Бессмысленная жизнь 9 признаков бесцельной траты времени

Если Вы связались с онлайн бизнесом, то должно быть Вы уже успели столкнуться лицом к лицу с Вашим главным врагом — «пустой тратой времени».

Что Вам необходимо знать так это то, что «время — деньги». И это выражение даже больше применимо к онлайн бизнесу нежели к оффлайн предпринимательству.

Видите ли, Интернет-бизнесменом может стать любой. Для этого не нужно иметь большой стартовый капитал или дорогостоящее оборудование. Простенький компьютер и соединение с Интернетом — это почти всё, что Вам понадобится.

А в ситуации, когда деньги перестают быть барьером для открытия своего дела, на первый план выходит тайм-менеджмент. Ваш путь к успеху — это сделать как можно больше дел за минимальное время.

Итак, какие же самые огромные расхитители времени имеются в онлайн бизнесе, и как Вы можете от них избавиться?

1. Повторный набор одной той же информации раз за разом.

2. Плохая организация работы с электронной почтой.

3. Участие в бессмысленных дискуссиях на форумах.

4. Неумение правильно определить цель, перед тем как включить компьютер.

ПОВТОРНЫЙ НАБОР ОДНОЙ ТОЙ ЖЕ ИНФОРМАЦИИ РАЗ ЗА РАЗОМ.

Это звучит просто. Но остановитесь и подумайте, сколько раз Вы порой набираете одну и ту же информацию. Большинство людей делают так, чтобы на автомате проставлялась подпись к их электронным письмам, но Вы должны пойти дальше и добиться максимально быстрой коммуникации.

Заведите себе внешний хранитель часто используемой информации. Это позволит Вам писать письма быстрее и избавит Вас от необходимости печатать одну и ту же информацию по несколько раз вручную.

Я обычно использую утилиту Type Pilot, но кроме неё есть множество других текстовых ассистентов, помогающих в работе. Дискуссию на эту тему Вы можете найти на моём форуме: http://www.howtocorp.com/cgi-bin/webbbs_config.pl/read/7271

ПЛОХАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ С ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТОЙ.

Я знаю, сейчас развелось огромное количество спама, но вы можете попытаться выиграть войну с ним, вооружившись несколькими инструментами, которые Вы установите себе на компьютер.

a) Убедитесь, что у Вас установлено рабочее «анти-спам» программное обеспечение. Теперь все письма будут проверяться и если программное обеспечение у Вас стоит качественное, то до 98% непрошенных писем будет удаляться.

Убедитесь также, что все непрошенные письма складываются программой в отдельный файл (папку), которую Вы в случае чего сможете вручную просмотреть и вернуть часть писем, которые по ошибке были распознаны как спам.

б) Создайте в почтовой программе папки для сортировки писем. У меня, например есть папка ПРОДАЖИ для всех писем связанных с продажами товаров, для других целей есть папка ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ, для совместных проектов есть папка СОВМЕСТНЫЕ ПРОЕКТЫ и т.д.

УЧАСТИЕ В БЕССМЫСЛЕННЫХ ДИСКУССИЯХ НА ФОРУМАХ.

Как человек, который сам является владельцем быстро растущего форума по Интернет бизнесу, я могу сказать вам правду.

Форумы могут быть великолепными маркетинговыми ресурсами, но в тоже время они являются большими расхитителями времени, в те моменты, когда Вы начинаете участвовать в дискуссиях, которые Вам не нужны.

Структурируйте своё время и включите в него чтение форумов и размещение своих постов, но избегайте траты впустую нескольких часов, вступая в ненужные дебаты с людьми, которые всё равно никогда и ничего у Вас не купят.

НЕУМЕНИЕ ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ЦЕЛЬ, ПЕРЕД ТЕМ КАК ВКЛЮЧИТЬ КОМПЬЮТЕР.

Вы просто садитесь за компьютер, решаете, что быстренько заглянете на пару сайтов и потратите совсем немного времени. А три часа спустя Вы обнаруживаете, что всё еще делаете это.

Интернет обладает просто ужасной особенностью бездарно тратить Ваше время. Поэтому Вы должны быть тверды в своём решении временно не нажимать на все эти заманчивые ссылки.

Я избавляюсь от этой проблемы, хорошенько обдумывая те вещи, которые я должен сделать за день, перед тем как включить свой компьютер.

Michael Green Developer of the «Create & Sell Products Online» toolkit. Well known internet marketer, Michael Green, has built his name by developing 13 award-winning toolkits — sold online. BUT. he only works a day a week on his ‘How To’ business and other marketers are left wondering how come he has more hours in his days. Michael has written a toolkit which reveals all and you can emulate his success by picking up a copy at http://www.howtocorp.com

Автор: Майкл Грин
Перевод на русский язык Евгения Попова, http://ruseller.com

Еще несколько статей из раздела «Бизнес В Интернет»

На странице «Книги — бесплатно» Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела «Бонус» немедленно.

Осмысленная жизнь в бессмысленном мире. Психология смысла жизнедеятельности /С.В.Ковалев/

От созидательных идей, Упрямо требующих крови, От разрушительных страстей,

Лежащих тайно в их основе,

От звезд, бунтующих нам кровь, Мысль облучающих незримо, Чтоб жажде вытоптать любовь,

Стать от любви неотличимой,

От Правд, затмивших правду дней, От лжи, что станет им итогом, Одно спасенье — стать умней, Сознаться в слабости своей И больше зря не спорить с Богом.

13 признаков бесцельной жизни, о которых вы даже не подозреваете

В детстве вы мечтали вырасти и стать доктором, космонавтом или певцом? Если да, ваша мечта сбылась? Хочется верить, что да и сейчас вы проживаете счастливую и полную эмоций жизнь. А для других эта статья о 13 признаках, что вы бесцельно проживаете свою жизнь, и наверняка боитесь себе в этом признаться.

Тратите много сил и времени на ненужные дела

Шоу-программы по телевизору, видеоигры, социальные сети, большое количество еды или выпивки. Список может быть бесконечным. Но посмотрите правде в глаза и посмотрите на свою жизнь со стороны. На что вы больше всего тратите свое время? Ваша жизнь от этого становится лучше? Это помогает идти вам к светлому будущему? Если нет, то необходимо переоценить свою жизнь и что-то в ней поменять.

Много жалоб

В жизни мы часто сталкиваемся с людьми, которые постоянно рассказывают, как они перегружены. Вы относитесь к этим людям? Вам не нравится ваша работа, начальник, зарплата или, может, вы недовольны своими соседями или супругом? Если это так и вы постоянно жалуетесь на это, то ни к чему хорошему все это не приведет, так как вы просто растрачиваете отрицательную энергию. Негатив никогда не изменит вашу жизнь к лучшему, а будет держать вас в тупике. Меняйте свои мысли и взгляды на жизнь и говорите постоянно о том, за что вы благодарны в своей жизни, а не о том, что вас не устраивает.

Не подпитываете свой мозг

Всегда нужно продолжать учиться и развиваться, если вы этого не делаете, то значит, вы стоите на месте. Свой мозг нужно всегда держать в активности. Старайтесь каждый день узнавать что-то новее, расширяйте свой кругозор, читайте книги — и тогда вы будете идти только вперед, а не стоять на одном месте.

Много негативных разговоров с самим собой

Когда мы разговариваем сами с собой, это спокойно может помочь нам идти вперед или, наоборот, полностью сломать нашу жизнь. Генри Форд говорил, что всё, что мы не говорим или не думаем, мы в любом случае правы. Если себе вы говорите, что вы не сможете это сделать, потому что вы недостаточно умны, то вы правы. Когда вы говорите себе, что вы устали и не в состоянии приложить усилия для достижения своей цели, то вы абсолютно правы. Все ваши мысли становятся реальностью, поэтому внимательно следите за всем, что вы думаете или говорите, потому что это всё рано или поздно воплотится в вашу жизнь.

У вас нет вдохновения

Расположены ли вы к чему-нибудь очень сильно? Есть много людей, которые думают, что у них нет пристрастий, но это не так. У каждого человека есть что-то, что ему безумно нравится делать. Постарайтесь открыть в себе это пристрастие и найти, что вас волнует. Когда начнете заниматься тем, что вас так волнует, из этого легко потом можно будет сделать большее.

Не планируете будущее

Иногда, конечно, хорошо жить сегодняшним днем и не думать, что будет дальше, но лучше смотреть вперед и планировать свою дальнейшую жизнь. Когда вы не планируете или у вас нет цели в жизни, то вы просто плывете по течению, и у вас очень мало шансов оказаться в действительно хорошем месте. В жизни нужно идти по плану шаг за шагом, чтоб оказаться там, где вы хотите.

Много времени уходит на людей, которые не помогают вам расти

Бывает, что легко можно заблудиться и проводить время с людьми, которые не способствуют вашему развитию. Если вы будете и дальше прожигать свою жизнь с этими людьми, то у вас есть шанс так и остаться на прежнем уровне или, и того хуже, упасть вниз. Чаще всего таких людей еще называют энергетическими вампирами. Из вас они высасывают жизнь, но вам ничего позитивного взамен не дают. Общайтесь с людьми, которые идут только вперед.

Зависимость от телефона

Все мы знаем, что смартфоны — нужная вещь и всех очаровывает, пока мы ею пользуемся. Но хоть это и занимательное времяпровождение, задумайтесь, сколько времени у вас на это уходит. Бывало ли у вас, что обедая с супругом или детьми, вы в этот момент разговаривали по телефону или искали что-то в интернете? Если да, то вам нужно пересмотреть свои взгляды, и вместо того, чтобы тратить время на ненужный серфинг в интернете, проведите это время с близкими людьми или спланируйте свое будущее.

Трата денег на ненужные вещи

Существует огромная разница между словом «хочу» и «надо». В данное время мы стали забывать об этих границах. Есть много людей, которые не могут выплатить кредиты, но зато они пользуются самыми современными гаджетами. Если подумать, то нам действительно нужно очень мало. Жилье, еда, вода, любовь – вот основные нужные вещи. А все остальное — это просто дополнение к нашей жизни. Внимательно взгляните на то, что вы покупаете и подумайте, что вы можете изменить. Вдруг вы сможете где-то сэкономить, а эти деньги вложить в будущий бизнес.

Мало спите

Все знают, как сон важен в нашей жизни и могут об этом даже писать книги, но почему-то часто об этом забывают. Если вы очень заняты и вам не хватает время на сон или вы любите бездельничать до рассвета, то срочно пересмотрите свои привычки.

Забываете о своем теле

Сон, конечно, важен в нашей жизни, но не стоит также забывать о пище и физических упражнениях. Все об этом знают, поэтому нового я вам ничего не скажу. Позитивное влияние оказывают на нашу жизнь сбалансированная пища, физические нагрузки и здоровый образ жизни. Все это влияет на ваше психическое самочувствие. Так что советую сегодня уже присмотреться к рациону и своей активности и внести какие-то корректировки, если понадобится.

Не выходите из своей зоны комфорта

Конечно, в зоне комфорта жить очень просто. Когда вы идете в знакомый ресторан и заказываете одно и то же блюдо — это не та зона комфорта, о которой идет речь. Речь идет о риске, который изменяет жизнь. Но стоит помнить, что существует огромная разница между «риск» и «просчитанный риск». Обычный риск может привести даже к смерти, а вот просчитанный риск — это уже когда вы взвесили все плюсы и минусы и продумали нужный план действий.

Живете жизнь, которая вам совсем не нравится

Успех всегда можно измерить счастьем. Вы можете назвать себя счастливым человеком? Если нет, то в жизни надо что-то менять. Если в вашей жизни присутствует чувство наслаждения или удовлетворения, то значит, что жизнь вы проживаете не зря. Жить надо в удовольствие и чтобы она была интересной. Если вдруг вы недовольны тем, что имеете, то внесите изменения, и вы обязательно получите что-то лучшее.

Если после прочтения вы вдруг узнали в этой статье себя, то ни в коем случае не отчаивайтесь. Мы всегда в состоянии изменит свою жизнь. Самое первое, что нужно сделать, — это прогнать от себя мысль, что у вас не получится это сделать и что-то изменить. Ваше мышление – это большое препятствие. Вот с этого и начните, и ваша жизнь обязательно улучшится!

В чем смысл жизни? 3 самых мудрых ответа

В чем смысл жизни? Один из вечных вопросов, терзающих человечество с того самого времени, как в наших мыслях освободилось местечко для чего-то еще, кроме «где добыть еду и как укрыться от непогоды», был задан на сайте Quora. Итак, в чем смысл жизни? Почему люди тяжело трудятся всю жизнь, зная о том, что ничто из того, что они когда-либо сделали или еще сделают, с ними не останется?

А вот и топ-3 самых популярных ответа.

«Нужно понять, что ты ничем не будешь владеть вечно»

Джос Буурман, автор самого популярного ответа, признается: «Много лет назад у моих друзей сломалась машина в самый неподходящий момент, поскольку жена друга была в то время беременна. У меня была машина, и я ее отдал друзьям, а сам пару месяцев ездил на работу общественным транспортом. За это время они смогли накопить денег, чтобы купить себе приличный автомобиль.

Через пару лет одна хрупкая барышня попросила у меня денег на операцию для своего больного отца. У меня были сомнения, однако я ей не отказал. На тот момент операция спасла ему жизнь. Я знаю это, так как встретил его в добром здравии меньше, чем через год. Еще я помню, как один из моих друзей покупал хлеб и одежду для бездомного.

Да, с нами может ничего и не остаться, но останется с другими. Немногие на нашей планете полностью одиноки. У большинства из нас есть семьи и друзья, дети и внуки. Никогда не знаешь, кому принесет пользу твой подарок.

В чем смысл жизни? А он в том, чтобы понять, что ты ничем не будешь владеть вечно, и щедро делиться с другими. Ты все равно это потеряешь, так почему бы не начать сегодня?»

/Такой вот классический ответ номер один на вопрос, на который не смогло найти ответа ни одно религиозное и философское течение во все времена. Почему классический? Потому что, в принципе, мы все согласны быть щедрыми и добрыми, помогать друг другу и делиться с теми, кто в этом нуждается. Вот и поддерживаем мнение этого пользователя хотя бы лайком, даруя ему первое место. Но в глубине души остается червячок сомнения, все вроде бы и правильно, но что-то не так? Или нет?/

«Идея ставить цели обречена на провал»

Пользователь, который предпочел остаться анонимным, пишет: «Прекрасный вопрос. Для начала попробую объяснить, почему идея ставить цели для достижения счастья обречена на провал. Например, если вы поставите перед собой цель «я буду счастлив, если закончу колледж с прекрасными оценками», то вы будете счастливы, но лишь очень короткий период времени. Потом вы начнете переживать по поводу работы или продолжения учебы, потом по поводу карьерного роста, брака, детей, пенсионных сбережений, здоровья и т.д.

Выход – просто плыть по течению?

Лучшее, что вы можете сделать, – наслаждаться насущным и не переживать о том, куда вы хотите прийти. Другими словами, ПРИСУТСТВУЙТЕ в каждом моменте своей жизни, здесь и сейчас. По дороге на работу, в школу или за город насладитесь прекрасным пейзажем, будь это закат солнца или причудливое сочетание облаков, да что угодно. Ведь немногие из нас вообще остановятся, чтобы насладиться моментом, не так ли?

Вы можете получать удовольствие от самых обыденных вещей, даже от мытья посуды. Попробуйте. В следующий раз, столкнувшись с рутиной, сконцентрируйте все свое внимание на задании, обратите внимание на наименьшие детали и увидите, насколько счастливым вы себя почувствуете.

/Назовите меня махровым и черствым скептиком, но сдается мне, автор сих строк наслаждается жизнью где-нибудь под пальмами на Гоа и процесс мытья посуды у него сведен к смахиванию остатков еды прямо на песок. Хотя мысль правильная – наслаждаться каждым моментом в жизни. Удивительно, что пользователи Quora отдали этому ответу второе место, ведь вопрос был не совсем об этом. Видимо, мало среди читающих было домохозяек, кому это мытье посуды уже в…./

Путь всегда заканчивается там, где он начался

Гайятри Калиямоорти делится своими мыслями: «Довелось мне как-то прочесть отрывок из трилогии о Шиве (прим. переводчика – имеется в виду серия книг индийского автора Амиша Трипати). Поделюсь им здесь. Это и может быть ответом на вопрос.

— Давай я попробую выразиться иначе. Уверен, ты знаешь, как в Индии идут дожди, правильно?

— Конечно. Один из ваших ученых объяснил мне. Кажется, солнце нагревает морские воды, заставляя их подниматься вверх в форме газа. Огромные массы этого водяного пара объединяются в облака, носимые над землей муссонными ветрами. Когда эти облака сталкиваются с горами, из них идет дождь.

— Отлично. Но ты прошел лишь полпути. Что происходит после того, как прошел дождь?

Понимающая улыбка на лице Шивы показала, что он начал понимать.

Гопал продолжил: — Вода находит свой путь в ручьи, а потом в реки. И, в конце концов, река возвращается обратно в море. Часть дождя используется людьми, животными, растениями — всеми, кому нужно выжить. Но даже та вода, которую используем мы, в итоге возвращается в реки и моря.

Путь всегда заканчивается там, где он начался. Разве мы можем сказать, что путешествие воды было бессмысленным? Что бы произошло с нами, если бы вода решила, что для нее нет никакого смысла начинать путь, который закончится там же, где и начался?

— Мы бы все погибли.»

А какие варианты ответа на вопрос о глобальном смысле жизни есть у вас? Поделитесь ими в комментариях к статье — нам очень интересно узнать ваше мнение!

Как справиться с ощущением бессмысленности

Руководство по поиску смысла.

Сегодня, когда традиционные ценности заменяются массовым потреблением и появляются инструменты для производства образов, псевдоидеалов, создающих иллюзию ценностей, теория В. Франкла имеет не только теоретическую, но и практическую значимость. На протяжении всей человеческой мысли люди неоднократно задавались вопросом о смысле. Известно, что отсутствие в жизни смысла, ценностей, идеалов приводит к значительным страданиям. А крайняя форма такого страдания может закончиться решением покончить с собой. В. Франкл сообщал, что в концентрационном лагере человек, ощущающий бессмысленность своего существования, практически не выживал. В связи с этим, данное логотерапевтическое руководство содержит поэтапные систематизированные шаги по поиску смысла.

Однако, прежде чем описывать эти «шаги», необходимо знать о каком поиске смыла идет речь. Условно смысл можно разделить на два вида: Вселенский (космический) и Личностный (земной) смысл. Вселенский смысл находится за гранью понимания человека. Сюда относятся вопросы Божественного или иного замысла. А также то, что простой смертный не может постичь Божественное провидение. «Ветвь, — сказал Паскаль в XVII веке, — не может надеяться узнать смысл дерева». Поэтому Вселенский смысл мы оставим теологам и богословам.

В свою очередь Личностный смысл можно описать тезисом, как «самую ценную возможность каждой жизненной ситуации». Метод нахождения личностного смысла включает в себя четыре «шага»: восприятия реальности, оценивание возможностей, выбор самого ценного и действие в ситуации.

На первом шаге необходимо четко разграничить факты, которые зависят от меня и, которые не завит от меня. При этом необходимо рассматривать все факты независимо от того, нравятся они мне или нет. В тоже время не надо путать факты с представлениями о реальности, желаниями, фантазиями и надеждами. Необходимо научиться видеть возможности – то, что написано «между строк действительности». Для этого нужно осознавать, что у человека всегда есть свободное пространство (свободное время помимо рабочего дня или последовательность действий внутри рабочего дня и т.п.). Ощущение смысла возникает там, где человек не привязан цепями к фактичности, а может проживать свою свободу и формировать действительность, т.е. «присутствовать в своей жизни».

(Вспомогательные вопросы: Что представляет собой в настоящей момент моя жизненная ситуация? О чем в ней идет речь? Что сейчас необходимо? Что требуется от меня? Что конкретно Я могу сделать? Какие возможности у меня существуют?).

На этом шаге идет речь о том, чтобы почувствовать ценность своих возможностей и внести их в соотнесение собственной жизнью и тем, что для человека важно. Происходит как бы оценивание объективных возможностей, и как, в результате, ценности выстраиваются в определенную последовательность или иерархию. Необходимо отметить, что ценность нужно чувствовать, а не рационализировать. Как правила, критерий ценности – это ощущение «вдохновения».

(Вспомогательные вопросы: Что я чувствую, когда думаю об этой возможности? Как я буду себя чувствовать, если я сделаю это? Как я буду себя чувствовать, если я не сделаю это? Как я буду себя чувствовать по прошествии некоторого времени (через день, неделю, месяц…), если я сделаю это? Как я буду себя чувствовать по прошествии некоторого времени (через день, неделю, месяц…), если я не сделаю это?).

3.Выбор самого ценного.

Среди возможностей делается выбор и принимается решение. Мысли и чувства сами по себе не определяют действия человека. Поэтому действию необходимо личное решение в пользу конкретной возможности: «Да, я хочу это сделать». При этом если у человека отсутствует «хочу», то он не сможет переживать свое действие наполненном смысла.

(Вспомогательные вопросы: Как я буду относиться к себе, если не сделаю этого? Действительно ли это собственное решение или меня к нему кто-то или что-то принуждает? Добровольно ли я делаю этот выбор? Могу ли я сказать: «Я сам хочу этого»?).

4.Действие в ситуации.

На заключительном шаге человеку нужно перевести внимание на мир, как бы «внося» себя в этот мир. Тогда человек реализует свою ответственность по отношению к ситуации и собственного существования. Для реализации смысла речь идет о конкретных вопросах: как и когда следует начать задуманное; какие средства должны быть использованы; как это сделать наилучшим образом. Если мы не осуществляем того, что задумали, то у нас возникает чувство «пустоты», бессмысленности.

(Вспомогательные вопросы: Что может помешать мне реализовать эту возможность? Должен ли я это сделать сейчас? Как, с помощью каких средств, каким способом я смогу сделать это наилучшим образом? Будет ли этот способ действий соответствовать мне? Зачем я, собственно, должен это сделать?).

Синонимы к слову «бесцельный»
(а также близкие по смыслу слова и выражения)

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: пассажирка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова и выражения

Предложения со словом «бесцельный»:

Силы же, время и жизнь теряю в бесцельном блуждании.
Они видят, что ведут абсурдную и бесцельную жизнь и не могут найти в механизированном обществе то, что когда-то потеряли.
Сердце его было разбито, а существование стало бесцельным.
(все предложения)

Что (кто) бывает «бесцельным»:

Сочетаемость слова «бесцельный»

Цитаты со словом «бесцельный»:

Если эгоистическое благополучие — единственная цель жизни, жизнь быстро становится бесцельной.

Связанные слова (по тематикам):

Действия: блуждание, топтание, прозябание, трата, бездействие
Абстрактные понятия: бессмысленность, бесплодность, однообразие, монотонность, бессмыслица

Понятия, связанные со словом «бесцельный»

Оставить комментарий

Дополнительно:

Значение слова «бесцельный»

БЕСЦЕ́ЛЬНЫЙ, -ая, -ое; -лен, -льна, -льно. Не имеющий определенной цели. Нередки на Севере и бесцельные, без нужды и повода, поездки в «гости» за десятки километров. Горбатов, Карпухин с Полыньи.

Предложения со словом «бесцельный»:

Силы же, время и жизнь теряю в бесцельном блуждании.

Они видят, что ведут абсурдную и бесцельную жизнь и не могут найти в механизированном обществе то, что когда-то потеряли.

Сердце его было разбито, а существование стало бесцельным.

Варианты жизней: — ЖИЗНЬ — трата времени

Жизнь – трата времени

Ничего не происходит. Можно проснуться утром не по звонку будильника, а когда угодно, можно спать и до обеда. Нет забот и обязанностей. На личном счету или в отцовском (материнском) кошельке есть деньги.

Или – по-другому. Карьера завершена, дети повзрослели, подрастают внуки. Дом пуст – все разъехались: кто в Сочи, кто – в Лондон. Можно включить телевизор или спуститься вниз и посмотреть, может быть, принесли газеты. Хотя ты твердо знаешь, что еще рано – почтальон приходит в 9.00.

Или – иной вариант. Муж на работе – у него «бизнес», за два года так и не поняла, чем он занимается. По расписанию – спортзал и бассейн, а до вечера 12 часов пустого времени, и сотовый, как назло, молчит…

Время кажется бесконечным и неиссякаемым, будущее – продолжением настоящего. Может быть, что как такового будущего нет, и оно никогда не настанет, есть только неизменное, не заполненное ничем настоящее. Жизнь превращается в трату времени. Человек ощущает себя нищим, которому неизвестно кто, неизвестно почему и за что отдал огромную сумму денег, а он не знает, куда ее деть. Перед его мысленным взором десятки лет, и ему кажется, что карман будет всегда полон звонкой монетой или зелеными купюрами.

Не заполненное событиями время не запоминается – факт, уже давно установленный психологами. Но если время бесконечно, а событий не будет, ибо мир стабилен, единственный способ нарушить это равновесие – совершить действие. Для чего же действовать, если все под рукой и любое (почти любое) желание может быть удовлетворено? Нужно играть, развлекаться, имитировать жизнь, чтобы наполнить мир и время событиями и тем самым ощутить неощутимое время, зафиксировать собственную жизнь в памяти.

Главный порок «жизни-времяпрепровождения» – отсутствие прошлого и бесконечность настоящего. Чтобы прошлое возникло, содержание человеческой памяти должно быть загружено приключениями, событиями, происшествиями.

«Жизнь – трата времени» предоставляет полную свободу во внешней реальности для авантюр, проб, игр.

Работа или учеба выбираются из расчета, что они будут не слишком обременительны и предоставят достаточно возможностей для развлечений. Основной акцент активности человека переносится в сферу досуга и потребления. И тут его с нетерпением ожидают специалисты в области рекламы и маркетинга. Они-то знают, как опустошить личные счета и кошельки клиентов и заполнить их время.

Бесчисленные туристические фирмы предлагают отдых на курортах всего мира. Вас ждут Канарские острова, Кипр, Гавайи, Крым, Анталия и т. д., и т. п. Не хотите нежиться на пляжах Копакабана и Леблон? Тогда вас приглашают горнолыжные курорты Давос и Красная Поляна. Не умеете стоять на лыжах и равнодушны к горным красотам? Можете отправиться по местам «трудовой и боевой славы» человечества: в турпоездку по Италии и Франции, по Ближнему и Дальнему Востоку.

Экстремальные виды спорта и большой теннис, бильярд и ежедневная сауна, тайский массаж и ночная Тверская – все к вашим услугам и для вашего удовольствия!

Впрочем, если у вас нет банковского счета, отменного здоровья и фантазии, можете провести время в молодежной дискотеке (если молоды), на скамеечке в парке или за столиком в пивной.

Огромен и неописуем мир человеческих развлечений. Он призван наполнить нашу жизнь новыми необычными ощущениями и эмоциями, сознание и память загрузить слепками переживаний, обрести прошлое и потратить настоящее.

Однако развлечения могут превратиться в повседневную рутину. У человека возникает состояние исчерпанности возможностей:

«Их дети сходят сума от того,
Что им нечего больше хотеть».

Надо играть. Надо придумывать для себя или для других все новые забавные или страшные игры, которые щекотали бы нервы и придавали бы вкус ежедневному существованию.

Варианты «жизни – траты времени» неисчислимы. Один из банальных: светская жизнь. Посещение премьер, презентаций и вернисажей, встречи и беседы, сплетни и интриги поглощают время миллионов неглупых и небесталанных людей.

«Кухонные» беседы долгими зимними вечерами и великосветские рауты ничем не отличимы по своей жизненной функции.

Субботний выезд за город на шашлыки включает в себя процесс согласования по телефону времени и состава компании, распределения обязанностей: кто будет покупать мясо, а кто – выпивку. Надо собраться в назначенное время и в назначенном месте. А впереди длительные беседы ни о чем в пригородной электричке или в салоне автомашины. Разжигание костра, приготовление пресловутого шашлыка, его поедание с красным вином и душевными тостами – эта процедура продумана и опробована стократно и разыгрывается снова и снова. Процесс завершается игрой в волейбол или футбол, купанием в речке и пением песен под гитару, реже – танцами под магнитофон.

Отдых может быть и более активным. Процедура «времяпрепровождения» растягивается на несколько недель, например, если вы собрались отправиться в поход на байдарках (вариант путешествия, описанного Дж. К. Джеромом в повести «Трое в лодке, не считая собаки») или же на банальную зимнюю рыбалку. Удочки, крючки, прикормка и зимние тулупы – атрибуты готовятся задолго.

Поймать что-либо в 15–20-градусный мороз удается редко, но разговоры и вся процедура скрашивают отсутствие улова. Собственно, результат в этом случае не более чем символ с удовольствием проведенного времени.

. Необходимость структурирования времени мы объясняем тремя видами влечений или побуждений. Первый – это стимулирование или жажда ощущений. Второй – это жажда признания, стремления к особого рода ощущениям, которые может дать другой человек. Третий – это жажда структурированности. Люди, умеющие постоянно структурировать время, – самые дефицитные и высокооплачиваемые специалисты в любом обществе» Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры.

И далее там же: «Различные формы социального действия … способствуют структурированию времени, помогают избежать скуки, а также дают возможность извлечь максимально возможное удовлетворение из каждой ситуации. Большинство людей, кроме того, подсознательно имеют свой жизненный план, или сценарий, согласно которому они структурируют более длительные периоды времени – месяцы, годы или даже всю жизнь, заполняя время ритуальной деятельностью, времяпрепровождением, развлечениями, играми».

Специфичное понимание игры Берном затрудняет использование термина «игра» при анализе человеческой жизни: ассоциации постоянно цепляются за содержание этой весьма узкой трактовки.

Игра – всегда имитация, «модель» жизни. У нее есть правила и прогнозируемый результат. Содержание правил и награда за достижение результата, а также сумма проигрыша заранее известны всем участникам игры. «Игра – обман», а именно о ней говорит Берн, является скорее исключением из правил. Напротив, всякое жульничество преследуется участниками игры, либо специально назначенными судьями, жюри и т. д. Игра может быть не только вариантом групповой активности, но индивидуальной: решение головоломок, кроссвордов, компьютерных задач (типа игры «Тетрис»). Игра – всегда упрощенная модель жизни, с ясными способами поведения и «открытостью» процесса. Любые закулисные, скрытые действия разрушают игру: бессмысленно решать головоломку, сломав ее и собрав не по правилам, отгадывать кроссворд или ребус, заглядывая в ответ.

Игра может быть использована как средство обмана и получения выгоды. Игра может быть профессиональной сферой деятельности, пример: спортивные игры. Использование игры как способа «убить время», приема «времяпрепровождения» – одна из многих возможностей, хотя и не единственная.

Вопреки Берну, следует считать времяпрепровождение способом использования игры, но к игре времяпрепровождение отнюдь не сводится. Игра, в смысле Берна, – шулерство, обман, но не взаимодействие по правилам. Можно, разумеется, интерпретировать содержание понятия игры как обмана или ложной имитации, но слишком далеко такое понимание от привычного и общепринятого.

Времяпрепровождение – это не способ взаимодействия людей («транзакция»), а способ существования человека, стремящегося преодолеть скуку и однообразие текущей повседневной жизни, которую надо заполнять хоть чем-нибудь. В ежедневном поединке со временем и его кажущейся бесконечностью человек все равно в проигрыше: каждый раз он должен придумывать для себя новое развлечение.

«Жизнь-ритуал» организует время за человека: о его настоящем, и будущем подумали те, кто жил в прошлом. «Жизнь-целедостижение» не дает человеку задуматься о смысле существования в постоянной гонке за ускользающим конечным успехом. «Жизнь-творчество» и «жизнь-уход» не связаны с «внешней жизнью» вообще или связаны эпизодически.

Человек, проводящий время, живет во внешней жизни. Он заполняет внешними впечатлениями свой внутренний мир, ибо лишен воображения и стремления воплотить его плоды в слово или в предмет.

Итак, постараемся реконструировать структуры «жизни-времяпрепровождения»: человек предоставлен сам себе, его не гнетут заботы, долг и ответственность, необходимость в поте лица добывать хлеб насущный. Позади, в прошлом вереница однообразных дней и лет, настоящее столь же похоже на прошлое, как и на будущее. Время ощущается как бесконечное настоящее, не заполненное ни действием, ни мыслью, ни случайными событиями. Основное переживание – скука. Человек существует во внешней жизни, которую надо организовать, структурировать время, чтобы заполнить событиями память и пережить, «потратить» настоящее, забыть о наступающем будущем: «День прошел – и слава богу!»

Структурировать время можно двумя путями: пуститься в активный поиск наслаждений, развлечений, приключений и т. д., или же отдать свою судьбу в руки «организаторов времени», которые, согласно Берну, особо ценятся в современном мире. «Организаторы времени» обеспечат человека множеством вариантов времяпрепровождения, чтобы он забыл о несуществующем смысле жизни и заполнил настоящее событиями, а прошлое – воспоминаниями. Фотографии, видеофильмы остаются и возбуждают приятные ощущения и эмоции.

Отсутствие желаний компенсируется новизной и остротой ощущений. Как писал Блез Паскаль: «Людям не наскучивает каждый день есть и спать, потому что желание есть и спать каждый день возобновляется, а не будь этого, без сомнения, наскучило бы» Паскаль Б. Мысли // Франсуа де Ларошфуко. Максимы / Блез Паскаль. Мысли / Жан де Лабрюйер. Характеры..

Апатико-абулический синдром, присущий многим людям, связанный с отсутствием желаний и воли к действию, происходит от образа жизни: когда нет реальных проблем, творческих устремлений и повседневных забот, жизнь кажется бесконечным однообразным потоком.

Скука сама по себе может быть приятна и даже возведена в культ. Английское слово «сплин» было весьма модным в начале 20-х гг. XIX в. в кругу молодых, но уже «разочарованных жизнью» русских дворян, принадлежавших к высшему обществу. Им подражали дворянские отпрыски в провинции, титулярные советники, начитавшиеся Баратынского и Бестужева-Марлинского, уездные дамы и прочие. «Скучно жить на этом свете, господа!» – так завершил одну их своих повестей Гоголь.

Может быть, люди, пережившие в XX в. ужасы мировых войн и революций, прошедшие сталинские «чистки» и концлагеря, видевшие ограбление и одичание миллионов, с радостью выбрали бы этот вариант жизни. Лермонтов, дитя начала XIX в., восклицал: «Как жизнь скучна, когда боренья нет!» Ах, юноша, юноша! Можно выбрать дуэль, в ту эпоху, когда не ведут скопом на расстрел.

Владимир Дружинин «Варианты жизни. «

Почему бесцельная жизнь делает из человека зомби?

Всем доброго времени суток! Говорят, что человек, у которого нет целей и стремлений, похож на корабль без штурвала и капитана, который просто дрейфует на просторах океана, рискуя разбиться об рифы. И правда, когда мы не знаем, куда именно хотим прибыть, то просто плывём по течению, ожидая чуда, которое приведёт к чему-то хорошему. И сегодня я хочу предложить вам рассмотреть опасности, к которым приводит бесцельная жизнь, а также причины, по которым так происходит.

Опасности и последствия

Из предыдущих статей, к примеру, таких, как о игровой зависимости и от социальных сетей, вам известно, что

Зависимость – это неосознанный способ лишить себя жизни

Когда человек не находит других способов реализации своей энергии и потребностей. Точно то же можно сказать и по поводу бесцельности. Состояние, которое в такой момент проживается очень похоже на депрессию, которая, как вы знаете, способна влиять на физическое здоровье, в крайних случаях приводя к самоубийству или смерти.

В подтверждение своих слов хочу привести в пример результаты исследований учёных японского медицинского Университета. Они в течение семи лет наблюдали за группой, которая состояла из 43 тысяч человек, 5% из которых утверждали, что не имеют цели в жизни. По окончанию исследований учёные предоставили ошеломляющие результаты. 3 тысячи испытуемых умерли по причине самоубийства или заболеваний. Количество умерших из бесцельной группы превышало количество целеустремлённых в полтора раза. Наиболее частой причиной являлись заболевания сосудов головного мозга.

И правда, когда человек не знает, чего он хочет, не планирует свою деятельность, он как будто задыхается. Каждую минуту своей жизни проводит в растерянности и тревоге, не удовлетворяя своих потребностей, кроме как физиологических. Поэтому я и привёл аналогию с зомби, которые бродят в поисках пищи, которой не насыщаются и не испытывают удовлетворение или радость.

Пути решения

Заключение

8 признаков того, что стоит переосмыслить свои ценности и жизненные приоритеты

Почему некоторые люди имеют неправильные ориентиры и ценности в жизни? Причины у каждого индивидуальны, но то, что человек всю жизнь идет в ложном направлении, может негативно сказаться на его жизни и уничтожить шансы на счастливое будущее.

Каждый из нас проживает тот период, когда ценности нуждаются в серьезном пересмотре и анализе. В конце концов, наши жизненные ориентиры и ведут нас к целям, правильность которых зависит от сформировавшихся взглядов на жизнь.

Ценности для каждого индивидуальны и, к сожалению, нет единого руководства или карты, которые позволят прийти к успеху. Зато есть перечень признаков, которые говорят о том, что ты двигаешься в ложном направлении. Если заметил один из них в своей жизни, то задумайся, все ли правильно ты делаешь?

Человек, который никак не может найти свое место в этом мире, будет постоянно недоволен жизнью. Он будет постоянно бороться с последствиями принятых ранее решений, но не сможет признать, что все произошедшее — это его вина.

Чтобы расти над собой и развиваться, тебе должна быть присуща самокритичность. Ты можешь жалеть о совершенных ошибках, но они же являются неким опытом, который поможет не наступать на те же грабли в будущем. Если ты чрезмерно самокритичен, то рискуешь остаться недооцененным. Ты будешь бояться проявить себя, так как всегда есть страх потерпеть неудачу, за которую можно пожирать себя круглыми сутками. Так же это чувство способствует развитию внутренних комплексов и потере уверенности в собственных силах, так что не переусердствуй, оценивая себя в следующий раз.

Один из психологических комплексов, который говорит о том, что тебе надо срочно что-то менять в жизни. Герой будет намеренно создавать ситуации, в которых он может проявить себя с лучшей стороны. Он ждет и жаждет этого, так как в подобных условиях есть все шансы получить одобрение у общества. Здоровому же человеку оно не очень требуется, так как он имеет конкретные цели, к которым стремится.

Наиболее распространенный тип людей, имеющих геройский комплекс, — пожарные. Исполняя геройскую работу, у человека развивается потребность во внимании. Но это не так уж плохо, ведь эти бесстрашные парни спасают людей, но гораздо хуже, когда этот комплекс появляется у рядового человека, страдающего от недостатка внимания. Если ты нашел себя в этом пункте, то задумайся о своих жизненных ценностях и приоритетах.

Это тесно связано с излишней самокритичностью и низкими ценностями в жизни индивидуума. Критикуя себя, человек не умеет принимать критику извне, так как слишком бурно реагирует на нее. Даже забота и предостережения будут выглядеть в глазах такого человека как бессмысленные упреки и унижение. Если ты часто сталкиваешься с подобными явлениями, то стоит задуматься о корректировках ценностей.

Человек с неверной жизненной позицией будет придавать огромное значение даже самым мелким событиям. Эти люди боятся результата своих решений и ответственности, которая за ними грядет. Если ты часто спрашиваешь у других о решениях, которые должен самостоятельно принимать, — увы, ты нерешительный человек. Если не можешь самостоятельно определиться с ключевыми моментами в собственной жизни, то чему удивляться, что до сих пор не определился с жизненными целями?

Импульсивность может проявляться в различных вариантах: сегодня ты перфекционист, пытающийся сделать все идеально, а уже завтра — пофигист, которому безразлична любая деятельность. Ты можешь быть увлеченным исследователем, а через короткое время потерять интерес к жизни. От радости до разочарования один шаг, а эмоции от деятельности, которой ты занимаешься, меняются быстрее, чем настроение бушующей женщины в пмс.

Каким ты видишь свое будущее? Если в серых тонах с капелькой безнадеги, то стоит задуматься о жизненных ориентирах. Человек, имеющий подобные взгляды, не верит в свои силы и способность что-либо изменить, а страх беспомощности мешает сделать шаг навстречу своей мечте. Оптимистичный взгляд в будущее позволит обозначить цели и найти пути их достижения, так что прочь негатив. Смотри в будущее с надеждой и не опускай руки.

Последний и самый распространенный знак из всех — скука. Если тебе все надоело, ты не видишь для себя развлечений и не можешь ни в чем найти веселья, общение с друзьями не приносит радости, а хобби хочется забросить куда подальше, то это очень тревожный звоночек. Ты должен пересмотреть свой круг общения, ведь время, проведенное с товарищами, должно приносить радость и счастье, а никак не скуку и дискомфорт. Если ты чувствуешь, что все наскучило, то срочно прими меры и измени свои цели и ориентиры.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.