Невроз желудка

На нервной почве у человека развиваются различные физиологические заболевания. Врачи уже принимают тот факт, что тело и психика взаимосвязаны между собой. Если длительное время пребывать в напряжении, стрессах, волнениях или страхе, это может привести к развитию невроза желудка или другим патологиям. Причины психологические, а симптомы физиологические. Лечение проводится на двух уровнях одновременно.

Неврозом желудка называется диспепсические нарушения, когда человек испытывает различные отклонения от нормальной работы желудочно-кишечного тракта. К ним часто относятся боли, изжога, тяжесть после еды, собирание газов, что приводит к метеоризму, понос или запор.

Обычно читатели сайта психологической помощи psymedcare.ru подобные симптомы относят к естественным физиологическим заболеваниям. Однако если говорить о неврозе желудка, то его причинами становятся психологические факторы. Соответственно, лечение не требует медикаментозной терапии. Можно воспользоваться народными средствами и даже психологической помощью, чтобы устранить заболевание.

Что такое невроз желудка?

Неврозом желудка называется диспепсическое расстройство, которое спровоцировано нарушением нервной регуляции в функциональности ЖКТ. Обычно невроз желудка наблюдается у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, однако и мужчины не избегают данного заболевания.

Врачи напоминают всем людям о том, что их организм пронизан нервными окончаниями. ЦНС регулирует процессы во всех органах и отделах организма. Если происходит нервное перенапряжение, истощение, переживания или шоковые состояния, тогда нервная система перегружается, из-за чего страдают органы организма. Может пострадать любой орган, но в данной статье поговорим о наиболее уязвимом месте в организме человека – желудке.

Если длительное время пребывать в стрессе, то у некоторых людей развиваются физиологические заболевания. Их называют соматическими, а способы лечения нередко предлагаются в прохождении психотерапии, чтобы устранить причину, а не принимать медикаменты.

Невроз желудка не является опасным заболеванием. Однако люди в большинстве своем еще не верят в то, что психологическое состояние сказывается на их физическом здоровье. Если их начинает что-то беспокоить, то они обращаются за помощью лишь тогда, когда проявляются явные признаки. А пока беспокоят только боли или метеоризм, человек сам пытается справиться с неприятными признаками.

Невроз желудка нередко путают с гастритом или язвой. Даже врачи, которые преимущественно видят причины только в физиологическом воздействии на организм, начинают лечить невроз желудка медикаментами. Специалисты утверждают, что рассматриваемое заболевание можно излечить без лекарств. Главное – выявить заболевание и определить, в какой форме она протекает:

  1. Нервная рвота – человек при этом не испытывает позывов и чувства тошноты перед тем, как вырвать.
  2. Аэрофагия – частая отрыжка, которую связывают с проглатыванием воздуха. Это случается при нервной истерии, когда человек издает странные звуки, похожие на вскрикивание.
  3. Изжога – она становится стойкой при психологических причинах. Невозможно устранить лекарствами.
  4. Булимия и анорексия – в первом случае человек употребляет много еды, а потом избавляется от нее различными способами, во втором – вообще не употребляет еды или минимизирует ее количество. В обоих случаях данные патологии считаются нарушениями, поскольку приводят к отклонениям в работе ЖКТ.

Кстати, булимия и анорексия становятся частыми диагнозами среди молодых людей, в частности девушек и женщин. Причиной тому становятся каноны красоты, которые диктуются обществом и требуют от каждой представительницы прекрасного пола определенных параметров тела.

Поскольку каждая девушка желает быть красивой, она соглашается различными способами достигать поставленных форм. Проблема заключается в том, что девушка начинает свой путь с того, что просто желает быть красивой, а пока она двигается к своей цели, забывает о том, с чего все начиналось, и увлекается диетами, минимизацией еды и выводом ее из организма.

Причин для булимии и анорексии существует большое количество. Поэтому каждый случай нужно устранять отдельно с психологом. А порой требуются кардинальные меры по насильственному лечению.

Причины невроза желудка

Для развития невроза желудка существует большое количество причин:

  • Неправильный образ жизни: стрессы, которые являются сильными и постоянными, отсутствие полноценного сна, нервное перенапряжение, физическая усталость, ненормированный режим.
  • Проблемы с ЖКТ в виде онкологии, гастрита, язвы и пр.
  • Нарушение режима питания, употребление вредных продуктов.
  • Воздействие негативного характера на пищеварительный тракт: отравление, интоксикация, прием вредных продуктов, вредные привычки и пр.
  • Заболевания желудка вирусного или инфекционного характера, которые ослабляют орган.
  • Внутриличностные конфликты, которые человек не решает.
  • Постоянные конфликты с другими людьми.
  • Недовольство собой или жизнью в целом.

Луиза Хей, автор книги, который рассматривал психологические причины различных физиологических заболеваний, связывала все болезни с ЖКТ со способностью человека переваривать мысли. Если у человека происходит диссонанс мыслей, их несогласованность, неспособность их услышать или собрать в одну кучу, тогда у человека будут возникать различные расстройства.

Ипохондрия становится немаловажным фактором в развитии невроза желудка – когда человек становится слишком впечатлительным и мнительным. Ему кажется, что малейшие проявления организма указывают на развитие болезней.

В большинстве своем невроз желудка является следствием стрессов. Каждый человек испытывает различные стрессовые волнения в своей жизни чуть ли не каждый день. Однако при неврозе желудка человек не просто испытывает стрессы, но еще не способен с ними справиться. Стрессы либо очень сильные, либо постоянные.

Во время стресса желудок занимает позицию борьбы. Чем дольше человек находится в состоянии стресса, тем больше его желудок находится в измененном состоянии. Это сказывается на его функциональности. Таким образом, для решения проблемы нужно устранять стрессовые факторы из жизни человека.

Симптомы невроза желудка

Симптоматика находится на физическом уровне, поэтому нередко люди путают невроз желудка с другими заболеваниями. Однако есть отличительные симптомы, которые указывают именно на невроз желудка. Рассмотрим их:

  • Постоянное чувство голода, которое возникает даже после приема пищи.
  • Частые приступы изжоги.
  • Колики.
  • Тошнота при виде, запахе еды, чувство отвращения.
  • Неконтролируемая отрыжка постоянного характера.
  • Вздутие живота и чувство тяжести в нем.
  • Боли в желудке.

Симптомы психологического характера, указывающие на невроз желудка:

  • Головокружение, головные боли, повышенное давление.
  • Нарушения со сном: бессонница или перевозбуждение.
  • Боль и чувство тяжести в груди.
  • Учащенный пульс.
  • Частые позывы в туалет.
  • Раздражительность, доходящая до фобий и панических атак.

перейти наверх

Лечение невроза желудка

Поскольку причинами невроза желудка являются психологические факторы, то врачи рекомендуют начать лечение с устранения данных факторов. Потребуется длительная работа с психотерапевтом, поскольку причины не сразу повлияли на физическое состояние организма. Поначалу человек длительное время пребывал в стрессе и напряжении, и уже потом у него проявилась болезнь.

Анорексия – это физическое заболевание организма, при котором человек быстрыми темпами теряет вес. Она может развиться под влиянием других физиологических болезней. Например, при болезнях пищеварительного тракта человек теряет аппетит, что приводит к снижению веса. Однако за последнее время анорексия стала не только медицинским, но и социально-психологическим понятием.

Нервная анорексия – это сознательный отказ от еды с целью похудения, что спровоцировано социальными и психологическими факторами. Человек является абсолютно здоровым, но его мысли крутятся вокруг одной идеи: «Надо похудеть! Я толстый(-ая)». Чем вызваны такие мысли? Теми социальными стандартами красоты, которые бытуют в обществе, и психологическими проблемами, с которыми сталкивается человек.

Нервная анорексия указывает на психологическую причину заболевания. У больных часто прослеживаются такие проблемы:

  1. Низкая самооценка.
  2. Недовольство своим телом.
  3. Трудности в общении с окружающими людьми.
  4. Наличие давления со стороны близких людей, которым они не могут противостоять.

Зачастую все начинается с того, что человека постоянно критикуют за его внешность либо внедряют мысль о том, что он должен быть красивым в соответствии с определенными критериями. Неспособность быть привлекательным от природы вызывает некоторое напряжение, которое со временем становится постоянным недовольством своим телом. Часто данная привычка настолько укореняется, что человек не замечает, как меняется его тело и приобретает скелетообразную форму. Постоянный контроль количества съедаемых калорий приводит к снижению веса. Однако процесс не останавливается, поскольку индивид психологически привык себя считать толстым, несмотря на то, что его вес опустился ниже нормы.

Нервная анорексия является психическим расстройством, поскольку речь идет о неспособности критически и объективно оценить собственную внешность, не поддаваясь на мнение окружающих. Внушаемость и низкая самооценка здесь играют немаловажную роль в формировании данной психологической «привычки».

Как можно избавиться от нервной анорексии? Поскольку речь идет о психологической первопричине заболевания, а не о физиологических болезнях, которые привели к снижению веса, тогда нужно начинать с собственных мыслей и мнения о себе любимых. Если нужна помощь, следует не стыдиться обратиться к психологу, который работает со здоровыми, но запутавшимися в своих мыслях людьми. Не помешает ознакомиться с литературой и выполнить тренинговые упражнения по данным направлениям:

  • Повысить самооценку, сделать ее адекватной и стабильной.
  • Объективно оценить себя, свою внешность и личность.
  • Научиться говорить «нет» всему, что мешает быть счастливыми.
  • Научиться отстаивать свое мнение и критически оценивать слова окружающих.
  • Научиться любить себя.

Умение любить себя часто становится единственным фактором, который решает все остальные вопросы, касающиеся нервной анорексии. Когда человек себя любит, он объективно оценивает себя и уважает свое тело таким, какое оно есть. Он может подвергнуть себя изменениям, но знает меру, когда нужно остановиться. Здесь можно дать лишь один совет: проявите к своему телу любовь!

Также не забываем о том, что в лечении невроза желудка поможет нормализация питания, отказ от вредных привычек, полноценный сон и изменение образа жизни. Хоть невроз желудка не дает плохих прогнозов, он может стать причиной развития других заболеваний. Поэтому его устранением все же нужно заниматься, хотя бы ради того, чтобы убрать неприятные симптомы.

  • Бессонница
  • Боль в желудке
  • Головокружение
  • Голод после недавнего принятия пищи
  • Изжога
  • Мигрень
  • Нервные жевательные движения при отсутствии пищи
  • Нервные колики
  • Нервные пробуждения
  • Отрыжка
  • Приступы паники
  • Раздражительность
  • Рвота
  • Тошнота
  • Учащенный пульс
  • Чувство отвращения от еды
  • Чувство тяжести в области грудной клетки
  • Чувство тяжести в эпигастральной области

Невроз желудка – это патологический процесс, развитию которого способствуют самые разнообразные физиологические и психологические факторы. Психологические причины предусматривают внутренние конфликты личности, постоянные стрессовые ситуации, травмы психологического характера. Вылечить такое состояние можно только, если задействовать комплексный подход.

Что провоцирует заболевание?

Несмотря на то, что в медицинской статистике очень мало случаев обращения пациентов с такой проблемой к врачу, симптомы невроза желудка ощущала на себе большая часть населения. При этом большая их половина даже и не подозревала, что у них невроз желудка. Здесь нет ничего удивительного, так как возникнуть патология может по большому ряду причин:

  1. Насыщенный ритм жизни, некачественный или непродолжительный ночной отдых, неуравновешенная психика, стрессы, перенапряжения, связанные с профессиональной деятельностью, травмы психологического характера.
  2. Неправильное и несвоевременное питание, частое употребление таких вредных продуктов, как «фастфуд».
  3. Язва, гастрит, опухолевые образования.
  4. Внешние патологические влияния на желудок. Они включают в себя интоксикацию при вдыхании или попадании в желудок химических веществ, отравления некачественными продуктами.
  5. Заболевания остальных органов пищеварительной и эндокринной системы. Такие недуги способствуют возникновению рефлекторной реакции желудка. Поэтому спровоцировать невроз желудка может холецистит, панкреатит, колики.
  6. Заболевания вирусного и инфекционного характера.

Как распознать недуг?

Такой патологический процесс, как невроз ЖКТ на сегодняшний день – частое заболевание в медицинской практике. Чаще всего недуг поражает женщин средней возрастной категории. Пациенты жалуются на следующие симптомы заболевания:

  • чувство голода, несмотря на недавнее употребление пищи;
  • чувство отвращения от еды, тошнота при её виде или запахе;
  • постоянные мысли о пище;
  • сильная изжога;
  • чувство тошноты, рвота после приёма пищи (подобные симптомы относятся к состоянию под названием анорексия);
  • нервные колики, метеоризм;
  • неприятные ощущения в желудке, болевой синдром;
  • отрыжка;
  • нервные жевательные движения при отсутствии пищи;
  • чувство тяжести в эпигастральной области.

Симптомы психоматической природы немного отличаются от тех, что были перечислены ранее. Они не всегда проявляются только со стороны эпигастральной области. В таком случае выделяют следующие симптомы:

  • постоянные мигрени, головокружение и подъём артериального давления;
  • нарушение гигиены сна, невозможность уснуть в ночное время, нервные пробуждения;
  • раздражительность, которая перерастает в фобии и приступы паники;
  • учащённая пульсация, тяжесть в области груди, болезненные ощущения в сердце, частые походы в туалет по-маленькому.

Методы диагностики

Основа диагностики – это обнаружение основных причин, которые способствовали образованию патологии. Для этого доктор обязан исключить болезни кишечника и остальных органов пищеварительной системы, которые могут иметь схожие симптомы. Помочь в этом вопросе сможет только комплексная гастроэнтерологическая диагностика.

С учётом имеющейся клинической картины, дифференциальный диагноз ставится с язвенной болезнью, глистной инвазией, холециститом, панкреатитом. При отсутствии других функциональных патологий желудка дальнейшее обследование проводит опытный врач-невропатолог. Он сможет отправить пациента на дополнительную консультацию к психиатру. Такие мероприятия необходимы, чтобы собрать подробный анамнез и разработать психотерапевтическое лечение. Его суть – это коррекция психоэмоционального состояния пациента.

Эффективная терапия

Если невроз желудка находится в запущенной стадии, то имеется опасность инфицирования кишечных заболеваний, которые с течением времени приобретают хроническую форму. Поэтому, как только вы заметили первые симптомы заболевания, не сидите и не ждите, что все само пройдёт, а направляетесь к врачу на приём. Запущенная форма невроза приведёт к усугублению состояния и может вызвать целый букет тяжёлых осложнений.

Лечение невроза включает в себя комплекс мероприятий, которые направлены на устранение причины заболевания и всех неприятных проявлений. После посещения таких специалистов, как невролог, психиатр и психотерапевт можно будет составить эффективную схему терапевтических мероприятий. Комплексное лечение заболевания включает в себя:

  1. Приём психотропных медикаментов – транквилизаторов. Их продажа осуществляется строго по рецепту.
  2. Лечение при помощи психотерапевтического курса, который позволит решить конфликтную ситуацию.
  3. Физиотерапия, включающая массаж, ванны и аппликации. Такое лечение направлено на нормализацию процессов в нервной системе.
  4. Общеукрепляющие профилактические мероприятия, включающие в себя лечебные манипуляции, витаминотерапию, курортное лечение.
  5. Фитотерапия основана на приёме отваров, настоек. Но подбирать такую терапию должен только лечащий врач.

Помимо представленных мероприятий, пациент должен чаще отдыхать и бывать на свежем воздухе. Поэтому пытайтесь привести в норму режим отдыха и работы. Ваш ночной сон должен длиться не менее 6 часов.

Рациональное питание — немаловажное условие для успешного выздоровления. Благодаря правильно составленной диете удастся устранить боли в животе при неврозе. Она составляется с учётом таких особенностей организма, как присутствие заболевание ЖКТ в хронической форме, уровень кислотности желудка.

Такое лечение предполагает использование только натуральных продуктов (орехи, сухофрукты), оказывающих положительное влияние на психическое состояние человека. Отказаться придётся от мясных и жареных блюд. Основу питания должны составлять овощи, фрукты в свежем или отварном виде.

Профилактические мероприятия

Чтобы оградить себя от такого недуга, очень важно соблюдать профилактику. Она включает в себя создание условий для безболезненного существования. Постарайтесь не принимать близко к сердцу все жизненные неурядицы, избегать негативных эмоций и личных конфликтов как на работе, так и дома. Ежедневно выполняйте простой комплекс физических упражнений и ведите активный образ жизни. Если вся ваша жизнь будет расписана по минуткам, то вашу голову не будут посещать всякие непонятные мысли.

В вопросе профилактики не последняя роль отведена препаратам. Но назначать их должен врач. Лучше всего приобретать лекарства на основе трав. Отличным вариантом станет валериана, пустырник, мята и розмарин. В некоторых случаях врач назначает приём люминала в маленьких дозировках.

Невроз желудка – это заболевание, приносящее за собой массу неприятных ощущений. Спровоцировать его могут различные стрессовые конфликтные ситуации. Поэтому старайтесь наполнять свою жизнь только положительными моментами, радуйтесь каждому новому дню, уделяйте больше внимания своим близким, а не работе, гуляйте на свежем воздухе и о таком недуге вы не услышите никогда.

Невроз желудка: всё внутри болит, свербит и «просится наружу»

Желудок: я – не болен! Так и запишите в протокол!

Этому заболеванию, вернее состоянию, согласно статистике, подвержено не менее ¾ населения и планеты, и страны.

Именуется заболевание по-разному:

  • невроз желудка;
  • гастроневроз;
  • синдром раздраженного желудка;
  • неязвенная диспепсия;
  • функциональная диспепсия;
  • псевдоязвенный синдром;
  • неврогенная желудочная диспепсия.

Когда это все начинается…

По данным статистики, признающей только факты, «вакханалия» в желудке может начаться с того самого момента, когда маленький ребёнок вдруг впервые осознаёт: у людей, вроде бы призванных всячески его ублажать, оказывается, тоже есть и свои потребности, и свои желания! Да, и предел терпения – тоже!

И когда взрослый, достигнув этого предела, в сердцах впервые выкрикивает ему в лицо жёсткое: нет! – с добавлением всего того, что он о (паршивом этом) ребёнке думает, вовсе не факт, что тот зальётся слезами. Он может и побледнеть, и промолчать, и даже начать прибирать разбросанные игрушки.

Зато невидимыми «слезами» могут «облиться» его желудок и кишечник, ответив решительным рефлексом – поносом. Или рвотой. Или «выстрелив» и тем, и другим вместе.

И, хотя отныне ребёнок становится не столь «безответственно-игривым» и вертлявым во время еды, «понимая», насколько серьёзен и важен этот акт для спокойствия желающих ему «только добра» взрослых, нанесённая психике «пощёчина» будет «гореть» внутри его организма долго. Часто – всю не столь уж и короткую человеческую жизнь.

Но взросление происходит быстро, постепенно чувства становятся всё скупее, потребность к бурному их проявлению навещает всё реже, чувствительность же к чужим эмоциям становится всё меньше. Растущий человек уже не пойдёт к матери, чтоб рассказать о неразделённой первой любви – он «матереет», «отращивает кору» для защиты от всего на свете, пока совершенно ей не покроется.

Теперь, услышав очередное: какая же ты дрянь! – он уже и ухом не поведёт. Внешне. Зато через полчаса попросит «что-нибудь от желудка».

Так уж заведено у людей, что любой спазм – и вообще боль внутри – они адресуют именно этому органу. А если на почве сильной обиды либо другой эмоции появляется ещё и рвота, да ещё – и с поносом, тут уж «приговор окончательный, обжалованию не подлежащий».

В описываемом случае так и происходит: очередная обида – боли в «желудке» – понос – рвота. Но для матери налицо лишь три последних факта – обиду-то не видно!

Когда такая «схема» начинает повторяться регулярно, озабоченная мать начинает водить своё чадо по кабинетам врачей, которые то ставят диагноз: гастрит, то гастродуоденит, то подозревают «раннюю для возраста» язву. При этом проводимые исследования дают либо мизерные, либо отрицательные результаты, лечение – ничего не даёт вообще, а ребёнок уже совсем похудел-«осунулся».

Привычку «обследоваться» отчаявшаяся мать передаёт молодой жене (ведь прошли уже годы упорных исканий), но вновь – ничего.
Так продолжается до тех пор, пока законченный, затравленный «обследованиями» невротик не «попадёт в прищур» опытного в таких делах невролога или психотерапевта.

Дальше – просто

Психотерапевт проводит сеанс гипноза, извлекший из подсознания первородную родительскую «пощечину»-обиду. Происходит посрамление бравшихся ранее за лечение великовозрастного младенца «бессовестных шарлатанов и вымогателей денег». Триумф психоневрологии и полное торжество истины!

Но так повезти доводится не каждому, большинство (теперь уже законно именующихся пациентами) людей так и продолжает обивать пороги кабинетов и писать жалобы на врачей.

История только внешне выглядит забавной, но за ней и за тоннами исписанной медицинской документации – миллионы страдающих от непонимания себя людей, лечащихся «не там» и не теми способами, а если точнее – просто теряющих драгоценное время.

Причины заболевания

Основные причины, приводящие сначала к синдрому, а затем – и к заболеванию, именуемому неврозом желудка:

  • невыплаканные слёзы обиды, ревности и страха;
  • ежедневное «наступание на себя» на работе или на службе;
  • спешки в делах («я вся – в телефоне»);
  • конфликты истинные и подразумевающиеся, делающие «слабый» с детства желудок ещё слабее;
  • неумение грамотно распределить время между трудом и отдыхом (приводящего к неполноценности сна),

Существуют и другие резоны, провоцирующие дальнейшее ослабление ЖКТ:

  • привычка есть за разговором, при просмотре телевизора, электронной почты – еда «между делом»;
  • пристрастие к еде быстрой и всего подряд, на самом деле это создает лишь видимость еды и приводит к действительному развитию гастрита, язвенной патологии и болезней поджелудочной железы.

«Добивают» и организм вообще, и желудок – в частности:

  • курение;
  • бездумное применение различных обезболивающих, спазмолитических, снотворных и успокаивающих препаратов (не говоря уже о марихуане и аналогичных ей «лёгких» наркотиках).

Наложенные на генетическую патологию (сахарный диабет и иное), причины, вызывающие устойчиво патологический характер и ритм жизни, приводят к упрочению положения в организме хронической микробной и вирусной инфекции, вносящей свою лепту в разрушение психики и тела.

Жалобы и симптомы

К основным «локальным», «привязанным» к желудку жалобам, следует причислить извращённое чувство голода. Оно может проявляться как:

  • нервным жеванием, несмотря на отсутствие во рту пищи;
  • постоянными мыслями о еде;
  • навязчивым желанием поесть, несмотря на то, что только что сытно покушал.

Так и его противоположностью – чувством отвращения, испытываемым от запаха еды (и даже при одном взгляде на неё либо при мысли о ней).

Следствием извращённо-аноректического мышления о еде становятся как физические аноректические симптомы невроза желудка:

  • тошнота с последующей рвотой съеденной пищей;
  • разнообразные боли и неприятные ощущения в верхней трети живота;
  • чувство тяжести «под ложечкой»;
  • изжоги разной интенсивности;
  • «урчания» и вздутия в животе;
  • нервные колики-спазмы.

Таким образом, при объективном взгляде на больного, врач может отметить только более или менее выраженную астению, выраженный рефлекс с корня языка (не обязательно), наличие налёта на языке (не всегда) и вызывающую сомнение в её достоверности болезненность при пальпации в области эпигастрия.

Зато нервно-психическая сфера пациента представлена значительно большим богатством проявлений:

  • головокружением;
  • «скачками» артериального давления;
  • постоянно «накрывающими» мигренями;
  • разнообразными расстройствами сна (невозможностью уснуть, пробуждениями среди ночи в состоянии сильной тревоги);
  • сверхраздражительностью, доходящей до приступов паники и фобий;
  • сердцебиениями, болями в сердце и ощущением «тяжёлого сердца»;
  • учащённым диурезом.

Диагностика: заподозрить невроз…

Скудность объективной симптоматики при богатстве субъективных ощущений побуждает к проведению ряда лабораторных и инструментальных исследований, среди которых:

  • фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС);
  • рентгеноскопия (либо рентгенография) желудка;
  • анализ желудочного сока и дуоденального содержимого;
  • УЗИ гепато-панкреатической системы (печени и поджелудочной железы);
  • биохимические исследования крови и мочи;
  • общие анализы крови и мочи (обязательный минимум любого исследования).

Для верификации диагноза врач-терапевт должен привлечь к сотрудничеству с ним не только хирурга (либо гастроэнтеролога), но и психоневролога (либо психиатра).

Цели и методы терапии

В лечении такой патологии, как невроз желудка есть несколько важных моментов.

Первое – «отеческое» убеждение пациента, что у него именно невроз со всеми его пугающими последствиями (с мягким указанием на дверь в кабинет психоневролога), а не раздражённое: сколько раз можно повторять, что у Вас ничего нет?!

И только после проведённого под руководством специалиста курса «расцепляющей с причиной» терапии возможен второй этап – можно заняться лечением действительно существующих изменений в органах.

Поэтому основной упор делается на применение психотерапевтических (гипнотерапии и близких к ней) методов, усиленных:

  • приёмом рекомендованных врачом транквилизаторов;
  • использованием физио- и бальнеопроцедур;
  • пребыванием на курорте;
  • тщательно продуманной фитотерапией и витаминотерапией.

Строгое соблюдение прописанной врачом диеты, отказ от привычной никотиновой интоксикации и беспорядочного «глотания таблеток по поводу и без него» также способствуют восстановлению равновесия реакций, происходящих в нервной системе, которая, восстановившись, сама отрегулирует всё остальное.

Последствия болезни

При своевременном (и адекватном причине) лечении осложнений и последствий невроза желудка не наблюдается.

Однако, как при полном игнорировании происходящих в теле процессов, так и при чрезмерном увлечении «обследованиями», непроверенными методами «народной» магии и целительства, а также вследствие бесконтрольного либо чрезмерного приёма лекарственных препаратов возможны:

  • дальнейшая невротизация личности пациента (вплоть до тяжёлой психической патологии);
  • появление действительно серьёзных заболеваний организма (и не только ЖКТ) при выраженной анорексии, приводящей к прекращению поступления в организм необходимых ему витаминов и минералов.

Профилактика боли и болезни: я родом из детства!

Невротики – это люди «зашоренные», не видящие выхода из жизненной ситуации. Жизнь их подобна кругу: нельзя бросить работу, потому что подумать о другой «некогда», а «некогда» потому, что всё время уносит выполнение служебных обязанностей и стремление соответствовать

«оказанному высокому доверию».

Это люди с гипертрофированным чувством долга, и помочь им расстаться с ним способно только волевое усилие, призванное сделать терпимым ритм их жизни. Не их усилие – чужое, со стороны, в которую они даже не смотрят!

Помимо релаксации, цигун-методик и прочих «нездешних» практик, страдающим гастроневрозом должны протянуть руку помощи родители, которых выросшие дети ненавидят до сих пор, обижаясь на них, продолжая бояться и избегая общения с ними. Ведь ничто не способно так согреть «замороженные» обидой и испугом сердце и ум, как мирное и уютное чаепитие вечером на веранде в родительском доме!

Ведь только взглянув на вызывающего оторопь «монстра» вблизи, можно понять, что это всего-навсего грозно распростёртый в ночи высокий куст.

Что такое невроз желудка, каковы его симптомы и методы лечения

Невроз желудка – заболевание, которого не существует. У человека может быть общее невротическое расстройство, сопровождаемое телесными симптомами тревоги, которые часто ярко проявляются себя именно в области ЖКТ.

Никакого же обособленного невротического расстройства желудка на свете не бывает. Невроз всегда находится в голове человека, а не в его желудке, сердце или спине.

Несмотря на то, что невроза желудка не существует, хорошо известен тот перечень неприятных ощущений, связанных с работой пищеварительной системы, который характерен для тревожных пациентов и тех, кто страдает ВСД. Это:

  • неприятное ощущение пустоты в желудке;
  • чувство трепетания в животе, передвижения желудка;
  • распирание и тяжесть в желудке, даже после совсем легкой трапезы, буквально состоящей из 1-2 ложек;
  • тошнота;
  • рвота (часто проявляется сразу после приема пищи, даже если до этого и не тошнило);
  • боль за грудиной, какие-то странные поскрипывания не только в животе, но и в грудной клетке;
  • диарея;
  • изжога и ощущение жжения в желудке, за грудиной и в горле;
  • отрыжка;
  • метеоризм и вздутие живота, иногда сопровождаемое яростным бурлением (может проявляться, как на фоне поноса, так и при запоре);
  • боли в области желудка, нередко распространяющиеся по всей брюшной полости, в том числе и спазмы в животе;
  • потеря аппетита (вплоть до полного отвращения к пище), иногда перемежающееся острыми приступами голода.

Все эти симптомы «невроза желудка» могут являть себя одновременно, а могут приходить по одиночке. Иногда тот или иной симптом может быть фактически единственным проявлением хронической тревоги, невротического расстройства. Однако значительно чаще все перечисленные желудочно-кишечные недомогания сопровождают собой другие невротические проявления, как телесного, так и эмоционального, и поведенческого плана.

Когда-то дискомфорт в животе может возникать на фоне явного нервного возбуждения, волнения, тревоги. Когда-то появляться вроде бы ни от куда — «на ровном месте».

Интенсивность симптомов и их количество может варьировать от часа к часу, от дня ко дню, от месяца к месяцу, от года к году. Могут быть периоды полного здравия, которые вновь сменяются состоянием «невроза желудка».

В каких-то случаях такие периоды выздоровления могут длится несколько часов, в каких-то – несколько лет.

А это точно нервное?

В то же время надо понимать, что если вам уже ставили диагноз «невротическое расстройство или ВСД», и вы осознаете, что являетесь тревожно-фобической личностью, склонной к ипохондрии, то вероятность того, что ваша очередная симптоматика вновь является чисто нервной, очень высока. И не требует прохождения очередного комплексного обследования.

Другое дело, если вы никогда не замечали за собой излишнюю нервозность, и лет вам не так уж мало (хотя бы больше 30), то трактовать желудочно-кишечное недомогание как нервное без обследования, неразумно.

Паническая атака после еды

У особенно тревожных пациентов, тех, кто страдает паническим расстройством, желудочно-кишечный дискомфорт может быть так силен, что начнет приводить к развитию настоящей паники после еды.

  • острые боли в желудке и/или за грудиной;
  • тахикардия;
  • головокружение;
  • позывы на рвоту;
  • и другие симптомы паники.

По сути, все это те же самые проявления «невроза желудка», только сопровождаемые острым испугом, страхом еды, которые характерны для панических пациентов.

Причины возникновения

Изменение уровня нейротрансмиттеров

Работа пищеварительной системы очень чутко реагирует на изменение общего психического состояния человека.

Существует много теорий, почему беспокойство вызывает расстройство ЖКТ. Одно из ключевых объяснений – изменение уровней нейротрансмиттеров, прежде всего, серотонина.

В ЖКТ есть рецепторы серотонина и других нейротрансмиттеров. Поэтому при изменении их уровня в крови, работа пищеварительной системы также изменяется. И это нормально, так как при подготовке к «борьбе и бегству», организм должен очистить себя, чтобы стать более легким на подъем. Вот вам, пожалуйста, рвота и диарея.

Перенапряжение мышц пресса

Хронический стресс дает хроническое перенапряжение скелетных мышц, в том числе и в области живота. Иногда эти мышцы столь сильно давят на желудок, кишечник, печень, что препятствуют их нормальной работе.

На фоне нервного возбуждения человек часто заглатывает ртом воздух. Этот воздух, попадая в желудок, начинает проситься наружу. Что может стать причиной многих симптомов «невроза желудка» — отрыжки, тошноты, изжоги.

Функциональные нарушения работы органов пищеварительной системы

Многие невротические больные имеют функциональные нарушения работы пищеварительной системы: дискинезию желчно-выводящих путей, синдром раздраженного кишечника, повышение кислотности желудочного сока. У многих есть гастрит, эзофагальной рефлюксная болезнь.

По большому счету все эти заболевания не угрожают здоровью и жизни пациента, но воспринимаются им очень остро. Столь острое восприятие небольшой диспепсии только усиливает общий уровень тревоги и способствует дальнейшему усилению симптоматики.

Навязчивое отслеживание своего состояния

Основная причина всех органных неврозов, в том числе и невроза желудка. Человек уделяет огромное внимание своему физическому состоянию, в частности, работе пищеварительной системы.

Даже очень здоровый человек, если зафиксирует свое внимание на то, как чувствует себя его желудок, как сокращаются стенки кишечника или пищевода, найдет у себя много неполадок в организме.

Чего уж говорить о человеке, пищеварительная система которого, действительно, работает в сложных для себя условиях – в условиях хронического стресса и тревоги.

Конечно, если начать скрупулезно отслеживать свое самочувствие после каждого приема пищи, можно найти у себя множество страшных симптомов. Испугаться их. Отслеживать свое состояние еще более детально, испугаться еще больше… Замкнутый круг.

Каково лечение?

Поэтому в этом материале мы остановимся лишь на методах симптоматического лечения, дающих возможность немного облегчить состояние.

Избавление от навязчивых мыслей. Это – основной метод симптоматической борьбы с неврозом желудка. Чем меньше вы задумываетесь о работе вашей пищеварительной системы, и чем меньше вы отслеживаете ее функционирование, тем проще ей работать, а вам веселее жить.

Также немного облегчить состояние могут следующие подходы.

  1. Легкие физические упражнения, которые дают возможность расслабить скелетные мышцы, в том числе и те, что зажимают желудок. А также помогают избавиться от чрезмерного количества гормонов стресса, например, адреналина.
  2. Медленное дыхание через нос и медленный прием пищи (жуйте тоже только с закрытым ртом). Помогают уменьшить аэрофагию, раздувающую желудок и вызывающую тошноту, чувство переполнения и изжогу.
  3. Частый прием пищи маленькими порциями.
  4. Сведение к минимуму потребление кофеинсодержащих продуктов и газированных напитков.
  5. Если паника накрывает после еды, попробуйте умыться холодной водой.
  6. Соблюдение диеты. Тут встает вопрос какой именно диеты? На самом деле, выбор продуктов за вами. Вы должны отследить, какие продукты вам усваивать легче, а какие тяжелее. И оставить в меню только те, что проскакивают легко.

И не забывайте о том, что лечить надо свое общее невротическое расстройство, а не его телесное проявление в области ЖКТ.

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.

Алексей Волконский/ автор статьи
Автор множества статей, в том числе на нашем сайте, и нескольких книг по психологии, благодаря своей экспертизе и опыту, накопленному более чем за 15 лет работы психологом. Доктор психологических наук.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует файлы «куки»
Принять