определяют будущее. Советы по улучшению жизни

Немного интересной и полезной информации для тех, кто хочет сделать свое будущее лучше.

Вероятно, вы слышали, что мысль обладает могуществом влиять на события жизни, или, другими словами, наше мышление притягивает тот или иной вариант будущего. Об этом много говорится в современных книгах и фильмах, но само знание о силе мысли – древнее, как сама жизнь.

Как гласит ведическая мудрость, наше будущее определяется мыслями, которые чаще всего крутятся у нас в голове. Подобное притягивает подобное, хотя, иногда, и с большой задержкой. Об этом можно прочитать в статье «Как ум создает нашу жизнь». Прочитайте также статью «Функции ума, разума и чувств» — это поможет лучше понять, как эти вещи связаны друг с другом, и, благодаря этому понимаю, улучшить свою жизнь станет значительно проще.

Вот несколько полезных советов, как переключить свой ум на правильные позитивные мысли, и привнести в свою жизнь больше разумности, гармонии и счастья.

Советы, как улучшить жизнь с помощью мыслей

1. Избегайте негативизма в мышлении. Когда вы думаете о чем-то негативном, вы тем самым подпитываете и укрепляете негатив в своем уме; ум становится магнитом, который затем притянет негатив в вашу жизнь.

2. Старайтесь занять ум позитивными мыслями, подпитывайте его позитивом постоянно, и ваша жизнь будет постепенно улучшаться.

3. Осознав, что вы погрузились в негативные мысли, переключитесь на позитивные. Бороться с негативом – это не решение проблемы, потому что борьба только усиливает то, против чего мы боремся.

4. Сведите к минимуму просмотр новостей, фильмов, телепередач и шоу, которые не способствуют хорошему настроению, обретению мудрости и счастья.

5. Изучайте мудрость. Читайте мудрые книги, смотрите мудрые фильмы, слушайте мудрые лекции, посещайте мудрые тренинги и семинары. Почитайте также статьи о силе мысли, чтобы больше понять важность позитивного мышления и необходимость очищения ума от негатива, ложных представлений и тупиковых идей.

6. Думайте о важном. Сведите к минимуму размышления о повседневной бытовой суете, и погружайте свой ум в действительно важные вещи. Выполнение совета «Изучайте мудрость» приведет к пониманию того, что является действительно важным.

7. Избегайте общения с пессимистами и негативистами, чтобы не заразиться от них этими ментальными болезнями. Если вам приходится общаться с этими людьми, сведите такое общение к минимуму.

8. Обеспечьте себе живое общение с позитивными мудрыми людьми. Выбирая свое окружение, вы тем самым выбираете свое будущее. Это очень просто понять: общаясь с такими людьми, вы «перенимаете» их мысли, их образ мышления и поведения. Соответственно, ваша жизнь начинает улучшаться.

9. Работайте над собой. Это может быть любая практика, которая приносит в вашу жизнь больше спокойствия, гармонии, понимания и счастья.

10. Всегда помните, что мысли определяют ваше будущее, по кирпичику создавая вашу жизнь, каждый ее момент. Как сделать, чтобы вспоминать об этом почаще? Проявите свою фантазию, здесь можно придумать массу вариантов-напоминалок.

Как мы видим, советы сформулированы в общем виде, и каждый совет можно значительно расширить и конкретизировать.

Чтобы больше понять силу мысли, предлагаю рассмотреть еще один довольно интересный момент, о котором часто упоминают ведические лекторы.

Последняя мысль в момент смерти создает будущую жизнь

В Ведах говорится, что в конце жизни, то есть, в последний момент перед смертью, у человека возникает мысль, которая определяет, что будет происходить с человеком дальше. На каком уровне сознания (духовного развития) находится человек перед смертью, на том же уровне он рождается в новом теле, чтобы продолжить свое духовное развитие; то есть, духовный прогресс не утрачивается.

Веды также говорят, что единственный способ вернуться к Богу (в духовное царство) — в момент смерти думать о Боге. Вот насколько сильна мысль: она даже может вернуть человека в духовный мир. Но думать о Боге в момент смерти – это не так просто, как кажется на первый взгляд, по двум причинам:

1. Смерть неожиданна и мгновенна. Как правило, человек заранее не знает, когда умрет, поэтому подготовиться, чтобы в момент смерти специально подумать о Боге, практически невозможно.

2. Обычный человек просто не склонен думать о Боге. Большинство людей, которые чувствуют приближение смерти, думают о том, о чем обычно беспокоятся больше всего по жизни, например, о семье, жене, детях, недостроенном доме, кредитах, бизнесе и прочих материальных вещах и нерешенных проблемах.

Нереализованные материальные желания и амбиции заставляют человека снова и снова рождаться и умирать в материальном мире.

Таким образом, мысли и желания человека определяют его дальнейшее будущее, и смерть тела не является концом жизни как таковой.

В ведах говорится: чтобы в момент смерти думать о Боге (и вернуться в духовный мир), человек должен думать о Боге в своей повседневной жизни. Другими словами, если в центре вашей жизни находится Бог, и большинство ваших мыслей о Нем, то вы просто обречены «вернуться домой».

Советы по улучшению жизни, которые приведены выше, можно дополнить и конкретизировать, исходя из той духовной практики, которая вам близка и более-менее понятна.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Материал статьи основан на Ведах и ведических лекциях. Для более полного понимания читайте и другие статьи на сайте эзотерики

Как улучшить свою жизнь
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here