Айлурофобия способы преодоления боязни кошек

Айлурофобия (галеофобия, гатофобия) – разновидность зоофобии, навязчивый страх перед кошками.

Айлурофобия – страх из детства

Данный вид фобии может проявиться в любом возрасте, но чаще всего страх начинает формироваться ещё в детстве.

Основные причины возникновения айлурофобии:

1. Личный негативный опыт общения с кошками. На психике ребёнка отрицательно может сказаться как неприятное болевое ощущение от укуса или царапины, так и сильный испуг после неожиданной агрессивной реакции животного на желание ребёнка поиграть.
2. Негативные ассоциации. В данном случае иррациональный страх связан не с кошкой, а с воспоминаниями о неприятных последствиях общения с этим животным. Например, ребёнок был очень сильно отруган родителями или возникла необходимость обратиться к врачу, где малышу пришлось пережить пугающие и болезненные процедуры.
3. Чрезмерная эмоциональность и впечатлительность человека. На слишком мнительную личность неизгладимое впечатление может произвести чей-либо рассказ о пережитом нападении кошки и о его последствиях.

Закрепить детский страх может и некорректное действие родителей. Предостерегая ребёнка, матери часто акцентируют внимание своего чада лишь на том, что животное может неожиданно укусить или поцарапать. В результате у малыша формируется ложное представление о кошачьих повадках. Ребёнок видит в животном только угрозу, хотя в действительности опасен не сам кот, а неправильное обращение с ним.

Айлурофобия и суеверный страх

Боязнь кошек не всегда связана с нежеланием получить физическую травму. Под тревожным расстройством может скрываться суеверный страх. Во многих культурах издревле к котам было неоднозначное отношение. Их и почитали, и боялись. С этим животным связано много легенд и примет.

Древние египтяне считали кота одной из ипостасей Бога Солнца – Ра. Японцы видели в котах покровителей торговли, животные держались при императорах и были наделены теми же правами, что и придворные лица. В то же время кошкам приписывали склонность к вампиризму и умение контактировать с потусторонними силами. В то, что животное способно общаться с бестелесными сущностями, верили и славяне. По сей день люди полагают, что кот способен определить геопатогенную зону и питается отрицательной энергетикой. Часто можно услышать о том, что животное умеет лечить своего хозяина от различных заболеваний.

Физическое строение кошки таково, что животное способно приземляться на конечности и избегать серьёзных травм при падении с высоты. Коты хорошо видят в темноте и умеют бесшумно передвигаться. Животное свободолюбиво и не нуждается в крепкой эмоциональной связи с человеком. Всё эти особенности подкрепляют суеверный страх впечатлительного человека, в результате чего у него формируется стойкая неприязнь к кошкам.

Больше всего опасений вызывает животное чёрного цвета, но, если верить теории антропологов, этот страх заложен генетически, ведь в древности при отсутствии света было невозможно разглядеть хищника тёмного цвета.

Проявление айлурофобии

Айлурофобия может быть разной степени тяжести и проявляться по-разному. Страдающих расстройством людей можно разделить на несколько групп.

1. 1. У одних фобия проявляется только при приближении животного.
2. 2. Других панический страх охватывает при появлении кота в поле зрения.
3. 3. При серьёзных формах фобии больной находится в постоянном напряжении, ежеминутно ожидая столкновения с животным.

В некоторых случаях паническая атака может быть вызвана игрушечным котом, изображением животного, мяуканьем, мурлыканьем или контактом с кошачьей шерстью

Последствия айлурофобии

Данный вид расстройства может серьёзно ограничить жизнь современного человека. Больной не всегда способен исключить из жизни объект своего страха. Даже если айлурофоб избегает домов, где держится кошка, при передвижении по улице избежать встречи с пугающим животным практически невозможно.

У некоторых подверженных боязни людей наибольшее опасение вызывают именно беспризорные коты, человек ошибочно полагает, что бездомное животное нападёт обязательно. Страх усугубляется тем, что неухоженная кошка воспринимается как переносчик различных заболеваний и паразитов.

Лечение айлурофобии

Лечение айлурофобии направлено на то, чтобы выяснить причину расстройства, сделать страх осознанным и избавить пациента от негативных установок о животном. Наиболее эффективным методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия. В дополнение к психотерапевтическому лечению могут быть назначены и лекарственные препараты. Предпочтение отдаётся седативным медикаментам.

Чаще всего айлурофобия хорошо поддаётся лечению, однако первым делом специалисту предстоит выяснить, чего именно боится пациент: физической агрессии кошки или её сверхъестественных сил. Во втором случае фобия лечится сложнее и может быть признаком такого психического заболевания, как биполярное расстройство.

Несмотря на то, что после лечения пациент перестаёт панически бояться кошек, настороженное отношение к животному чаще всего сохраняется.

Коты(кошки) и ребёнок

Иногда в качестве питомца кота заводят по просьбе ребёнка и для ребёнка. Однако из-за непонимания нрава животного, неаккуратных действий и желания поиграть с живой «игрушкой» именно дети становятся жертвой кошачьей агрессии. Порой неприятные инциденты случаются из-за того, что к вопросу выбора домашней кошки родители подходят халатно и в семью попадает совсем неподходящий для ребёнка питомец.

Агрессивными являются и гибриды камышового кота с домашними породами кошек.
Прежде, чем приобрести животное, родителю стоит осведомиться, к какой породе принадлежит выбранная кошка, какими особенностями характера она обладает, не навредит ли питомец ребёнку и не будут ли детские игры в тягость животному.

Владение информацией и меры предосторожности помогут уберечь малыша от негативного опыта общения с кошками и от развития фобического расстройства.

Страх работы: как преодолеть боязнь трудиться

Есть немало людей, которые пришли в этот мир вместе с отвратительным качеством – ленью. Их жизнью управляет поросшее мхом, покрытое вековой пылью нежелание что-либо делать. Для таких особ праздность, тунеядство и неохота работать – неотъемлемые части их сущности.
Однако есть и иные люди, которые не могут трудиться не из-за лени, а потому, что они попросту работать панически боятся. Эти персоны имеют самые лучшие побуждения и устремления, испытывают искреннее желание и насущную потребность работать. Но у них есть одна очень серьезная проблема – панический неконтролируемый навязчивый страх работы, который в научной среде носит название эргофобия.

Эргофоб всем сердцем желает быть полноценным членом социума и стремится принести пользу обществу. Он хочет быть независимым и самостоятельным, а не сидеть на шеи и добрых родственников. Он делает попытки трудоустроиться, однако все его начинания заканчиваются провалом, ведь его преследует по пятам злобный маньяк – страх работы.
Иррациональная боязнь работы, по своей сути, не совместима с жизнью. Эргофобия лишает человека возможности ощущать полноту жизни. Она не позволяет открыть миру собственные таланты. Страх работы не дает реализовать свой потенциал. Боязнь трудиться препятствует ощущению удовлетворения от выполненных дел.

Аномальный страх не позволяет личности ощущать принадлежность к чему-то большему и значимому: к престижной профессии, успешной команде, решению заданий государственной важности, научным исследованиям. Человек, боящийся работать, не может получить «пряников» в виде фотографии на доске почета, особых привилегий, корпоративных сабантуев, благодарственных писем.
Если труд сделал из обезьяны человека, то личность, охваченная эргофобией, попросту деградирует. Страх перед работой служит помехой для движения вперед. Эта фобия не позволяет человеку развиваться, учиться чему-то новому, повышать уровень своего мастерства. Эргофобия не дает человеку стать создателем, лишая возможности оставить значимый след от своего пребывания на земле.

Боязнь работы создает препятствия для полноценных контактов в обществе. Человек, охваченный эргофобией, не может поддерживать нормальные отношения с коллегами, поскольку все его мысли сосредоточены на том, как бы замаскировать свой страх перед работой. Не работая достаточно продолжительный промежуток времени, не находясь в человеческом сообществе, индивид утрачивает навыки общения.
Особа, охваченная страхом работы, не имеет возможности жить лучше, чем она существует сейчас. Очень часто эргофобия приводит к тому, что субъект лишается возможности удовлетворять свои насущные потребности. Тяжелые случаи расстройства равнозначны катастрофе, ведь индивид, не работая, не имеет средств на еду, одежду, медикаменты. Итог эргофобии – холод и голод, мрачные раздумья о бессмысленности существования.

Почему возникает страх работы: причины эргофобии Возникновение эргофобии связано с травматическим опытом в личной истории и длительным переживанием сильных негативных эмоций. Именно неудачи на профессиональном поприще, проблемы в процессе обучения, конфликты в прежнем трудовом коллективе, неверные родительские установки, внушенные в детском возрасте, являются причиной появления навязчивого страха перед работой. Опишем несколько ситуаций, которые могут спровоцировать зарождение расстройства.

Типичный виновник эргофобии – отсутствие требуемых знаний и практических навыков. К сожалению, многие высшие учебные заведения не дают тех знаний и умений, которые человеку необходимы в его профессиональной деятельности. Очень часто студент, отсидевший добросовестно на лекциях пять лет и сдавший успешно государственные экзамены, имеет в голове набор несистематизированной и на практике бесполезной информации.

При этом такая тенденция прослеживается в разных сферах образования. Человек, который считал, что грызет гранит науки в области компьютерного программирования, оказывается «никаким» специалистом. Он устраивается в какую-то захолустную контору, потому что с такими знаниями в приличную фирму просто не берут. И даже в этой отстойной организации он испытывает полный облом, не понимая, что нужно делать с какими-то программами. Испытанная неудача и разочарование, что потеряно зря пять лет, прочно откладываются в памяти молодого специалиста. Таким образом, зарождается неуверенность в собственных способностях, и как следствие – страх работать.

Еще одна причина эргофобии – искаженное мировоззрение и закомплексованность, возникшая из-за зомбирования в детском возрасте. Очень часто родители постоянно твердят ребенку, что он отвратительно учится. Школьнику регулярно вдалбливают, что он неспособный и глупый бездарь. Родители внушают ученику, что из него не может вырасти стоящий и востребованный специалист. В итоге ребенок перестает верить в свои силы. Повзрослев, такой горемыка искренне считает, что на работе такой, как он, не нужен. Результат налицо – панический страх перед работой.

Нередко причиной эргофобии становятся чрезмерные эмоции, которые ощутил человек при устройстве на первую работу. Впечатлительные, чувствительные, стеснительные персоны часто испытывают сильное волнение, первый раз соприкоснувшись с рабочей атмосферой. Они боятся неизвестности и не знают, что их ожидает на этом предприятии. Они тревожатся, боясь встречи с начальством. Им страшно, что они не будут приняты в новом коллективе. Они переживают, что не смогут качественно выполнять свои обязанности. В таком нервном напряжении они со страхом начинают свой первый в жизни рабочий день.
По стечению обстоятельств, во время работы происходит какой-то инцидент, который сотрудник трактует, как катастрофическое событие. Однако он не принимает в расчет факт, что возможно истерический крик шефа – результат его вчерашней пьянки. Бурный разбор полетов между двумя коллегами – следствие того, что им обоим нравится один и тот же парень. Трехчасовое опоздание партнеров и сорванные переговоры – итог задержки рейса самолета. Однако новичок во всех таких эксцессах винит именно себя. А чтобы не чувствовать себя виноватым, требуется отмазка от работы. И идеальная оговорка – страх работать.

Очень часто эргофобия развивается у педантичных, чрезмерно ответственных, дисциплинированных особ. Такие упорные и усидчивые люди очень старательно выполняют свои обязанности, ответственно выполняют все поручения, всегда в срок сдают работы. Такие сотрудники постоянно перепроверяют выполненные задания. Они очень переживают за то, что могут не успеть сдать дела к назначенному сроку. Они боятся, что допустят какой-то просчет. Такое состояние со временем перерастает в страх работы.
В некоторых случаях причина эргофобии – полученная производственная травма. Человек, который был травмирован на рабочем месте, избегает повторения трагической ситуации. Он старается не находиться в тех условиях, где велик риск травм и увечий. Боязнь быть покалеченным перерождается в страх работать.

Очень часто эргофобия развивается у людей, которые не только не умеют лгать, но и неспособны хоть немного приукрасить правду. Они требовательные к себе и самокритичные. Они всегда сообщают правдивую информацию о себе, не забывая упомянуть о допущенных ошибках. Эти правдолюбы не только выдают себя с головой, но часто и наговаривают на себя, тем самым загоняя себя в ловушку.
Вполне закономерно, что многие работодатели, услышав такие душераздирающие истории об имевших место ляпах, дают отворот-поворот горемычному соискателю. К тому же у таких людей часто присутствует страх допустить какую-то ошибку, поэтому они вовсе отказываются от выполнения действий, откладывая визит к работодателю на потом. В итоге у человека формируется панический страх быть отвергнутым и его актуальный спутник – боязнь работы.

Даже если такой индивидуум принят каким-то чудом в штат, очень скоро коллеги начинают замечать, что с ним что-то не так. Это и странное поведение, и избегание рабочих контактов, и чрезмерно частые отсутствия на рабочем месте. Человек, страдающий эргофобией, часто прибегает к предохранительным мероприятиям, а именно – бегству в болезнь. У такого субъекта вечно болит и кружится голова, грозя потерей сознания. Он постоянно чувствует тошноту и боль в животе. У него регулярно возникают проблемы с пищеварением.

Эпидемия гриппа его затрагивает не на месяц, а на год: у него нескончаемые фарингиты, трахеиты, бронхиты, отиты. Очень часто такой индивидуум вполне успешно имитирует симптомы сосудистых заболеваний, опровергнуть которые участковый терапевт без проведения исследований не может. Вот и пребывает эргофоб в незаслуженном «больничном» отпуске, вовремя пожаловавшись на очень высокое давление, которое «резко упало» именно к приходу доверчивого (или подкупленного) врача из-за самостоятельно принятой таблетки.

Жизнь эргофоба омрачается еще тем, что он часто не встречает понимания со стороны родственников. Его поведение близкие люди трактуют, как обычная лень или очередной каприз. Из-за бездеятельности такую персону ругают, упрекают, обвиняют. Ему ставят условия и требуют. А в худшем случае, его попросту бросает партнер, которому надоело держать на шее неработающего бездельника.

Как преодолеть страх работы: начинаем действовать решительно Как избавиться от страха перед работой? Оптимальный вариант – своевременно обратиться за консультацией к психотерапевту. Врач не только разработает индивидуальную программу лечения, но и подскажет, какие аспекты необходимо поменять в мировоззрении. С помощью психотерапии человек сможет осознать причины его страха, примет свою индивидуальность, найдет оптимальный вариант решения существующих проблем.

Чтобы преодолеть боязнь работать, необходимо изменить свое отношение к пугающим ситуациям. Для этого необходимо мысленно смоделировать устрашающую обстановку, прочувствовать свои эмоции и представить, какие могут быть сценарии развития событий. Следует просчитать, что может случиться в самом худшем варианте и честно сказать себе, насколько трагичными являются такие события. После этого необходимо мысленно «прожить» благоприятный исход собеседования, представить, как будут проходить трудовые будни. Нарисовать в своей голове образ успешного состоявшегося человека.

Чтобы избавиться от страха работы, необходимо регулярно проводить работу над своими ошибками. Записывать допущенные промахи, фиксировать ошибки в поведении, анализировать факты, из-за которых свершился провал.
После прочтения своих записей, необходимо разработать пошаговый план поведения при встрече с работодателями и коллегами. Продумать, что будете говорить, какими словами и интонацией выражать свои мысли. Каким образом станете отстаивать свою точку зрения. Уточнить для себя, на какие уступки и жертвы вы готовы пойти во благо фирмы. Прояснить, какие условия являются для вас обязательными и неизменными. Записать на бумаге, какие качества и навыки особенно важны на этом поприще. Подумать, где можно восполнить дефицит знаний.

Следует однозначно определить, какую цель планируете достичь: сделать успешную карьеру в области, в которой работаете или же найти работу по призванию. Необходимо учитывать психологический «закон»: человек чувствует себя комфортнее, если его работа мотивирована его личными целями, а не стремлением приспособиться к внешним требованиям. Поэтому нужно точно уяснить, что является истинно вашими желаниями и потребностями, а какие условия навеяны извне. Мы должны избавиться от внушенных установок, развивая свою независимость и самостоятельность.

Сайт Страхи и Фобии – посвящен всевозможным страхам которые встречаются у людей. Здесь описаны все их разновидности, и даны рекомендации по избавлению от них.

Многим из нас ведом страх, а те кто отрицает это на самом деле обманывают сами себя. У каждого человека есть скрытые и не скрытые фобии которые уже проявились или проявятся когда он попадет в определенную ситуацию.

Для того чтобы точно определить какая именно разновидность фобии у вас нужно знать что ее вызывает и как она называется в научной среде.

После этого можно начать применять меры по борьбе с ней.

Помните “Нет ничего приятней исчезнувшего страха”

Айлурофобия: способы преодоления боязни кошек

Все люди совершенно по-разному относятся к животным. Многие любят их и часто держат у себя дома. Некоторые не испытывают к ним особых чувств и относятся нейтрально. Но есть определенная часть граждан, которая животных боится, причем страх этот может быть очень сильным. Если он неконтролируемый, часто переходит в панический и возникает всякий раз при встрече с животным или даже при одной мысли, что такая встреча может состояться, то это уже фобия, которая носит название зоофобия.

Этим определением называют боязнь животных в общем смысле. Но нужно заметить, что это не означает, что страдающие зоофобией люди боятся всех живых существ одновременно – объектом страха бывает какое-либо одно конкретное животное или насекомое, например, боязнь кошек, собак, пауков, змей. Поэтому зоофобия – это не одна фобия, а группа фобий, объединенных тем, что причиной их возникновения является животное. Именно этим объясняется то, что зоофобия обнаруживается у значительного числа людей, страдающих фобиями.

Причины зоофобии

Причинами появления этого вида фобии могут быть самые различные факторы, но которые, тем не менее, приводят к одному и тому же результату. Общим пусковым механизмом в любом случае является сильный страх, испытанный человеком в момент встречи с каким-либо животным, испугавшим его или причинившим ему вред.

В основном, боязнь развивается после прямого контакта с животным, который заканчивается конфликтом между ним и человеком или после наблюдения такой ситуации со стороны. Особенно часто «заболевают» маленькие дети до 4-летнего возраста. В силу своего возраста они склонны пугаться очень сильно, а эмоции, которые они испытывают при этом, могут отпечатываться в подсознании и появляться всякий раз, как возникнет ситуация, похожая на ту, что спровоцировала фобию.

Например, ребенка может облаять собака или попытаться напасть на него, что и станет причиной страха собак, которая является частным случаем зоофобии. То же самое может произойти, если его поцарапает кошка или покусают пчелы. В этом случае сильная боль и дискомфорт, которые испытает ребенок, могут начать ассоциироваться у него с тем животным, которое стало причиной их возникновения. Ведь, в отличие от взрослого человека, который понимает, что не каждая собака или кошка обязательно попытается напасть на него и таким образом сознательно контролирует свой страх, ребенок еще таким умением не обладает. Поэтому боязнь будет возникать у него каждый раз, когда он будет видеть любого представителя того вида животных, которое испугало или причинило ему вред и подсознательно ждать от него той же самой реакции, что и в первый раз. Сильный страх в этом случае – это своеобразный защитный механизм, который предохраняет ребенка от встреч с животным, когда-то причинившим ему вред.

Причиной развития зоофобии, сформировавшейся у ребенка, может стать случай, когда он стал невольным свидетелем нападения животного на другого человека. В этом случае ребенок пугается страшной картины, причем неважно, произошло ли это с родственником ребенка или с совершенно незнакомым человеком.

Причиной фобии у ребенка может стать неправильное воспитание, когда родители сами не любят животных и стараются оградить от них ребенка. Они запугивают его, убеждая в том, что животные непредсказуемые, неразумные и всегда готовы напасть. Естественно, что ребенок слушает своих родителей и верит им. Так и возникает боязнь, которая может сопровождать человека всю жизнь.

Впрочем, страх может возникнуть не только у малыша, но у человека любого возраста, подростка или взрослого и также стать следствием пережитого сильного стресса, связанного с животным.

Примечательно, что объектом боязни может быть не только агрессивное животное, с которым человек когда-то столкнулся, но и животное, которое он никогда не видел. Например, человек может почувствовать страх пауков или бояться змей, даже если живет в местности, где они не водятся. Поводом для боязни может стать знание о том, что эти животные ядовиты, а значит, представляют смертельную опасность. По той же схеме может развиться страх акул и крокодилов, даже если человек никогда не встречался с ними, но знает о том, что они чрезвычайно опасны и это его пугает. В таких случаях страх вызывает не реальная угроза жизни, его причиной становится древний подсознательный страх, который помогал далеким предкам современных людей выживать среди хищников.

Как проявляется и чем опасна зоофобиия

Проявления зоофобии достаточно типичны и принципиально ничем не отличаются от проявлений других фобий. Часто люди, подверженные боязни, при встрече с животным начинают паниковать, некоторые впадают в ступор, другие же пытаются бежать. При этом у них сильно бьется сердце, они тяжело дышат, у них выступает пот и поднимается давление. В некоторых случаях могут быть головокружение, судороги, обморок. Неприятные ощущения могут не покидать зоофобов еще долгое время после того, как минует сама «угроза».

Не желая испытывать подобные состояния, страдающие зоофобией стараются избегать встреч с животными:

• они не ходят в места, где их можно встретить, например, зоопарки, зоомагазины;
• не отправляются в путешествия на природу;
• не держат животных в качестве домашних питомцев.

В самых тяжелых случаях боязнь может повлиять на характер и поведение людей, сделать их раздраженными, злыми, нервными, довести до депрессии. Животные, которых они боятся, могут преследовать их даже во сне: им могут сниться кошмары, что приведет к расстройствам сна, бессоннице.

Особенно же сильно от зоофобии страдают те, кто обладает богатым воображением – они могут видеть очертания животных в окружающих их объектах и впадать в панику, если кто-нибудь заводит разговор о животных. Если дело зашло так далеко и человек выйти из этого состояния самостоятельно не способен, помочь ему может профессиональное лечение.

Лечение боязни животных

Как можно предупредить приступы зоофобии или же совсем избавиться от нее? Гораздо проще это сделать тем, кто испытывают страх перед змеями или экзотическими животными, которых в обычной жизни можно встретить не часто. Таким людям нужно просто постараться не выезжать в лес, горы, болота и не путешествовать в те страны, которые являются средой их обитания.

Но этот вариант не подходит тем, кто боится собак, кошек, пчел, пауков, тараканов и прочих животных, давно обитающих рядом с людьми. Избежать встреч с ними практически не реально, поэтому остается второй вариант: преодолеть свой страх и попытаться наладить с животными взаимоотношения. Но, к сожалению, справиться со страхом самостоятельно удается далеко не всем зоофобам.

Таким людям требуется профессиональная помощь психолога или психотерапевта. Врач подберет лечение индивидуально для каждого пациента в зависимости от степени выраженности его зоофобии. Могут быть назначены антидепрессанты и успокоительные препараты, чтобы снять психосоматические реакции и помочь пациенту адаптироваться. Собственно психотерапевтическое лечение может быть проведено как на индивидуальных, так и на групповых занятиях вместе с людьми, у которых такая же проблема. На этих занятиях пациентов постепенно учат:

• конструктивно относиться к своим страхам и переживаниям, контролировать эмоции;
• способам, с помощью которых они могут предупредить очередной приступ;
• быстро нормализировать свое состояние.

Приучение к животным может проходить и на практических занятиях, когда пациенту сначала демонстрируют пугающее его животное, а затем предлагают прикоснуться к нему, погладить. В результате человек постепенно, но верно расстается со своими страхами.

Особенно эффективным методом лечения зоофобии может стать гипноз. В процессе гипнотического внушения врач может напрямую воздействовать на подсознание пациента, поэтому и результативность такой терапии обычно выше, а длительность меньше, чем с помощью других психотерапевтических методов.

В результате именно психотерапевтического лечения пациенты избавляются от зоофобии, больше не боятся животных, не испытывают негативных чувств, связанных с ними, а некоторые даже заводят именно то животное, что пугало их когда-то и заботятся о нем.

Если боязнь животных знакома вам не понаслышке, вы хотите избавиться от нее и ищете хорошего специалиста, обращайтесь в центр психологии Ираклия Пожариского. Он сможет решить любую вашу проблему качественно и быстро.

Айлурофобия – боязнь кошек

Айлурофобия представляет собой наличие у человека панического страха кошек. У данного заболевания существует целый ряд других названий, таких как галеофобия и гатофобия. Айлурофобия считается разновидностью психического заболевания, единственным проявлением которого является очень сильный страх, связанный с домашними кошками.

Причины развития айлурофобии

Как и практически все патологические фобии, данное состояние развивается на бессознательном уровне и является специфической разновидностью естественной защитной реакции.

Существует ряд причин, которые могут явиться этиологическими факторами в развитии айлурофобии:

1. Негативный опыт общения человека с этими животными. Такое состояние может развиться в том случае, если человек, страдающий этой фобией, пережил какую-то неприятную ситуацию, в которой участвовали эти домашние животные. Возможно, в детстве, его поцарапала, укусила или напугала кошка, когда малыш хотел просто поиграть с этим зверьком, и со временем страх вырос в размерах и трансформировался в фобию. Причем, к развитию этого состояния может приводить как любое физическое повреждение, нанесенное животным, так и сильная травма, психологического характера.
2. Ощущение неприятных последствий, связанное с данным животным. Если после того, как ребенок поиграл с кошкой и был, например, поцарапан ею, родители отругали его, или, что еще хуже, отвезли в больницу, где ему проводили всякие неприятные процедуры, у него на подсознательном уровне сформировалось ощущение опасности, исходящее от кошки. Такие ощущения с возрастом могут легко трансформироваться в фобию.
3. Повышенная эмоциональная чувствительность человека. Айлурофобия может развиваться и у человека, который не сам пострадал от кошек, а которому о такой ситуации рассказали другие люди. Если у данного человека слишком лабильная психика, то на фоне осмысления услышанного, может начать развиваться фобия. Кроме того, люди с таким типом психики, очень часто довольно суеверны, а значит, с легкостью верят во всевозможные негативные приметы и суеверия, связанные с кошками. Стараясь спастись от попадания в такие ситуации, он тем самым культивирует в себе боязнь кошек, что является своеобразной защитной реакцией.

Возникновение айлурофобии

Данное патологическое состояние может возникать в абсолютно любом возрасте, как у детей, так и у взрослых людей. Физическая или психическая травма, полученная в детстве, может, например, манифестировать клиническими проявлениями уже в довольно зрелом возрасте.

Течение айлурофобии

Течение и выраженность данного патологического процесса, у каждого человека индивидуально. Одни люди испытывают страх, только когда кошка начинает приближаться к ним. Другие начинают паниковать, когда кошка попадает в поле их зрения. Но есть еще одна группа людей, страдающий айлурофобией, которые ни на секунды не могут забыть о своем паническом страхе к кошкам. Они каждую минуту проживают в сильном страхе, беспокоясь о том, что какая-нибудь кошка вдруг появится и нападет на них.

Клиническая симптоматика айлурофобии

Клинические проявления айлурофобии схожи с симптомами, наблюдающимися при других фобиях. У человека, страдающего этим патологическим состоянием, в присутствии раздражающего фактора, а именно, кошки, начинает ухудшаться общее самочувствие, появляется бледность кожных покровов, учащение сердцебиения, повышается потливость из-за активной работы потовых желез, могут возникать головокружения и головные боли, выражено дрожание верхних и нижних конечностей. В тяжелых случаях, могут отмечаться обмороки, продолжительностью до нескольких минут, а иногда, и сердечные приступы, несущие серьезную угрозу здоровью человека. Больной, страдающий айлурофобией, испытывает иррациональный панический страх и готов сломя голову нестись прочь.

Айлурофобией страдали многие известные люди, такие как Наполеон Бонапарт, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Адольф Гитлер и некоторые другие. У всех у них были свои этиологические факторы, приведшие к развитию такого состояния, как панический страх кошек.

Лечение и помощь при айлурофобии

В процессе лечение этого патологического психического отклонения, для начала необходимо разобраться в причинах, приведших к развитию панического страха кошек. После выяснения причины, нужно вникнуть в ее суть и попытаться ликвидировать, или хотя бы купировать, ту ситуацию, которая привела к развитию айлурофобии. Специалисты считают, что пока существует этиологическая причина фобии, победить ее невозможно.

Часть пациентов справляются с этим состоянием либо самостоятельно, либо при минимальной психологической помощи. Другим же, может потребоваться сочетание помощи психотерапевта и лекарственной терапии. Чаще всего, в качестве медикаментозной терапии используют средства, обладающие седативным действием.

После лечения, некоторые люди могут даже полюбить домашних кошек, но большинство продолжают относиться к ним довольно настороженно, хотя уже и без признаков страха.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Айлурофобия — боязнь кошек. Причины появления страха и способы избавления от фобии.

Айлурофобия — это боязнь кошек, вызывающая у людей панический и неконтролируемый навязчивый страх. В некоторых случаях такая паническая атака способна нанести существенный вред здоровью человека. Возникает психическое расстройство в абсолютно любом возрасте вследствии получения физических или эмоциональных травм при общении с кошками. О том почему появляется айлурофобия и как с ней справится мы расскажем вам далее в статье.

Причины возникновения

Боязнь кошек или название “айлурофобия” встречается довольно редко. Тем не менее — это распространенная фобия среди современного населения возникающая в основном в детском возрасте. Специалисты сошлись во мнениях и выделили ряд причин способствующих развитию нарушения психологического состояния человека.

К таковым можно отнести:

Агрессивность животного

Боязнь кошек появляется вследствие того, что животное способно дать отпор обидчику. Ярким примером становится тот факт, когда ребенок берет кошку за хвост. Конечно, животному это мало понравится и оно даст сдачу. Таким образом малыш получит неприятные болевые ощущения и царапины. Бывали случаи, когда кошка наносила весьма существенный вред ребенку. Тем не менее, как утверждают психологи, для возникновения фобии хватает всего-лишь небольшой царапины.

Предостережения родителей

Айлурофобия — это боязнь, которая может быть навязана родителями. Многие мамы настолько трясутся над своим чадом, что во всем видят смертельную опасность. Ребенку с малых лет внушают о том, что кошки — непоправимое зло. Часто сами родители того не подозревая страдают фобией боязни кошек, наслушавшись историй о том как животное расцарапало ребенку лицо или заразило всевозможными вирусами.

Впечатление после просмотренного фильма

В некоторых кинолентах кошки показаны как злобные и агрессивные животные способные нанести непоправимый вред здоровью человека и искалечить его. Если такие видеоработы просмотрит ребенок, у него повышается риск возникновения айлурофобии во всех ее проявлениях. У некоторых впечатлительных детей эта фобия возникала даже после просмотра банального детского мультика о кошках.

Чрезмерная суеверность

Как только черная кошка перебегает дорогу, одни крестятся, другие — хватаются за пуговку и плюют через левое плечо. Разумеется, что после такой реакции, у ребенка появляется страх перед этим животным.

Загадочность поведения

В некоторых верованиях кошка считается мистическим животным, что является особым поводом для беспокойства впечатлительных личностей.

Крупные породы

У некоторых людей боязнь кошек проявляется на животных — хищниках крупных размеров и подсознательно переносится на мелкие породы.

Страх заболеваний

Айлурофобия — это боязнь возникающая перед страхом заражения токсоплазмозом. Передается заболевание через царапины. Основную опасность оно представляет беременным, так как вызывает серьезную мутацию плода.

Аллергия

Айлурофобия или боязнь кошек возникает еще и в том случае, если человек страдает аллергическими реакциями. Ведь из целей самосохранения и во избежание неприятных симптомов аллергики контакты с этим животным стараются сократить до минимума.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Фобия кошек может развиваться у человека, который в живую мог даже не встречать это животное, но наслышался множество страшных историй.

Страх неприятных последствий

Айлурофоб зная, что животное способно его поцарапать начинает опасаться его, тем самым порождая в своей психике необоснованный страх.

Расставание с любимыми питомцем

Это весьма нестандартная причина способна спровоцировать развитие айлорофобии, в особенности если столь трагический момент произошел еще в детском возрасте.

В основном, проблема боязни кошек надуманная и является психосоматическим расстройством, способным привести к серьезным последствиям. Для того, чтобы не усугубить себе жизнь и вовремя распознать заболевание, нужно четко знать клиническую картину айлурофобии.

Симптоматика заболевания

В связи с тем, что люди страдающие айлурофобией обращаются за помощью крайне редко и уже в запущенных формах, обезопасить себя от столь неприятной ситуации можно. Чаще всего у страдающего этой фобией наблюдаються кардинальные изменения манеры поведения.

Кроме вышеприведенной симптоматики, человек страдающий айлорофобией может еще испытывать:

• Сильную головную боль;
• Головокружение;
• Удушье;
• Дрожь конечностей;
• Резкие боли грудной клетки;
• Потемнение в глазах;
• Потеря равновесия;
• Учащение позывов к мочеиспусканию;
• Приливы жара или сильный озноб.

Как протекает айлурофобия

Боязнь кошек или как называется галеофобия развивается не только детском, но и во взрослом возрасте. Даже если с детства, человек любит кошек, это не значит, что в дальнейшей жизни у него не проявится столь неприятная фобия, в особенности если ранее была нанесена психологическая травма.

Айлурофобия чаще всего протекает в трех формах:

• При приближении животного человек испытывает неприятные ощущения, вследствие чего появляется сильный страх.
• Возникающие приступы сильной неконтролируемой паники, даже если животное просто находится в поле зрения страдающего.
• Постоянные и навязчивые мысли о том, что везде находится животное, которое готовится напасть на страдающего. Больной постоянно оглядывается по сторонам, находится в нервном при истерическом состоянии.

Спровоцировать такие реакции может абсолютно любой раздражитель связанный с присутствием кошек. Чаще всего айлурофоба пугает:

• Прямой физический контакт с животным;
• Непосредственно направленный взгляд кошки;
• Движение животого направленное на человека;
• Прикосновение к телу или вид кошачьей шерсти;
• Вживую или записанные на аудиозапись мяуканье и мурлыканье животного;
• Возможность встретится с кошкой в темноте.

Кроме этого, если спросить напрямую у больного причину по которой он так боится котов, в ответ можно услышать:

• Способность животного исцарапать или покусать, тем самым нанеся ему непоправимые увечья;
• Заразить глистами или другими инфекциями;
• Ненормативный страх. Человек не знает почему он боится, но фобию контролировать не состоянии.

Последствия фобии кошек

Если приступы паники усиливаются и происходят на постоянной основе, кроме непонимания и насмешек социума могут еще возникнуть и серьезные проблемы со здоровьем. Такие последствия чреваты появлением серьезных соматических отклонений таких как:

• Язвы;
• Вздутие;
• Колиты;
• Гипертония;
• Сердечная недостаточность;
• Нарушения работы желудочно — кишечного тракта.

Как избавится от айлурофобии

Не смотря на кажущуюся простоту этой хвори, айлурофобия способна нанести существенный вред человеку не только во взаимоотношениях с близкими ему людьми, но и довести до нервного истощения. Поэтому осознавая наличие проблемы, во избежание негативных последствий нужно срочно начинать бороться с ней самостоятельно или при помощи специалиста.

Самостоятельное лечение айлурофобии

Айлурофобия — это боязнь, которую общество не воспринимает всерьез. Для того чтобы стать полноценным звеном социума, очень важно перебороть свой страх кошек. В противном случае человека с такой фобией однозначно не будут считать адекватным.

Из сложившейся ситуации выход можно найти следуя такому плану действий:

1. Осознание непосредственно самой проблемы.Только приняв факт присутствия заболевания можно приступать к поиску способов излечения от него. Не стоит скрываться от всех и оставаться в полном одиночестве. Это не к чему хорошему не приведет, а только лишь ухудшит психическое состояние.
2. Возвращение реальности. При каждой панической атаке нужно вспоминать о том, что кошки — это мелкие хищники и к человеку они относятся абсолютно нейтрально. В их интерес входит исключительно жилье, а не его владелец.
3. Обзавестись котенком. Психологи называет этот метод “ вышибание клин клином” и в некоторых случаях он действенен. Если отсутствует аллергия, можно приобрести или взять с улицы домашнего питомца. Кроме того, уже неоднократно доказано, что коты способны успокаивать и приносить положительные эмоции своим владельцам.
4. Видеть только положительные моменты. Кошки на подсознательном уровне чувствуют больные места своего хозяина, поэтому очень часто они любят к ним прикладываться. Кроме того, кошки — отличные няньки и способны своим мурлыканьем убаюкать ребенка и даже взрослого.
5. Просмотр исключительно позитивного видео. Лучше избегать просмотра фильмов и сюжетов, в которых показывается как одичавшие звери нападают на человека. Сегодня можно найти множество работ показывающих кошек совершенно с другой стороны, незнакомой для айлурофоба.
6. Обзавестись изображениями котов. Люди с истиной фобией боятся даже фотографии кота. Поэтому в идеале, побороть страх помогут различные постеры с изображением столь безобидного животного.

Если самостоятельно не получается побороть айлурофобию, нужно обязательно обратится за помощью к опытному психологу.

Лечение айлурофобии у психолога

Боязнь кошек при айлурофобии — это основная причина сильных психоэмоциональных расстройств, прекратить которые можно только при помощи специалиста. Чаще всего он может предложить такие методы лечения:

• Когнитивно — бихевиоральный метод лечения. Этот способ помогает страдающим выявить причину своих фобий благодаря грамотно поставленным вопросам психолога. Вследствие этого человек понимает, что кошки не несут ему никакой опасности и все его страхи просто надуманны.
• Гипноз. Применяется в комплексной терапии с вышеприведенным способом. Специалист на подсознательном уровне освобождает сознание, после чего в дальнейшей терапии продумывает как лучше помочь своему клиенту.
• Медикаментозное лечение. Под наблюдением врача нередко назначаются лекарственные средства для смягчения симптомов проявления айлурофобии. Чаще всего это седативные средства, антидеприсанты, транквилизаторы и нейролептики.
• Фитотерапия. Считается нестандартным, но весьма эффективным методом в уменьшении симптоматики и лечении данного заболевания. Суть фитотерапии заключается в приеме препаратов исключительно растительного происхождения. Проводить такое лечение самостоятельно не рекомендуется.

Несколько интересных фактов об айлурофобии

История показала, что айлурофобия — это боязнь, которая появилась уже давно. От нее страдали такие известные личности как:

• Муссолини;
• Наполеон Бонапарт;
• Адольф Гитлер;
• Чингисхан;
• Юлий Цезарь;
• Александр Македонский.

Не смотря на свою известность, эти люди не скрывали свой страх перед столь милым животным. Поэтому не нужно стесняться своих фобий. Их нужно признавать и при необходимости обратиться за помощью к специалистам. Ведь это первый шаг на пути излечения.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.