Кто такой экстраверт? Какими достоинствами и недостатками он обладает? Как общаться с экстравертом? Как выстраивать с ним отношения? Каковы слабые и сильные стороны экстраверта? На эти и другие вопросы, вы, уважаемые читатели, найдете ответы в этой статье. Мы с вами обсудим все наиболее важные вопросы, связанные с таким типом личности, как экстраверт. Мы узнаем об этих людях все, что о них нужно знать, даже то, что они сами о себе не знают. Эти знания помогут вам правильно понимать экстравертов и позволят выстраивать с ними продуктивные и взаимовыгодные отношения. А если вы сами являетесь экстравертом, тогда вы узнаете из этой статьи о том, какие ваши личностные качества дают вам преимущество над другими людьми, как люди вас воспринимают, — что им в вас нравится, а что нет, и как вам развить свои сильные стороны, при этом искусно скрыв слабые, чтобы добиться в жизни большого успеха.
Итак, кто же такой экстраверт? Экстраверт – это такой тип личности человека, который ориентирован во вне, то есть, его либидо [жизненная энергия] направлена на внешний мир. Экстраверт – человек, открытый внешнему миру и окружающим, он очень общителен и энергичен, а также весьма доброжелателен с людьми и уверен в себе. Экстраверту нравится проводить различные операции с реальными внешними объектами, он предпочитает практические и социальные аспекты жизни воображению и размышлениям, к которым обычно склонен интроверт. Я также считаю, что экстраверт – это человек, который нацелен на то, чтобы изменить этот мир. Интроверты больше любят менять себя, свой внутренний мир, приспосабливаясь к миру внешнему, а вот экстравертам хочется весь мир изменить, или хотя повлиять на протекающие в нем процессы. Ярко выраженные экстраверты – это очень энергичные, целеустремленные, общительные люди, они любят растрачивать свою энергию на окружающие их объекты и эта их энергичность притягивает к ним других людей. Экстраверты и сами постоянно ищут контакта с другими людьми, они любят обращать на себя внимание и предпочитают проводить время в людных местах.
Поведение экстраверта в значительной степени определяется внешними факторами, поскольку вся его психическая энергия направлена во вне, что в свою очередь указывает на некоторую зависимость экстраверта от внешнего мира. Поэтому для экстраверта важно, чтобы окружающие люди обращали на него внимание и нужным ему образом воспринимали его. Он в гораздо большей степени зависим от мнения окружающих, нежели интроверт. При этом внутренний мир экстраверта может быть достаточно богатым, вот только пользоваться им он будет лишь в тех случаях, когда у него возникнет острая необходимость в решении каких-то задач во внешнем мире. Например, если такому человеку нужно подумать, чтобы решить какую-то непростую для него задачу – он подумает, хорошо подумает, прежде чем что-то сделать. Естественно, здесь многое зависит от уровня развития человека и различных его личностных качеств. Мы все можем быть в большей степени экстравертами или интровертами, по мере необходимости и в зависимости от обстоятельств. Так что в этом смысле люди могут меняться. Естественно не без усилий и часто не без помощи других людей, но, главное, что могут, если захотят.
Что касается общения, то со стороны экстравертов оно не всегда бывает содержательным и полезным. Это определяется их характером. Экстраверты не любят находиться в одиночестве и по долгу размышлять, они лучше пообщаются с другими людьми, как по делу, так и для души. И вот когда они общаются для души, то часто выдают окружающим их людям не самую нужную им информацию. Я это часто замечал, когда общался с экстравертами по душам. Наверное, именно поэтому их иногда еще называют пустыми болтунами. Но они не всегда такие. А вот что мне особенно нравится в этих людях – это их оптимизм. Экстраверты часто являются весьма оптимистичными людьми с широким кругом знакомств. И пусть они в меру импульсивны и иногда слабо контролируют свои эмоции и чувства, зато с ними интересно и весело, а порой такие люди буквально заряжают своей энергией других людей. Поэтому экстраверты часто являются душой компании, они собирают вокруг себя людей благодаря своей яркости и энергичности.
Существует также психиатрическая типология личности, согласно которой экстраверт – это личность безвольная, в значительной мере подверженная влиянию со стороны, в то время как интроверт – это достаточно волевой человек. Ну что тут можно сказать, в общем-то встречаются в жизни безвольные экстраверты, которые действительно очень сильно подвержены внешнему влиянию. Я уже писал выше, что такие люди в гораздо большей степени зависят от мнения окружающих и вообще от внешних факторов, чем те же интроверты. Но я вам честно скажу, дорогие друзья, лично мне чаще встречались активные, целеустремленные, волевые, энергичные, уверенные в себе экстраверты, которые оказывали на внешний мир такое же сильное влияние, как и он на них. Так что экстраверты бывают разные, одни из них чрезмерно общительны и импульсивны, другие менее общительны и более спокойны, одни из них хорошо контролируют свои эмоции и чувства, другие идут у них на поводу. Поэтому слишком уж обобщать вышеуказанные характеристики экстраверта не стоит. Теперь давайте поговорим о том, как следует себя вести с экстравертом, как с ним правильно взаимодействовать.
Если говорить о сильных сторонах экстраверта, то это в первую очередь их активность и оптимизм. Такие люди предпочитают меньше думать и больше делать – это люди действия, или, как еще о них говорят – это люди, которые придумывают реальность. Конечно, есть экстраверты болтуны, которые любят больше говорить, а не делать, но такие болтуны – это не лучшие представители данного типа личности. Поэтому большим уважением пользуются такие экстраверты, которые стремятся делом, а не словами, а вернее, не только словами, но и делом, повлиять на окружающий их мир. Среди экстравертов много управленцев – они любят раздавать приказы, им нравится любоваться результатами своих активных действий, когда другие люди, что называется, крутятся и вертятся после их указаний. И пусть не всегда из таких людей получаются хорошие управленцы, все же само желание ими быть, дорогого стоит. Ведь что не говори, а экстраверты в большинстве случаев готовы взять на себя ответственность за управление чем-либо, и пусть не все, но многие из них эту ответственность добросовестно несут. Экстраверты, также как и интроверты, могут быть очень вдумчивыми людьми, но думать они себя заставляют только тогда, когда им это помогает лучше сориентироваться в жизни.
Поэтому многие экстраверты-управленцы, как я это ни раз замечал – очень активно пользуются услугами других людей, на которых перекладывают ряд задач, связанных с кропотливой умственной работой. За их спиной часто стоят вдумчивые интроверты, выполняющие для них роль советников и наставников. Так что в роли серых кардиналов чаще всего выступают именно интроверты, а не экстраверты, и при этом власть у них может быть очень большой. Если мы вспомним таких ярких экстравертов в нашей истории, как: Ленин, Сталин, Хрущев, то у них у всех были тайные советники, которые, что называется, думали вместе с ними или за них над теми или иными важными проблемами и задачами. И неизвестно, чей вклад в развитие истории был более значительным, тех экстравертов, которые принимали значимые для миллионов людей решения, или тех интровертов, которые к этим решениям их подводили. Поэтому не всегда тот, кто ярче всех себя проявляет на людях и выглядит явным лидером, в действительности является таковым.
Некоторые люди небезосновательно считают экстравертов пустыми, поверхностными людьми, которые любят болтать без устали, но при этом мало в чем разбираются и не всегда держат свои обещания. Иногда это действительно так. Это один из недостатков экстравертов, из-за которого их часто не воспринимают всерьез. Но, мы с вами должны понимать, что люди делятся не только на интровертов и экстравертов, но и на умных и не очень умных людей. Быть обращенным во вне, вовсе не означает быть пустым и поверхностным, как и обращенность вовнутрь не всегда говорит о том, что человек является хорошим мыслителем, умеющим докапываться до самой сути вещей. Экстравертность, безусловно, способствует общительности, поэтому экстраверты часто этим самым общением увлекаются, предпочитая быть активными исключительно на словах, но не на деле. Однако если люди этого типа достаточно умны и целеустремлены, если их интересует не только болтовня, но и результаты, а также собственная репутация, тогда за их словами часто будут следовать и вполне себе достойные дела. Причем делам этим будет предшествовать достаточно глубокая вдумчивость. А болтуны встречаются и среди интровертов, ведь как говорят в народе: языком чесать – не мешки ворочать.
Вообще любовь к общению нередко очень сильно вредит экстравертам. Ведь в этой жизни мы узнаем много всего интересного и полезного не тогда, когда говорим, а тогда, когда слушаем. И если постоянно говорить и мало слушать, то многому не научишься. Конечно, с одной стороны можно сказать, что миром правят те, кто создает информацию, а не те, кто ее потребляет, и в этом смысле экстраверты больше преуспевают, когда распространяют информацию, влияя таким образом на других людей. Но чтобы информацию создать, ее прежде необходимо в немалом количестве потребить, а чтобы ее потребить – нужно перестать ее выдавать, а вместо этого открыться ей. Невозможно одновременно говорить и слушать, чтобы слышать. Поэтому те экстраверты, которые слишком много говорят и слишком мало слушают, лишают себя возможности чему-то научиться и что-то новое для себя понять. А значит и та информация, которую они распространяют, может быть очень низкого качества и не производить нужного впечатления на людей. Помимо этого, когда человек слишком много говорит, потому что любит много говорить – он часто выдает другим людям большое количество важной информации о себе, которую ему следовало бы держать в секрете.
Мы ведь живем в таком мире, в котором любая выданная нами информация о самих себе – может быть обращена против нас. Поэтому нежелательно слишком много о себе рассказывать, лучше всегда оставаться загадкой для людей, пусть они ее разгадывают, если им это нужно. Чем меньше люди будут о нас знать, тем лучше, тем сложнее будет кому-то использовать нашу информацию против нас. А когда у тебя рот не закрывается, когда ты постоянно говоришь, постоянно что-то о себе и своей жизни рассказываешь, то ты можешь рассказать людям много лишнего. И это лишнее обязательно кто-нибудь использует против тебя. Поэтому некоторым экстравертам следует обратить на этот момент в своем поведении особое внимание, чтобы при необходимости взять под контроль свое желание много говорить. Быть общительным очень полезно, с помощью слов можно влиять на людей, можно в чем-то их убеждать, можно навязывать им свое мнение, можно к чему-то их побуждать. Но при этом следует быть очень внимательным к тому, что вы рассказываете людям о себе, ведь это очень ценная информация, которой нужно делиться очень осторожно. А лучше вообще ею ни с кем не делиться, без особой необходимости.
Вообще стать более общительным может любой человек, если ему это нужно. То есть, экстравертность можно развивать в себе по мере необходимости. А необходимость такая возникает часто, ведь что не говори, а общение для нашей жизни играет очень большую роль. Большинству людей проще понять тех, кто много и громко говорит об одном и том же, чем тех, кто говорит умно и по делу, но очень мало. Ораторы в этом мире гораздо чаще добивались покорности масс, нежели мыслители, поэтому для успеха в жизни важно уметь говорить красиво, эмоционально и много, чтобы производить впечатление на людей. Обратите внимание на политиков – они часто уповают на эмоции и яркость своего выступления, чтобы завоевать сердца людей, а не на логику и размышления, которые, к сожалению, многие люди не в состоянии понять. Поэтому среди лидеров так много экстравертов, которые привлекают к себе внимание людей и удерживают его на себе благодаря своей общительности, активности, уверенности и смелости.
Если вы хотите знать о том, как стать экстравертом, то я могу посоветовать вам начать проявлять активность в общении с людьми, с начала с близкими и доброжелательно настроенными к вам людьми, а затем и со всеми остальными. Здесь важно постепенно открыться внешнему миру, чтобы стать более уверенным в себе человеком, готовым к активному взаимодействию с другими людьми. Внешний мир должен стать частью вашего внутреннего мира, если вы интроверт, а для этого он должен казаться вам безопасным и перспективным. Поэтому начните с того, что окружите себя хорошими, умными, активными, добрыми людьми, которые станут для вас проводниками во внешний мир.
Подводя итог вышесказанному, следует заметить, что экстраверты, если это умные и порядочные люди – могут быть очень хорошими лидерами, отличными друзьями, интересными собеседниками и просто приятными в общении людьми. Они достаточно активны и энергичны, всегда полны оптимизма и не падают духом даже в самых непростых ситуациях. С ними очень приятно сотрудничать, так как многие из них – серьезные, решительные и практичные люди, которые сказав А, говорят Б, а не меняют по десять раз на день свои решения. Большинство экстравертов являются достаточно уверенными в себе людьми, и очень часто их уверенность передается другим людям, которые благодаря этой уверенности заряжаются энергией и обретают веру в себя. Поэтому экстраверты умеют отлично вдохновлять людей на успех. Напоследок хочу сказать вам, уважаемые читатели, что в каждом из нас живет и экстраверт, и интроверт, и по мере необходимости мы можем развить в себе различные комбинации этих типов личности. Все зависит от желания человека стать тем, кем он хочет стать.
экстраверсия — обращенность сознания и внимания субъекта преимущественно на то, что происходит вне его, вокруг него. Одна из базовых черт личностных. Противоположное понятие интроверсия. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998.… … Большая психологическая энциклопедия
экстраверсия — и, ж. (нем. Extraversion … Словарь иностранных слов русского языка
экстраверсия — сущ., кол во синонимов: 2 • общительность (11) • открытость (31) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
ЭКСТРАВЕРСИЯ — (от лат. extra сверх, вне, снаружи и verto поворачиваю, обращаю, обращенный во вне) англ. extraversian; нем. Extraversion. По К. Юнгу характерное свойство личности, проявляющееся в направлении ее восприятия, переживаний, интересов на окружающую… … Энциклопедия социологии
ЭКСТРАВЕРСИЯ — (от лат. extra – сверх, вне + лат. verto – поворачиваю, обращаю). Черта характера человека, противоположная интроверсии. Характеризуется склонностью к широким социальным контактам (комуникабильность, общительность, разговорчивость), ориентацией… … Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам)
экстраверсия — Обращенность внимания вовне, высокая общительность, открытость. [http://www.lexikon.ru/sexology.html] Тематики сексология … Справочник технического переводчика
ЭКСТРАВЕРСИЯ — характеристика определенного типа личности. Термин был введен известным швейцарским психиатром и психологом Карлом Юнгом. Согласно Юнгу, человек является экстравертом, если его основные интересы лежат во внешнем, объективном мире, в котором он… … Энциклопедия Кольера
ЭКСТРАВЕРСИЯ — (Extraversion; Extraversion) отношение или позиция, характеризующиеся концентрацией интереса к внешним объектам. Способ психологической ориентации, в котором движение энергии осуществляется по направлению к миру внешнему ( ср.… … Словарь по аналитической психологии
Экстраверсия — (Extraversion). В теории Айзенка один из экстремумов диапазона интроверсия экстраверсия, характеризующийся склонностью индивидуума быть общительным, импульсивным и возбудимым … Теории личности: глоссарий
экстраверсия — ekstraversija statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Asmenybės savybė, kuri reiškiasi d >Sporto terminų žodynas
Психология и соционика
Соционическое типирование. Анализ жизненного сценария личности. Психологическое консультирование.
Интроверсия
Интроверсия в психологии
Под интроверсией в психологии понимают преимущественную ориентированность человека на свой внутренний мир; преимущественную ценность для человека своего внутреннего мира по сравнению с миром внешним.
Человека, обладающего интроверсией, называют интровертом. Интроверт и экстраверт отличаются друг от друга преимущественной направленностью вовнутрь или вовне. Интроверт в большей мере сосредоточен на событиях своего внутреннего мира, в то время как экстраверт больше обращает внимание на происходящее снаружи, в окружающей среде.
Интроверсия и темперамент
Г. Айзенк считал, что интроверсия в совокупности с экстраверсией и нейротизмом — это характеристики темперамента. При этом интроверсия и экстраверсия предсталяют собой два полюса одной шкалы, в то время как нейротизм может быть высоким или низким. Интровертом с низким нейротизмом, согласно Г. Айзенку, является флегматик, а интроверотом с высоким нейротизмом — меланхолик.
На основе своей теории Г. Айзенк создал тест для определения интроверсии, экстраверсии и нейротизма. Однако следует помнить, что тест Айзенка выявляет интроверсию не столько как черту личности, сколько как особенность поведения человека. Интроверт, согласно Г. Айзенку, — это человек замкнутый, предпочитающий чтение книг бурным вечеринкам, предпочитающий иметь двух-трех постоянных друзей, чем широкий круг знакомых. Однако следует помнить, что и интроверт может вести себя, как экстраверт, но при этом останется интровертом по сути (то есть, таким человеком, для которого его внутренний мир важнее, понятнее и комфортнее, чем мир внешний).
Интроверсия в соционике
Понятие «интроверсия» в соционике основывается на представлении К.Г. Юнга об интроверсии и экстраверсии. Юнг ввел эти два понятия для обозначения двух типов личности. Интроверт, согласно Юнгу, погружен в свой внутренний мир, в мир своих мыслей, ощущений, переживаний, состояний. В то время как взаимодействие с внешним миром для интроверта может вызывать некоторые трудности. Важно отметить, что внутренний мир для интроверта является ценностью, интроверту важно и интересно разбираться с самим собой, погружаться в свой внутренний мир; гораздо интереснее, чем погружаться в мир внешний.
При этом типная интроверсия может быть никак не связана с количеством друзей у человека и с тем, что он больше любит: читать книги или проводить время на шумных тусовках.
В соционике «вертность» соционического типа определяется по первой (базовой) функции. Если функция является интровертированной (белой), то и носитель данного социотипа — интроверт.
Таким образом, в соционике к интровертированным относят следующие типы:
- Дюма (посредник, сенсорно-этический интроверт)
- Робеспьер (аналитик, логически-интуитивный интроверт)
- Есенин (лирик, интуитивно-этический интроверт)
- Максим Горький (управленец, логически-сенсорный интроверт)
- Бальзак (критик, интуитивно-логический интроверт)
- Драйзер (церемониймейстер, этически-сенсорный интроверт)
- Габен (мастер, сенсорно-логический интроверт)
- Достоевский (гуманист, этически-интуитивный интроверт)
Подробнее о том, как интроверсия и экстраверсия проявляется у представителей разных социотипов, можно прочитать на нашем сайте в статьях «Экстраверсия и интроверсия», «Отличие экстраверта от интроверта».
38. Интроверсия — Экстраверсия по Юнгу
Основным критерием, различающим экстравертов и интровертов Карл Густав Юнг ставит направление движения либидо. Согласно К.Юнгу, экстраверсия проявляется в направленности либидо (жизненной энергии) человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружения в мир воображения и размышлений. Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии, движение её по направлению к окружающим объектам, интроверт — на накопление, движение энергии во внутренний мир.
Экстраверт по Юнгу — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих. Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится к:
общению с людьми, вниманию со стороны окружающих, участию в публичных выступлениях, участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.
Экстраверты «заряжаются» энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие.
Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.
С течением времени Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он говорил не об экстравертах и интровертах, а об экстраверсии или интроверсии доминантной функции. То есть он писал, что в психике индивида человека может доминировать одна из функций — экстравертированное или интровертированное мышление, чувство, ощущение, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль или вытеснялись в бессознательное.
Тоже приписывается Юнгу
Следующий понимание интроверта и экстраверта также приписывается Юнгу, но есть серьезные сомнения, правда ли это видение Юнга либо чья-то очень вольная интерпретация. Ссылка
Экстраверт полон внимания к окружающему миру, отзывчив, легко принимает внешние события, проявляет к ним непостредственный интерес, готов на них влиять и подвергаться влиянию. Реагирует быстро, часто сначала делает, потом думает, склонен рисковать, не подчиняется дурным опасениям или колебаниям. Подвижен, легко проспосабливается к изменениям. Обладает широким кругом общения, непринуждённо налаживает новые связи. Легко привязывается, и теряет свою привязанность. Секретов не держит, часто делится ими с друзьями. Терпит любую суматоху и шум, даже находя в этом свою прелесть. Любит проявлять, демонстрировать себя, прекрасный рассказчик. При этом зависим от общественного мнения, а свои взгляды зависят от внешних условий. Для экстраверта важен вопрос: «что думают об этом другие?» Критически оценивать свои мотивы не любит, прячет собственную личность от себя в бесознательном. Даже может игнорировать своё тело, пока с ним не случится что-то серьёзное, элементарные потребности удовлетворяет между делом.
Интроверты характеризуются следующими ключевыми признаками:
1.рефлексия, связь с внутренней реальностью — впечатлениями, вызываемыми объектами;
2.оборонительная позиция, склонность отдаляться от объектов.
Интроверт застенчив, недоверчив, трудно приспособляется к внешнему миру, держится в стороне от событий, пессимистичен. Необщителен, стремится к уединению, ограничивает круг общения наиболее близкими людьми. Испытывает неприязнь к обществу из большого количества людей, не проявляет энтузиазма от людской сплочённости. Проявляет склонность обесценивать людей и предметы, принижать их значение. Прожде, чем совершить действия, тщательно продумывает их, старается доказать, что все его действия основаны на собственных убеждениях. Работу делает посредством собственных ресурсов и по собственной инициативе, по своему. Психологические защитные средства включают в себя добросовестность, щепетильность, педантичность, бережливость, осторожность, недоверчивость, умеренность, совестливость, честность, прямоту, вежливость.
К.Г.Юнг в своем роскошном труде «Психологические типы» классифицировал функции сознания на четыре основных, фундаментальных вида: мышление, чувство, интуиция и ощущение. Названия функций обозначают общую направленность процесса и ключевой принцип. К.Юнг определил рациональную и иррациональную составляющие, как основную пару сознательных процессов, взаимоисключающих и противоположных друг другу.
В свою очередь, каждую основную (как рациональную, так и иррациональную) составляющую К.Юнг разделил еще на пару взаимоисключающих противоположностей, таким образом, и получив четыре фундаментальные функции сознания. Рациональный взгляд на объект основан на оценочном восприятии. Оценка объекта естественна и неизбежна, когда объект воспринимается как средство и способ удовлетворения потребности. В таком случае, объект всегда вторичен по отношению к субъекту сознания (т.е. конкретному человеку, который воспринимает этот объект).
Первичны потребности и интересы осознающего человека (субъекта сознания), вторичны характеристики объекта. Если использовать модель планеты и спутника, то рациональное сознание воспринимает объект как спутник. Безусловно, в реальной жизни человек может в силу своих возможностей избегать взаимодействия с негативным объектом (с точки зрения личной оценки), но хоть на какое-то время любой осознанный объект попадает на «орбиту» восприятия субъекта.
Главные задачи рациональных функций сознания лежат за пределами восприятия объекта. Это очень важно понять. Рациональные функции сознания оценивают объект относительно более важной, на момент восприятия, задачи субъекта сознания. Другими словами, когда есть нечто более важное, то объект воспринимается как возможное вспомогательное (нейтральное, мешающее и т.д.) средство. Осознанное восприятие объекта осуществляется не ради объекта, а ради более важной задачи, и именно поэтому делается рациональная оценка характеристик объекта. К рациональным функциям сознания, К.Юнг относит мышление и чувство.
Интроверсия-экстраверсия — распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Термины интроверсия и экстраверсия впервые были введены Карлом Юнгом, хотя их распространённое понимание и употребление в психологии отличаются от первоначального значения. Экстраверсия проявляется в дружелюбном, разговорчивом, энергичном поведении, в то время как интроверсия проявляется в более замкнутом и уединённом поведении. Фактически все комплексные теории личности содержат эти характеристики в разной форме.
Экстраверсия и интроверсия обычно рассматриваются как единое пространство измерений. Поэтому высокие показатели одной характеристики подразумевают низкие показатели другой. Карл Юнг и авторы типологии Майерс-Бриггс трактуют понятия по-разному и предполагают, что каждому свойственны черты экстраверсии и интроверсии с преобладанием одних над другими. Скорее фокусируясь на межличностном поведении, Юнг однако определял интроверсию как «поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содежание» (фокус на внутреннюю психическую активность); и экстраверсию как «поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах», (внешний мир).
В любом случае, люди всё время неустойчивы в своём поведении, и даже ярко выраженные интроверты и экстраверты не всегда следуют поведению своего типа.
Психологии известно два противоположных типа личности: экстраверты и интроверты.
Ганс Айзенк заимствует у Юнга термин «экстраверсия» при создании своей диспозициональной модели. Айзенк обнаружил, что в разных исследованиях, проведённых разными исследовательскими группами, параметры личности согласованно варьируются по степени своей ориентации на социальные отношения в противовес ориентации на рефлексию, переживания, чувства. Эти понятия являются полюсами суперфактора — комплекса коррелирующих между собой черт личности, который детерминирован генетически. Типичный экстраверт по Айзенку общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем. Юнгианский термин пришёлся в этой ситуации весьма кстати. Более того, оказалось, что экстраверсия может быть одной из базовых черт личности, которых Айзенк в конце концов определил три.
В психиатрии распространена типология Леонгарда, который заимствовал наиболее раннее толкование данного термина по Юнгу и переосмыслил его: по Леонгарду, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, интроверт — личность волевая. В то же время, типология Леонгарда является психиатрической, а не психологической, и относится прежде всего к патологиям. Если же говорить не о патологиях, то близкими к толкованию Леонгардом (но не Юнгом) данного термина являются такие термины психологии, как локус контроля (внутренний и внешний), экстернализм и интернализм (Р. Л. Акофф и Эмери), и др.
Впоследствии экстраверсия как черта личности показывает свою состоятельность, сохраняясь в таких современных моделях как «Большая Пятерка» или HEXACO.
Термины «экстраверсия» и «интроверсия» используются также в типологии Майерс-Бриггс, в соционике и ряде других современных опросников и диагностических методик, где их толкование имеет свою специфику.
Итак, отталкиваясь от вышесказанного, дадим полноценное определение экстраверсии и интроверсии.
Экстраверсия — (англ. extraversion; от лат. extra — вне + versae, versie — поворот; букв.: обращенность вовне) — комплексное свойство (комплекс черт) личности, стандартно описываемое как склонность к широким, разнообразным социальным контактам (коммуникабельность, общительность, разговорчивость), ориентация не на внутренний, а на внешний мир. Как думает Экстраверт: «Мое истинное призвание — общаться с людьми и созидать. Я весь обращен к внешнему миру, весь на виду и рожден для общества и для дружбы». К комплексу черт экстраверта относят также оптимизм, импульсивность, беспечность, непостоянство. Экстраверсия рассматривается как противоположность интроверсии, с которой ее связывает единая психодиагностическая шкала. Шкала Экстраверсии объединяет весьма неоднородные характеристики. Среди них можно найти, если говорить терминами некоторых российских авторов, и формально-динамические, и стилевые, и содержательные личностные свойства. Тем не менее, существует устойчивая традиция трактовать Экстраверсию как свойство темперамента.
Экстраверт — это человек, чьи мысли, чувства, интересы и действия направлены на окружающих, на предметы внешнего мира. Это индивидуально-психологический тип человека, для которого характерны активность в общении; склад личности, характеризующийся преимущественной направленностью активности, установок, стремлений на внешний мир и окружающих людей. Экстраверт испытывают потребность в новых учебных речевых ситуациях, стремятся к доминированию в общении, стараются использовать новые слова и выражения, любят групповые занятия, игры.
Интроверсия — (англ. introversion; от лат. intro — внутрь + versae, versie — поворот; букв.: обращенность во внутрь) — комплексное свойство (комплекс черт) личности, стандартно описываемое как склонность избегать социальных контактов (некоммуникабельность, необщительность), стремление к уединению, ориентация не на внешний, а на внутренний мир (чувств, мыслей, образов). Крайние степени Интроверсии характерны для аутизма. К комплексу черт интроверта относят также стремление к точности, педантичности, планированию своих действий; нерешительность, осторожность; ответственность. Интроверсия рассматривается как противоположность экстраверсии.
Интроверт — человек, психическая энергия которого направлена внутрь, на самого себя; его мысли, интересы и даже действия обращены на собственное Я. В связи с этим у интроверта проявляется склонность к рефлексии, постоянному анализу своих психических состояний. Он с трудом контактирует с окружением и хуже, чем экстраверт, приспосабливается к нему; он замкнут ко всему, что вне его; он защищается, вместо того чтобы позволить себя формировать; он не может подчиниться внешнему объекту. Интроверты, как правило, серьезны, выдержанны, педантичны, нередко склонны к депрессии.
Экстравертам и интровертам присуща разница в поведении. Согласно одному исследованию, экстраверты склонны носить более декоративную одежду, в то время как интроверты предпочитают практичную, удобную одежду. Экстраверты чаще любят более оживлённую, традиционную и энергичную музыку, чем интроверты. Особенности характера также влияют на то, как люди организуют своё рабочее пространство. В целом, экстраверты больше украшают свои офисы, держат свои двери открытыми, держат рядом несколько запасных стульев и более склонны ставить тарелки с конфетами на свой рабочий стол. Им свойственны попытки пригласить других сотрудников и поощрение взаимодействия. Интроверты, наоборот, меньше украшают и стараются изолировать своё рабочее пространство от социального взаимодействия.
Люди сложны и уникальны, и так как интроверсия-экстраверсия представляет собой непрерывное пространство измерений, люди могут иметь совокупность характеристик обоих типов. Человек, который ведёт себя как интроверт в одной ситуации, может вести себя как экстраверт в другой, и люди могут изучать поведение «противоположного типа» в некоторых ситуациях. Теория Юнга основывается на том, что если первичная функция человека экстраверсивна, то вторичная всегда интроверсивна (и наоборот).
Info-Farm.RU
Фармацевтика, медицина, биология
Интроверсия — экстраверсия
Интроверсия — экстраверсия — распространенная в психологии категоризация черт личности. Два самых известных определение понятия интроверсии-экстраверсии принадлежат Карлу Густаву Юнґу и Гансу Айзенку.
Впервые термин появляется в работе Карла Юнга 1920 «Психологические типы». В этой работе утверждается, что экстраверсия проявляется в направленности либидо человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальным и практическим аспектам жизни без погружения в мир воображения и размышлений. Интроверт, наоборот, предпочитает размышлениям и воображению в операциях с реальными внешними объектами.
Со временем Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он не говорил о экстравертов и интровертов, а о доминанте функцию экстраверсии или интроверсии. То есть он писал, что в психике индивида, человека может доминировать одна из функций — экстраверсионным или интроверсийне мышления, чувства, ощущения, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль.
Айзенк, позаимствовал у Юнга эти понятия, наполняя их несколько иным содержанием — для Айзенка эти понятия являются полюсами суперфактора — комплекса кореливних между собой черт личности, которые генетически детерминированы. Типичный экстраверт по Айзенку оптимистичный, импульсивному, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Напротив, типичный интроверт — спокойный, удаленный от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всем и держит свои чувства под строгим контролем.
В психиатрии распространена типология Леонгарда, который заимствовал наиболее раннее толкование данного термина в Юнга и переосмыслил его по Леонгардом, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, интроверт — личность со свободой. В то же время, типология Леонгарда является психиатрической, а не психологической, и относится прежде всего к патологии. Если же говорить не о патологии, то близкими к толкованию Леонгардом (но не Юнгу) данного срока есть такие сроки психологии, как локус контроля (внутренний и внешний), экстернализм интернализм (Акофф и Эмери), и др
Термины «экстраверсия» и «интроверсия» используются также в типологии Майерс-Бриггс, в соционике, в психософии, и в других современных опросников и диагностических методик, где их толкование имеет свою специфику.
Экстраверты
Экстраверты — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях на внешний мир, на окружающих.
Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится к:
- Общение с людьми,
- Внимания со стороны окружающих,
- Участия в публичных выступлениях,
- Участия в многолюдных мероприятиях и вечеринках.
Экстраверты получают стимул к существованию от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, одиночества или общения только с одним человеком лишают их чувства смысла жизни. Тем не менее, даже экстравертам необходимо чередовать периоды лихорадочной активности с отдыхом. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, предпочитают находиться в толпе и действовать.
Экстраверт может быть отличным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, руководителем, артистом или конферансье.
Интроверты
Интроверты — тип личности, ориентированный «внутрь» или «на» себя. Интровертность — совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности нельзя изменить, даже если они очень сильно захотят. Для интровертов характерно поведение, больше связана с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. В типологии Леонгарда, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, в то время как интроверт — наоборот, личность волевая. Интроверты сдержанны, педантичные, пунктуальны, немногословны. Это категория людей, которые прежде чем сказать, все тщательно обдумывают, и только потом, возможно, решают вербализировать информацию. Благодаря своей вдумчивости, рассудительности и спокойствия интроверты любят вникать в суть вещей.
Важнейшая отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вызывает у них неприятные ощущения. Это может проявляться в нервозности или, наоборот, в апатии. В любом случае им необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошенными. Тем не менее интроверт нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, время, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязь с другими людьми. Интроверты, способные уравновешивать свои энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать.
Интроверты подобные электрической батареи с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интроверту менее возбуждающее обстановку. В ней они восстанавливают энергию. Нередки случаи, когда интроверты через социальное неприятие переступают через себя и надевают «маску», становясь веселой, общительным человеком, но как только у него появляется возможность отдохнуть от своей роли, и окунуться в свои мысли, интроверт становится таким, какой он есть — ориентированным на свой внутренний мир. Типичный интроверт спокоен, удаленный от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всем и держит свои чувства под строгим контролем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно работать и в одиночестве.
Интроверт может быть замечательным ученым, психологом, исследователем или писателем.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.
Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.
