Как сохранить семью

Сегодня предлагаем обсудить тему: "как сохранить семью". Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Как сохранить семью и стоит ли это делать?

Что такое семья? Отвечая на данный вопрос, человек словно отрезвляется. Ведь для многих людей семьей становится некоторая необходимость, которую обязательно нужно иметь, а потом уже решать возникающие проблемы. Из-за того, что люди редко задумываются над вопросом, что для них есть семья, они часто сталкиваются с ситуацией необходимости ее сохранить. И здесь встает еще один вопрос: стоит ли это делать? Все о семейных отношениях и нелегком выборе расскажет сайт психотерапевтической помощи psymedcare.ru.

Что для вас есть семья? Попробуйте ответить на данный вопрос, чтобы понимать, чего вы на самом деле хотите. Проблема многих современных людей заключается в том, что они должны соблюдать определенные традиции, которые тянутся с давних времен, при этом получили свободу решений и действий, что позволяет человеку при любом малейшем недовольстве бросать людей и разрушать то, что он строил.

Разводы на сегодняшний день становятся все более частыми, поскольку люди получили свободу:

  1. Они имеют право разводиться, даже если вторые супруги против.
  2. Их общество уже не порицает за то, что когда-то была разрушена семья.
  3. Многие люди научились постоянно на ком-то жениться и разводиться, создавая таким образом семьи по несколько раз за свою жизнь.

В былые времена люди не разводились, поскольку это было постыдным и неприемлемым. Современный человек свободен в своих решениях, несмотря на то, что все еще сохранились традиции былых времен.

Именно эти традиции, когда каждая девушка должна мечтать выйти замуж и когда каждый парень должен взрастить сына, заставляют людей играть свадьбы. Психологи отмечают, что многим парам вообще не нужно было регистрировать отношения, поскольку они абсолютно не понимают сути семьи и вообще в ней не нуждаются. Если бы с самого детства девочек не затачивали на то, чтобы выходить замуж, а мальчиков не приобщали к тому, чтобы создавать семьи, возможно, большая часть пар так никогда и не сыграла бы свадьбу из-за отсутствия необходимости.

[2]

Разводы случаются лишь по двум главным причинам:

  1. Супруги не нуждаются в семейных отношениях. Скорее всего, они руководствовались иллюзорными представлениями о том, что такое семья. А когда достигли желаемого, поняли, что абсолютно не хотят жить семейной жизнью.
  2. Супруги не понимают и не готовы к семейной жизни. Они ощущают внутреннюю потребность быть семейными людьми, однако забывают о том, что нужно трудиться, чтобы сохранить брак, нужно прилагать усилия, чтобы в доме все было, наводить порядок, зарабатывать деньги, решать совместно конфликтные ситуации и пр.

Из-за того, что люди не знают, зачем им нужна семья, либо просто не готовы к семейной жизни, они часто сталкиваются с такой ситуацией, когда их браки нужно сохранять, поскольку они находятся на грани разрыва.

Как сохранить семью?

Все чаще случаются разводы, которые позволительны современным людям. От этого проблема, как сохранить семью, становится менее разрешимой. Ведь если человеку легче разрушить, чем построить, тогда он, скорее всего, пойдет по самому наименьшему сопротивлению.

Чтобы семью сохранить, нужно желание обоих партнеров, а также усилия, которые оба будут прикладывать, чтобы устранить все те факторы, которые приводят к разрушению их союза. Здесь возникает первая проблема: зачастую сохранить семью хочет только один из супругов, а второму уже все равно. В такой ситуации сохранение становится практически невозможным. Если нет желания обоих, тогда семья распадется.

Еще одной проблемой становится необходимость сохранения семьи. Каждый человек, который должен сохранить семью, должен в первую очередь для себя решить, хочет ли он это делать. Некоторые личности сохраняют браки, чтобы просто показать, что они на все способны, могут преодолевать трудности или просто не казаться слабыми в глазах общества. А на самом деле им семья не нужна. В такой ситуации снова возникнет ситуация, когда придется вновь сохранять семью.

Таким образом, каждый из партнеров должен ответить сам себе на вопрос, хочет ли он сохранить семью. Затем объединиться со своей второй половинкой, если желание является обоюдным, и даже воспользоваться консультациями психологов, если отсутствуют соображения, как достичь положительного результата. Придется прикладывать усилия, что будет неприятно и даже непривычно. Если супруги к этому готовы, тогда их семья имеет право на существование.

Как сохранить семью – психологические советы

Какие психологические советы помогут супругам в сохранении их брака?

Как сохранить семью после измены?

Измена – одно из самых страшных событий, которые приводят к разрушению брака. Сохранять семью или разводиться, на данный вопрос каждый человек будет отвечать сам, исходя из собственных желаний и восприятия происходящего. Однако если возникают колебания, то психологи говорят о следующем:

  1. Простить изменившего супруга можно, если измена произошла один раз и он раскаивается в содеянном. Если после прощения ситуация не повторяется, значит, супруг действительно оступился и по праву был прощен.
  2. Не следует прощать супруга, если он изменял систематически, встречался с любовницей несколько раз, при этом не сильно раскаивается. Следует понимать, что неоднократная измена говорит о том, что супруг не признает своей вины. После получения прощения он будет продолжать изменять, как только страсти улягутся и все наладится.

Если человеку приходится прощать измену, тогда он должен забыть о случившемся и больше никогда не напоминать ни себе, ни партнеру (не упрекать его) об этом, иначе прощение не даст своего положительного эффекта. Если партнеру постоянно напоминать о том, какой поступок он совершил, он может сам вскоре подать на развод. А если самим вспоминать о случившемся, то можно лишь накрутить себя, из-за чего возникнет недоверие и сомнение в отношении партнера.

Чтобы семья сохранилась после измены, должны постараться оба супруга:

  • Жена должна устранить ту причину, из-за которой муж пошел налево. Если он желал лишь секса, тогда сделать свой супружеский интим более интересным. Приведите себя в порядок, купите красивое нижнее белье. Если супруг изменил из-за наличия проблем в семье, тогда нужно совместно их устранить (не еще раз поссориться, а именно решить те проблемы, которые длительное время существовали в семье). Если измена произошла по причине нелюбви жены или неумения слушать своего мужа, тогда нужно изменить свое поведение.
  • Муж должен помнить о том, что женщину нужно любить, дарить ей романтику, уделять внимание, слушать ее «неинтересные» истории. Если муж ей всего этого не дает, тогда она начинает компенсировать недостаток капризами и скандалами.

После измены должны стараться оба партнера, а не кто-то один. Тогда семья сохранится.

Как сохранить семью мужчине?

Если обратить внимание на книги и советы, приводимые в журналах или на интернет порталах, где обсуждается вопрос, как сохранить семью, то можно заметить, что подобными проблемами беспокоятся лишь женщины. Все советы направлены на то, чтобы женщина что-то в себе изменила, чтобы ее брак не разрушился. Однако не только женщина участвует в создании и построении семейных отношений. Мужчина является не менее значимым участником, который должен прилагать усилия, чтобы семья продолжила свое существование.

Мужчины борются лишь за право быть главными в семье. При этом они не берут на себя ответственность за развитие и сохранность семьи, перекладывая ее на плечи своих жен. Это неправильный подход, поскольку человек без помощи второго партнера не способен сохранить отношения. Если не стараются оба, тогда отношения распадаются, поскольку зачастую тот, кто не старается, делает все, чтобы разрушить отношения, чтобы посмотреть, как с возникшими трудностями будет справляться его партнер.

[1]

Поэтому рассмотрим, что может сделать муж, чтобы его семья сохранилась:

  1. Начать любить и уважать свою жену. Во-первых, к ней нужно относиться как к человеку, которого тоже нужно слышать и слушать, уважать, учитывать его мнение и пожелания. Во-вторых, не воспринимать жену, как инструмент, который умеет кушать готовить или сексом заниматься. Следует относиться к жене как к той женщине, которую вы когда-то встретили и влюбились, после чего стали завоевывать ее внимание и сердце.
  2. Делитесь своими эмоциями и мнением по любому вопросу. Женщине приятно, когда мужчина с ней общается.
  3. Познайте свою супругу. Мужчины прекращают узнавать своих партнерш, как только те привязываются к ним. Это приводит к тому, что мужчина даже не знает, что подарить своей супруге – какой стыд! Если вы не знаете свою супругу, ее желаний, это говорит о том, что вы не уделили достаточно времени, чтобы понаблюдать за ней и узнать, какой она человек.
  4. Возвращайтесь домой сразу после работы. Жене будет приятно, что вы не задерживаетесь с друзьями и не ищете иных поводов, чтобы не идти домой, где находится и ждет она.
Читайте так же:  Симптомы шизофрении у подростков

Мужчина должен понять, что сохранность семьи зависит на 50% от него. Женщина не сможет сохранить брак, если он при этом делает все, чтобы его разрушить. А всего лишь какие-то приятные жесты в адрес жены помогут навсегда сделать брак крепким.

Измена мужа – как сохранить семью?

К сожалению, современное общество будто затачивает мужчин на измены. Достаточно редко семья обходится без данного явления. Таких жен можно назвать счастливицами. Все чаще мужчины изменяют. Как сохранить семью в таком случае?

Во-первых, каждая женщина должна сама для себя решить, хочет она продолжать жить с изменщиком или нет. Это должно быть лично ее решением, которое будет продиктовано ее желаниями и готовностью.

Если женщина решила сохранить семью, тогда она должна забыть о том, что ее муж изменил. Она должна перестать об этой истории вспоминать и напоминать мужу. Если она уже выплеснула на мужа свой гнев, когда только узнала об его измене, то это должно стать тем моментом, после которого оба супруга сядут и вместе подумают, как они будут жить дальше, чтобы измен больше никогда не было.

Если женщина хочет сохранить семью, однако не может успокоиться эмоционально и продолжает гневаться на мужа, тогда лучше обратиться к психологу, чтобы он помог в решении проблемы.

Сохранить семью ради ребенка

Стоит ли сохранять семью ради ребенка? Конечно, данный вопрос каждый решат сам. Однако психологи отвечают так:

  • Если между супругами остались любовные чувства, уважение, интерес, тогда можно устранить то, что разрушает их семью.
  • Если между супругами давно нет чувств, уважения, их ничто не связывает, кроме общих детей, тогда лучше расстаться. Данный совет дается и в том случае, если между супругами постоянно происходят скандалы и ссоры, особенно если муж еще поднимает руку на женщину. Лучше такой брак разрушить, поскольку дети видят подобное поведение родителей и потом повторяют его в своих семьях.

Если супруги разводятся, то следует понимать, что развод – это не трагедия, а возможность встретить других партнеров, с которыми отношения будут складываться намного лучше. Если от прошлого брака остались дети, то родителям следует:

  1. Продолжать заниматься их воспитанием. Развелись муж и жена, а мама и папа должны остаться. Ребенок должен получать столько внимания, ласки и заботы, сколько он имел за время существования семьи.
  2. Никто из родителей не должен настраивать ребенка против второго родителя. Это нанесет психологический вред малышу. Мамам лучше вообще не говорить ничего об отцах, если ничего хорошего не приходит в голову. Отцы тоже не должны заикаться о матерях, если ничего положительного им не приходит на ум.

перейти наверх

Как в итоге сохранить семью?

Семья – это не самостоятельно существующий институт, в который можно войти или выйти. Семья – это отношения, которые существуют до тех пор, пока оба партнера ими занимаются. Семья сохраняется лишь благодаря усилиям обоих супругов. Если кто-то не старается либо совершает действия, которые разрушают брак, тогда семьи уже больше нет.

Как сохранить семью: советы мужу и жене

Практически каждая вторая семья хоть раз была на грани развода. Это такой период, когда кажется, что отношения уже ничем не спасти и единственный выход — навсегда расстаться. Эту ситуацию все переживают по-разному. Кто-то решается на развод, кто-то прикладывает все силы на то, чтобы сохранить семью. На самом деле сохранить брак на грани развала очень сложно, но сделать это возможно.

  1. Мужчина и женщина должны знать, как вести себя для того, чтобы не окончательно разрушить отношения, а наоборот восстановить их. При этом и муж, и жена должны быть максимально заинтересованы в том, чтобы продолжать отношения, в противном случае, нет никакого смысла прикладывать усилия.

Роль жены в семье

В большинстве семей супруга играет роль этакой пилы. Причём женщина всерьёз думает, что ведёт себя абсолютно правильно и что тем самым она просто мотивирует своего мужчину к тому, чтобы он становился лучше, хотя на самом деле все абсолютно не так.

Если мужчина постоянно слышит от своей женщины о его недостатках, постоянно видит, что она им недовольна, у него начинает падать самооценка, а потом ему и вовсе не захочется возвращаться домой. Своего мужчину нужно хвалить, тем более, что наверняка есть весомые поводы для этого. Зачем же зацикливаться на его недостатках, если можно обратить внимание на его достоинства?

  1. Стоит задуматься и о сексуальной жизни. Часто секс после даже пары-тройки лет совместной жизни становится редким гостем в семье, а ведь это очень важный нюанс в семейных отношениях. Без секса полноценных отношений не бывает. Кроме того, сексуальная близость — это абсолютно нормальная потребность для любого человека. Если женщина постоянно отказывает в сексе своему мужу, то пора менять эту ситуацию, пока он не нашёл кого-либо на стороне.

Проще всего во время ссоры сорваться и устроить истерику, только вот добиться чего-либо при помощи этого и прийти к общему решению не удастся. Ради сохранения семьи пора научиться себя сдерживать и пытаться решить любую проблему при помощи мирных переговоров.

Ну и, конечно, стоит помнить о своей внешности. Мужчине важно, чтобы рядом с ним находилась женщина, которая бы достойно выглядела и радовала глаз. Внешность, конечно, не является самой главной составляющей отношений, но если жена перестаёт следить за собой, то она может перестать быть интересна мужу.

Во-первых, стоит снова начать интересоваться окружением своей супруги, это многое может дать. После нескольких лет брака часто случается так, что муж и жена общаются в абсолютно разных компаниях и даже не знают друзей друг друга, а ведь это очень важно. Стоит поинтересоваться, кем вообще являются подруги жены, кем они работают, какие у них семьи.

Во-вторых, точно также нужно начать интересоваться работой супруги. Работа является неотъемлемой частью жизни практически любого современного человека. Женщине важно, чтобы мужчина интересовался Ее деятельностью и успехами. Если этого не происходит, то супруги отдаляются друг от друга.

В-третьих, нужно вспомнить о том, что жена является женщиной, причём любимой, соответственно, она заслуживает Того, чтобы по отношению к ней проявляли знаки внимания. Время от времени стоит приносить домой букет цветов, говорить комплименты жене и звать на свидания. Многие отношения сходят на нет именно потому, что из них напрочь исчезает романтика.

В-четвёртых, конфликтные ситуации возникают в Любой семье, это абсолютно нормально, ведь двое людей не могут быть постоянно друг с другом согласны. Но важно в таких ситуациях грамотно себя вести. Так как женщины по своей натуре являются более вспыльчивыми, важно то, как поведёт себя мужчина. Необходимо, чтобы он сумел совладать со своим пылом и не стал повышать голос на супругу и тем более оскорблять Ее. Чем более спокойным будет мужчина, тем быстрее конфликт сойдёт на нет.

Читайте так же:  Благоразумие

В-пятых, мужчина всегда должен помнить, что он не зря является главой семьи, он должен нести ответственность за свою жену. Нельзя перекладывать всю ответственность на плечи супруги. Если она слишком много времени проводит на работе или общается не с теми людьми — это не Ее ошибка, это упущение мужчины.

Как сохранить семью от развода

  1. Чтобы сохранить брак к семье нужно относиться очень серьёзно. К сожалению, сейчас для многих постановка штампа в паспорте стала ерундой и такой же ерундой современные люди считают развод. Для них ничего не стоит при малейшем конфликте пойти в загс и просто подать заявление на расторжение брака, они не считают нужным бороться за свои отношения и вообще пытаться их выстраивать. А ведь брак и семья — это постоянная работа и к этой работе нужно быть готовым. Иногда могут возникать такие ситуации, в которых будет казаться, что пора бежать из этих отношений, что они сошли на нет и больше нет смысла находиться вместе.

Но если есть хоть малейшая Надежда на то, что отношения восстановятся и вообще есть желание это сделать, то нужно пытаться сохранить брак всеми силами. Роль в этом случае играют оба супруга. Каждый должен вести себя правильно, чтобы не усугубить ситуацию.

Следующая статья
Как побороть вредные привычки у детей

Новый комментарий

Пожалуйста, пишите в рамках данной темы.
Все сообщения проходят предварительную модерацию

Как сохранить семью: советы и рекомендации психологов

Ссоры являются нормальной составляющей частью любой семьи, но для сохранения брака очень важно уметь разговаривать и понимать друг друга. В противном случае даже небольшое недопонимание и обида могут спровоцировать разрыв отношений, которые при желании обоих супругов всегда можно сохранить.

Сохранение брака важно только в том случае, если у партнеров остались чувства любви и уважения, но на фоне бытовых проблем появляются разногласия и недопонимания. Восстановление семейных отношений, которые будут комфортны обоим супругам, требуют регулярной и длительной работы над собой. Если о сохранении семьи беспокоится только один из супругов, то в большинстве случаев любые старания окажутся бессмысленными, и в результате семья все равно распадется. Такие отношения лучше прекращать сразу, не тратя силы и нервы впустую.

Издавна женщина считается хранительницей семейного очага, и именно на хрупкие женские плечи зачастую ложится обязанность договариваться и находить компромиссы ради сохранения брака. Чтобы наладить отношения в семье, освежить чувства или минимизировать ссоры, психологи рекомендуют женщинам следующее:

  1. 1. Всегда оставаться личностью – жена интересна мужчине только до тех пор, пока она интересна сама себе. Не стоит полностью погружаться в бытовые проблемы. Всегда должно оставаться время на себя, свою внешность, увлечения и общение с друзьями детства. Женщины в исламе особо обращают внимание на то, чтобы выглядеть красиво для своего мужа.
  2. 2. Больше разговаривать с супругом – не стоит прибегать к завуалированным фразам и тонким намекам. Мужчина их не поймет. Лучше говорить о своих обидах и желаниях прямо и конкретно, особенно если муж охладел и не проявляет никакого внимания. В этом случае больше шансов на положительный результат и решение проблемы. Во время душевного разговора не нужно перебивать друг друга. Пусть супруг сначала выговорится, а затем уже можно уточнять важные нюансы и говорить о своих переживаниях.
  3. 3. Все ссоры только наедине – никогда нельзя ругаться при родственниках, друзьях и детях. В этом случае супруги будут выставлять напоказ недостатки друг друга, что негативно скажется не только на личных отношениях, но и на отношениях с теми, кто присутствует при ссорах.

При детях категорически нельзя ссориться, так как в этом случае на ребенка ложится ответственность за сохранение семьи и примирение родителей. Для детской психики это очень сложно, и всегда в подсознании откладывается след о том, что семейная жизнь — это проблемы и недопонимания. Во взрослом возрасте ребенок перенесет все страхи в свою семью, что негативно скажется на его жизни.

Когда появляется вопрос о том, как сохранить семью, необходимо в первую очередь решить, стоит ли это делать. Очень важно разобраться в себе и понять мотивы сохранения семьи – любовь и уважение к супругу или просто страх остаться одной и оставить ребенка без полноценной семьи. Особенно нужно задуматься женщине, если причиной проблем в семье и любви стала соперница.

В борьбе за сохранение семьи участвовать должны оба супруга, поэтому психологи дают советы и мужчинам. Если муж не хочет довести ситуацию до развода, то ему также необходимо прислушиваться к советам профессионалов:

  1. 1. Внимание и забота необходимы каждой женщине. Мужчины редко ценят жен за порядок и уют, теплый ужин и воспитанных детей, хотя именно эти заботы отнимают больше всего сил и здоровья. Важно регулярно хвалить свою жену, делать ей комплименты и по возможности помогать по хозяйству. Ведь совсем несложно застелить постель или вымыть за собой чашку, а для жены такая забота будет необходимой.
  2. 2. Не стоит полностью погружаться в быт. Штамп в паспорте еще не повод расслабиться и забыть о том, что женщину необходимо постоянно завоевывать. Можно пригласить жену в ресторан без особого повода, устроить свидание или просто подарить букет полевых цветов, когда любимая этого не ожидает.
  3. 3. Жена всегда должна быть на первом месте – ни работа, ни родственники, ни друзья не должны быть важнее, чем времяпрепровождение с супругой. Как бы женщина ни любила и не хотела сохранить семью, если она не будет чувствовать себя важной и нужной, ничего хорошего не получится.
  4. 4. Супругу необходимо вдохновлять – рядом со своим мужчиной женщине хочется становиться лучше, и если ее старания оценены по достоинству, то жена сделает все, что в ее силах, чтобы осчастливить своего любимого и внимательного супруга.

При умении и желании слушать и слышать друг друга у супругов получится сохранить брак и значительно улучшить взаимоотношения, даже если причиной проблемы является измена жены или мужа.

Не стоит забывать о том, что в семейной жизни возникают кризисы, и это нормально. Самыми тяжелыми годами брака считаются первый год после свадьбы, третий, седьмой, пятнадцатый и двадцать пятый год супружеской жизни. Именно в эти промежутки пары чаще всего задумываются о разводе. Чтобы сохранить семью, нужно придерживаться рекомендаций психологов:

  • Сюрпризы – лучший способ привнести в отношения новизну и поднять друг другу настроение без особых затрат (под сюрпризом имеется в виду не кольцо с бриллиантом, а цветок без повода, романтический ужин дома при свечах, море воздушных шариков после тяжелого рабочего дня).
  • Благодарность – вместо обоюдных упреков нужно находить повод ежедневно хвалить своего партнера даже за самое незначительное действие (муж подвез на работу, жена погладила брюки и т. д.).
  • Воспоминания – во время кризисных ситуаций лучше вспоминать приятные моменты, которые происходили раньше (знакомство, свидание, поцелуй), по возможности можно повторить эти воспоминания, например, вернуться в те места, где влюбленные гуляли в начале отношений.
  • Секс – интимная жизнь является важной составляющей отношений между мужчиной и женщиной, поэтому в моменты кризисов в семье стоит уделять сексу больше внимания (пробовать новые позы, посетить секс-шоп и купить игрушки, узнавать тайные желания друг друга и воплощать их в жизнь).

Главная задача партнеров – больше времени проводить вместе и искать общие интересы, а не отдаляться от семьи на грани развода. Любой кризис в отношениях – ступень на новый этап жизни, новый виток лестницы. Поэтому очень важно пережить тяжелые моменты вместе, в результате чего отношения станут глубже, а семья – крепче.

Советы семейного психолога: как сохранить семью

Самый простой способ сохранения семьи – самому обладать определенными личностными качествами и правильно выбрать супруга. Но вопросами поддержки отношений люди редко задаются до того, как эти отношения начинают трещать по швам.

Читайте так же:  Как общаться с пожилыми родителями

В статье мы рассмотрим, как сохранить мир и любовь в семье, что делать на грани развода или после измены жены или мужа.

Как сохранить отношения в семье

Причин для появления такой необходимости есть множество. Не будем затрагивать опасные, такие как: пьянство, рукоприкладство, наркотическую или игровую зависимости и т. п. В таких ситуациях решение проблемы – длительная психологическая работа или развод. Поговорим о более простых случаях.

Часто поводом для развода называют:

  • Недостаток внимания. Отсутствие времени на партнера и игнорирование его потребностей может привести к разладу.
  • Излишний контроль. Ревность или излишняя опека также приводит к неприятным последствиям.
  • Невыполнение каких-либо обязанностей. Классический пример – нахлебник, партнер, оттягивающий на себя большую часть ресурсов, не компенсируя это.
  • Рутина. Молодежи после свадьбы и начала самостоятельной жизни часто кажется, что причина их скуки – партнер.
  • Измена.

Что делать при недостатке внимания

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

У Гэри Чепмена есть книга «Пять языков любви». В ней о том, что люди по-разному выражают чувства: кто-то – словами, кто-то – прикосновениями, кто-то – работой с утра до ночи, чтобы обеспечить семье самое лучшее. И не совпадение в выражении приводит к тому, что обоим супругам кажется, что им не хватает внимания, а забота не ценится по достоинству. Поэтому если Вы уверены, что не хватает любви партнера, не спешите. Возможно, это ощущение возникло из-за разницы восприятия. И если Вы поговорите с супругом, проблема может сгладиться.

Есть еще одна причина, которая тоже вызывает ощущение постоянного недостатка внимания, – его реальная недостача. К примеру, человеку необходимо определенное количество прикосновений в день. Но если у одного есть опыт насилия, и он боится прикосновений? Естественно, такая ситуация станет основой многих проблем. Ее причина, даже если озвучена, редко полноценно осознается обоими супругами, что приводит к недопониманию и напряженности. Хотя при должной психологической работе проблема может быть решена.

Аналогично влияние психологического насилия: эмоционального шантажа, психологической зависимости или игр, вроде описанных Эриком Берном в «Играх, в которые играют люди» и «Сексе в человеческой любви». Подобные отношения между родителями приводит к неправильному представлению о любви у ребенка. И повзрослев, тот может начать избегать душевной близости, не давая партнеру нужного внимания. Многие скрывают свой страх за работой, становясь трудоголиками. Некоторые ту же самую проблему маскируют избеганием серьезных отношений. С подобным человек должен справится самостоятельно, помочь ему без его желания – невозможно. Так что или учитывайте эту особенность партнера и терпите, или разводитесь.

Что делать при избыточном контроле

Проблема избыточного контроля, хотя и доставляет наибольшее количество неприятностей одному, кроется в обоих – точнее в их заниженной самооценке. Просто у одного неуверенность в себе и своей нужности проявляется в постоянных проверках, а у другого в разрешении нарушать свои внутренние границы.

Основное средство – семейная терапия. Если оба действительно захотят что-то менять. Также обоим необходимо развиваться как личность, найти дело, успехи в котором помогут поднять самооценку.

Что делать, если Вас измотала рутина

Сейчас домашние дела не так страшны как 100 или 20 лет назад, для их выполнения ни одному из супругов не нужно отказываться от социальной жизни. При честном распределении работы, женившись, Вы скорее освобождаете время для интересного. Если Вам скучно, возможно Вы игнорируете свои потребности или просто не умеете занимать себя. И дело не в партнере, а в Вас.

Жалующимся на рутину стоит написать на листке, как они представляют жизнь отдельно от своего супруга. Сопоставить список с реальностью (к примеру, необходимостью заработка и стандартными домашними делами) и еще раз перечитать. Может оказаться, что дело не в партнере, а Вы сами лишаете себя интересного, оправдываясь супругом или боясь отстаивать свои права.

Частично в возникновении ощущения рутины бывают виноваты и нереальные ожидания, внушенные кинематографом: Вы ждете, что Вас будут развлекать как в красивой мелодраме. К несчастью, главный развлекатель в Вашей жизни – Вы сами.

Как сохранить семью в случае измены

Пережить измену и сохранить семью сложно и мужчине, и женщине. Хотя конечно, очень многое зависит от обстоятельств.

Если отношения стабильные, и дают необходимое обоим супругам, появление любовника/любовницы или случайная связь исключена. Ни из-за алкоголя, ни потому что «мужчины (или женщины) так созданы». Если же измена произошла, нужно смотреть, кому и чего не хватает. Но будьте осторожны с формулировками, не задавайте вопросов вида «что со мной не так?», ни в коем случае не переводите на личность. Из-за ответа Вы скорее всего почувствуете себя плохим/ой, но не приблизитесь к решению проблемы. К тому же, полностью соответствовать желаниям и представлениям другого человека невозможно и не нужно.

Причина всегда кроется сразу в обоих. Даже в самом безнадежном случае. Например, есть люди, которые не могут жить с одной женщиной. Они, даже разведясь с женой и женившись на любовнице, тут же ищут себе новую любовницу. Но его женщины допускают такое поведение. Кстати, с вышеописанным типом мужчин можно или смириться, или развестись. Ведь корень их неудовлетворенности не в любимых, а в них самих.

Некоторые оправдывают походы к любовнице, тем что их жена орет и пилит. Но чтобы нормальный человек только орал, у него должно быть четкое чувство, что его не слышат. И внимание к просьбам жены уменьшило бы количество резких звуков.

Женщины более эмоциональны. Пережить и простить ее мужу, сохранив семью, им сложно. Хотя для мужчин секс в большей степени механическое действо, не сильно затрагивающие чувства. А вот когда изменяет женщина, она хотя бы немного влюблена в сексуального партнера.

Часто причиной единичного проступка со стороны и мужчины и женщины становится нехватка тепла и одобрения. Конечно, проблема прощения в этом случае не становиться менее острой, но семью сохранить реально. Если, конечно, супруги не будут создавать комплекс вины и вспомнят о потребностях друг друга.

А когда секс на стороне постоянно служит способом самоутверждения, разумнее отпустить партнера.

Прощение в случае измены процесс достаточно сложный. Так как изменивший переходит в категорию людей, потерявших доверие. А сам человек обычно унижен и фактом, и возможной реакцией окружающих. Имеющиеся чувства необходимо проявить. И лучше несколько раз проораться, чем до конца жизни при любом случае ехидно напоминать партнеру о факте. Обычно хорошим подспорьем для пары является помощь психолога.

Как сохранить семью на грани развода: практические советы

Разговаривайте с супругом

Большинство проблем возникают из-за отсутствия доверия, а также из-за неумения доносить информацию друг на друга. Если Вы чего-то хотите или, наоборот, не хотите, не ждите, когда супруг догадается – скажите сами.

Но важно правильно подать сведения. К примеру, крик «ты мне никогда ничего не даришь, даже цветов!», не приведет к появлению роз в доме. А вот фраза «я была бы рада цветам» имеет шансы на успех.

Правильные формулировки облегчают выяснение причин раздора. Вопросы вида «что во мне не так?», даже если на них отвечают с искренней попыткой разобраться, оставляют привкус обиды. А позиция «чем я могу тебя порадовать» (в сочетании с открытым и спокойным проявлением своих желаний) может дать постепенное уменьшение напряженности.

Постарайтесь в общении исключить вопросы, с ответами подразумевающими оскорбление Вас или партнера. К ним относится привычное «я толстая?» или худший вариант «я выгляжу как корова?», или «почему ты такой идиот и не мог?». Самая простая реакция на них стабильно приведет к ссоре, только потому что люди редко вдумываются в произносимое.

Попробуйте ввести в семье традицию – хотя бы раз в неделю уделяйте по 10-15 минут, чтобы слушать друг друга. В процессе именно слушайте, не отмахиваясь, не называя проблемы и чувства партнера ерундой даже мысленно.

Читайте так же:  Как добиться девушку

Учитесь благодарности

Перестаньте считать само собой разумеющимся хорошее, что для Вас делают. Даже если Вы женились или вышли замуж, супруг не обязан делать все для Вашего удобства и счастья. Никто не обязан Вас обеспечивать или мыть за Вами посуду, не должен прикручивать полки или гладить рубашки. И если он что-то делает, благодарите и показывайте, что Вы заметили старания. Иначе стараться станет незачем.

Меняйтесь сами

Здесь не про то, что нужно стать такой или таким, какой Вас хотят видеть. Если Вы хотите стабильных и счастливых отношений – Вам в первую очередь нужно стать самим собой. Научиться понимать, что Вам важно, что питает и радует, что огорчает. Осознание ценностей и реализация себя позволит Вам быть счастливым и украсит совместную жизнь.

Кроме того, в нас есть нездоровые модели, оставшиеся с детства. Они могут очень сильно мешать построению семьи с супругом. Но разобраться с ними можете только Вы сами.

[3]

Обратитесь к психологу

Если Вам не удается наладить диалог внутри пары, обратитесь к психологу. Определенные результаты дает даже индивидуальная работа, но лучше, когда оба партнера заинтересованы в сохранении отношений и с помощью третьего лица учатся понимать и взаимодействовать.

Сохранить семью ради детей

Ситуация, когда родители несчастны и сознательно или бессознательно выставляют в качестве причины ребенка, создает у малыша комплекс вины, который определит очень многое в его дальнейшей жизни. Быть счастливыми или несчастными, быть вместе или порознь – это исключительно Ваши личные решения. Не перекладывайте бремя ответственности на детей. Если Вы близки к разводу, им, итак, трудно. Их, итак, Ваши склоки разрывают надвое.

Да, любому ребенку важно иметь рядом и папу и маму. Наличие обоих родителей позволяет ему полноценно расти и развиваться. Но только в случае, если родители уважают друг друга. А жизнь, когда мать поливает грязью отца, а он презирает и игнорирует ее, более травматична для психики, чем отсутствие одного из родителей при более спокойном состоянии второго.

Обычно вопрос сохранения «ради детей» возникает:

  • Когда один супруг или оба привыкли жертвовать собой

Проблема в том, что если есть «жертва», то рано или поздно человек что-то захочет получить за нее. Просто представьте, женщина решила «сохранить семью ради детей». Но когда жизнь не приносит удовлетворения, все, что будет ее поддерживать, – ощущение, что она хорошая, раз многим пожертвовала. Постепенно это чувство начнет требовать внешнего подтверждения ее «хорошести», она бессознательно начнет вымогать признание у окружающих. Обычно это приводит к эмоциональному шантажу различных видов.

  • Если Вы сами или Ваш партнер умалчивают об истинных причинах

И поверьте, в истинных мотивах детей не будет. Кто-то будет бояться, что без второго у него не хватит денег, в том числе и на воспитание. Кому-то нравится налаженный быт, а такой мотив позволит удержать ситуацию в удобных рамках без признания правоты партнера и работы над собой. И т. д.

Поэтому при возникновении вопроса о сохранении отношений ради ребенка переставайте врать себе и друг другу. Если у Вас есть взаимное уважение, попробуйте наладить взаимоотношения ради себя и общего счастья. Если уважения нет, не мучайте ни себя ни детей, и тоже налаживайте контакт – просто на большей дистанции.

Как сохранить мир в семье

В целом действия по сохранению мира в семьи перекликаются с экстренными мерами. В любой семье полезны навыки ведения разговора и откровенное выражение потребностей. В любых отношениях необходимо меняться и переступать через свои страхи, учится принимать себя и любимого таким, какой он есть. Везде нужен навык сохранения внутренних границ и ограничения партнера без оскорблений или отторжения. И это – не врожденные способности, а умения, требующие совершенствования.

Советы психолога, как сохранить семью и укрепить отношения

Проблема сохранения семьи была актуальной всегда, и только со сменой гендерных стереотипов, когда женщины стали реализовывать себя и зарабатывать наравне с мужчинами, она стала явной. Вступая в отношения и до самого их логического завершения необходимо понимать, что два человека добровольно соглашаются не только вести общий быт и решать финансовые проблемы, но и в целом представляют собой единицу, а не две, а значит, интересы одного обязательно затрагивают другого. Семейная жизнь не может строиться только во благо мужа, жены или их детей, это постоянный поиск компромиссов, так, чтобы было комфортно и не в ущерб остальным.

Тем не менее в действительности далеко не все задумываются о том, насколько серьёзны и сложны отношения в браке. Если он на грани распада, виноватым в этом может быть как мужчина, так и женщина. Ситуацию усугубляет ещё и менталитет, от которого в России уже давно пора избавиться, когда дети с детства видят неправильную модель поведения в семье и, создавая собственную семью, используют ее же. Типичный пример — семья, в которой большую часть бытовых проблем берёт на себя мать (уборка, приготовление еды, походы по магазинам за продуктами и одеждой, оплата счетов плюс работа и прочее). Видя это, дети принимают подобное за норму, и особенно фатально это при воспитании сыновей, которые, вступая уже во взрослые отношения, не считают нужным брать на себя такие же заботы, разделяя их с супругой. Именно на этой почве чаще всего возникают ссоры, ведь в подобных отношениях мужчина фактически не нужен и, так или иначе, чувствует это.

Имея собственную семью и столкнувшись с проблемой, глупо обвинять кого-либо и пускать всё на самотёк. Нужно учиться взаимодействовать и создавать собственную модель счастливой семьи.

Самостоятельность не всегда хорошо

Независимо от того, в какой семье рос каждый из вас, ответственность за свою должен нести каждый самостоятельно. Однако, к сожалению, некоторые женщины своей самостоятельностью копают яму сами же себе, а мужчины, видевшие неправильную модель отношений с детства, этому потакают. Типичный пример, когда жена несколько раз поручает мужу разные задания (банально вынести мусор, вымыть посуду, купить что-то в магазине, прибить полочку и т. д.), а он намеренно или по своей безалаберности запарывает поручение, так сказать, чтобы больше и не просили. Распространённая ошибка женщин — вздохнув и отмахнувшись на «проще самой», действительно сделать всё самой.

Мужчина привыкает к тому, что ему можно ни о чём не беспокоиться, всё сделают за него, и так может продолжаться годами. В конечном итоге на женщине оказывается весь быт и, часто, финансовые заботы, работа, дети, и однажды её это всё доводит до предела, появляются скандалы, приводящие к разводу. При этом мужчина может откровенно не понимать, почему его супруга вдруг превратилась в вечно недовольную (ведь он всю жизнь жил так, как ему позволяла сначала мама, затем жена).

Чтобы такого не происходило или когда вы видите, что в вашем доме есть нечто подобное (обязанности распределены неравномерно, вы не полагаетесь на своего супруга так, как это должно быть), лучше всего не скандалить, а постепенно снимать с себя часть работы, которую самостоятельно выполняют только незамужние. Здесь не должно быть ультимативности, просьба «вымой, пожалуйста, посуду, я совсем не успеваю» или «помоги прибить вот эту вешалку, я не знаю, как это сделать» не выглядит приказом и делает мужчину нужным, значимым.

Общение в семье

Чтобы сохранить семью, очень важно поддерживать постоянное и правильное общение. Под правильным общением подразумевается терпеливость, тактичность, умение подобрать правильные слова. Это не значит, что нужно во всём друг другу потакать и делать вид, что вас всё устраивает. Нет, это значит, нельзя постоянно срываться на крик и болезненную критику, даже в сердцах. Необходимо понимать, что даже если вы сейчас извинитесь и вас простят, потом, при очередной ссоре, все обидные слова непроизвольно вспомнятся. Негатив накапливается, и чаша терпения переполняется. Каждый человек индивидуален, не у всех может быть железная психика, а вы, как супруг, обязаны думать не только о своих чувствах.

Читайте так же:  Что такое синдром опустевшего гнезда и как с ним справиться

Прикрывать своё поведение «таким характером» довольно неуместно в семейной жизни, это указывает на категорическое нежелание работать над собой и эгоцентризм. Ни муж, ни жена, ни дети не могут чувствовать себя комфортно, когда каждая просьба поступает в виде требования. Таким образом, один ваш вид будет непроизвольно ассоциироваться с негативом, соответственно, человек будет хотеть избегать вас, чтобы не нарваться на очередной приказ, критику или скандал.

Вы должны понять, что каждый член семьи имеет право на личное пространство (побыть иногда в одиночестве, занимаясь любимым делом) или отправиться в друзьями посидеть чисто в женском или мужском кругу. Позволяйте себе и вашему супругу соскучиться по вам, женская и мужская психология и потребности — не одинаковы.

Выстраивайте доверительные отношения, показывайте, что доверяете супругу. Не требуйте пароли от электронной почты и социальных сетей, не проверяйте записные книжки и сообщения, не устраивайте сцены ревности в духе «куда ты смотришь» и «а точно ли на работе ты задерживаешься». Учитесь благодарить, а не воспринимать всё как данность, но без фанатизма.

Семья — это не только совместный быт

Задумываясь, как укрепить семью, многие забывают о том, что каждый человек любит ненавязчивые проявления знаков внимания к себе, ухаживания, которые достаточно часто, если не практически всегда, прекращаются с оформлением официальных отношений. Спрашивая себя, как сохранить брак, вспомните, давно ли говорили что-то хорошее, романтическое, давно ли устраивали совместный поход в кино или на ужин. Когда человек чувствует недостаток внимания дома, он начинает искать его где-либо ещё, он подсознательно хочет быть нужным и интересным, даже если ничего для этого не делает.

Многие понимают, что если муж дарит жене цветы только на день рождения и мартовский день, она воодушевляется, когда их дарит ей кто-то другой, и расстраивается, видя, что её подругу супруг радует часто. Соответственно, когда муж перестаёт видеть свою супругу красивой, встречая только уставшую и недовольную с работы или в растянутом халате и бигудях на диване, его привлекают проходящие «нарядные барышни». Так устроена человеческая психология: у женщин тонкий эмоциональный мир, а для мужчин важнее то, что они видят.

Разумеется, есть пары, которые смотрят друг на друга влюблёнными глазами и спустя двадцать лет брака и красивее друг друга не видят никого, но такие отношения не даются просто так, это взаимодействие двоих и немалая кропотливая работа, основанная на взаимном желании, постоянном общении и интересе друг к другу. Сохранять такие можно только вдвоём.

Типичные ошибки

Не зная, как сохранить семью, оба супруга часто делают ряд распространённых ошибок, которые только усугубляют ситуацию, а именно:

  • Устраивают громкие скандалы с бушующими эмоциями и бьющейся посудой, с угрозами, выбрасыванием вещей, ультиматумами, шантажом, выплескиванием всех старых обид;
  • Противоположная реакция— с мольбами остаться, когда до развала всего полшага, с ползанием у ног и слезами;
  • Полностью игнорируют ситуацию, пуская её на самотёк.

В первом случае отношения только накаляются, второй супруг разве что задумается, а стоит ли сохранять семью и терпеть подобное ещё не раз. Если же он уже подумывает об уходе, истерика с неадекватным поведением тем более не поможет, он только убедиться в правильности своего решения. Никогда не торопитесь с принятием решения, особенно находясь в сильном эмоциональном состоянии. Разумнее переночевать в другой комнате и обдумать всё поутру.

Второй случай типичен не только для женщин, но и для мужчин, и удивляться здесь нечему. Ни при каких обстоятельствах не опускайтесь до подобного. Такая психологическая нестабильность высвечивает вас негативно, не вызывает уважения, не показывает, что уходящий человек нуждается в вас и теряет что-то ценное. Стоит ли сохранять брак, в котором нет уважения и необходимости?

В третьем случае — когда не предпринимается ничего — ваше бездействие воспринимается как безразличие. Советы жене и мужу в данном случае будут сводиться к тому, чтобы, наоборот, показать заинтересованность в ситуации, но без скандалов и истерик. Сохранять брак не имеет смысла, если супруги стали друг другу неинтересны: скука, как известно, убивает любые отношения, даже дружеские.

Как же всё-таки быть

Вопрос, как сохранить отношения в семье, и одновременно — стоит ли сохранять семью, является актуальным для многих. При этом мало кто обращается за помощью к семейному психологу, подобная практика в России не столь распространена. В любом случае, нужно ли сохранять семейные отношения, решать каждому самостоятельно, однако мнение психолога как специалиста интересует многих.

Распространённые советы психолога, как сохранить брак:

  1. Изобразить охлаждение чувств и разыграть «хороший левак», чтобы вызвать интерес своей половины. Как правило, перемена в поведении не остаётся незамеченной, но не стоит переигрывать и затягивать с интригой.

  1. Порой помогает смена обстановки, например покупка путёвки, пусть не за границу, можно просто на несколько дней куда-нибудь отдохнуть, но обязательно без детей, родственников, друзей. Это должен быть действительно увлекательный отдых, где супругам не придётся заниматься обычными бытовыми заботами вроде приготовления еды и стирки одежды.
  2. Доверяя своей жене, можно отправить ее отдыхать одну или, лучше, с подругами, тем самым подчёркивая доверие. Дети должны остаться с вами. Таким образом произойдёт смена обстановки для вас двоих, а за время отпуска вы друг за другом соскучитесь. Кроме того, вы оба поймёте, чего именно вам недостаёт, а это способствует укреплению отношений.
  3. Одним из способов, как сохранить семью, пока ситуация не дошла до критичной точки, является вызов ревности. В период замужества многое воспринимается как данность, а сами отношения — как постоянство, ради которого ничего не нужно делать. Такой небольшой тест на интерес, как намёк на симпатию к кому-либо, как правило, пробуждает собственнические чувства и желание переключить внимание на себя. Однако не стоит выполнять эти рекомендации слишком часто.

Самым же правильным способом, как сохранить брак и, в частности, как сохранить семью на грани, будет спокойный душевный разговор между вами двумя, без третьих лиц, не второпях и без претензий. Такой семейный совет должен рассматривать ситуацию не односторонне: нужно выяснить, что происходит между вами, почему так происходит, что делать, чтобы всё исправить и, главное, действительно ли этого хотите вы оба.

Никто не скажет точно, как сохранить семью именно вам, но и вы не умеете читать мысли друг друга. Очень часто из-за непонимания, неправильного толкования действий, молчания ситуация усугубляется до развода, когда сохранять уже нечего, да и не хочется. Многие разводятся, даже толком не понимая, почему так произошло, и каждый имеет свою точку зрения, которой так и не поделился, когда это было уместно.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Разговор по душам относительно сохранения семьи и советы к дальнейшим действиям вы применяете сами. Никакой психологический тест онлайн, никакой тест на отношения и совместимость, которыми сейчас завалены просторы интернета и журнальные страницы, не помогут решить проблему. Семья сохраняется только тогда, когда в ней есть взаимопонимание и общение без обвинений и оскорблений, а с желанием найти и устранить пробоину, поддержать и помочь друг другу.

Как сохранить семью
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here